彩丁浇汁鳕鱼怎么做更好吃
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彩丁浇汁鳕鱼
用料鳕鱼一块玉米粒50g豌豆50g胡萝卜30g葱头半个牛奶100ml高汤100ml盐2g胡椒粉1g黄酒20ml橄榄油30ml彩丁浇汁鳕鱼的做法鳕鱼化冻后,收拾干净,放盐、黄酒、胡椒粉、橄榄油腌制20分钟将鳕鱼放入蒸锅中蒸10分钟超过放油,下...
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茄汁鳕鱼盖浇面
寒冷的冬天,来一碗热气腾腾的盖浇面吧😄用料鳕鱼洋葱西红柿葱姜蒜宽面条黑胡椒粉茄汁鳕鱼盖浇面的做法葱姜蒜切末备用。煮面条,煮好过凉水沥干水分备用。洋葱切碎备用。西红柿切块儿备用。鳕鱼沥干水分备用。葱姜蒜爆锅...
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彩椒酸汤浇汁鱼柳
春天来了,特别想吃一点有味道一点的菜肴来刺激一下冬季沉睡的味蕾。这款是我家餐桌“上新”的最受欢迎菜肴。色泽鲜明,味道鲜辣酸香,特别激发食欲,而且超级下饭。作为上班族,我平时设计的菜肴又要符合家人口味,又要简便快手...
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茄汁香菇鳕鱼盖浇饭
❤️辅食早分享10个月+这个草莓柿子真是不错,宝宝也很爱吃,蕃茄味超浓,很是开胃,最近天气热起来了,吃点酸甜口的很不错哟用料鳕鱼适量香菇2只番茄适量米饭(软点)适量茄汁香菇鳕鱼盖浇饭的做法12345678...
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葱浇鳕鱼
用料鳕鱼1块葱丝20克姜片4片胡萝卜丝少许香菜茎少许蒸鱼豉油一汤匙(15ml)花生油适量葱浇鳕鱼的做法鳕鱼块冲洗干净,用纸巾吸干鳕鱼表面水分。姜切片,香菜切段胡萝卜和葱切丝将两片姜摆在鱼盘里将鱼平放在姜片上再将剩下的...
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炒真鳕鱼丁
为什么很多人买银鳕鱼呢,因为银鳕鱼的口感相对真鳕鱼要嫩很多,但是他的汞含量跟脂肪比例都不太适合宝宝,真鳕鱼的特点就是脂肪含量低,蛋白质含量高,低汞。真鳕鱼比银鳕鱼的含汞量低很多,更适合宝宝吃,但是因为真鳕鱼的脂肪含...
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浇汁鱼
朋友聚会经常出现的一道美食,因为春节又加上疫情很久没有吃到过了,突发奇想自己做了一次,味道有些出入,会继续改善,记录一下用料草鱼1条花椒一把生抽半碗耗油两勺十三香半勺姜五片料酒适量黄酒适量面粉适量醋半碗盐适量鸡...
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五彩鳕鱼粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。天气转暖,而宝宝的胃口却变得不好了,早晨如果能给宝宝搭配一...
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浇汁儿茄丁
茄子控🍆来吧!来吧!用料茄子2个生抽适量蚝油适量淀粉适量浇汁儿茄丁的做法茄子🍆去皮切丁(皮可去可不去,我姑娘不爱吃茄子皮,茄子太大的话用一个就行)茄丁放入干淀粉颠匀(我是用个大些的不锈钢盆儿颠匀的)裹着干淀粉的茄丁...
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浇汁香芒银鳕鱼
这是大年初一做的,前一天大鱼大肉的吃得太多了,吃点清淡的很安逸:)用料小芒果4个鳕鱼一块调和油鸡蛋1个面粉适量生粉少许白糖少许盐少许浇汁香芒银鳕鱼的做法取芒果肉,用陶瓷研磨盅捣成泥鳕鱼清洗干净,切长条状(不要太细了)用...
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浇汁鲍鱼
用料鲍鱼淀粉糖油大蒜蚝油酱油水泰椒葱花浇汁鲍鱼的做法鲍鱼洗净,用厨房刷子刷刷壳,因为还要用的,一定清理干净,鲍鱼用不锈钢勺子取出来,去掉内脏,总之就是除了肉,扔下都扔掉,勺子不好用就用个小刀,千万注意安全,整理好,壳,肉都洗...
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蒜香浇汁鳕鱼
鳕鱼的营养价值不需多言老人小孩的最佳鱼类,之一~这种做法简单,口感好,不妨试试!用料鳕鱼蒜片蒸鱼豉油盐蒜香浇汁鳕鱼的做法鳕鱼洗净擦干,两面用盐腌20-30分钟平底锅少少油,油热,入鳕鱼煎,一面煎3分钟,煎好翻面,两面都煎好后盛出...
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鲜橙五彩鳕鱼丁
双节将至,又到了开心备年货的时候了。给大家分享一道年菜:“鲜橙五彩鳕鱼丁”。菜谱中所有原材料都来自麦德龙超市。他专业可靠的商品品质最让我放心,而且麦德龙的自有品牌商品,在保证品质的同时,还具有很好的性价比。再加...
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彩蔬鳕鱼泥
食谱用小红书录制的,过段时间整理一下,下面都有文字介绍哟,我家小宝贝很喜欢吃用料鸡蛋个胡萝卜根彩蔬鳕鱼泥的做法鳕鱼是儿童无刺鳕鱼哟,一个人带孩子太累了。偷懒一下啦...
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浇汁蝶鱼
用料葱丝,姜丝,大蒜,胡萝卜丝,尖椒丝,适量。料酒少许,盐少许,鸡精,生抽少许,耗油,蝶鱼身浇汁蝶鱼的做法蒸蝶鱼15/20分钟,不放任何材料。出蒸锅之后控干水分。因为鱼是冷冻的没有化透,多次控干水分,再浇汁比较好。第二部,用空碗里放...
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浇汁鲈鱼
这是老妈的一道拿手菜。因为我之前不爱吃清蒸鱼,妈妈就想出来这个做法,既保存了营养,又有味道。婚后老公极爱吃鱼,这个做法很受好评,分享出来请大家参考。用料鲈鱼1条生抽2勺白糖酌情盐酌情,略少于糖料酒3勺大蒜3瓣蒸鱼豆豉...
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浇汁鲤鱼
用料鲤鱼1条(3斤)葱半根糖适量料酒1勺淀粉勺生抽1勺盐4克老抽1勺蒜4瓣姜2片小番茄20左右黄瓜半根胡萝卜半根浇汁鲤鱼的做法开膛去内脏,清洗几遍,在身上斜切几刀加盐,葱姜蒜,料酒,生抽给鱼做个SAP按摩一下,腌制10分钟左右腌制...
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浇汁黄鱼
酸甜可口,外酥里嫩,美观大方,年夜饭镇桌大菜用料黄花鱼1条马铃薯淀粉大量醋大量糖大量盐签约生抽少许料酒适量青椒半个红椒半个浇汁黄鱼的做法黄花鱼洗净,切翻浪刀,用盐,料酒腌制将鱼身上撒一层干面粉,然后倒立抓住鱼尾,将淀...
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五彩浇汁鱼片
夏日炎炎,口味稍微清淡的浇汁鱼片很合适。用料去骨鱼片半条青红椒适量葱姜蒜适量洋葱丁适量豆豉适量鱼露适量柠檬汁适量生抽适量蚝油适量五彩浇汁鱼片的做法鱼片切蝴蝶片,适量鱼露、料酒、柠檬汁拌匀水里放盐和油,大火烧...
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彩椒鳕鱼粥
甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和C含量最高红甜椒中含有的丰富维生素C和β胡萝卜素,而且越红越多。所以用了彩椒煮粥让宝宝营养更全面用料红彩椒适量黄...
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番茄浇汁鳕鱼
用料鳕鱼片2片小番茄2个番茄沙司30ML洋葱20克大蒜适量淀粉适量白胡椒粉适量番茄浇汁鳕鱼的做法鳕鱼化冻后,刮去鱼鳞,清洗干净,沥干水分;番茄切成小块,洋葱、大蒜切碎在银鳕鱼表面涂薄薄沾一层淀粉锅中倒入少许油,放入沾好淀...
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茄汁银鳕鱼五彩疙瘩汤
白色的银鳕鱼,红色的西红柿、青绿色的菠菜面疙瘩、粉色的草莓甜菜面疙瘩、紫薯的紫薯黑米面疙瘩搭配成一碗五彩疙瘩汤,用料十足,冬日里的一碗疙瘩汤,营养丰富又暖胃。用料紫薯黑米面粉少量草莓甜菜面粉少量菠菜面粉少量小...
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黄金浇汁煎鳕鱼
电饼铛的第一道菜肴~献给煎鳕鱼了~用料鳕鱼2块蒜3只红尖椒2个蜂蜜1勺料酒半勺酱油半勺黄金浇汁煎鳕鱼的做法鳕鱼解冻,蒜切碎辣椒剁碎,加入蒜末、蜂蜜、酱油、料酒,搅拌至蜂蜜完全溶解电饼铛预热几分钟,倒入油,等油热至五分熟...
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浇汁鲳鱼
用料小鲳鱼四条酱油糖味精醋姜末葱花蒜粒淀粉浇汁鲳鱼的做法鲳鱼洗净,沥干水,拍上淀粉锅内入油(较多),油热加入鲳鱼炸,转中小火,二面炸至金黄色(约五分钟)盛出,再加入油温,再倒入复炸一次,盛出锅内油倒净,洗干净锅锅内再倒入少许油...
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浇汁带鱼
以往烹饪带鱼,总是直接红烧,今天换个新花样。今天选用的是去头去尾去内脏的带鱼中段,肉质肥美鲜嫩,又省去了自己动手清理的繁琐步骤,适合我这种又爱美味又有点怕麻烦的人!用料带鱼中段400克普通面粉适量辣椒2个泡椒2个胡萝...