婴儿辅食-鸽蛋虾仁南瓜粥
蓝鸽的宝贝,不哭不闹,按时睡觉,是一个玩具就足以满足的低需求型宝宝。唯独一点让我无从下手——拒绝奶瓶和奶粉。全母乳一直到5个月,终于可以给好奇宝宝尝试添加辅食,从一开始的纯米粉,到蔬菜泥,再到蛋黄……
宝宝对新奇的辅食充满兴趣,每一次吃都兴奋而满足,对他而言也许是正在用舌尖探索这个新鲜的世界吧!
蓝鸽今天就给大家介绍一道适于8个月以上宝贝,简单、美味又营养,空盘率NO.1的辅食——“鸽蛋虾仁南瓜粥”
用料
鸽伦布·赛鸽蛋 | 2枚 |
鲜虾 | 2只 |
小黄米 | 一小把 |
大米 | 一小把 |
婴儿辅食-鸽蛋虾仁南瓜粥的做法
将小黄米和大米提前浸泡,小火熬成粥
鲜虾洗净,南瓜切片,与鸽子蛋一起放入蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器蒸15—20分钟
将虾剥壳备用,鸽子蛋剥壳对半切开,取出蛋黄备用(半透明的蛋白,孩儿妈自己一口一个吃了,口感Q弹嫩滑,宝贝太小还不能吃蛋白)
将蛋黄、虾、南瓜和粥一起放入辅食机搅拌,量少的情况下也可以使用食物研磨器
盛盘,上菜!
保存图片,用微信识别图中二维码,获取“鸽伦布·赛鸽蛋”,为宝宝注入新鲜原力!!
小贴士
温馨提示:每个宝宝体质不同,鲜虾需酌情添加
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