有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥
普通的皮蛋瘦肉粥通常就只有皮蛋、瘦肉和清粥, 可能有點清, 沒有層次感。所以通常我吃皮蛋瘦肉粥也只愛吃皮蛋, 唯獨它有些味道上的層次感。一般如果不是生病就什少吃粥, 特別是街上買的。 今日想同大家分享這粥的另一個做法, 就像豬骨粥般又有皮蛋瘦肉的味道,使粥味更濃郁。
用料
皮蛋 | 2-3 個 |
瘦肉絲 / 雞絲 | 250克 |
大米 | 1 杯 / 150克 |
小葱 | 1根 |
姜 | 2片 |
盐 | 適量 |
香油 | 1勺 |
陳皮 ( 自選 ) | 1 片 |
胡椒粉 | 3克 |
雞精粒 | 半粒 |
豬骨 | 500克 |
水 | 2500克 |
食油 | 少許 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
粟粉 | 5 克 |
料酒 | 少許 |
蛋白 (放入肉絲內) | 1 個/ 45 克 |
白醋 ( 浸煮豬骨 ) | 少許 |
有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥的做法
豬骨用鹽洗淨,燒開水入鍋煮3-4分鐘, 加入姜片2塊, 料酒少許, 煮到直至血水流出, 关火。如有雪藏味可同時下點醋煮開。
拿出用冷水清洗乾淨。備用。
高壓鍋內加約10 杯水, 加點油, 放入一杯大米約150克, 及半粒雞精粒, 用煮湯功能開著蓋煮。
只用了一小杯米的分量。想粥更綿有2 個做法, 1 是洗淨米後放冷凍冰廂過夜, 第二天米煮開後很快開花。2 是煮時在米上或鍋內放點油, 都會使粥變得很綿。 因為之前一晚沒想過吃粥所以只好用第二個方法, 鍋裡放點油。
也放了一塊陳皮, 令粥更清香, 此時豬骨和米都放入內煮著。 陳皮無可以不放。
皮蛋2-3 只去殼, 每只切8等份, 放入粥內。
此時粥巳煮開約15-20 分鐘。
肉絲或雞絲半磅250克, 我沒豬肉絲用了雞絲, 用鹽、生抽、 糊椒粉、料酒、粟粉、食油、蛋白、蠔油拌勻。放冷藏醃20 分鐘。
放粥內用了半粒雞精粒。
20分鐘後肉絲也放進粥內煮, 可以關蓋煮了, 設定煮湯功能30 分鐘。
此時看見粥巳很綿, 適量加鹽調味。如太濃可加半杯雞湯。
可以出鍋了, 加上青蔥, 可以開吃, 味美。
皮蛋要用無鉛的啊。
小贴士
1. 用高壓鍋煲粥方便很多, 不用看火, 不怕煮焦或煮瀉。
2. 得閒可以洗淨一杯米放定冰箱冷凍, 要煮粥時馬上有得吃。
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