银鱼芹菜粥怎么做更好吃
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银鱼芹菜粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。其实平时给小思同学或者我自己喝米粥的时候,我很少煮白米粥...
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宝宝银鱼粥
宝宝14个月了,嘴还贼挑,喜欢吃鲜的东西用料银鱼150克香菇4朵木耳5朵胡萝卜四分之一根西兰花2朵油4克宝宝银鱼粥的做法先用宝宝米提前将粥煮好,我用的胚芽米大概煮成这个程度将泡发的木耳香菇切丁,胡萝卜切丁,西兰花记得焯...
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【银鳕鱼🐟蔬菜粥】
用料银鳕鱼一块大米适量西蓝花适量胡萝卜适量【银鳕鱼🐟蔬菜粥】的做法准备食材:银鳕鱼、大米、西蓝花、胡萝卜银鳕鱼上锅蒸熟西蓝花、胡萝卜片一同焯水备用煮大米粥煮粥的同时将切碎后的西蓝花和胡萝卜捣泥煮好的粥...
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银鱼排骨粥
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。用料小银鱼干一小撮排骨180克姜片3-4片银鱼排骨粥的做法将一小撮银鱼干放进碗内浸泡15分钟左右,左图...
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秋葵银鱼粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的800道营养辅食,有了这800道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。因为营养价值高,这两年秋葵突然之间就火了起来,每100克秋葵...
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芹菜鱿鱼粥
用料芹菜二两,中等大小鱿鱼一只,油条一根葱段,姜片盐,白胡椒,黄酒,麻油芹菜鱿鱼粥的做法煮一锅白粥。油条切片,油锅中炸酥脆待用。鱿鱼洗净切片,沸水中加姜片黄酒,下鱿鱼汆水后捞出待用。芹菜洗净,摘去叶子后切粒。留几片芹菜叶...
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芹菜大虾粥
让不爱喝粥的我!第一次爱上的粥!!用料芹菜虾大米葱姜蒜料酒豉油白糖盐白胡椒芹菜大虾粥的做法先将米洗净,用大火烧开之后转小火慢炖(可视喜好加入姜片和香油)。备菜:蒜、葱、姜、虾(留虾头,去掉虾脑,大约为虾眼后半公分到一公分...
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三文鱼芹菜粥
用料三文鱼1块熟米饭适量芹菜适量根三文鱼芹菜粥的做法熟米饭加水煮软加芹菜煮软再加三文鱼煮3-5分钟出锅晾凉开吃...
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海参芹菜粥
适合正在长身体的小妞用料大米大半杯海参1只姜3片芹菜适量猪肉适量料酒适量生抽适量鲜酱油适量胡萝卜半根盐适量海参芹菜粥的做法猪肉适量,切成小颗粒!因为我们家妞不爱吃猪肉,但是又为了给粥增添鲜味,我切成了大块的!放姜...
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鲍鱼鲜芹粥
用料鲍鱼4只大米1杯芹菜1根姜1块葱2根盐适量料酒半勺白胡椒半勺糖1勺鲍鱼鲜芹粥的做法1.大米浸泡放砂锅煮好备用;清理鲍鱼,去内脏,用料酒抓匀去腥放蒸锅蒸5分钟,出锅放凉切片或者切丁;芹菜切末备用。姜切丝,葱切末备用。姜...
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银鱼蛋黄粥
周二开团的银鱼,相信大家很快都能陆续收到了,咱们把银鱼美食走起!今天分享一道低龄宝宝也合适的美味银鱼粥。均衡的营养和香滑的口感,相信大小孩子都会很爱吃~用料大米30g胡萝卜20g干银鱼5g(水)芹菜1根熟蛋黄1个植物油1g清...
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芹菜粥
清火、降压。用料芹菜100克大米50克水400克盐少许油几滴芹菜粥的做法米淘洗干净、放入电饭锅里,加水浸泡1小时。滴几滴油,选择煮"粥"档,开煮。芹菜择去叶子、洗净、切碎。待粥煮好,加入芹菜,选择煮"饭"档,再煮1分钟。加盐调味。...
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银鱼芹菜叶烘蛋
银鱼中蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。银鱼作为一种整体性食物应用(即内脏、头、翅均不去掉,整体食用),其养生益寿的功能为国际营养学界所确...
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芹菜肉丝粥
用料芹菜1根猪肉一小块生抽半勺剩米饭小半碗生姜粉少量白胡椒粉少量芹菜肉丝粥的做法准备剩米饭小半碗。如果时间充足,可以单独熬制白粥。芹菜切小丁。猪肉切丝,用少量生抽、生姜粉和白胡椒粉抓匀腌制。烧开水,加入米饭,...
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芹菜鱼片粥
用料大米1/2杯芹菜3根胡椒粉2克盐2克料酒1勺鱼1/2条姜粉2克芹菜鱼片粥的做法准备以上食材粥煮稠了关火或者最小火加鱼片小贴士具体参考我本人的生滚鱼片粥食谱...
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银鱼海鲜粥
用料冷冻鲜银鱼60克冰冻的鲜瑶柱(干贝)5块小葱一根姜片2片耗油2勺盐适量银鱼海鲜粥的做法1,提前用电饭锅煮一锅白粥2,,将银鱼和瑶柱放冷水里化冻,化冻后放碗里备用3,砂锅里倒两碗水(少量),倒入拎过水的银鱼,撕碎的瑶柱,煮一会。4,...
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银鱼杂粮粥
大家一定有这种经验,煮了粥,以为马上可以喝完的,结果第二顿怎么也喝不下去了~这个就是在冰箱缺东西,又不高兴去买的时候,要消化半锅粥的良方~用料杂粮粥2碗银鱼100g牛肉辣酱适量盐适量鸡精适量麻油适量银鱼杂粮粥的做法银鱼...
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银鱼山药粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的800道营养辅食,有了这800道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。宝宝8个月左右会开始慢慢添加米粥,米粥软糯好嚼,又可以做得...
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芹菜拌银耳
这是很喜欢的一道冷菜,所以经常做着吃。用料银耳半朵西芹1根生抽1勺盐1勺麻油1勺葱花1勺白醋1勺芹菜拌银耳的做法把银耳提前泡发,摘去黄根,清洗两遍。西芹,抽去茎干上的丝儿,切成小段,焯水后捞出放在凉水中。把银耳撕成小朵...
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下饭菜~芹菜辣炒银鱼干
很喜欢吃妈妈做的干银鱼,放点芹菜段和辣椒特别好吃😋放香芹更好,小米辣换成剁辣椒和辣椒粉味道都是极好的。用料西芹3根(香芹也可以)银鱼干适量蒜2瓣葱1根姜1小块小米辣10个(根据吃辣程度酌情添加)盐1勺生抽1勺鸡精少许下饭...
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银鱼蔬菜粥
用料银鱼适量大米适量姜2片莴笋一小块胡萝卜一小块西葫芦一小块虾皮粉适量银鱼蔬菜粥的做法如图如图如图...
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杏菜银鱼粥
润肺止咳,尤其适合女性用料白米60克银鱼50克杏菜40克胡萝卜10克盐杏菜银鱼粥的做法白米60g洗净浸泡20-30分钟白米、杏菜40g切段、胡萝卜10g刨丝、银鱼50g,加水炖1.5小时炖好后加盐...
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银鱼粥
用料银鱼50克大米半杯瑶柱6个水适量油适量芹菜少许姜(可下可不下)3片盐适量银鱼粥的做法把瑶柱跟米,还有姜丝先煮开。银鱼干用水洗过。加入到粥里一起煮。粥熟后,加盐调味,下芹菜末。搅匀即可。起锅。小贴士个人觉得不下姜...
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香芹鱼丸粥
潮汕鱼丸汤喂不饱我这个北方人的胃,所以,加了点米,做了鱼丸粥!用料大米水鱼丸香芹盐香油香芹鱼丸粥的做法水+大米(煮粥水米比例10:1就可以),大火煮开后,转小火,边煮边搅拌,防止粘锅底煮粥的同时,洗香芹,过老的部分都去掉,香芹茎部...
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芹菜鸡肉粥
用料芹菜1根鸡胸肉1块黑胡椒盐蟹膏淀粉料酒生姜米芹菜鸡肉粥的做法米提前洗干净泡半小时,冷水下锅煮,可以放一勺油鸡胸肉切条,用生姜、料酒、盐、淀粉抓匀芹菜和蟹膏切丁备用待米煮开花后,将鸡胸肉和蟹膏倒入锅内搅拌小火...