凉拌莴苣胡萝卜怎么做更好吃
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凉拌莴苣胡萝卜
快手菜,清爽凉拌菜!用料莴苣一根胡萝卜一根麻油15ml黑胡椒碎若干凉拌莴苣胡萝卜的做法胡萝卜莴苣去皮切成小块放入煮沸的锅中煮5分钟放入碗中待凉,加入麻油拌匀,撒上黑胡椒碎!...
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凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝
立夏是夏季的开始,也是温度转热的开始,气温一高,火气难免上扬,常常会出现心浮气躁的现象。故此我们需要保持良好的饮食规律,多吃水果蔬菜之类,少吃肉类,这样有助于平静心气。明日立夏,推荐一道厨娘养生食谱——凉拌三丝用料胡...
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凉拌莴苣
用料莴苣1根盐2.5克蒜末或姜末少许辣椒1根白醋1大匙麻油1茶匙凉拌莴苣的做法莴苣削皮,横摆于砧板上切滚刀块:从边角先斜斜下刀,接着一手朝自身滚动莴苣,直到切面朝上,然后从切面一半之处再斜刀切下1块。如此反复滚动下刀,即...
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凉拌莴苣苗
胖子的心里永远都住着个瘦子(对于想减肥的上班族是个不错的选择)三大亮点:快,健康,关键一点事能瘦用料莴苣苗(大板菜)看你自己能吃多少盐1~2克芝麻油3~5克自制豆鼓辣椒(没有用老干妈也行)1勺凉拌莴苣苗的做法趁洗菜的空挡...
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红绿配之莴苣胡萝卜
爽口,看图:色香味都有了用料莴笋1根胡萝卜半根红椒1个蒜沫2瓣盐5克猪油1大勺红绿配之莴苣胡萝卜的做法切好料,切得薄一点,容易熟1.起热油锅,多放点油,莴苣笋很吸油,小蒜沫煸一下,2.下莴苣和胡萝卜,大火爆炒,中途加点水红红绿绿...
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胡萝卜莴苣
减肥的人就是拼命想着各种蔬菜,整合再整合~…用料胡萝卜1根莴笋1根盐少许油15克黑木耳一手把泡发胡萝卜莴苣的做法主锅15克油+胡萝卜3/120度/反转1爆香后的胡萝卜就酱紫加莴苣,黑木耳,盐,鲜酱油4分30/120度/反转1音乐响起,...
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凉拌莴苣片
夏日首选,简单快捷用料莴苣500g盐少许辣椒油少许香醋适量酱油适量花椒粉少许大蒜10g生姜10g凉拌莴苣片的做法将莴苣洗净,用刀切成1-2mm的薄片将切好的莴苣片放入清水备用依据个人口味,调制蘸水。将莴苣片放入蘸水中搅拌...
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凉拌莴苣叶
用料莴苣叶4片盐4小勺味精1小勺香油适量凉拌莴苣叶的做法莴苣叶洗净切碎均匀的撒上4小勺盐和1小勺味精,就是调料罐那种最小的勺子拌匀,腌制10分钟用手将莴苣叶捏成球,将多余水分挤去均匀淋上一层香油配上白粥,就是一顿美...
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莴笋胡萝卜凉拌鸡丝
Jerry妈妈的江湖拿手好菜,这两天兴致浓厚,想给她写个菜谱。虽然没啥操作难度,但我和Jerry始终拌不出Jerry妈的味道,所以感觉很重要!!废话不多说,上菜谱!用料鸡腿1只胡萝卜1根大葱葱白1根莴笋1小根姜【必备】一小坨糖几颗生抽...
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云南味凉拌白萝卜/凉拌黄瓜/凉拌莴苣/凉拌咸番茄
虽然不在云南很久,很多时候还是馋云南菜云南小吃,也会尝试自己鼓捣一点,也许这是云南味。用这个方子做了一道凉拌黄瓜给周围的人吃,评价不错,最后一个小盆友连最后剩下的汤汁都拌饭吃了,好有成就感。图中是某天晚上懒得做饭...
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莴苣炒萝卜
用料莴笋根胡萝卜根莴苣炒萝卜的做法1、胡萝卜切丝,入沸水煮3分钟2、热油锅,煽生姜,...
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凉拌莴苣胡萝卜丝
营养爽口绿色健康用料莴苣一根胡萝卜一根盐四克橄榄油适量凉拌莴苣胡萝卜丝的做法很简单,莴苣和胡萝卜洗净去皮刨丝,盐腌后拌入橄榄油关键点四个。刨丝器大的容器橄榄油黑芝麻...
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快手莴苣炒胡萝卜丝
超快手美味,清淡适合小朋友用料胡萝卜1根盐5克糖5克莴苣1根快手莴苣炒胡萝卜丝的做法莴苣和胡萝卜都削皮,切成丝锅内放油烧热,先放胡萝卜丝炒软,加入莴苣丝,加入盐和糖,炒莴苣丝炒软后就可以啦。小贴士莴苣本身可以凉拌吃的...
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凉拌莴苣头
用料莴苣头2根糖克盐适量大蒜,生姜,花椒,辣椒油,葱,酱油,醋凉拌莴苣头的做法莴苣头切丝也可在热水里撩一下然后捞起准备各种佐料放在莴苣丝上可以在锅里烧一点油,烧开就浇到佐料上,会让佐料味更香浓有味,最后搅拌就可以了...
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莴苣胡萝卜肉馅水饺
身为北方人,最拿手的就是包饺子,哈哈哈~用料三肥七廋肉馅适量胡萝卜丝1根莴苣切丝2根香菇5朵鸡蛋2个饺子皮适量食盐,生抽适量莴苣胡萝卜肉馅水饺的做法胡萝卜刨丝,香菇,香葱,生姜切碎,莴苣切丝,莴苣需要挤水以上食材混合,加入两...
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凉拌莴苣笋
凉拌莴苣笋,简单家常的清新味道。最近家里中的莴苣笋开始大量出土啦,家里每天都躺着几条吃不完。我只喜欢吃凉拌的莴苣笋,吃上去清脆爽口,喜欢。用料莴苣笋2条盐油味精凉拌莴苣笋的做法莴苣笋切丝,加入盐拌匀腌30分钟将莴...
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凉拌“肉臊莴笋胡萝卜丝”
作者:兜兜本来想清空冰箱里剩下的莴笋,没想到那么好吃,而且健康。此方子是自创哦。用料莴笋1根胡萝卜1根盐3克麻油适量猪/牛肉糜适量蚝油适量生抽适量糖3克白胡椒粉适量(可忽略)大蒜2瓣香菜适量(点缀)凉拌“肉臊莴笋胡萝卜丝...
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凉拌莴笋胡萝卜香干丝
用料莴笋胡萝卜熟香干盐蒜泥醋鸡精香油凉拌莴笋胡萝卜香干丝的做法莴笋去叶、去皮擦丝,胡萝卜去皮擦丝、买的熟香干切丝,三者一起加盐、蒜泥、少许醋、鸡精、香油拌匀即可...
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莴笋丝凉拌+胡萝卜丝
疫情期间居家隔离做饭日常用料胡萝卜一根莴笋一根盐10克白糖5克香油一勺蒜2瓣酱油2勺醋2勺辣椒油2勺麻酱2勺莴笋丝凉拌+胡萝卜丝的做法叶子也可以吃用工具叉丝胡萝卜开水下锅煮8分钟莴笋丝及叶子煮2分钟捞出过凉水挤...
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凉拌莴苣丝
除了清爽还是清爽。用料莴笋1根盐微量半小勺枸杞几粒香油几滴凉拌莴苣丝的做法莴苣(笋)去皮擦丝,莴苣是本身有咸味的菜,吃之前撒盐、香油,拌匀枸杞装饰小贴士凉拌菜都是吃之前拌匀比较好,时间长了调料容易把蔬菜中的水分...
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凉拌胡萝卜莴苣丝
用料莴笋1根胡萝卜1根蒜5瓣盐、醋、生抽、蚝油、白糖、白芝麻适量干辣椒1个葱1根食用油一大勺凉拌胡萝卜莴苣丝的做法胡萝卜莴苣(去皮)洗净切丝加一勺盐腌制20分钟挤出水分制作调料:蒜泥+白芝麻+葱花+干辣椒+一勺白醋+半...
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鸡胸肉莴苣炒胡萝卜
用料鸡胸肉块胡萝卜根莴苣鸡胸肉莴苣炒胡萝卜的做法1、胡萝卜切丝,沸水煮3分钟2、鸡胸肉切条3、莴苣切条1、热油锅生姜煸香2、炒鸡丝,炒至发白,时间不要太长3、放入胡萝卜,炒一两下3、放入莴苣炒一下4、放盐...
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莴苣胡萝卜鸡蛋馅饼
用料鸡蛋6个胡萝卜1根莴苣2根小葱1小把盐依自己口味蚝油适量生抽适量面粉适量(根据家里人口而定)酵母粉5克莴苣胡萝卜鸡蛋馅饼的做法莴苣用专门刨子刨成丝,开水里烫一下,捞出放凉,挤干水分,如图砧板上切碎点胡萝卜用刨子刨...
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椒油凉拌莴笋胡萝卜丝
春天来了,多吃蔬菜啦!用料莴笋半根胡萝卜半根盐2克或适量生抽10克或适量醋10克或适量糖5克油适量花椒10粒左右椒油凉拌莴笋胡萝卜丝的做法莴笋去皮,切丝胡萝卜切丝莴笋放进开水中汆烫30秒左右,立刻捞出放进冷水,这样莴笋丝...
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糖醋胡萝卜炒莴苣干
用料莴苣干胡萝卜青红辣椒蒜苗葱姜糖醋盐生抽糖醋胡萝卜炒莴苣干的做法把胡萝卜青红辣椒切丝,莴苣干涨发洗净挤干水分切段,蒜苗切小段,葱姜切末。锅下油放入胡萝卜加姜翻炒加糖醋炒至均匀。加莴苣干青红椒蒜苗再炒至入味...