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香酥烤鹰嘴豆怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的香酥烤鹰嘴豆精选专题是专门提供香酥烤鹰嘴豆的相关精彩内容的地方,这里的香酥烤鹰嘴豆相关内容,小编都精心编辑,精选优质香酥烤鹰嘴豆的相关知识,分享一些香酥烤鹰嘴豆方面的经验知识。

  • 香酥烤鹰嘴豆的做法和图解,香酥烤鹰嘴豆怎么做更好吃

    香酥烤鹰嘴豆

    最近疫情宅在家,囤了够全家吃一个月的口粮,顺便把pantry整理了一下,居然翻出了一小盒三年前买的干鹰嘴豆(可怕)。想着干豆子既没受潮,也没发霉,应该还能吃吧,做了这道香酥烤鹰嘴豆,吃出了零食蚕豆的感觉,以后终于不用再到处找我...

  • 烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆

    不知道是否好吃,我只买了半斤豆子。一半烤的,一半炖的。烤透的鹰嘴豆是酥的,炖的是软的,豆香味浓郁。用料鹰嘴豆250克桂皮1块八角1个香叶3片小茴香若干粒盐1小勺西红柿1个番茄酱1勺烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆的做法鹰嘴豆质地很硬...

  • 乳香鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的乳香鹰嘴豆做法步骤

    乳香鹰嘴豆

    鹰嘴豆(学名:Cicerarietinum),又名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等,是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍,也是维吾尔医常用药材。[1]因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加...

  • 香酥鹰嘴豆(烤箱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香酥鹰嘴豆(烤箱版)

    有没有和我一样的,疫情发胖不少🤫节食受不了,只能尽可能吃一些健康点的食物用料鹰嘴豆200克盐10克玉米油30克花椒少许尖椒少许香酥鹰嘴豆(烤箱版)的做法因为匆忙,没有拍步骤图🤥经过提前一天的泡发,鹰嘴豆已经圆滚滚的膨胀...

  • 香卤鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的香卤鹰嘴豆做法步骤

    香卤鹰嘴豆

    最近真是太冷了,没事还是宅家追剧取暖吧。用六月鲜的轻盐酱油卤点鹰嘴豆小零食,好吃减馋又健康。用料鹰嘴豆200克六月鲜轻盐酱油两大勺老抽1勺冰糖两小粒卤料适量香卤鹰嘴豆的做法需要准备的食材,卤料很简单,一粒八角,一片...

  • 小零嘴——香酥鹰嘴豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小零嘴——香酥鹰嘴豆

    减肥或是下酒都很合适哦~不用油,热量低,还很方便~用料鹰嘴豆半碗盐一小撮胡椒一小撮水一碗小零嘴——香酥鹰嘴豆的做法泡豆子~半碗鹰嘴豆加一碗水,至少泡12小时。晚上睡前泡上,清早起床换一次水。此时水没过鹰嘴豆一扁指...

  • 香酥鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的香酥鹰嘴豆做法步骤

    香酥鹰嘴豆

    鹰嘴豆的功效太多了,建议大家多吃些,可以打豆浆,可以豆馅,也可以做成我这样香酥的,可以甜,可以咸用料干鹰嘴豆,盐,香叶,茴香籽,油香酥鹰嘴豆的做法干鹰嘴豆水泡开,最少3小时以上豆泡开水煮,放茴香籽,香叶,盐,煮熟,沥干水份,冰箱冷冻一...

  • 如何做酥脆鹰嘴豆好吃 酥脆鹰嘴豆烹饪方法大全

    酥脆鹰嘴豆

    对于爱吃零食的宝宝们,鹰嘴豆做个小零食无疑是个很不错的健康低卡小零食。放凉后特别酥脆,没有咬不动硌牙的情况,特别酥脆,真的吃一口停不下来。鹰嘴豆含有大量的维生素B,该类营养素是人体心情快乐的源泉,所以它在医学上也...

  • 酥烤鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的酥烤鹰嘴豆做法步骤

    酥烤鹰嘴豆

    鹰嘴豆是一种超级食物,富含优质蛋白、多种氨基酸和微量元素,非常健康也非常好吃,烤完的口感是酥酥脆脆的,当小零食吃起来完全无负担哦!用料干鹰嘴豆250克盐3克橄榄油2大勺海苔碎适量白芝麻适量香叶1片酥烤鹰嘴豆的做法鹰嘴...

  • 茶香鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的茶香鹰嘴豆做法步骤

    茶香鹰嘴豆

    日本食谱网站看到的方子,试做味道很棒,格外适合对豆腥味敏感的人,保留了鹰嘴豆的栗面口感又增加了清香。可单吃或者做菜中放入如汤或咖喱炒菜等,加在面包西点中也不错,我用在了咸口燕麦饼干条中。用料鹰嘴豆150g水3cup红茶...

  • 烤箱版五香香酥鹰嘴豆(自用)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤箱版五香香酥鹰嘴豆(自用)

    用料鹰嘴豆200十三香适量盐适量五香粉孜然粉你喜欢的就好适量烤箱版五香香酥鹰嘴豆(自用)的做法提前一晚泡豆子然后第二天先加五香卤料盐煮20分钟豆子放凉后扔冰柜冷冻5小时以上然后解冻后搽干水份抹油倒喜欢的调料(我在...

  • 香脆鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的香脆鹰嘴豆做法步骤

    香脆鹰嘴豆

    嘴馋又怕胖的妹纸们,自己动手吧。鹰嘴豆有很高的营养成分,对女生特别好,能够延迟女性细胞衰老。烤箱版,少油,低热量。用料生鹰嘴豆橄榄油五香粉椒盐香脆鹰嘴豆的做法鹰嘴豆提前浸泡,一晚以上。讲究的可以去皮。放入锅中焖煮...

  • 烤鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的烤鹰嘴豆做法步骤

    烤鹰嘴豆

    用料鹰嘴豆250克盐适量花椒适量大料适量烤鹰嘴豆的做法鹰嘴豆洗净浸泡一夜,添加所有调料电压力锅,选蒸饭模式烤箱200℃,将控干水份的鹰嘴豆放入烤盘中,60分钟即可...

  • 超级食品鹰嘴豆之——香酥鹰嘴豆(健康下酒菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级食品鹰嘴豆之——香酥鹰嘴豆(健康下酒菜)

    鹰嘴豆,你知道么?你吃了么?与其他豆类比较,鹰嘴豆的成分该高的高,该低的低,难怪葡萄牙当年给球队带了20公斤鹰嘴豆,去迎战西班牙队。营养价值、食疗功效:升糖指数低:鹰嘴豆的升糖指数很低(GI指数:35),可帮助稳定餐后血糖,非常适合糖...

  • 烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥

    记录给麻麻的菜谱~豆类之王一定要坚持吃呀!蛋白质含量高,做主食饱腹感也强~希望你的蛋白质尽快补起来~😘用料1.泡豆子鹰嘴豆(干豆)200克盐适量2.煮豆子盐适量八角&花椒适量3.烤豆子黑胡椒1勺五香粉1勺糖适量烤鹰嘴豆...

  • 烤鹰嘴豆泥食谱做法大全,超简单的烤鹰嘴豆泥做法步骤

    烤鹰嘴豆泥

    本来打算油炸鹰嘴豆泥小饼的,想想热量太高了,临时改为烤,味道不错,完全可以代替主食。用料鹰嘴豆100克大蒜4瓣橄榄油2勺盐适量柠檬汁适量芹菜1根洋葱半个黑胡椒粉适量烤鹰嘴豆泥的做法鹰嘴豆提前一晚泡水,高压锅煮二十分钟...

  • 五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆

    自用可烤可煮也可以拌沙拉今天就分享两种鹰嘴豆的做法来自微博作者@别自问自答好吗好的食材:鹰嘴豆口味:五香味&香辣味用料鹰嘴豆100克调味品五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的做法酥脆鹰嘴豆-烤箱【1】鹰嘴豆洗净泡发4小...

  • 香烤鹰嘴豆(香辣少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香烤鹰嘴豆(香辣少油)

    最近鹰嘴豆上镜率特别高,想起很久以前给媳妇做重庆小面买的鹰嘴豆,于是拿出来做了这一道香烤鹰嘴豆。有点酒鬼花生的味道。鹰嘴豆的富含叶酸,钙,维生素,blabla的一大堆有益身体的物质,而且还是很理想的减肥代餐!我们一起来吃...

  • 酱香鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的酱香鹰嘴豆做法步骤

    酱香鹰嘴豆

    之前用电饭煲做过酱香黄豆,这不,最近嘴馋,老念着这口。刚好收到双喜多功能压力锅,立马做起,找黄豆时翻出被遗忘的鹰嘴豆,好,就拿它来开锅。用料鹰嘴豆120克生抽30克老抽8克冰糖14克水200克干辣椒2个八角1个酱香鹰嘴豆的做法...

  • 烤鹰嘴豆酥食谱做法大全,超简单的烤鹰嘴豆酥做法步骤

    烤鹰嘴豆酥

    鹰嘴豆是对脾胃友好的食物,买来给宝宝做了鹰嘴豆泥,剩下一半烤了自己吃。口感是酥酥的感觉,如果吃起来软,那就是没烤透。烤的时候建议用烤网,烤网会比烤盘受热均匀,烤盘容易烤糊。用料鹰嘴豆500克玉米油30克盐适量糖4克烧烤...

  • 五香鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的五香鹰嘴豆做法步骤

    五香鹰嘴豆

    书上说鹰嘴豆是蛋白质含量很高的豆类,营养特别好。我们一起来解锁这个食材吧用料鹰嘴豆170克(泡发芽的豆)水480克酱油18克花椒10粒香叶1片桂皮1小块辣椒一丢丢丢(可以不放)白芷5小片山楂3片红糖8克五香鹰嘴豆的做法把干豆...

  • 香烤鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的香烤鹰嘴豆做法步骤

    香烤鹰嘴豆

    用料鹰嘴豆克海苔牛油果油香烤鹰嘴豆的做法鹰嘴豆提前泡12小时左右,然后冲洗一下,倒入锅中煮20分钟左右海苔脆剪碎在搅拌杯中,打成粉末煮好的鹰嘴豆用厨房纸吸干水分,倒入大碗中,淋一点牛油果油拌匀把打碎的海苔脆倒入,拌匀...

  • 粉香鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的粉香鹰嘴豆做法步骤

    粉香鹰嘴豆

    简单营养,低脂素食小零嘴😋用料鹰嘴豆200克盐5克(少许)粉香鹰嘴豆的做法挑选发黑残缺劣豆去掉,提前浸泡12小时,放养生壶煮20分钟即🉑。营养低脂小零嘴,粉粉香香太可口😋...

  • 盐酥鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的盐酥鹰嘴豆做法步骤

    盐酥鹰嘴豆

    鹰嘴豆应该是我做的所有豆子里最喜欢的了,香味很独特。同样高蛋白,当然热量也不低,但好处是如果我们的主食只摄取豆子,那我们即便吃了很多豆子,也只是够身体的基本运行,不会增加脂肪含量,因为你可以吃下两碗米饭,绝对吃不下一...

  • 鹰嘴豆Ⅰ五香/香酥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鹰嘴豆Ⅰ五香/香酥

    鹰嘴豆(Cicerarietinum),别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等,是新疆的重要的五谷之一。因其外形独特,尖如鹰嘴鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味,易于吸收消化。富含膳食纤维、蛋白质、钙、锌、钾、硒、铬、Vc、Vb等,有“粗粮中的粗粮”之美...