大作战二怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的大作战二精选专题是专门提供大作战二的相关精彩内容的地方,这里的大作战二相关内容,小编都精心编辑,精选优质大作战二的相关知识,分享一些大作战二方面的经验知识。
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大作战(二)
用料猪肉里脊面粉面包糠半个鸡蛋豌豆玉米粒米无壳红枣一枚大作战(二)的做法猪排简单腌制二十分钟依次裹面粉蛋液面包糠入锅煎制正反面豌豆和玉米都是熟的快炒出锅焖一锅香喷喷的大米饭上面点缀干枣片...
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面包大作战
记录面包的学习过程滴頑張れ😋用料最最需要的是耐心和不断学习的心态^ _ ^面包大作战的做法面团虐你千百次,你待面团如初恋……小贴士耐心等待出炉的那一刻😝...
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减肥大作战
用料高蛋白纤维减肥大作战的做法水煮+少油小贴士菜油更香~...
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食材大作战(炖豆腐)
实不相瞒,都是一些简单的食材,刚好都剩余一些,就组合了一下,很美味用料豆腐半块豆芽半把青菜叶子随意剩余饺子馅生抽半勺酱油半勺醋半勺五香粉半勺辣椒粉半勺黑胡椒粉半勺葱花盐食材大作战(炖豆腐)的做法豆腐切薄块,热油煎两...
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-身材管理大作战-
就算是减肥也要营养美味双收🥨一昧克制食欲身体也会反击的♪用料为一餐生重用料碳水:全麦面包、糙米、燕麦、藜麦、南瓜、番薯、意面、荞麦面30g(一片面包/四分之一杯米的量)蛋白质:鸡胸肉、蛋白、虾仁、火鸡肉、龙利鱼10...
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美厨娘大作战:新疆大盘鸡
中国第一个民间美厨娘真人秀《美厨娘大作战》人气飙升,已经收到超过1500位美厨娘的参赛报名!在上海戏剧学院读书的新疆女孩艾丽菲也来报道啦,带来民族拿手菜——大盘鸡!用料鸡块适量土豆2个青椒2个葱,姜,蒜适量十三香,白砂糖...
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夏日减脂大作战-沙拉大全
夏天了该减肥啦!吃沙拉吧,简单快捷~用料蔬菜可用:适量生菜(红叶生菜、罗马生菜、球生菜等品种均可)紫甘蓝芝麻菜水果黄瓜小番茄or圣女果迷你萝卜肉类可用:适量鸡胸肉牛肉片鱼罐头(三文鱼、金枪鱼等均可鸡蛋(切片或对剖)碳水:适量...
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减脂大作战之沙律篇
适合做晚餐噶轻食沙律用料鸡胸肉一块(一只鸡)日本小青瓜2条西生菜500g左右(根据个人食量)樱桃番茄10颗左右鸡蛋两只醋(苹果醋或者调味醋)随量橄榄油少量蜂蜜少量盐适量黑胡椒适量面粉适量减脂大作战之沙律篇的做法青瓜洗净...
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夏日大作战
梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。用料随意一魔杖喜欢一魔杖冰爽一魔杖夏日大作战的做法随心所欲...
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青汁大作战
喝完一大包青汁了感觉排便是通畅很多只是每次都毁别人菜谱感觉不太好……自己建一个吧~懒是真的有点懒-_-#用料青汁1-2小包牛奶或酸奶150-200ml/100-150ml卡乐比(可选)适量坚果姜茶(可选)适量(姨妈来的时候加一点不错哟)牛油...
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花椰菜饭,减糖大作战
用料800克白花椰菜,取小朵30克油14茶匙白胡椒粉1茶匙鹽花椰菜饭,减糖大作战的做法1將白花椰菜只取白色葉子部份(約500克)備用。2將白花椰菜放入主鍋,以3秒/速度5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。3加入油、白胡椒粉和鹽,以8...
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三厮战二蛋
用料鸡蛋2个土豆1/2个胡萝卜1/2根甘蓝1/2个生抽少许食盐适量鸡精适量花生油适量蒜瓣2瓣三厮战二蛋的做法土豆和胡萝卜去皮,洗净,切成丝甘蓝洗净剥去老叶,切丝备用起锅烧油,鸡蛋打散后下锅,炒好鸡蛋倒出,另外起锅放油,下入蒜...
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芋圆大作战
去年试验过,用的貌似是小麦淀粉,失败==#总结经验查资料,说是木薯粉才ok,再接再励采购了对的粉,然后就没有然后了。。。粉就在柜子里从去年躺到了今年==||又到甜品季!怎么可以没有芋圆!再出发有没有~又是烫面又是按比例混合粉的...
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减肥大作战(烤千张)
胖都是有吃出来的要减肥的心是坚定的嘴是寂寞的外面零食都高脂高盐只能自己想着弄点小零食磨牙了我很喜欢豆制品呢这样烤后咀嚼起来有点香有点脆挺耐吃的高蛋白产物少吃点应该么有问题用料豆腐皮半张孜然粉适量减肥者...
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2017大作战
用料吐司蛋糕其他2017大作战的做法乳清麦麸吐司...
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意面大作战
依旧是#Yonita的快手早餐#每天清晨在厨房里将自己喜欢的东西煮在一起然后吃饭前美美的拍照再充满仪式感的开吃就算是一个人的早餐心里还是满满的幸福用料意面一人份阿根廷红虾1只澳洲草饲牛腱肉1块牛油果1个鸡蛋1个盐...
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减脂大作战
开始从饮食着手,少油少盐,优质蛋白,低碳水,加油!!!用料吃饱才有力气减肥!!!减脂大作战的做法好好吃每一顿每天配合运动!...
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冷饭大作战之粢饭糕
因为菜多,因为小鸟胃、因为要减肥……冷饭是家里最常见的,浪费是可耻的,想想如何发挥剩余价值吧💪用料冷饭1碗拌饭料2勺盐一浅勺鸡精少许冷饭大作战之粢饭糕的做法在冷饭中加入拌饭料,少许冷开水、盐和鸡精抓拌均匀保鲜盒...
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面粉大作战
୧⍤⃝🐷用料面粉君面粉大作战的做法〖烫面篇〗第一次整了1h面粉100g,馅料红糖&面粉2:1大概能做六个红糖馅饼饼(一个面饼饼破包勒,直接试着电饼铛做着吃了,第一次竟然很OK!)一个面剂子25g的大小最喜欢୧⍤⃝🐷〖慢炖锅面包系...
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光盘大作战
不浪费每一粒粮食可是对一个吃货最大的肯定呢,让我们一起对浪费sayNO,来个光盘大作战吧!用料什么都吃光光光盘大作战的做法做好了早餐。把它吃掉!...
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南瓜大作战
疫情期间,屯了个大南瓜,很甜但不粉!蒸着吃水格格不好吃,差点扔掉!然后就有了各种南瓜食谱!用料南瓜泥300克包子馒头自发粉(中筋面粉)300克酵母3克(自发粉可省略)鸡蛋2个糖适量南瓜大作战的做法南瓜蒸熟,用料理机打成南瓜泥南瓜泥...
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22天减肥大作战!
用料第一天:鸡胸西兰花冰藻22天减肥大作战!的做法烤黑椒鸡胸用料:鸡胸1块,蒜5瓣,现磨黑椒若干,生抽2勺,橄榄油2勺,盐少许,葱2段做法:将鸡胸肉从中切开分成两片放入容器中,放入生抽2勺,盐少许,现磨黑胡椒,橄榄油2勺腌制半小时拿出一...
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粽子大作战
你造包粽子为啥难学吗?因为每年只做一次←_←用料芦叶针(缝麻袋用的那种)糯米各种馅儿粽子大作战的做法芦叶洗干净,水烧开放进去煮2分钟左右,芦叶尖多烫一会儿。肉之类的馅料事先腌好,五谷杂粮类洗净泡好,糯米淘洗干净不用泡...
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拯救面团大作战之|二发失败也不怕!
⚠️还有一篇“揉过头了也不怕!”,其实思路都是一样的,区别在于“揉过头”篇说明得更详细一些,是以最少成本来拯救,有兴趣的朋友们也可以看看。(毕竟一条变两条,哪里吃得完😂)各位热爱挑(自)战(虐)100%全麦还无油无糖吐司的同好们,不...
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吐司大作战第二波 —— 黄油果酱面包。
💗一般提到吐司面包,抹果酱是最常见的吃法,而很多牛排馆在餐前也会提供黄油和面包。但是,当黄油,面包和果酱三者一起搭配着吃,这神仙口感你必须要试试!用料面包片1片蓝莓果酱(任何其他果酱都行)适量黄油适量吐司大作战第二波...