快手餐健康火锅面怎么做更好吃

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快手餐：健康火锅面

家有孩子的，肯定想要孩子吃的健康又美味，并且食材种类也要丰富，以满足宝宝每日营养需要。今天做了这道深受俩宝喜爱。一定要分享出来😊这一锅，我们一家三口吃饱饱的一顿。家里有啥菜放啥菜。简单快捷又营养。用料挂面一把...
超快手早餐椰蓉面包（健康免揉）

超级简单的做法不用揉面也不需要厨师机秘诀就是一次醒发后二次醒发可以低温过夜进行大大缩短了操作时间并且第二天早上就可以吃到新出炉的面包省时间又开心啊加入全麦粉并减少了黄油和糖的用量味道一样香甜美好烤面包...
10分钟快手健康餐

用料牛油果半个蔓越莓适量南瓜子仁适量腰果5个切片面包2片美乃滋适量10分钟快手健康餐的做法牛油果切片待用，建议不要用太熟的牛油果。蔓越莓切小粒，腰果掰碎。果仁里拌入适量美乃滋。将果仁美乃滋酱涂在面包上，再放上牛...
健康版快手行军锅（部队锅）

用料金针菇年糕条克大葱（或洋葱）根午餐肉片豆腐块卷心菜个泡菜火锅底料（tb即可买到，我用的是清净园的）鸡蛋（可选）泡面（可选）芝士片（可选）健康版快手行军锅（部队锅）的做法大葱切段，加入金针菇，加入泡菜锅底料，加水（水和锅底料1.2:1或根...
健康火锅

火锅底料：骨头高汤加蚝油牛奶碗碟底料：花生酱加蒜蓉辣酱加几勺汤用料筒骨健康火锅的做法超级好吃！...
玉米面松饼‘健康快手早餐’

玉米面俗称“黄金作物”含钙铁质较多，还有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动。以上种种优点，哈哈这不正合适小宝宝吗，那就做起来了。做这个非常简单方便，可以晚饭后做，放冰箱冷藏发酵，第二天早上五分钟就可搞定。用料玉米面150...
快手早餐~健康代餐粉*^_^*

寒冷的冬天又来了~又开始了艰难起床(捂脸(我知道肯定有好多宝宝都一样😳)像我这样的起床困难户、每次都外面路上买来吃~这样既不卫生有不干净.而且像我这种肠胃不好的人就会拉肚子.没错就是拉！肚！子！每次纠结吃什么早饭...
鸡胸肉豆角焖面 | 健康三餐 | 快手餐

灵感来自douyin@阿nic的每一餐再次吹爆神仙博主！豆角焖面没有陌生的了吧用意面改良简化一下低卡低热依然好吃到舔盘用料鸡胸肉1/2块豆角4整根洋葱1/5个扁型意大利面1小把盐（煮意面用）适量生抽1勺白胡椒粉适量黑芝麻（装饰...
健康快手餐

营养美味又快捷用料小白菜200g鸡蛋1个青椒0.5个葱2根番茄1个卤牛肉300克杂粮（小米，干百合，干豇豆，莲子米，山药块等）100g盐1克香油1勺玉米油20克健康快手餐的做法首先，开始蒸牛肉和杂粮粥。蔬菜清洗干净，备好食材。青椒切丁，准...
早餐快手健康三合面小饼

三合面，低油，简单又快速，小饼软嫩香，老少皆宜。当早餐最合适！用料面粉30克大米面30克玉米面30克鸡蛋1个小苏打（碳酸氢钠）3克牛奶150毫升油5克早餐快手健康三合面小饼的做法1.普通面粉，大米面，玉米面各30克（各3满汤匙），小苏打3克，如...
Morning Glory快手面包丨健康·三餐

QuickBread系列。由MorningGlorymuffin改成的健康版MorningGloryquickbread，使用了全麦、燕麦和杏仁粉，甜度都由天然食物提供。名副其实地把蔬果园全部装进来的一款快手面包，香气丰富，口感软糯耐嚼，每咬一口都有惊喜。搅拌...
当部队火锅面遇上四川火锅（混搭风）快手餐

吃火锅剩下的食材，青菜🥬，大虾🍤，一盒冰鲜牛肉卷，发好的木耳。还有半包四川老干妈火锅底料。做一个快手菜吧，即好吃，又方便的牛肉火锅面。用料老干妈火锅底料半包（也可以一年一包新的）农心辣白菜泡面1袋金针菇1把牛肉卷350克...
快手菜哦！健康营养的三鲜火锅

过程很简单，但是味道很棒，保留了食物原有的味道。营养丰富，小孩子也可以吃。用料鸡蛋3只青豆适量蘑菇、香菇后腿肉或五花肉胡萝卜半根玉米一根快手菜哦！健康营养的三鲜火锅的做法青豆、蘑菇、玉米清洗干净备用，香菇切丝，胡...
快手健康快速面！（健康噢！）

因为旅行回家后家里凄惨的只有一盒快速面，但本人又吃不来快速面桶的味道……所以……加入了家里的剩余材料啥的变成了这个！本人小白，步骤简单的不好意思做了……用料肥牛卷两盒番茄味快速面（其他味亦可）一盒番茄3个快手健...
超快手早餐：五彩斑斓营养健康面

我晚餐一般吃的很少，有时候早上一起床就饿的头昏眼花满地儿觅食，所以做早餐的时间要在十分钟搞定，这款面就是在这种情况下应运而生的，做法非常简单，很快就可以吃到自己煮的香喷喷的面了，😄用料胡萝卜1/3根菠菜一朵洋葱1/3瓣...
健康美味/炒面/🍝 快手早餐、简餐

不想烧饭的时候，利用冰箱里简单的食材，给自己炒盘美味的面吧！省时又省力，还很饱腹，很适合偷懒或赶时间的时候做。虽然是日常简单的食材，但做出来色香味俱全，味道非常好。作为早餐或者简餐都是很不错的选择。用料面条适量鸡蛋...
樱桃燕麦快手面包丨健康·三餐

QuickBread系列。樱桃季，换着花样吃，做一款爆浆快手面包。【口感】口感很像以前做过的全麦苏打面包。虽然是100%全麦粉+整片的燕麦片，但还是能吃出蓬松口气感，像馒头、发糕，一点也不粗糙。而且裹满了爆浆的樱桃馅，像抹了果...
鸡蛋煎全麦面包片，健康快手早餐！

用料鸡蛋2个面包片2片盐半小勺（少许）鸡蛋煎全麦面包片，健康快手早餐！的做法准备食材，面包片，鸡蛋鸡蛋打入碗里，加入少许盐，一点点盐打散面包片切成小块，如图将面包片均匀的沾上蛋液两面都要沾上蛋液锅热放勺少许油，小火，把面包片...
健康快手【早餐捲餅】

早餐就吃這個👍既簡單又快速的早餐捲餅。食材可根據自己的喜好每天變換，讓你天天都吃到不一樣的健康早餐😘以下食譜是兩份不同食材的墨西哥捲餅。大家可依據自己的口味隨意加減哦😀用料烙餅皮2片熱狗2條火腿2片雞蛋3顆...
快手早餐~健康的炒面

10分钟就搞定的快手早餐味道可口用料油50克鸡蛋2个青菜适量食盐适量生抽4-5滴蒜3-5瓣快速面1包（我用的香菇炖鸡面）快手早餐~健康的炒面的做法准备好食材，蒜瓣切碎备用青菜洗干净切好放在盘子里备用煮面：大火烧水水开就开...
快手健康早餐-火腿蛋厚吐司

用料鸡蛋1个吐司1片杂蔬粒1小把火腿片1片芝士片1片黄油2克快手健康早餐-火腿蛋厚吐司的做法吐司片中间切出方块不粘锅开小火抹一层黄油，放吐司框，中间打一个鸡蛋，撒一把杂蔬粒。冰箱里有啥就撒啥，边角料都可以。盖上一片...
超级懒人早餐，快手健康，营养全面

有了这个吃早饭的方法，我这个懒人也能天天吃上早饭了，而且吃得很健康，用料馒头或全麦面包，少量水煮蛋一个水果适量奶粉或者鲜牛奶坚果类（核桃红枣花生均可）一把超级懒人早餐，快手健康，营养全面的做法这里边所有的食材，都是现成...
素食、健康、快手早餐

每天早起是一个很痛苦的事情，但是还得给孩子做早餐，怎样既节省时间，又健康呢，来吧，快手早餐约起来吧！用料红薯3小个紫薯1个玉米1根铁棍山药1/2根贝贝小南瓜1个素食、健康、快手早餐的做法所有食材洗净，切块（为了蒸的时候更快...
主食备餐快手面包丨健康·烘焙

【快手面包】系列给自己专门设计的适合备餐的日常三餐主食快快手面包，备餐就要快、实用、易搭配，按厨友说的是快手面包里的快手面包。和其它香甜的快手面包不同，这个真的是主食，就像蒸个大馒头、煮锅米饭，给主食备餐的意思...
健康快手餐-夏天版

基本上10-15分钟就能做成的中/晚饭。健康，省时，单身汪，减肥妹纸必备。嘎嘎嘎用料鸡肉200g蔬菜60g西红柿一个乌冬面一份健康快手餐-夏天版的做法鸡肉切丁串成串，四面均匀刷上咖喱酱汁（在咖喱酱里加入少许柠檬口味更佳）先放入...