美味佳肴馆健脾消斑粥
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用料
| 生山药30g | |
| 莲米、赤小豆各15g | |
| 生苡仁、生茨实、白扁豆各10g、大枣10枚，大米100g |
将渚药加水煎沸40分钟后、纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，调节内分泌，去脂消斑
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有幸申领到味好美调料包，这次有好多品种，用途不一样，一样的好味道。胡椒粉百搭，煮海鲜粥少不了，味好美的胡椒粉味道非常好，我家一直都在用。一人份！干料要提前泡开！我煮海鲜粥，喜欢用隔夜米饭，汤比较清淡，也可以现煮米粥，各有所爱吧！用料米饭一碗干虾仁适量干贝几粒瘦猪肉适...
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白痴都会做的水果早餐粥，搭配烤面包、馒头片是极好的！用料大米（泰国香米更好）50g黑芝麻糊1包芒果喜欢多少放多少水600ml黑芝麻芒果粥的做法米………洗。加…………水加入一袋黑芝麻糊，搅匀。煮…………煮好的粥，加入切好的芒果丁。一个字，吃！小贴士1.粥可以预先煮好，放...
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春天里，百花争艳！煮上一碗杂疏虾仁粥！盛爽，呵呵！用料虾仁5克玉米粒3克左右胡萝卜粒3克左右碗豆粒3克左右味好美白胡椒粉2克味好美黑胡椒粉2克生抽1小勺盐1克香油几滴小香葱1根大米2杯什锦杂疏虾仁🍤粥的做法大米洗净后，用清水浸泡一小时左右备用！虾仁🍤加少许盐，生抽，味...
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如何做生滚猪杂粥好吃 生滚猪杂粥烹饪方法大全
小时候不喜欢吃猪杂，年纪越大反倒越喜欢～可能这就是猪杂粥的魅力吧！～非常清甜可口的粥！用料大米1杯猪心半个粉肠2条猪肝100克猪肉100克姜切丝（随意）葱2根香菜2根胡椒粉少量生滚猪杂粥的做法粉肠：其实粉肠不难清理，也不臭1、用一瓣大蒜从肠头放入，一直通到尾，里面脏东西就...
