最有营养的红枣喝法–气血枣

千万别无效喝红枣水啦，红枣这样喝，更有营养，还特别好喝

用料  

最有营养的红枣喝法–气血枣的做法  

1. 红枣清洗干净

2. 锅里不加油，开火直接炒

3. 红枣由红炒到黑，就可以啦

4. 晾凉之后，放罐子里保存

5. 放入五颗红枣，适量枸杞，就是美味的补气血的茶啦

小贴士

红枣一定炒黑