紫米饭团视频怎么做更好吃

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紫米饭团 | 视频

用料紫米300克糯米100克沙拉酱适量午餐肉1块肉松20克黄瓜半根坚果适量鸡蛋1个蟹肉棒2根紫米饭团|视频的做法紫米和糯米提前一晚泡好，加水放入西屋V9嵌入式蒸烤一体机蒸熟。黄瓜切丝，煎好鸡蛋、午餐肉。铺好保鲜膜，舀入紫...
紫米粢饭团

儿子喜欢吃糯米粢饭团，小孩肠胃还不够成熟，糯米不利消化，加入墨江紫米，增添香味和营养的同时，也能减少糯米带来的负担。用料糯米克紫米克油条根肉松克榨菜包黄瓜丝咸鸭蛋紫米粢饭团的做法糯米和紫米分开放冰箱里浸泡过夜，也...
紫米肉松饭团

这么丰富且满足的味觉体验，却只要10分钟就能吃到，备好的剩饭也有了春天。来不及做早饭就试试它吧，简单好吃，童叟无欺~用料紫米80克糯米80克肉松30克海苔10克白芝麻5克沙拉酱30克紫米肉松饭团的做法紫米和糯米洗净浸泡1小...
紫米鱼松饭团

把黑色的米饭放在一条布上，然后往里面放入一根油条，接着在舀上一些黑色的米饭，然后包起来把两端绑住，固定住，然后就完成了。有了黑饭团，里面的油条也没有现成的，那就换成三文鱼虾片，想不到吧，这个还是小思同学给我灵感。用料紫...
春游便当/早餐饭团（含视频）

小时候最喜欢春游，因为每次都会有很多好吃的，现在食物的添加剂太多，不如自已动手做一份美味健康的春游便当，迎接温暖抵达。用料西兰花米饭团西兰花适量盐适量黑胡椒粉适量橄榄油或芝麻油适量肉松适量午餐肉米饭团午餐肉适...
基础紫米饭团

基础饭团感觉一天都会力量满满～～用料紫米适量糯米适量肉松适量盐适量不加也可以芝麻混合甜味榨菜丝适量咸蛋黄喜欢的可以加油条n根海苔n片基础紫米饭团的做法其实也没什么步骤米饭铺在帘子上喜欢什么加什么卷起来就好啦...
手揉面团视频

想要学手揉的朋友们，请加我。这里发不了这么长的视频用料水克细砂糖克盐克黄油克酵母克高筋面粉克手揉面团视频的做法加我，可以发给你们看...
紫米恣饭团

用料紫米饭黄瓜丝胡萝卜丝牛奶滑蛋泡菜芝士片火腿丝肉松沙拉酱（食材家里有什么就放什么，随着搭配就好）紫米恣饭团的做法在保鲜膜上均匀的平铺一层紫米饭将所有食材放在米饭的中间，再盖上一层薄薄的米饭用保鲜膜包裹起来，固...
烤紫米饭团

减肥首选用料茭白2根豆腐干5片毛豆籽适量香菇3朵胡萝卜1根紫米适量粳米适量红米适量薏米适量烤紫米饭团的做法把所有的食材先炒好备用把紫米红米粳米薏米饭煮好把炒好的菜拌进饭里搓成团进空气炸锅200度烤五分钟即可...
轻脂紫米饭团

减肥期间都可以吃的美食《紫米饭团》和《紫米面包》所有用料，配料都随意，家里有什么就放什么，远离被克重支配的恐惧🍰🍰🍰用料紫米一碗糯米小半碗黄瓜半根沙拉酱少许泡菜酸萝卜牛排火腿肠炼乳轻脂紫米饭团的做法看视频看...
三角饭团寿司便当（寿司醋做法➕包饭团视频）

娃很喜欢寿司饭团，每天放学都要去小区里甜品店，饭团选择频率非常高，担心她经常在外吃坏肚子，现在食品安全很成问题，还是自己动手，卫生方便。食材的选择也广泛。寿司饭团制作方便快捷，携带方便，几分钟就可以做好，三角饭团专用的...
紫米饭团

用料沙拉酱紫米煮鸡蛋火腿肠玉米豌豆粒芝士片紫米饭团的做法下面垫上保鲜膜包起来就好啦小贴士还可以加入肉松、黄瓜丝、鸡胸肉丝...
紫薯米饭团

用料紫薯1个紫米50克紫薯米饭团的做法紫米紫薯洗干净煮饭一样水少一点后面在加水紫米比较难煮透所以水不要太多不然太烂或是生硬网上买一个磨具很方便一个磨具一个寿司吃起来也有胃口比一碗一碗饭吃起来会更好吃切半...
紫糯米饭团

用料紫糯米150克肉松适量黄瓜丝适量胡萝卜丝适量海苔碎适量鸡蛋2个香肠1根紫糯米饭团的做法胡萝卜黄瓜切丝，鸡蛋滑香肠紫糯米和水1：1煮好，平铺，撒上海苔碎，铺上肉松。加香肠滑蛋，胡萝卜丝，黄瓜丝和少量榨菜丁。卷起来包好。1...
紫米饭团🍙

用料紫米2碗糯米1碗沙拉酱适量火腿1根肉松适量鸡蛋1个腌白萝卜适量芝士片2片紫米饭团🍙的做法把紫米和糯米混合清洗干净，浸泡一夜，然后预约煮饭，煮熟；米饭煮熟后，加入一勺糖、一勺白醋、适量海苔碎，然后搅拌均匀；馅料都准备...
紫米糍饭团

在熙熙攘攘的城市副中心，学校的围墙并不明显，马路对面也是学校，而这一边的教学楼在开放的街道中，路上遇见小贩、可以逛文具店、绕开打太极的爷爷们，我可以走到巷子里，问那个阿姨买一只饭团。她前面总放着很多种调味，榨菜、肉...
绵阳米粉视频

绵阳特色小吃，推荐给爱美食的你用料绵阳米粉1袋绵阳米粉视频的做法绵阳米粉可煮可泡...
视频【超萌！大白泡温泉饭团】

不想做饭！那就吃白饭吧~茶泡饭这么轻爽的食物不管怎么样都能轻松吃掉啊，更何况还这么萌！大肚子里藏了肉松，茶用的是普通绿茶，用红茶乌龙茶玄米茶都可以哒，只要你喜欢~装饰部分我用玫瑰花瓣做成泡玫瑰温泉的感觉，吃的时候加了...
马兰头清团（附捏团子视频）

清明节，我国很多地方都有清明节吃“青团”的习俗，就是用绿色草汁给糯米粉上色，揉成团子，里面包入各种馅料，蒸熟后油绿如玉，带有青草的香味，让人垂涎三尺。马兰头青团没有浓烈的气味，只有野菜的香味，一般用它做咸口的青团更好吃...
鸡肉紫米饭团

小思同学上小学之后，早上的时间就更紧了，想要多睡一会都不行，逼得我不得不研究一些早餐大招。终于实践出一个早餐新方法，快手、好做，10分钟就能搞定！今天准备了一款快手饭团，赶紧来看看我怎么做到的！用料紫米饭200克鸡肉80克...
紫米饭团

用料紫米100克白米120克糖20克椰子油10ml紫米饭团的做法①：将两种米洗净，加水浸泡一晚。②：将浸泡一晚得米放入蒸锅里蒸15分钟③：剩下得米水倒入锅里煮沸备用④：蒸好得米倒入锅里，并将沸腾得米水，椰子油，糖，倒入米里搅拌均匀，盖...
紫米海苔包饭/紫米饭团

我这个菜谱比较简单，喜欢也可以加油条，鸡蛋用料紫米200克肉松适量火腿一根千岛甜沙拉酱1勺紫米海苔包饭/紫米饭团的做法紫米加点糯米和大米（做出来颜色更好看），提前泡8小时以上，可以头一晚上泡好第二天用电饭锅把米饭🍚煮熟...
紫米饭团卷

用料紫米饭1碗肉松适量海苔适量紫米饭团卷的做法先煮好一碗紫米饭，全紫米口感會比较硬一点，所以我➕了白米，1:1，也可加入糯米，看个人口味～准备海苔跟肉松就像卷寿司🍣一样，米饭铺平，放上海苔、肉松，卷起来就可以，没有什么窍门，很...
【视频】不用捏不用卷的饭团

转自cookpad：夹层随便放，紫菜一包，连卷都不需要卷，真的好方便！原链接里有视频！用料海苔若干饭适量荷包蛋or蛋皮适量火腿片or培根or午餐肉适量生菜适量色拉酱适量【视频】不用捏不用卷的饭团的做法准备材料：蛋打匀煎成薄的蛋...
紫米牛肉饭团

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料紫米（黑米）100g清水110g酱牛肉80g胡萝卜30g黄瓜60g鸡蛋1个食用油适量肉松根据口味添加原味沙拉酱1大勺紫米牛肉饭团的做法紫米提前用清水浸泡8小时以上，然后沥干水分，冲洗一下，放...