吃不腻的南瓜粥 婴儿粥 懒人粥
老家带过来的一个大南瓜,做南瓜饼嫌麻烦,直接做成南瓜粥,糖都不需要放,味道很不错
用料
南瓜 | 500克 |
水 | 500克 |
南瓜切片洗净
把南瓜放入碗中,放入微波炉中蒸5-6分钟,防止太干,在碗里加一点水
蒸好的南瓜,放入榨汁机榨,防止太粘稠,放入少量凉开水或者自来水
榨好的南瓜,如果放凉开水其实可以直接喝的
冬天太冷,我放入锅里再煮一下,放了一杯水,水量多少都行,喜欢粘稠的不放也行,我放了差不多300ml的水,喜欢甜的可以放点糖或者蜂蜜,我撒了一点白芝麻
热腾腾的南瓜粥出锅了,虽然没有放糖,还是甜甜的
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