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椰子油巧克力生酮怎么做更好吃

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  • 椰子油巧克力(生酮)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油巧克力(生酮)

    用料可可粉60克椰子油100克坚果若干椰子油巧克力(生酮)的做法隔水融化椰子油隔水加热直到椰子油完全融化变透明加入可可粉搅拌,放到模具里,加入你喜欢的坚果(生酮选择低碳坚果)冰箱冷冻1小时。取出即可。小贴士1.我没有买到...

  • 生酮椰子粉巧克力布朗尼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮椰子粉巧克力布朗尼

    用料黄油40克纯可可粉50克鸡蛋3个盐1克纯椰子粉400克洋车前子壳粉50克甜叶菊12克泡打粉15克奶油奶酪150克苹果醋或葡萄醋15毫升水380-390毫升生酮椰子粉巧克力布朗尼的做法准备材料用电动打蛋器搅拌均匀烤箱烘焙小贴...

  • “生酮”榛子巧克力曲奇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮】榛子巧克力曲奇

    原谅我手残不完美吧!我急脾气没等冻瓷实就下手了!下次我一定忍住🙃用料香草团鸡蛋1个无盐黄油40克香草膏2克杏仁粉85克巧克力团鸡蛋1个无盐黄油45克赤藓糖醇35克香草膏2克可可粉10克杏仁粉70克榛子团鸡蛋1个无盐黄油40...

  • 生酮巧克力芝士蛋糕 (搭配生酮巧克力花生酱饼底)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮巧克力芝士蛋糕 (搭配生酮巧克力花生酱饼底)

    这款蛋糕的原始配方是来源于外网,作为还是小酮来说,无疑需要修改后再制作。可以说这是热量炸弹,因为饼底已经炸裂了,早晨刚撒完最后一道可可粉开吃时,某太后娘娘直呼为什么吃了小小一块这么饱啊?啊哈哈哈,太后也中招了,谁说不...

  • 生酮椰浆乳酪巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮椰浆乳酪巧克力蛋糕

    生酮低碳,当然我现在纯肉了,但是总是有小姊妹喜欢这种甜品,难得也会做了给她们吃,自己也难得放纵一回用料纯可可脂80克代糖,赤藓糖醇30-50克椰浆230克希腊酸奶200克吉利丁片20g生酮椰浆乳酪巧克力蛋糕的做法椰浆200ml打发...

  • 椰子巧克力奶 香醇的生酮饮品的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子巧克力奶 香醇的生酮饮品

    用料椰子粉30巧克力5-10克赤藓糖醇5克热水200克椰子巧克力奶香醇的生酮饮品的做法杯子里先倒入热水200ml,然后把材料从先粉末后固体的顺序加入杯中搅拌20秒。(放保温杯里摇晃连筷子都省了)等待5分钟即可享用😁...

  • 椰子油花生巧克力-产酮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油花生巧克力-产酮

    使用产酮减肥法的人一定都有怎么增加脂肪摄入的苦恼,这个巧克力绝对是fatbomb~椰子油是中链脂肪,熔点低于体温,不会提高胆固醇.stevia是植物提取甜味剂,网上应该有卖用料椰子油60ml花生酱peanutbutter3oz86%黑巧克力100g香...

  • 巧克力椰子面粉戚风(6寸、生酮)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力椰子面粉戚风(6寸、生酮)

    纯实验作品,容易消泡,烤完没有那么蓬松但是味道还不错,解馋一级棒用料鸡蛋3-4个可可粉15克椰子油25克柠檬汁3-5克水120克椰子面粉25克代糖35克巧克力椰子面粉戚风(6寸、生酮)的做法先把蛋黄蛋白先分开,蛋白放冷藏备用把可可...

  • 如何做生酮-巧克力好吃 生酮-巧克力烹饪方法大全

    生酮-巧克力

    前两次做还没买硅胶模型,就是冷冻一会就拿出来切,事实告诉我,心急吃不了热豆腐,一边切就一边融化,搞到整个手都是巧克力液体。这次我用到的是硅胶模型,冷冻好后真的超级好脱模。做好之后细心的我给你们量了一下尺寸,这个配方...

  • 生酮巧克力蛋糕盒子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮巧克力蛋糕盒子

    这个用料长方形盒子一个巧克力酱随便烤蛋糕切片2片生酮巧克力蛋糕盒子的做法烤面包片用刀横切蛋糕片铺在盒子里,抹一层巧克力酱,再铺一层,再抹巧克力酱,再铺一层,再抹巧克力酱,再铺一层就完成了(巧克力用小勺子小刮刀都能抹)...

  • 低碳生酮椰子面粉巧克力蛋糕的详细做法,低碳生酮椰子面粉巧克力蛋糕做法技巧

    低碳生酮椰子面粉巧克力蛋糕

    可做四份每份热量:421千卡脂肪:40.9克蛋白质:6.8克净碳水:3.3克膳食纤维:3.4克用料蛋糕部分椰子面粉30克无糖可可粉15克赤藓糖醇25克泡打粉4克粉盐适量鸡蛋2个淡奶油100ml融化的黄油35克奶油霜软化的黄油75克赤藓糖醇15克...

  • 生酮椰子巧克力的做法和图解,生酮椰子巧克力怎么做更好吃

    生酮椰子巧克力

    转用料见图片生酮椰子巧克力的做法见图片见图片见图片...

  • 生酮低碳椰子粉巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮低碳椰子粉巧克力蛋糕

    很重要的一点:从烤箱中取出,在面包上放一块湿毛巾约20分钟,来保持面包湿润。然后取出。共份:12,每份卡路里:160大卡|碳水化合物:6克|纤维:4克|蛋白质:5克|脂肪:14克|饱和脂肪:7克|多不饱和脂肪:1克|单不饱和脂肪:4克|胆固醇:152毫克...

  • 生酮牛油果椰子油巧克力炸弹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮牛油果椰子油巧克力炸弹

    牛油果一起熟了不知道怎么保存?脂肪吃不够又不想喝油?来来来这个配方能吃哭你。用料牛油果2个椰子油50克代糖40克黄油可选10克无糖巧克力你喜欢生酮牛油果椰子油巧克力炸弹的做法材料取肉除了巧克力全部放进料理机你没...

  • Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣

    椰子油有多好生酮的宝宝应该都知道哒~椰子油含有中链脂肪酸✔月桂酸✔幸酸✔进去人体后代谢快,大脑可以马上使用功能转化酮体,所以我很爱椰子油。用料椰子油90克100%可可粉90克玫瑰粉盐一点点赤藻糖醇适量Keto快手生酮黑...

  • 生酮巧克力食谱做法大全,超简单的生酮巧克力做法步骤

    生酮巧克力

    用料甜叶菊糖15克椰子油50克可可粉50克核桃碎少许黄油可有可无生酮巧克力的做法椰子油50克融化加入可可粉,搅拌搅拌均匀之后➕核桃碎搅拌在烤盘中铺上吸油纸,或者保鲜膜都行,将液体倒在盘子里,放入冰箱冷藏一个小时这个是...

  • 微波炉椰子巧克力蛋糕—生酮/三级原始的烹饪做法,大厨教你详细做法

    微波炉椰子巧克力蛋糕—生酮/三级原始

    快手早餐用料鸡蛋1个牛奶200ml可可粉三勺椰子粉六到八勺橄榄油三到五勺微波炉椰子巧克力蛋糕—生酮/三级原始的做法准备原材料,霍霍到一起,我比较喜欢吃绵密的,而且椰子粉特别吸水,所以放了挺多牛奶,搅拌以后是稀奶油的感...

  • “生酮饮食”椰香巧克力的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮饮食】椰香巧克力

    生酮饮食脂肪炸弹系列,低碳水的甜点美食~用料黄油(椰子油、酥油)1/2杯椰蓉1/2杯可可粉1/3杯椰子奶(杏仁奶,水也可以)1/4杯代糖1/4杯香草精1小勺盐一丢丢丢【生酮饮食】椰香巧克力的做法黄油微波炉30s软化把所有材料放到料理...

  • 椰子油生巧克力的做法和图解,椰子油生巧克力怎么做更好吃

    椰子油生巧克力

    用素来做健康点的甜点吧〜用料椰子油30克可可粉15克枫糖浆20克果仁、水果干等等椰子油生巧克力的做法椰子油隔水融化,材料都搅拌均匀后倒入自己喜欢的模具里。可以放点果仁,水果干。放冰箱让它凝固就可。小贴士椰子油24...

  • 如何做生酮巧克力好吃 生酮巧克力烹饪方法大全

    生酮巧克力

    生酮使我快乐用料可可粉1勺椰子油淡奶油黄油奇亚籽粉2勺各种坚果推荐核桃,巴旦木,夏威夷果生酮巧克力的做法椰子油,黄油,淡奶油,微波炉加热一下各种油比较随意,看心情加奇亚籽粉,和可可粉再加巴旦木,核桃仁和夏威夷果,,然后冷藏...

  • 生酮椰子油巧克力的做法和图解,生酮椰子油巧克力怎么做更好吃

    生酮椰子油巧克力

    嫌外面卖的sugerfree巧克力太甜用料椰子油150克奶油奶酪60克纯可可粉75克椰蓉(可不加)20克可可碎(可不加)25克代糖(可不加)5克盐(可不加)2克生酮椰子油巧克力的做法平底锅放三分之二高度水,放搅拌的碗进去,里面椰子油和奶油奶酪...

  • “生酮”椰奶巧克力华夫饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮】椰奶巧克力华夫饼

    生酮期间特想吃点甜品,于是就有了这个创意。但是注意,口感不是普通华夫饼的蓬松感,而是有点类似布朗尼的湿软。用料鸡蛋1个杏仁粉80g希腊酸奶100g可可粉适量黄油适量核桃油/椰子油适量椰浆适量赤藓糖10g(想吃甜的多加点,10...

  • 生酮低碳椰酱坚果巧克力的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮低碳椰酱坚果巧克力

    补充脂肪好帮手,油断期间不建议下代糖哦,不下糖又想好吃点,把其中椰子油一半的份量换成淡奶油就ok了,巧克力会更滑些。我用的份量是24格的冰格用料椰子浆或椰子甘露90克椰子油或黄油100克可可粉20克代糖适量生酮低碳椰酱...

  • “生酮”椰子油坚果巧克力脂肪炸弹 keto fat bomb的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮】椰子油坚果巧克力脂肪炸弹 keto fat bomb

    大致公式为:坚果酱A+坚果酱B+椰子油+坚果碎或可可碎一些。用料坚果酱(我用的粗磨有颗粒的)4tbsp另一种低碳水坚果酱4tbsp椰子油8tspcocoanibs3tbsp模具我用的冰格【生酮】椰子油坚果巧克力脂肪炸弹ketofatbomb的做法混合...

  • 超简单椰子油牛奶巧克力-生酮饮食系列的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单椰子油牛奶巧克力-生酮饮食系列

    生酮饮食用料Coco含量99%的巧克力一块牛奶一小盒椰子油一大块甜叶菊粉(可不放)超简单椰子油牛奶巧克力-生酮饮食系列的做法巧克力颁开成小块放碗里,碗放在放了热水的锅里,锅放炉子上按保温倒入牛奶,刚好淹没过巧克力就好了...