瘦肉水怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的瘦肉水精选专题是专门提供瘦肉水的相关精彩内容的地方,这里的瘦肉水相关内容,小编都精心编辑,精选优质瘦肉水的相关知识,分享一些瘦肉水方面的经验知识。
-
瘦肉水
用料姜片瘦肉克盐克水克瘦肉水的做法瘦肉洗干净切成粒状再剁碎(个人觉得用手剁出来的比较细腻粘滑)有绞肉机就直接绞肉剁好啦(手剁的粘性比较好)把剁好的瘦肉放大碗里,放几片姜去寒。用纯净水泡20分钟。(有炖盅的就用炖盅炖...
-
经典瘦肉水
猪瘦肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、钙元素、磷元素、钾元素、钠元素、镁元素、锌元素、铁元素、硒元素等营养成分。富含蛋白质的猪肉,具有提高免疫力、补肾养血、滋...
-
四季瘦肉水
汤清无油,清香清雅,可健脾益胃,安抚五脏,提供免疫力。适合老人家及小朋友、体虚多病人士长期调理。用料新鲜猪后腿肉200g鸡蛋1个杞子10粒桂圆肉3个淮山芡实粉40g四季瘦肉水的做法将猪腿肉剁茸,与淮山芡实粉及鸡蛋拌匀放入...
-
麦冬瘦肉水
太子参有补气生津的功效,主治脾虚、肺虚咳嗽,麦冬润肺养阴,袪痰,益气。经常吃麦冬瘦肉汤,可以提高孩子的身体免疫力,同时能促进肠胃的消化,能增加肠胃的排空能力,帮助食物消化,能有利于孩子的生长和发育。用料瘦肉200克盐适量...
-
养生瘦肉水
瘦肉水含丰富氨基酸适合日常食用清滚瘦肉水嘌呤低且健康易吸收建议各年龄人群饮用用料瘦肉250克姜3片红枣5到6粒去核水1500ml盐我不加养生瘦肉水的做法瘦肉搅成肉泥放入凉白开水中不是水倒入肉中浸半小时左右大火滚开...
-
陈皮瘦肉水(辅食)
以前围着老公一个人转,感觉很幸福!现在不得不说自己有了宝宝后,重心全在小家伙身上了,他的衣食住行,吃喝拉撒全都得包办,还得办得妥妥贴贴,不然老公也有意见,呵~!当然,自己也是不可能马虎的!原来这就是父母对子女的爱,现在也真真...
-
水瓜瘦肉汤
有句话说,饭前吃汤,苗条健康,广东很少有人肥胖,估计跟饮食习惯不无关系。1周一次的老火靓汤,每天餐前的蔬菜清汤,都是必不可少的。用料水瓜1条瘦肉100g姜3片花生油10g盐1g水瓜瘦肉汤的做法水瓜切滚刀块瘦肉切薄片姜切片冷水...
-
广式瘦肉水(我用的是不太瘦的肉末)
这锅汤炖了几次每次都受到好评忍不住想分享图缺几张见谅用料肉末250克农夫山泉1500克姜1片干香菇2朵干贝8粒盐5克广式瘦肉水(我用的是不太瘦的肉末)的做法香菇干贝泡发和姜一起切碎拌匀在肉末里和成球型大小随意隔水炖2...
-
炖瘦肉水
小孩子喝的汤不能每天喝建议每周两三次最多隔天一次太子参和麦冬量要足,不然纯属浪费炉火用料里脊肉/肉眼150克陈皮一小片太子参约20条麦冬约20粒炖瘦肉水的做法麦冬太子参陈皮泡水10分钟陈皮刮去白瓤里脊肉一小块广东...
-
汤汤水水~石斛花旗参炖瘦肉
家婆送了我一大盒石斛😍盘它!用料花旗参10粒石斛10粒太子参10克麦冬10克瘦肉100克姜片2片汤汤水水~石斛花旗参炖瘦肉的做法手滑误删了材料图片🙃diu……份量可以参照我po的其他炖汤,大概就是每样药材一撮。反正就是上面l...
-
清润瘦肉水
在广东这边有一道用料异常简单的汤水,叫做瘦肉水。顾名思义,就是用瘦肉煮出来的汤,一般只用瘦肉和姜即可,也不需要煮很久。但是这款瘦肉水加入了桂圆、红枣、枸杞,非常适合日常饮用。做法不难,大家都可以尝试着做。用料瘦肉...
-
清炖瘦肉水
用料姜片2-3片瘦肉250克红枣4-5个清炖瘦肉水的做法1瘦肉剁好放入小小淀粉拌匀2放入姜片和红枣3倒入水把肉搅散4放到锅里炖40分钟6简单又营养🤗...
-
隔水炖瘦肉水
🤰🏻妈妈过来探望我,炖了瘦肉给我用料瘦肉半斤红枣6颗枸杞若干隔水炖瘦肉水的做法瘦肉剁碎,红枣去核把瘦肉碎和红枣枸杞用凉开水浸20分钟隔水炖,上面盖一个碟子,防止蒸水漏下去隔水炖45至1小时即可清补温补瘦肉水,很清甜好...
-
瘦肉猪肝水
用料猪肝2元瘦肉250克姜片盐克水克油克瘦肉猪肝水的做法猪润切片用盐水浸半个钟,清水过两次。瘦肉碎猪润加薑丝陈皮碎一齐再加冻滚水。浸两个钟出味。大火滚起收细火撇咗啲浮沫,滚十分钟。...
-
蒸瘦肉水
又想喝汤又懒得煲的时候,这个饭面蒸瘦肉水就是最方便最营养的用料瘦肉(关刀肉)250克姜3片盐少许(不放盐也很甜)蒸瘦肉水的做法先用手动搅肉神器花30秒把肉搅碎然后把肉碎搓圆按遍放到合适的盆里,放3片姜,然座在要煮的米上然...
-
陈皮瘦肉水
冷冷的天,适合一家大小,滋阴润燥,清热解毒,补充蛋白质的炖汤水,非常简单的做法用料瘦肉250克陈皮一小片初生蛋一只陈皮瘦肉水的做法要挑全瘦的瘦肉,陈皮泡一会,刮掉中间皮囊瘦肉剁碎,用凉白开,凉白开,放入适量的凉白开,泡上一个...
-
雪梨瘦肉水
秋天了,很干燥,多喝汤水好处多,记录起来方便查看用料雪梨两个瘦肉适量莲子适量百合适量雪梨瘦肉水的做法雪梨洗干净,切片。我懒,没有去皮莲子百合用水泡一会,沥干,瘦肉切片,把所有材料放进砂锅里,大火烧开转小火,30分钟后就可以...
-
广东瘦肉水
在广东,很多妈妈经常浸“瘦肉水”给孩子喝,尤其是孩子没有胃口或患病初愈时常喝一些“瘦肉水”,对孩子的身体是非常好的。在不想吃东西的时候,用这样小火炖、浸而出的萃取方式,让肉类中可以水溶的氨基酸尽可能的溶于汤水里...
-
广式瘦肉水
今晚来个清清淡淡又简单润燥的广式瘦肉汤。一旧瘦肉,几粒桂圆,一小撮枸杞,几片姜就能成就一盅汤。这里炖好约三碗半。用料瘦肉250克枸杞5g姜3片桂圆7/8颗盐1勺水两碗半广式瘦肉水的做法备料瘦肉洗干净,切小块,然后剁剁剁,跺...
-
苹果瘦肉水
女儿咳嗽今天第四天了,咳嗽也接近尾声,需要一些条件脾胃的食物来帮助她。咳嗽期间最好不要吃生冷水果类。用料瘦肉50苹果半个姜1片盐适量生抽几滴水200-300ml苹果瘦肉水的做法所有的材料苹果和瘦肉剁手,以往都是手工剁,今...
-
霏妈小厨^o^隔水炖瘦肉水
用料肉眼适量温开水适量霏妈小厨^o^隔水炖瘦肉水的做法将猪肉眼剁碎,放入炖盅。加入适量的温开水,用手不停的搓肉未。静泡20分钟左右。高压锅内胆中加入适量的清水,把装好静泡肉末的炖盅放到高压锅中。选择煲汤再按开始...
-
瘦肉蒸水蛋
宝宝的下饭营养系列用料鸡蛋2个凉开水1.5个鸡蛋的分量瘦肉50克盐2克酱油几滴淀粉半勺糖一点点油半勺瘦肉蒸水蛋的做法瘦肉剁碎加入酱油,一半盐,一半油,糖,淀粉,搅拌均匀铺平。蛋加入凉开水,搅拌均匀倒入肉沫。准备蒸开水上...
-
汤汤水水~鲜人参炖瘦肉汁
人参具有补益元气、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效,主要用于虚证。桂圆肉补益心脾,养血安神。用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄。红枣具有补中益气的功效,能够缓解倦怠无力、中气下陷、动辄气喘等症状。用料瘦...
-
汽水肉 百合瘦肉羹
百合具有润肺止咳,安神,提高免疫力作用,孩子老人适合吃。以前很爱研究美食,后来我吃素了就不怎么弄了,因为素菜简单,没有繁琐的步骤,现在为了宝宝开始做了。别人做的汽水肉他不吃,只吃我做的,这就是妈妈的味道,哈哈。因为有宝妈...
-
浸瘦肉水
瘦肉水可以增强体质,特别是术后温补。菜谱是2人量用料瘦肉适量姜2片凉开水3碗盐适量杞子约20克(可以不放)浸瘦肉水的做法剁成瘦肉碎或切成薄片,放2块姜片或切姜丝铺在瘦肉碎上,倒入3碗凉开水浸瘦肉放杞子有补血功效,可以倒...