消耗南瓜之南瓜粥
从老妈那里拿来一个小南瓜,正好做个南瓜粥给宝宝喝。
用料
南瓜 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
消耗南瓜之南瓜粥的做法
我妈种的是这种老南瓜,口感面面的很好吃 (其他种类的南瓜没尝试过,大家也可以尝试一下)
切掉皮,可以多切一点靠皮的位置,这样口感会更好。上锅蒸熟,用筷子一捣就烂的程度就可以了。
稍微冷却一点的时候开始榨南瓜,少放一点水 能转的动就行。
我用的是我家宝宝的料理机,大家有豆浆机也可以直接放豆浆机里,用榨汁的功能就可以。榨好的南瓜糊糊放在锅里开小火煮,期间可以加入纯牛奶,我用的是图片这款,奶香味比较足。
根据自己口味来,当然多放一点口感会更好,我是用了半个南瓜,加了大概100g左右的牛奶。(也可以在榨南瓜的时候直接用牛奶代替)小火煮至冒泡就可以啦,我这个南瓜本身就已经很甜了,所以没有放糖,大家根据自己的口味来,放点冰糖口感会更好。
小贴士
非常简单的做法,大家可以尝试一下,我家宝宝很喜欢喝。
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