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清甜的荷叶莲子粥

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清甜的荷叶莲子粥的做法步骤图,怎么做好吃

入秋了,趁着荷叶在凋零之前赶紧采购回来一批储存。
荷叶,不仅美,还有清热去火之功效,不仅可以是调料,也可以是装饰,还可以是容器。
莲子也是新鲜的莲蓬现剥的,清甜,很好熟。
趁着荷叶还碧绿,赶紧来做各种荷叶吧,最好做的,当然就是这道荷叶莲子了。

用料  

荷叶 1张
莲子 1个莲蓬剥的,大概十五颗
大米 1杯
冰糖 小冰糖5块

清甜的荷叶莲子粥的做法  

  1. 首先做准备工作。大米我用的长粒香,头一天晚上睡觉前用冷水泡上。
    荷叶提前一天烫好放冰箱。就是在开水里烫一分钟即可。
    第二天早上做饭前先烧好一壶水。

  2. 把提前焯烫过的荷叶铺在锅底,荷叶要比锅大,嫩一点的比较好。

    清甜的荷叶莲子粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 放入大米和莲子

    清甜的荷叶莲子粥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 倒入开水,放入五块小冰糖。就是超市里那种小块的单晶冰糖

    清甜的荷叶莲子粥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 中火开煮,20分钟即可。

    清甜的荷叶莲子粥的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 开吃啦。
    有清香,微甜。热乎乎喝一碗一天都舒服

    清甜的荷叶莲子粥的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1.荷叶一定提前焯烫好,去除苦味儿和涩味儿。
2在吃之前可以把另一张焯烫好的荷叶撕下来一点放粥里,盖盖子一下。这样主要是为了好看,还可以再借一点清香
3.煮粥前要泡。煮粥用开水。这样煮出的粥开花好,煮的也快。