消食健脾汤(7M+)
菜谱2.91W
适合月龄:7个月以上宝宝
【猴头菇粉】¥59 适合月龄7M+ 猴头菇被誉为“菌中之王”,古有“山中猴头”之说,是非常名贵的食用菌,可保护胃肠膜,提高身体免疫力!
微信 17720771827
用料
苹果 | 1个 |
山楂 | 适量 |
橘子 | 1个 |
猴头菇粉 | 适量 |
消食健脾汤(7M+)的做法
准备食材。
苹果去皮切丁。
锅中加600毫升水,倒入苹果丁。
加入橘子。
加入山楂片或者新鲜的山楂。
加入健脾养胃的猴头菇粉。
水开转小火煮15分钟。
小月龄宝宝过滤出汁水,一岁以上的宝宝可以食用果肉。
消食健脾汤完成了。
小贴士
苹果、山楂、橘子具有很好的促消化、开胃消食的作用,煮出的汤带有淡淡的橘香,一点也不酸。秋季干燥,宝宝不爱喝水,大人也可以煮点这个汤,天然的食材,安全健康。搭配一点健脾养胃的猴头菇粉,保护宝宝肠粘膜。
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