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【无糖油低卡低碳】无面粉轻芝士蛋糕

蛋糕1.11W
“无糖油低卡低碳”无面粉轻芝士蛋糕的做法步骤图

一份133kcal, 125g(蛋白脂肪碳水:13.2,5.7,5.8)
❤️ 106kcal/100g

用料  

鸡蛋 1个(60g)
bulla97%脱脂芝士 60g
明治脱脂牛奶(可省,但和魔芋胶同步) 20g
魔芋胶(可省) 3g
柠檬汁 几滴
代糖(2倍甜度) 20克

【无糖油低卡低碳】无面粉轻芝士蛋糕的做法  

  1. 加热软化脱脂芝士➕牛奶➕蛋黄,搅打均匀;蛋清➕柠檬汁➕代糖,打发中性偏干;此时快速在芝士糊里加入魔芋粉搅拌均匀;最后芝士糊和蛋白霜翻拌均匀,不要乱搅!
    ⚠️本来芝士糊是稀的,加入魔芋粉后就变干了,所以加魔芋粉必须加牛奶,不加魔芋粉就不加牛奶

    “无糖油低卡低碳”无面粉轻芝士蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 装入模具震出气泡

    “无糖油低卡低碳”无面粉轻芝士蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 方法一:160度干燥烤30min,直接拿出倒扣(干燥口感
    方法二:160度水浴法30min,结束不开烤箱,闷30min再拿出来冷藏(湿润口感)

    “无糖油低卡低碳”无面粉轻芝士蛋糕的做法步骤图 第4张

小贴士

不能说好吃 只能说超级好吃🤣🤣🤣
前提条件:低热量领域