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无量怎么做更好吃

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  • 简简单单马蹄糕无秤无量杯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简简单单马蹄糕无秤无量杯

    没有秤,没有量杯,不会操作生熟浆怎么办?其实我是本来忘记分生熟浆了。。。。。。。。用料一次性杯子一个洲星马蹄粉一杯水3杯半马蹄5-6只红糖半杯简简单单马蹄糕无秤无量杯的做法用一个一次性杯子量一杯马蹄粉,半杯红糖(喜...

  • 无量杯无烤箱电饭煲蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无量杯无烤箱电饭煲蛋糕

    新手小白无脑无工具突发奇想周末在家刷抖音手痒做蛋糕,结果啥也没有,三线小城市缺货沃尔玛超市买了所有能备齐的食材,看了一堆抖音下厨房微博食谱,自己消化一下,开做!本来以为第一次做会塌啊会糊啊之类的,结果竟然!OK!!我觉得我...

  • 低脂能量棒~无糖无油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂能量棒~无糖无油

    方子并非原创,均来自于电视节目,记录下来只为了自己制作时方便用料燕麦片100克鸡蛋1个牛奶30Ml全麦粉30克香蕉2根果干少量低脂能量棒~无糖无油的做法1、将香蕉碾成泥,加入鸡蛋,牛奶搅拌均匀。原方为脱脂奶。2、将燕麦片,面...

  • 无油无糖能量燕麦棒/块的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖能量燕麦棒/块

    买了一袋比较健康的燕麦片,但吃起来比较费劲,想了想做成能量小零食还是不错的。真的很饱腹,加了蛋白粉,总体还算健康。用的桂格比较完整的燕麦片(不是泡了就变软的那种),自带有坚果和果干,本身用料很丰富,所以不需要额外加很多...

  • 低热量无水无油小蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低热量无水无油小蛋糕

    用料面粉低热量无水无油小蛋糕的做法全蛋打发160度10分钟...

  • 无油无糖低热量饱腹欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖低热量饱腹欧包

    一直处于减肥和调理身体阶段,对面包类食物真的无法抗拒,无奈外面面包大多添加剂过度或者好吃热量贼高。于是楼主尝试自己做一款专属于减肥健康人士的欧包,方便做早餐和晚餐。用料面包层全麦粉250克酵母4克盐2克水150克可...

  • 无油无糖无盐能量饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖无盐能量饼干

    这款饼干配料没有精确重量,无意中做出来的😃嗯……因为,心疼放熟的香蕉😁,不想吃又舍不得扔,直接压泥加了配料进烤箱。烤出来口感很赞啊,分享出来给大家试试,健康又营养,好吃不长肉。用料鸡蛋3个香蕉1根麦片60克藜麦约50克黑...

  • 无糖无油健康能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油健康能量棒

    无糖无油,四种原材料用料燕麦2/3杯香蕉1根applesauce2勺肉桂粉1/3勺无糖无油健康能量棒的做法香蕉用搅拌机打成泥,和其他所有材料一起混合烤箱华氏350度,20分钟完成小贴士可以根据个人喜好添加巧克力豆,葡萄干,蔓越梅干,果...

  • 无技术含量食谱做法大全,超简单的无技术含量做法步骤

    无技术含量

    就是喜欢吃的饼干夹上麦芽糖,本来就喜欢饼干这样一组合更加合不拢嘴了,想吃😋想吃😋用料饼干你喜欢的麦芽糖自己夹无技术含量的做法冬天麦芽糖最好加热一下,方便夹也可以夹梳打饼哦,反正你喜欢的都可以的😋情话打包,甜甜的...

  • 燕麦球-高能量无糖无油

    三步做好又甜又有营养的燕麦球。甜-因为有干果和熟了香蕉自然的甜香-因为燕麦片,燕麦片姜和花生酱等等营养-蛋白高,脂肪低的配料里面的分量都是可以随意调整的所以都是大概放几勺进去的。用料燕麦片150克肉桂皮粉1勺姜...

  • 燕麦能量棒无油无糖版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦能量棒无油无糖版

    一块能量棒,横扫饥饿感,减脂期间必备零食用料香蕉一根小芒果一个即食燕麦约150g坚果黑加仑红枣少许燕麦能量棒无油无糖版的做法适量坚果,只要你喜欢的都行,黑加仑,红枣切小一根香蕉,一个小芒果,不喜欢太甜的可以不用加芒果,切...

  • 无糖无油!燕麦坚果能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油!燕麦坚果能量棒

    超爱燕麦!之前做过燕麦饼干要加很多油,吃起来提心吊胆…找到了不错的方子做无糖无油的燕麦坚果能量棒,早餐吃或者当零食都超棒!用料燕麦片150克牛奶50克坚果(核桃腰果杏仁80克(随意葡萄干随意鸡蛋1个香蕉1根肉桂粉少量无糖...

  • 百变燕麦能量棒(无油无糖无添加)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百变燕麦能量棒(无油无糖无添加)

    一款超简单超省时的快手能量棒,无糖无油无添加。健身减脂人群很棒的加餐小零食。用料鸡蛋1只燕麦适量熟香蕉芝麻,核桃,蔓越莓等百变燕麦能量棒(无油无糖无添加)的做法鸡蛋打散备用香蕉压成泥,我用擀面杖把香蕉拍成泥。(也可...

  • 无油无糖燕麦能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖燕麦能量棒

    【无油无糖燕麦能量棒】【燕麦能量棒自我改进版】[爱你]一定要看完全部图❛‿˂̵✧如果你刚好有已经熟透但却不想吃的香蕉,如果你有已经快要放到过期的燕麦,如果你懒,那这个太适合你了,超级简单,超级快速的香蕉鸡蛋燕麦能...

  • (无糖无油)能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (无糖无油)能量棒

    用料生燕麦片适量香蕉1根核桃碎适量巴旦木适量黑芝麻适量鹰嘴豆粉约80克黑麦面粉约80克(无糖无油)能量棒的做法混合香蕉、巴旦木、黑芝麻、核桃碎、鹰嘴豆粉、黑麦面粉揉光滑的面团擀成薄厚适中的长方体饼胚,切成小长条...

  • 无油无糖低热量南瓜饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖低热量南瓜饼

    老少皆宜,特别适合减肥人士,热量低。能填饱肚子用料南瓜150克葡萄糖若干80颗糯米粉大约200克白芝麻80克无油无糖低热量南瓜饼的做法1.南瓜炒熟或蒸熟。加放凉加糯米粉搓成团。没拍到照,脑补吧。2.萄干加开水泡一下捞起来...

  • 低脂无油无糖能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂无油无糖能量棒

    假期以美食会友,觥筹交错间,肉肉就这么落在了腰间。用赤小豆、薏米、燕麦和其它食材做了能量棒,特别适合大吃大喝后清理身体~还可以补血养气补充能量。咱走起吧😄✌️用料鸡蛋1个低脂牛奶若干克赤小豆若干克薏米若干克克燕...

  • 无打发无称量版小蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无打发无称量版小蛋糕

    不知道是我自己的原因还是小熊打蛋器的原因,打发鸡蛋从来没有成功过,所以做了两次失败的蛋糕以后就再也没做过,今天早上看到了幸福的眼泪老师的泡打粉替代打发制作小蛋糕的教程,又心动了,所以赶紧做来试试。我的配方里比老...

  • 燕麦能量棒(无油无糖无粉版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦能量棒(无油无糖无粉版)

    减肥期间的“磨牙棒”随心所欲任君发挥用料香蕉2根即食燕麦300克鸡蛋2个牛奶100克坚果随便啦克燕麦能量棒(无油无糖无粉版)的做法香蕉压成泥咯,所有的材料放在一起搅拌均匀!不要在意那些细节~多放点少放点的无所谓啦……将...

  • 无糖、无油、低热量的能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖、无油、低热量的能量棒

    这款能量棒的特点在于,无糖、无油,甚至无水!全部的原料只有,燕麦片、香蕉、鸡蛋和坚果。这个做法的能量棒有3个特点:1、甜度来自于香蕉,比单纯用白糖多了一些香蕉的风味;2、粘合主要靠鸡蛋这个天然的粘合剂。3、谷物只有燕麦...

  • 麦片无油无糖能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麦片无油无糖能量棒

    用料麦片(速食)150克鸡蛋3枚牛奶20ml坚果70克麦片无油无糖能量棒的做法食材简单,随手可得,坚果可以选用您自己喜欢的,我家只剩下咸味花生了,所以索性做个咸味的能量棒把所有的食材搅拌到一起,装模压实空气炸锅160度6分钟,翻面...

  • 纯坚果能量棒(无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯坚果能量棒(无油无糖

    有烤箱就能做用料南瓜籽适量瓜子适量花生适量黑芝麻适量克蛋清1个(看坚果的量,能黏合的量即可枣代替糖(可以不放纯坚果能量棒(无油无糖的做法花生稍稍打碎然后所有的材料混一起敲入蛋白,这个黏合度就可以了用勺子压紧烤箱...

  • 无糖无油过敏宝宝能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油过敏宝宝能量棒

    小宝鸡蛋面粉牛奶过敏,六个月开始加辅食时唯一能吃的就是旺旺的一款纯米饼,一直吃到现在1岁1个月,他厌了我也厌了。找机会四处搜罗适合他的零食方子,做了这一种能量棒,有点湿润轻微粘口,适合1岁以上有一定咀嚼能力的小宝宝...

  • 无油无糖很好吃能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖很好吃能量球

    好吃!奶香的!用料杏仁自己打粉42克椰子面粉(coconutflour)18克赤xian糖醇(我实在没找到字)40ml/15g(看步骤里的解释)肉桂粉1/2-1小勺牛奶(有执念的自己换杏仁奶)28克(液体自行添加,我没有揉团,比较干)可选添加—————————乳...

  • 无糖无油燕麦能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油燕麦能量棒

    消耗生燕麦,做点方便随身带的零食说不上多么香脆可口,主要是好做,食材健康。用料香蕉(中等个头)1根鸡蛋1个生燕麦(需煮)150克坚果和果干(任意)适量牛奶(调节浓稠度)适量香草精几滴肉桂粉少许无糖无油燕麦能量棒的做法生燕麦片平...