水祛湿怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的水祛湿精选专题是专门提供水祛湿的相关精彩内容的地方,这里的水祛湿相关内容,小编都精心编辑,精选优质水祛湿的相关知识,分享一些水祛湿方面的经验知识。
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赤小豆薏米芡实水/祛湿健脾
这个季节正是去湿气的好时候。湿气重了总是觉得很累,睡不够,各种不舒服。这个祛湿水很不错,记录下来分享给大家~我也试过用破壁机打成糊糊,这个方子一样适用。微信公众号“桔小咪的厨房”后台回复“进群”加入美食交流群哦...
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🌈三天疯狂掉秤,湿气重红豆薏仁水祛湿
大部分宝宝虽然在减肥,但是体重下不去除了饮食还存在一个很大的原因-湿气重🐾亲身安利你们这款健康水,我还是相信自己做的,网上虽有袋装的但是味道还是不太一样,而且怕有其他成分。用料赤小豆一把薏米一把芡实六七粒茯苓六...
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红豆薏米水祛湿神仙水
本人就是长期呆在空调房的人,上班时间基本都在吹空调,所以逃不过这现代病,湿气!人有了湿气,很恐怖!首先精神状态不好!睡多久起来都感觉没精神!再者,食欲不振,总想着吃一些辛辣刺激油腻的食物!因为舌苔感知不到味觉啦!总容易胸闷...
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炒米水(祛湿减肥)
用料红米1把黑米1把糙米1把大米一小把炒米水(祛湿减肥)的做法让我一个月内瘦了15斤的“神仙水”!意外收获是这个炒米茶可以减肥!其实主要是因为炒米茶有祛湿的功能,所以整个人都不会那么肿,自然就看起来和称起来都瘦啦~之...
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祛湿祛痘利器—炒薏米水
作为一名痘痘星人,与痘痘的斗智斗勇从高中就没停过,可是我一直失败…直到开始喝这个炒薏米泡水,从今年四月开始喝到现在,痘真的越来越少(当然痘印还在(╥﹏╥),现在除了姨妈期之前会冒几颗,其他时间基本不再长了!所以想把这个方...
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祛湿红豆水
夏季的岭南湿热重容易长湿疹,怀孕了又不能吃薏米,就煮一锅红豆水祛湿啦。用料红豆水祛湿红豆水的做法红豆洗净,加水,放进电饭锅里,选煮粥档。煮一个小时后,就可以盛一碗红豆水起来喝啦。剩下的可以再煮,将红豆煮开花就是红豆...
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纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖
湿气重会出现很多问题,大肚子,头发油,睡觉流口水,口苦,舌苔重。湿气重需要薏米红豆,但是只有这两个起不到调节体质,抑制体内湿气形成,因为湿气重根本在于脾虚,脾虚就容易造成体内运化不好,运化指的是我们将吃进来的食物转化为营...
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健脾祛湿水
白茯苓健脾祛湿,淮山培土生金,陈皮理气。用料茯苓克山药根陈皮片健脾祛湿水的做法将所有材料加水煮30分钟饮用。...
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祛湿荷叶水
夏季,广州传统,大暑要喝冬瓜水。冬瓜水有很多做法,这是其中一种,祛湿利尿效果特别好。感冒发烧(热毒,不是寒毒类)用来灌水也不错。用料荷叶一张冬瓜一块钱左右的量薏米55g蜜枣2-3颗(看大小)水2L祛湿荷叶水的做法把所有材料都准...
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祛湿水,赤小豆薏米水
喜欢甜的,放入适量冰糖。我平时是不放的。用料红豆1勺薏米1勺饮用水2L祛湿水,赤小豆薏米水的做法情况1⃣️:如果购买的是生的赤小豆和薏米。需要准备一个锅(最好是铁大勺),放入1:1的赤小豆和薏米,小火慢炒10分钟。【尽量一次多...
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超便捷—祛湿祛水肿薏米水
关于煮薏米水的方法有三种生薏米水炒薏米水生熟参半的薏米水每种煮法功效都略有不同生可祛湿熟可健脾⚠️⚠️根据自己身体情况做选择⚠️⚠️这一份菜谱分享的是最便捷的生薏米水煮法可以祛湿、消食,怕寒凉可直接加入姜片一次...
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祛湿水
用料薏米一把红豆一把芡实一把干山药片七八片红枣5颗祛湿水的做法加水煮,可以用养生壶煲汤功能...
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五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥
夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意喝,总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了...
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一款祛寒祛湿的好汤水—红豆薏米水
人在北方,冬天屋子里特别热,大概二十六七度的样子,所以要经常开窗户,湿邪就容易进到体内。在下厨房看到一款这个汤水,原文作者是安的厨房,但是觉得写的太粗框了,在实际操作的时候走了弯路,所以把自己的心得重新整理过发一个教...
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健脾祛湿祛湿糕,远离湿气湿胖
我是属于湿胖型的,爱上火,喝水都长胖,肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差,想给自己补一下,但一吃滋补的东西就上火,医生说体内湿气太重脾胃不好,要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃,但那个简直太难吃了,吃了...
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可代餐的祛湿糕/祛湿膏,健脾祛湿糕
很久以前做过祛湿粉,代餐,但是口感不好就放弃了!于是研究出这款可以方便携带,不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖,还瘦了3斤多!亲们学起来!不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好!❤️十人九湿,除湿好处多...
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祛湿三豆水
身体里有湿毒。饮食就要和格外注意,解毒,食材里非绿豆莫属,(所以有吃药不宜喝绿豆汤这个说法,是药三分毒,会把药效解掉)绿豆可以预防,改善各种皮肤问题,清热解毒,消暑祛湿。温饮的绿豆汤,特别适合湿热质的人,绿豆糕虽然好吃,但是效...
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祛湿水鸭汤
鸭子到底要怎么煲汤才好喝呢?请接着往下看🌝用料炒薏米适量云苓适量茨实适量玉竹适量红莲子适量姜片适量料酒/米酒适量水鸭1只淮山片适量克祛湿水鸭汤的做法用清水清洗和浸泡一下药材薏米需要单独清洗,然后用锅炒一下再...
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水果祛湿茶
随心搭配好喝又养颜用料苹果1个橙子1个百香果1个祛湿茶1包水果祛湿茶的做法水果搭配祛湿茶包或者红茶包啥的都可以茶包煮开后倒入水果可以陆续煮茶三壶左右淡淡得水果清香颜值也还可以呢哈哈...
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祛湿薏米水
喝了一个春季的祛湿薏米水,今天继续!用料薏米少许赤小豆少许(要比薏米少)祛湿薏米水的做法红豆洗净,备用。(如果想吃豆子提前泡)薏米在下水前炒一下,变色即可。下水开煮。水煮沸即可5分钟左右即可,但我通常煮30-40分钟左右。放...
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祛湿利水、减肥健脾让我三天瘦五斤的祛湿糕
十人九湿这句话大家一定不陌生你是否面色灰暗、发黄易长痘?你是否早起恶心干呕、头昏沉懒得动弹?你是否经常口干、口苦、口臭?你是否连喝口水都会发胖?⚠️(文末附湿气自测表供大家参考)⚠️这些都是体内湿气在作祟,发现湿气就要...
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网红祛湿糕,祛湿膏
十人九湿,单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕,口感清香,携带方便,健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂,远离湿胖、口臭、便秘,脸上头发不再油腻腻,不再手脚出汗体臭异味儿,和湿疹、口臭、便秘等...
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祛湿糖水
用料红豆3把红糖30克薏米3把莲子10个燕麦仁1把红枣8颗糯米粉50克中药陈皮6片祛湿糖水的做法1.将红豆薏米和莲子洗净,放入铁锅中干炒至微微发焦。2.将所有食材放入高压锅内,加适量水,待高压锅上气后,再煮20分钟。3.煮好后...
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真正能祛湿,健脾,【三蒸三晒祛湿丸】内附真假三蒸三晒图
有木有姐妹湿气重,天天胡吃海塞加班应酬!🍋脸上长痘痘,小肚子鼓鼓的,头发爱出油,嘴巴还有味道!!分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了,也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿...
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祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松
夏天祛湿当然要追求方便啦,祛湿茶什么的还得煮,还得洗杯子,累……祛湿糕想吃就吃,除了做起来配料有点多,其他没毛病!我要祛除湿胖!我要瘦!用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实...