低碳生酮芝士夹心厚蛋烧
用料
鸡蛋 | 2个 |
美乃滋 | 10g |
盐 | 适量 |
橄榄油or黄油or椰子油 | 5g |
芝士比如马苏里拉 | 20g~ |
鸡蛋中加入美乃滋和盐,打匀。锅里小火热油。
倒一半蛋液
芝士放下半部分中间
上半往下折叠
推上去,放入剩下蛋液,挑起上半厚蛋烧让蛋液流入,两者结合
还是上半往下半折叠,推上去,用平铲压压侧面,上面,整理形状,完成
贝果版,自制生酮贝果切半烤一烤,两面涂满黄油
生菜on,厚蛋烧on
先把盖头合上拍个照
在砧板上铺上大一点的油纸或者保鲜膜,包紧一点
切半完成,看这美丽的断面( ´ ▽ ` )
小贴士
厚蛋烧用小火,耐心耐心。不知道国内有些什么选择,美乃滋一定要选碳水低的。
-
一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法
世人多爱榴梿,唯我独爱芒果。生日我比较喜欢吃芒果千层蛋糕,我家里人生日的蛋糕都让我自己全包了!用料黄油45克纯牛奶750克低筋面粉240克鸡蛋6个白糖60克做千层皮+90克打奶油安佳动物淡奶油600克小芒果10个草莓10个葡萄9颗一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的做法准备做...
-
黑椒蒜子牛肉粒🥰的做法和图解,黑椒蒜子牛肉粒🥰怎么做更好吃
用料蒜6瓣牛肉粒250克水适量克黑胡椒粒20克黑胡椒酱3勺盐5克白糖10克蚝油3勺酱油2勺黑椒蒜子牛肉粒🥰的做法大火煎牛肉粒和蒜子两面金黄,➕水,和黑胡椒粒,黑胡椒酱,转小火焖5分钟这个酱料方便好吃手磨黑胡椒粒加白糖、盐、酱油、蚝油,翻拌均匀收汁装盆一个人的午餐,...
-
免包粽子(懒人版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
应个景,又懒得包。就整了个粽叶黏糕。管它叫什么呢。省事又好吃😋就得了呗。用料糯米500克无核小枣500克山楂条少许葡萄干少许免包粽子(懒人版)的做法先将干粽叶用清水浸泡一会儿,加入少许盐、植物油烧开后侵泡叶子软了。找一个合适的容器,用叶子上半部铺满。糯米侵...
-
小葱蛋饼(聪明蛋版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
今天好友聊天还说,说我的菜谱读起来挺好玩儿的,我翻回去看基本上就是真诚碎碎念哈哈😌老公喜欢吃糊塌子,于是最近经常做类似糊塌子口感的软软的鸡蛋小饼,省时简单,搭配一切。在家隔离吃不到煎饼的日子真的好馋!所以也会配着些好吃的酱刷进饼里,假装吃了个楼下早餐摊的...