低脂低碳版芝士通心粉

这倒菜起源于英国，但是在美国几乎所有地方都有这道菜。小朋友的最爱。

用料  

低脂低碳版芝士通心粉的做法  

1. 把通心粉用水+盐煮软沥水捞起

2. 把剩下的水倒在菠菜上沥干睡待用

3. 把其余调料放在容器中，把通心粉和菠菜倒入拌匀。完成

小贴士

有些美国人喜欢把面包糠烤脆，淋在上面。
这个是低脂低碳版本，普通的版本估计要多放一倍的起司，还要用面粉黄油牛奶的方式做个酱汁。