球快怎么做更好吃

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减脂主食山药蓝莓芝麻球快手好吃

有一道主食或者说是甜点叫蓝莓山药，但是蓝莓酱糖分很高，减脂期间不推荐。我突发奇想做了一个蓝莓山药球，沾上黑芝麻，有蓝莓的清爽口感又有黑芝麻的香味，有营养热量又低，作为减脂主食可以毫无负担的吃啦～用料铁棍山药2根牛奶1...
快手早餐:红苕球+南瓜饼

亲戚家里种的红苕和南瓜送了很多过来，南瓜打开之后一家人根本吃不完，切了一小坨煮南瓜汤，剩下的蒸好之后做南瓜饼。炸好之后分成小袋装放冰箱冷冻，早上起床微波炉叮两分钟，冲一杯牛奶，快手早餐轻松get。用料红苕适量南瓜适...
超快手的番茄🍅虾球

尝试了很多种辅食食材，发现了孩子的心头好——那就是🍅（番茄）！我发现，任何宝宝不爱吃的东西加上番茄以后，他都可以吃光光🤪所以，老母亲要开始重点开发带有番茄🍅的食物了🙋很早前在朋友圈看到拳拳妈给小朋友做的番茄虾球，上次...
超快手-胡萝卜虾球

宝宝一岁，不希望她过早吃盐味的东西，这道清蒸虾球最适合不过了～滑嫩嫩的虾肉包上胡萝卜泥，美味哦～用料鲜虾9只胡萝卜半根超快手-胡萝卜虾球的做法买的活基围虾，冷藏一下把皮剥掉，抽出虾线，清水洗净后切碎备用。ps:我是用绞肉...
木薯球球（新手、快手版）

用料木薯粉125克高筋面粉20克牛奶140毫升黄油/食用油25克鸡蛋0.7个（30g)黑芝麻10克白砂糖25克盐2克木薯球球（新手、快手版）的做法前面没拍照，非常简单。1、牛奶、黄油、糖、盐加热搅拌均匀。2、加入过筛高筋面粉快速搅拌...
超快手-香脆太妃坚果球

此菜谱特点：1⃣️简单零难度；2⃣️超级快手；3⃣️年货、情人节，小零食必备款；4⃣️成品香酥脆，甜而不腻，两款坚果球虽然口感不同，但是一样好吃，焦糖的香酥脆，一入口便香脆满腔，如果幸运的嚼到了软糯的白桃，口感更为之丰富，巧克力的入口并不...
快手小零食！杏仁抹茶球

这是一款喜欢抹茶的朋友一定不能错过的菜谱。材料也非常的基础，包装好给小朋友带学校分享再好不过啦。30个成品的量。用料A黄油55克糖粉15克B低筋粉75克杏仁粉30克宇治抹茶粉1/2TC糖粉（装饰）25克抹茶粉1/8t快手小零食！杏...
超快超有味的红烧虾球

感恩疫情好转，味蕾已解封，每日各种美食做起来，犒劳自己，犒劳家人！用料小龙虾3斤蒜3-5瓣花椒20粒郫县豆瓣酱小瓷汤勺1勺糖3小勺盐1小勺香油1小勺超快超有味的红烧虾球的做法1.小龙虾去头，抽尾线，冲洗干净，笠干净水份备用！2.锅内...
超快手的德国碱水球

最近在减脂啊，碱水球无糖低脂饱腹感又很强，适合减脂期吃哦用料面团：高筋面粉400克水190克盐8克酵母4克黄油12克碱水:温水200克烘焙碱8克超快手的德国碱水球的做法所有材料除黄油外放入厨师机揉成团，注意盐要后放加入黄油...
快手香蕉球

香蕉还是那香蕉，只是味道大变化，香~甜~糯~软，老少皆宜!用料香蕉2根鸡蛋1个生粉适量面包糠适量快手香蕉球的做法香蕉切块，鸡蛋，生粉，面包糠，分别倒入小碗中第一步:香蕉块裹生粉第二步:裹好生粉后裹蛋液第三步:裹好蛋液后裹面...
星球提拉米苏：夏天带你去到凉爽的快乐星球～

夏天到了，除了清爽的快乐水和冰淇淋，也别忘记甜甜的蛋糕呀～这是夏天一定要吃的一款！提拉米苏～香醇的奶味和清凉的口感，在空调房里享受下午茶最棒了。很多朋友希望我出个她们能看懂的菜谱，这次我写的比较详细，简单，希望能帮助到...
快手菜——番茄虾球

做为两个小朋友的妈妈，每天晚上都会想明早俩娃吃什么😜现在每天都花一两分钟和俩娃统一一下，第二天的早餐。这道快手番茄虾球俩娃一直比较爱吃，被翻牌频率也是几乎一周一次。同样的做法可以换成龙利鱼。用料小葱1-2根料...
快手紫薯球

都是做菜之余用剩下的材料信手拈来，手边有什么就用什么。免炒免烤。连称都不用。用料紫薯随意个蛋随意个椰子油随意即食麦片可以不用快手紫薯球的做法全部材料紫薯泥的做法就不用再说了吧。我是直接挖了一勺椰子油放进...
夏日清凉快手绣球菌

夏日是一个吃凉拌菜的季节，夏日是一个吃新鲜菌菇的季节，也是一个进入厨房不愿意多呆的季节，来个讨巧的快手菜，烹饪5分钟搞定，准备菜品也是5分钟，而且又拥有神仙颜值哦，试试吧！^_^用料绣球菌一个西芹两根盐5克糖2克鸡精1勺夏日...
好吃简单又快手的生酮芝士球球饼干🍪脆片薄饼

😄一款比较解馋的生酮小零食~只需要黄油、芝士、杏仁粉就可以制作的芝士脆球球饼干🍘萌萌小小的外表，小巧可爱，吃起来无负担✨虽然制作非常简单，但是口感还是很诱人的🌝虽然不是特别突出的口味，也没有甜味腻味，作为嘴馋时...
香菇肉球球（快手美味）

香菇肉嘟嘟的，加上肉馅！完美！而且简单快手用料香菇猪肉葱姜胡椒粉香菇肉球球（快手美味）的做法香菇洗干净，把根切掉，如图香菇根最好用水煮一下，然后切碎买香菇时，尽量挑选盖大一点的，方便放肉馅猪肉馅我是在超市买的现成的，放入胡...
无油无糖快手椰蓉球

外硬内软，按个人口味喜好酌量加糖，个人不喜甜食，所以不放糖也不觉得味道寡淡面粉不要比椰蓉多！用料椰蓉建议与面粉等量鸡蛋1个低筋面粉糯米粉抹茶粉2-4克泡打粉1-2克牛奶少量无油无糖快手椰蓉球的做法鸡蛋打散，加入牛奶搅...
简单快手的虾球炖蛋

拔了智齿…脸肿成猪头…炖蛋不需要太多咀嚼…于是开始花式做炖蛋…(｡˘•ε•˘｡)用料鸡蛋3个水六月鲜轻盐原汁酱油1勺葱蒜麻油3勺虾球6只简单快手的虾球炖蛋的做法鸡蛋与水比例大约1:2搅拌均匀并过筛…放入虾球…开蒸...
开胃消食自制酸奶山楂球球快手又简单

小球球一粒粒的太可爱啦！！墙裂推荐！！！入口酸酸甜甜，奶香浓郁，吃完一颗还想继续再吃~不需要模具和烤箱，很简单在家就能做哦！强烈建议大家一次可以多做一点！！！你很快就会吃完的哈哈哈哈。用料山楂糕适量百钻烘焙奶粉260克浓稠酸奶25...
巧克力曲奇球（超快手）

光吃巧克力怕胖，现在好了，加了黄油做成曲奇更容易胖了呢。哈哈😄，但是不做的话怎么消耗材料呢？用料黑巧克力50克黄油40克鸡蛋半个约25克细砂糖30-40克低筋面粉100克泡打粉1.5克可可粉5克巧克力曲奇球（超快手）的做法黑巧克力...
巧克力味的快乐星球

巧克力燕麦口味的快乐星球，追剧必备，让你回到童年。用料Nusica原味可可酱80克黄油12克全蛋液30克燕麦片100克奶粉20克低粉20克可可粉5克巧克力味的快乐星球的做法黄油、原味可可酱放入碗中隔水搅拌均匀巧克力糊中加入燕...
荔枝虾球［快厨房］

每次去菜市场看到荔枝时都想尝试一下做这道菜，这是一道以前在一个家创意餐厅吃过的荔枝虾球，当然创意餐厅嘛，菜名都不是这么直白的，叫什么我是不记得了，但味道超好吃，特别惊艳，因为糖醋圆圆脆脆的外壳一口咬下，根本不知道里边...
快速花生碎巧克力球

用料可可粉40克豆腐80克糖粉20克蜂蜜10克花生碎50克快速花生碎巧克力球的做法豆腐➕可可粉➕糖粉➕蜂蜜用搅拌机打15秒把搅拌均匀的巧克力酱用勺子挖出打入花生碎中整形即可放入包装纸转入月饼盒子里放冰箱2小时就可...
去快乐星球

一只爱音乐的狮子去快乐星球的故事-Allformusic🦁用料红薯紫薯鸡蛋海苔米饭面条蝶豆花黄瓜适量海苔压花器保鲜膜牙签剪刀工具去快乐星球的做法准备材料如图红薯紫薯鸡蛋蒸熟因为还要做其它吃的所以蒸的比较多实际用量...
简单快手的糖醋虾球

用料虾仁200克姜20克葱1根料酒1勺盐2匙胡椒粉1匙白砂糖5匙白醋2勺老抽2勺老抽1勺油适量白芝麻适量简单快手的糖醋虾球的做法虾仁开背挑出虾线，加盐、胡椒粉和料酒腌15分钟去腥姜葱切末热锅注油，大火炒香姜葱下虾仁翻炒...