柳苦怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的柳苦精选专题是专门提供柳苦的相关精彩内容的地方,这里的柳苦相关内容,小编都精心编辑,精选优质柳苦的相关知识,分享一些柳苦方面的经验知识。
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凉拌蟹柳苦菊
天气渐渐暖和,开始想做些凉拌开胃小菜解馋😋用料苦菊2把蟹柳2条盐适量味好美沙拉汁适量凉拌蟹柳苦菊的做法苦菊洗净,切掉菜根,撕开一片片叶。用煲烧些开水,放点盐,水滚后关火。把蟹柳放入开水中浸泡一会儿,捞出沥干水分;将洗...
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日式什锦蟹柳苦菊沙拉
超级无敌简单快手!也可以用你喜欢的蔬菜🥬用料苦菊1把黄瓜半根圣女果7颗玉米粒适量蟹柳适量丘比日式沙拉汁日式什锦蟹柳苦菊沙拉的做法苦菊洗净,黄瓜切片,圣女果对半切,玉米粒煮熟后沥水放凉。蟹柳撕成丝摆盘淋上丘比日式...
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凉拌小苦苦
苦!用料苦瓜蒜香菜凉拌小苦苦的做法苦瓜焯水,不要太久,保持脆的口感放入调料...
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苦瓜炒牛柳
夏日炎热,火气上升,此时将苦瓜焯水,去除一些苦味,再和软嫩的牛柳炒一炒,不仅美味,更是夏日养生的一剂良方。用料苦瓜1根姜少许香葱1棵蚝油2茶匙绍兴黄酒1茶匙生粉1茶匙生抽2茶匙白砂糖1茶匙油2汤匙牛柳150g苦瓜炒牛柳的做法...
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小满·苦苦菜
《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”用料苦苦菜500g蒜两瓣杏仁15-25粒梅干少许芝麻少许盐适量醋1大勺生抽1大勺香油适量小满·苦苦菜的做法准备食材新鲜苦苦菜,去除枯叶后洗净。开水焯烫后,捞出静...
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减脂又营养—苦瓜鸡柳
用料鸡胸肉1块苦瓜1根黑胡椒少许盐适量淀粉2勺料酒1勺鸡精少许减脂又营养—苦瓜鸡柳的做法鸡胸肉切片后切成条状鸡胸肉条用少许黑胡椒盐、1勺料酒、2勺淀粉拌均匀(也可以加点油拌一下,鸡肉会更嫩)苦瓜切条鸡肉下油锅炒至...
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黑椒牛柳炒苦瓜,清火又营养
最近回南天,又带着口罩,感觉喘气不顺畅,中午突然想吃苦瓜下下火顺顺气(我不是很爱苦瓜哈哈),之前吃过一家牛肉苦瓜盖饭,觉得还不错,就做来试试用料牛肉150克苦瓜1根蒜2瓣腌肉:料酒1勺生抽1勺蚝油1勺油1勺黑胡椒1/4勺糖半勺淀粉...
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苦瓜并不苦
夏天来了清热解暑必备冷菜,根据家里吃的份量决定酱油和醋,我们是两个人份量用料苦瓜1根盐3小勺酱油1勺蒜3瓣小米椒2个青椒1个白糖0.5勺苦瓜并不苦的做法将苦瓜切薄片加入两勺盐,腌制10分钟左右,挤出水份,并用清水清洗两遍...
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肉丝苦苦
适合夏天的拌菜用料猪肉克料酒勺醋盐克生抽勺白糖克蚝油香油味精蒜末肉丝苦苦的做法苦苣,从中间切开洗干净,控水炒肉丝,放一点料酒一点生抽蒜末一品鲜醋糖蚝油盐味精香油把混好的料肉丝苦苣,放到一个盆里,我喜欢带手套抓匀...
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苦瓜牛柳
夏季备受推崇的“苦”中享瘦菜——(附牛肉炒嫩窍门)关于初夏养生,我国中医认为,多吃点味道清苦的菜肴有助于祛除暑热、消除疲劳、调和脾胃,对夏季多发的中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。所以,让清苦的味道一解夏日的暑热...
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苦瓜不再苦
苦瓜因为本身自带的苦味,一直不是特别受欢迎。但是多吃苦瓜的好处还是多多的。因为苦瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。苦瓜不但可以增进食欲、调节血管,还可以控制血糖、改善便秘。鹌鹑蛋...
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苦瓜不苦
苦瓜清热解毒是一个适合夏天和上火的人吃的菜,还有消肿作用。但是因为其苦味好多孩子甚至大人都不喜欢吃,今天做道营养不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根鸡蛋两个鲜大虾两只盐少许油少许苦瓜不苦的做法1:苦瓜破开,掏干净瓜瓤(...
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苦瓜不苦汁
秋季上火过敏之。。。来点强降火的苦瓜。。加了其余这几样调味之后一点都不苦,降火又好喝用料苦瓜半个梨1个黄瓜半个葡萄适量,本来没想放,吃剩的就扔进了姜适量苦瓜不苦汁的做法这些都切好放原汁机真的不苦哦...
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不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧
用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开,掏掉籽,切成薄片,撒一大勺盐,拌匀,放置5-10分钟左右,苦瓜会出水,然后用清水洗3遍,捏掉多余的水份,这个时候的苦...
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杨正柳-苦瓜炒蛋
用料苦瓜1根鸡蛋2个杨正柳-苦瓜炒蛋的做法一准备食材,就图上这些将所有食材切丁备用将苦瓜丁放入蛋液中,加少许盐搅拌均匀锅中油热后加入蒜丁、葱白、蛋液,待蛋液凝固后翻面,煎至两面金黄色将蛋饼炒散,加入少许鸡精出锅。...
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苦肠拌苦菊
用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜,葱,木耳加香菜...
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不苦的苦瓜
家里有一块儿小菜园,什么蔬菜成熟的季节就见天变着花样儿吃什么蔬菜。估计最近要考试煎、炒、炖、拌苦瓜了用料枸杞几粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜对半切开,用勺子将内部的瓜子瓜瓤刮干净。特别怕苦的一定...
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苦瓜炒黑椒牛柳
牛肉是买来已经腌制好的黑椒牛柳用料苦瓜1根牛肉200克油10克盐5克白糖5克姜片3片蒜片3片苦瓜炒黑椒牛柳的做法苦瓜去籽,切片怕苦可以把白色的瓤挖掉,苦味来源或者切的特别薄,苦味分散掉放一大勺盐,拌匀腌20分钟就会逼出来...
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苦瓜西芹牛柳
牛柳嫩滑,和西芹苦瓜搭配口感丰富,一道营养美味的家常下饭菜😋用料苦瓜1.5根牛里脊或牛霖150-200克西芹1根其它调料和配料详见步骤图苦瓜西芹牛柳的做法图片是这道菜所用到的所有食材。牛肉切成条,苦瓜和西芹切片,大蒜5粒...
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苦苦干贝羹
用料鸡蛋2个苦苦干贝羹的做法苦瓜干贝羹原料:苦瓜2根,干贝1把,瘦肉2两,鸡蛋2个,枸杞十几颗,盐、味精、鸡精、生粉适量。做法:1、苦瓜洗净抽丝,鸡蛋取蛋清打散,猪肉剁碎,加点盐和生粉抓匀(可无)。2、干贝泡开压散,锅中加入适量水,放...
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蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳
炒肉丝,油不能少,什么锅都一样。想少吃点油,就用蒸的吧,清爽少油,也下饭。用料蒜20克豆豉25克油15克腌肉丝牛里脊切丝150克生抽10克老抽3克红薯淀粉5克糖3克水15克油10克苦瓜切片一根蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳的做法大蒜丢入主锅...
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、豆酱苦瓜鸡柳。
、简单美味。用料鸡胸肉随意苦瓜1条豆瓣酱适量生姜蒜头、豆酱苦瓜鸡柳。的做法1、鸡胸肉切成长条状,生姜切丝。加豆瓣酱腌制。2、苦瓜洗净去囊,切成长条状。3、热锅凉油,放入蒜头爆香。加入腌制好的鸡柳翻炒至半熟,盛出。...
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广式去火神汤,苦瓜牛柳滑蛋
特别喜欢广式味道,喜欢吃鸡蛋和豆腐,夏天又想多吃苦味菜,于是做了这个,味道很赞用料牛里脊100克鸡蛋1个苦瓜1根豆腐半块蒸鱼豉油2勺广式去火神汤,苦瓜牛柳滑蛋的做法1.牛肉用料酒,蚝油,白胡椒粉腌制半个小时。2.苦瓜根据自己...
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鸡柳鱼柳
超级简单的炸鸡柳和炸鱼柳,龙利鱼没有刺,在超市买的鱼排,这个鱼好嫩,不过没有鳕鱼嫩,我好喜欢把肉类用淀粉腌制3个小时以上,又入味又嫩的!用料美好味的炸鸡粉龙利鱼鸡胸肉淀粉盐料酒胡椒粉鸡柳鱼柳的做法鸡胸和鱼排切成筷子...
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豆豉牛柳炒苦瓜
用料牛上脑100克花雕酒1勺糖1勺生抽2勺淀粉1勺食用油1勺苦瓜1根豆豉1勺大蒜3瓣小米辣(不放也可以)1个蚝油1勺豆豉牛柳炒苦瓜的做法牛上脑切片,加入一勺花雕酒、一勺淀粉、一勺糖、两勺生抽拌匀,拌匀后加入一勺食用油拌匀...