美味佳肴馆宅女怎么做更好吃
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![宅女豆豉鲮鱼油麦菜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女豆豉鲮鱼油麦菜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女豆豉鲮鱼油麦菜
宅女家中应该常备罐头类食品吧，豆豉鲮鱼是道不错的下饭菜用料豆豉鲮鱼1/3罐头油麦菜一颗米饭一人量干辣椒花椒蒜盐宅女豆豉鲮鱼油麦菜的做法将油麦菜洗净，切段。豆豉鲮鱼切小块。炒锅热油，放入罐头里的干辣椒、花椒、蒜...
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![宅女必备营养卷的做法和图解,宅女必备营养卷怎么做更好吃]( "宅女必备营养卷的做法和图解,宅女必备营养卷怎么做更好吃")
宅女必备营养卷
最近我特别爱在空调房里追剧，但是追着追着会感觉又冷又饿，直到现在发明了营养卷。用料大被子1张薯片1包平板1部宅女1个宅女必备营养卷的做法铺开被子，放上薯片、平板和宅女。利用自己的打滚能力将被子卷起来。真香！小贴士...
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![宅女限定番茄炒米粉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女限定番茄炒米粉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女限定番茄炒米粉
我是一个胃口很好的宅女，这是我很喜欢的一个家常做法。用料多汁的新鲜番茄2个鸡蛋1个或2个春笋1根海虾3只霸蛮米粉200克霸蛮萝卜干1小包霸蛮外婆菜1小包红葱酱度小月朝天椒酱橄榄油白胡椒盐味精青菜几片即可宅女限定番...
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![宅女简易金黄炒饭的做法和图解,宅女简易金黄炒饭怎么做更好吃]( "宅女简易金黄炒饭的做法和图解,宅女简易金黄炒饭怎么做更好吃")
宅女简易金黄炒饭
超美味哦喜欢什么加什么我是家里有什么就加什么～用料鸡蛋随便什么肉随便什么蔬菜剩饭葱蒜家常调味料宅女简易金黄炒饭的做法把鸡蛋打到饭里想吃几个打几个我一个人吃得比较多…加点盐搅拌均匀肉切小块倒入酱油料酒和少...
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![宅女青桔茶食谱做法大全,超简单的宅女青桔茶做法步骤]( "宅女青桔茶食谱做法大全,超简单的宅女青桔茶做法步骤")
宅女青桔茶
超爱喝果茶，就摸出了一道简单的青柠茶。夏日即将来临，来一杯超爽的青柠茶吧！用料青桔5个冰糖按个人喜好绿茶🍵按情况薄荷5片（可有可无）宅女青桔茶的做法青桔对半切泡茶～滤出茶叶加冰加冰糖加入青桔放上薄荷浓浓夏曰～小贴士要...
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![宅女电饭煲终极红烧肉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女电饭煲终极红烧肉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女电饭煲终极红烧肉
红烧肉是家常菜里最最最常见的荤菜，但是很多人喜欢吃瘦肉，不喜欢吃肥肉，这不能怪宅男宅女们嘴刁，正真好吃的红烧肉，不用你说，大家自然会连肥肉都吃下，连汤都一滴不剩！当然，真正的美味是，用极少的烹饪技巧和辅料，展现其本身超强的...
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![宅女必备蔓越莓奶昔（NOVIS料理机制作）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女必备蔓越莓奶昔（NOVIS料理机制作）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女必备蔓越莓奶昔（NOVIS料理机制作）
现今走入水果市场，进口水果早已屡见不鲜，蔓越莓就是其中之一。寻常蔓越莓并不多见，而蔓越莓的衍生品却很多，因为新鲜的蔓越莓较难保存。常见的蔓越莓干相信大家都吃过，酸酸甜甜，拿来做饼干再好不过了。今天分享的蔓越莓奶昔...
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![宅女八宝粥食谱做法大全,超简单的宅女八宝粥做法步骤]( "宅女八宝粥食谱做法大全,超简单的宅女八宝粥做法步骤")
宅女八宝粥
宅女们出门买菜机会少，可能会导致营养摄入不全面，八宝粥这种集多种五谷杂粮于一体的东西可以为我们提供更全面的营养哦，特别是女生呢~我一般是晚上十点左右开始做，把各种食材放到电饭煲里煮上半个多小时，拔掉插头，泡上一晚...
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![宅女早餐食谱做法大全,超简单的宅女早餐做法步骤]( "宅女早餐食谱做法大全,超简单的宅女早餐做法步骤")
宅女早餐
在寝室也要好好吃早餐。开始元气满满的一天。用料大芒果1个全麦土司1片手工酸奶1杯圣女果2个宅女早餐的做法用搅拌机将大芒果打成泥。把一片土司对切成四块。每一块抹上芒果泥，做成三明治。其余的芒果泥覆盖在酸奶上。...
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![宅女uu烘焙脚印的做法和图解,宅女uu烘焙脚印怎么做更好吃]( "宅女uu烘焙脚印的做法和图解,宅女uu烘焙脚印怎么做更好吃")
宅女uu烘焙脚印
宅女的作品印记用料努力宅女uu烘焙脚印的做法(*/ω＼*)（○｀3′○）...
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![宅女之番茄肥牛豆腐煲--简约且不失高颜值的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女之番茄肥牛豆腐煲--简约且不失高颜值的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女之番茄肥牛豆腐煲--简约且不失高颜值
没有特别的故事，就是想吃肥牛了。出去餐馆叫个肥牛火锅，一个人也吃不完。于是，自己动手吧。这道菜用油量非常少，用的都是低热量的食材，饱腹感很强，可谓奢华版的减肥餐。用料油一勺盐少许糖少许酱油一勺沙茶酱半勺蒜蓉1~2瓣...
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![初五宅女厨房的做法和图解,初五宅女厨房怎么做更好吃]( "初五宅女厨房的做法和图解,初五宅女厨房怎么做更好吃")
初五宅女厨房
病毒太毒，只能宅在家里琢磨美食。用料鲟鳇鱼一块土豆2个菠菜1把雪梨1个鲍鱼4只初五宅女厨房的做法雪梨蓝莓。麻酱菠菜。蒸鲍鱼。鲟鳇鱼土豆。蒸粘豆包。...
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![宅女意面（两人份）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女意面（两人份）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女意面（两人份）
顾名思义，就是宅在家里不高兴出门时也能凑合出来的一道主食，当然，这货也有个学名---奶油白酱杂菜培根意面，学名神马的最不文艺了╮(╯▽╰)╭用料意面160g培根4片冷冻杂菜适量现磨黑胡椒适量现磨海盐适量奶油白酱牛奶250m...
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![宅女紫薯牛奶的做法和图解,宅女紫薯牛奶怎么做更好吃]( "宅女紫薯牛奶的做法和图解,宅女紫薯牛奶怎么做更好吃")
宅女紫薯牛奶
对宅女来说，紫薯是常备物品呢，太能放了！而且可以烹饪出各种颜色美丽的食物，宅女最佳搭档哦~用料紫薯1个牛奶1盒宅女紫薯牛奶的做法紫薯洗净，放入电饭煲里加水煮熟将熟了的紫薯去皮，压成紫薯泥，倒入牛奶，拌匀即可...
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![宅女百变平底锅烤鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女百变平底锅烤鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女百变平底锅烤鱼
加班至深夜，突然想吃老船长烤鱼啦。幸好楼下小超市夫妇，还未打烊。因为是深夜常客，老板总是很和蔼。我让可亲的老板娘，称了一条大鲫鱼。本没有打算写食谱，中间未拍照，可以问我噢。用料鲫鱼条洋葱半颗青椒2条红椒一个土豆一...
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![宅女杀手-卤蛋卤大腿的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女杀手-卤蛋卤大腿的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女杀手-卤蛋卤大腿
鸡翅是淋巴最多的地方，不健康-为了某人这话，只能卤鸡大腿了🦵🏼……美不美看大腿🦵🏼，大腿来了用料鸡蛋8八角2花椒10粒生抽10勺干辣椒1个香叶3片桂皮1块老抽2勺料酒2勺鸡大腿6根黑胡椒适量葱白1大段姜3片宅女杀手-卤蛋卤...
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![“金针菇排骨汤”上班族，宅男宅女们必备的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“金针菇排骨汤”上班族，宅男宅女们必备的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【金针菇排骨汤】上班族，宅男宅女们必备
夏季的到，为身边的朋友送上一份（金针菇排骨汤）吧，针对上班族，宅男宅女们，经常熬夜上火的朋友，由于熬夜上火，身体失去平衡，营养流失，这时，来一份清淡营养的排骨汤，在适合不过了，有了金针菇的调理，和排骨的营养，让你身体健康起来，加上原...
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![宅女杀手-天下卷饼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女杀手-天下卷饼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女杀手-天下卷饼
想吃台湾牛肉卷饼，饼皮做来太麻烦，看见coles里面有现做的flatbread，感觉差不多，于是……用料酱牛肉半个金钱腱胡萝卜炒土豆丝葱蒜酱油醋炒faltbreadcloes超市现做的宅女杀手-天下卷饼的做法主角出现就是这货，很像中国卷饼，...
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![宅女杀手-牛肋骨君的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女杀手-牛肋骨君的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女杀手-牛肋骨君
在墨尔本一切众生靠自己，挖脑仁的在平衡省事和美味这两件事用料牛肋骨6块番茄1切4，1个蘑菇直接丢6个土豆🥔切大块胡萝卜切大块洋葱1切4，1个大葱2段姜3片花椒大料八角看喜欢韩国牛肉烧烤酱酌情搅拌肉类酱油2勺如果喜欢黑...
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![宅女杀手-彪悍Pizza的详细做法，宅女杀手-彪悍Pizza做法技巧]( "宅女杀手-彪悍Pizza的详细做法，宅女杀手-彪悍Pizza做法技巧")
宅女杀手-彪悍Pizza
pizza正宗就菜料少，蘑菇，西葫芦，腰果，碧根果，软杏干去配少量火腿和香肠，这是我最后的妥协，二周吃一次，妹吃的甩头用料pizza饼底2个自制或买手工作的都ok意面酱半瓶刷饼底马苏里拉芝士20克撒起白蘑菇4个切片西葫芦四分之一个切...
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![宅女版咖喱椰浆意面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宅女版咖喱椰浆意面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宅女版咖喱椰浆意面
因为我很懒，出门买肉都懒得买，家里就剩椰浆和咖喱了就就地取材了用料意大利面一小把烤虾适量椰浆150ml百梦多咖喱婴儿拳头左右一小块宅女版咖喱椰浆意面的做法一大碗水煮开，加入意面大火煮10分钟，面煮的差不多了，水位刚好...
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![宅女版蛋挞食谱做法大全,超简单的宅女版蛋挞做法步骤]( "宅女版蛋挞食谱做法大全,超简单的宅女版蛋挞做法步骤")
宅女版蛋挞
用料蛋挞皮20个鸡蛋2个牛奶150ml淡奶油250ml炼奶2汤勺糖按个人口味调宅女版蛋挞的做法提前把蛋挞皮拿出放置常温。按图一按图一...
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![夏日拌面“适合学生，宅男宅女=v=”的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "夏日拌面“适合学生，宅男宅女=v=”的烹饪做法，大厨教你详细做法")
夏日拌面【适合学生，宅男宅女=v=】
夏日来临，更不喜欢在厨房呆上很长时间，所以凉拌的什么最好了，时间用的又少，而且还开胃，，酸酸又辣辣，口水又滴下来了，=v=，两人份，用料米粉土豆两颗老干妈吃辣程度而定酱油少许陈醋必不可少夏日拌面【适合学生，宅男宅女=v=】的做法...
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![宅男宅女必备泡面的做法和图解,宅男宅女必备泡面怎么做更好吃]( "宅男宅女必备泡面的做法和图解,宅男宅女必备泡面怎么做更好吃")
宅男宅女必备泡面
在家懒了一天，一定要做顿“美食”犒劳自己用料鸡蛋2个快速面1包青椒（个人喜好）自行添加陈醋宅男宅女必备泡面的做法锅里放水，沸腾后加入泡面和料煮好泡面后盛出（不要汤，汤留在锅里）鸡蛋打碎到碗里，搅拌！把煮沸的汤盛进放鸡蛋的...
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![魔女宅急便吉吉便当的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "魔女宅急便吉吉便当的烹饪做法，大厨教你详细做法")
魔女宅急便吉吉便当
魔女の宅急便ジジのお弁当♪转自：步骤翻译有稍许改动以便理解用料切片芝士少许米饭适量海苔少许火腿1/2片蟹肉棒1根意面适量魔女宅急便吉吉便当的做法米饭用盐拌好后，分别包保鲜膜捏成图中的头和两只耳朵用海苔把1包起...
