秋葵豆腐烧鲶鱼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的秋葵豆腐烧鲶鱼精选专题是专门提供秋葵豆腐烧鲶鱼的相关精彩内容的地方,这里的秋葵豆腐烧鲶鱼相关内容,小编都精心编辑,精选优质秋葵豆腐烧鲶鱼的相关知识,分享一些秋葵豆腐烧鲶鱼方面的经验知识。
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秋葵豆腐烧鲶鱼
秋葵的粘液可以当做天然勾芡用哦~用料鲶鱼豆腐秋葵葱姜蒜秋葵豆腐烧鲶鱼的做法秋葵切小段,北豆腐切块,姜切片,蒜拍两下,葱切段。鲶鱼清理干净,切段。水锅加姜片、料酒煮滚,下鲶鱼块汆烫掉腥味和鲶鱼的粘液,10秒后,鱼肉开始发...
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鲶鱼烧豆腐
大蒜烧鲶鱼的双胞胎用料鲶鱼豆腐陴县豆瓣酱葱姜蒜花椒花椒粉糖酱油小青菜一把鲶鱼烧豆腐的做法把切成块的鲶鱼放到锅中煎熟;豆腐切块,葱姜蒜切片;青菜洗净起锅倒油,把葱姜蒜片放到锅中爆香放入花椒,然后加入两大勺郫县豆瓣...
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秋葵炒豆腐
用料秋葵4根豆腐一块大葱一段十三香南德酱油秋葵炒豆腐的做法秋葵洗净切段备用豆腐洗净切小块放油七成热放葱段爆香下豆腐翻炒,加适量水后下秋葵翻炒2分钟,放调料后起锅有种拉丝的感觉👍...
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赛鲶鱼豆腐
这道菜是无意间学来的,味道很特别一般歺桌上吃不到这道菜。我老公吃后赞不绝口,愿意尝试的亲们就来学习一下吧!用料笋片一小袋胆水豆腐一盒豆豉适量八角3-4粒青蒜2-3根姜末葱末盐糖高汤酱油鸡精蒜末赛鲶鱼豆腐的做法豆腐切...
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鲶鱼豆腐汤
家中有一小奶狗,超级爱钓鱼🎣今儿个大早上小奶狗就申请想去钓鱼,我说,那你就钓只鲫鱼回来吧,我想喝鲫鱼豆腐汤……我连做菜的步骤都想好了,结果他就钓了只小小的鲫鱼,可怜兮兮的站我面前跟我说,鲶鱼打汤喝很补的。一度想要放...
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豆腐焖鲶鱼
灵马鲶鱼,是我们广西一道本土佳肴,讲究原汁原味,鲜美无比,每每想吃这道菜,要开车60多公里去到灵马,及为不便。索性在家学着做这道鱼肉鲜美,豆腐鲜嫩的豆腐焖鲶鱼,做好后味道及色泽真不比饭店逊色哦,还超级下饭!!用料鲶鱼1条豆腐1...
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鲶鱼烧豆泡(或豆腐)
用料鲶鱼一条豆泡随意生姜4~6片蒜子三瓣生抽一锅铲料酒一锅铲老抽随意,主要用来着色胡椒少许冰糖随意(一块钱硬币大小两块)鲶鱼烧豆泡(或豆腐)的做法先将鲶鱼切块,洗净,沥干水,豆泡洗净剪开一小口(不剪亦可),切姜4~6片,刨蒜...
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秋葵冷豆腐
日本冷豆腐料理叫‘冷奴’Hiya-yakko做法很簡單.切塊上面放薑末,柴魚片,淋醬油就可以用.這次我來介紹加多一點養生的材料Upgrade一下!白天吃,或晚上喝小酒(日本冷清酒!!)跟這個下酒,,很幸福的樣子..(* ̄∇ ̄*)用料绢豆腐1...
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秋葵豆腐饼
有的人不喜欢秋葵“黏黏的”口感,可就这种黏液含有黏多糖类等多糖,黏多糖可增强机体抵抗力。要让不喜欢的人喜欢?还要一次性多吃点?我能想到最好的是不直接吃,把秋葵打泥煎饼,让不喜欢的你,还以为在吃糯米饼。糯糯的小饼~~嫩...
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鲶鱼豆腐
用料鲶鱼条豆腐块蒜瓣花椒粒盐克香菜根蚝油勺料酒勺豆瓣酱勺鲶鱼豆腐的做法鱼洗净姜蒜炒出香味放入鱼煎至黄色加入酱油上色,加水大火烧开加入盐,花椒,豆豉,蒜瓣,转小火慢炖40分钟加入干辣椒,再小火炖十分钟,加入香菜出锅...
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秋葵蒸豆腐
习惯于做一些蒸菜,这样能够保存食物的原味和营养热量低,而且做起来简单方便用料秋葵七八根嫩豆腐一块块生抽两大勺白糖一小勺蒜瓣一个干红辣椒一个秋葵蒸豆腐的做法准备一块嫩豆腐和洗干净秋葵嫩豆腐横切成四个薄片,铺在...
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鲶鱼焖豆腐
用料鲶鱼1条鲶鱼焖豆腐的做法详见视频...
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鲶鱼,大蒜鲶鱼,红烧鲶鱼
用料鲶鱼条蒜瓣大蒜瓣姜片葱根老抽勺料酒勺花椒粒胡椒粉克盐克酱油勺糖克鲶鱼,大蒜鲶鱼,红烧鲶鱼的做法鲶鱼剁小块滤干水分,放入少量盐,鸡精,胡椒面,料酒腌制10分钟,然后加入干淀粉搅拌均匀起锅烧油,油温7-8层热,开始冒烟就下...
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秋葵拌豆腐
本质就是小葱拌豆腐加上了秋葵蛋白质为主的一餐加上了菜菜,感觉好健康热量:137千卡脂肪:5.8克蛋白质:10.8克碳水:12.6克用料豆腐半块秋葵5根小葱1根酱油1勺秋葵拌豆腐的做法秋葵洗净,切掉根部,和豆腐放在锅里,加点水盖上盖子...
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鲶鱼炖豆腐
鲶鱼在大连又叫鲶胖头,肉多一根刺,适合那些嫌弃鱼刺不爱吃鱼的人,比如某人😄。比起鱼,这道菜的灵魂应该在豆腐,鲜美无比,喜欢吃辣的可以放个尖椒,绝了,超下饭!用料鲶鱼2条豆腐半块尖椒1个姜2片葱1小截香菜1根酱油适量老抽1勺盐...
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鲶鱼焖豆腐
用料姜酒鲶鱼一条豆腐两块辣椒大蒜鲶鱼焖豆腐的做法鲶鱼一条,洗净切段豆腐两块,切成小块油锅起,鱼先下,稍稍煎黄加水,姜酒,大火滚开把豆腐放进锅内改用小火焖到入味,喜欢吃辣,可加些辣椒最后加点大蒜,勾芡...
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秋葵奴豆腐
日式奴豆腐是一道非常清爽的开胃菜,再加上养胃的秋葵,是入秋最佳小碟冷菜选择之一。用料豆腐1盒秋葵4根日式淡口酱油1茶匙勺柴鱼片2克细砂糖1茶匙海苔2片柠檬1只盐2克秋葵奴豆腐的做法食材准备1.秋葵搓洗干净后,放入加盐...
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秋葵煎豆腐
秋葵五性:凉五味:辛苦归经:肺肝胃适合气滞体质含有丰富的维他命和食物纤维、营养价值相当高的一品整肠胃、通便滋养强壮、恢复疲劳用料豆腐1块秋葵1根生抽中1勺料理酒中1勺干青椒轮少量个秋葵煎豆腐的做法一块豆腐。吸油...
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秋葵嫩豆腐
用料嫩豆腐块秋葵根秋葵嫩豆腐的做法食材700克水8个秋葵,洗净切段200克嫩豆腐1汤匙醋2茶匙生抽½茶匙糖海苔丝,少许做法1.将水放入主锅,以10分/100°C/速度小勺煮沸。2.加入切段的秋葵,以2分/100°C/速度小勺烹煮。3.将煮...
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豆豉烧鲶鱼
肥而不腻用料鲶鱼1条湿豆豉1包蒜,色拉油,料酒蚝油糖米醋适量八角和花椒,干辣椒,干辣椒适量香菜适量豆豉烧鲶鱼的做法鲶鱼洗净切薄块豆豉用开水烫过,控干将蒜切末加色拉油一起拌进泡好的豆豉里起锅下油炒香调料,再下拌好的豆...
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秋葵豆腐沙拉
时间:约5-10分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料芝麻口味沙拉汁50g嫩豆腐300g海苔碎根据口味添加芝麻口味沙拉汁50g秋葵豆腐沙拉的做法豆腐切小块备用。秋葵用开水焯一下,大约有个半分钟就可以了。这样可以保留秋葵的脆口。...
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豆腐炖鲶鱼
偶遇好的食材,我会毫不犹豫拿下。今天本打算去菜场买几只螃蟹,路过野生鱼摊位,突然看到一条野生大鲶鱼,果断拿下。然而低估了这野性,回家亲自宰杀搞的厨房和身上都是鱼血。用料鲶鱼条豆腐炖鲶鱼的做法鲶鱼一条,头下横切,去内...
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豆腐烧鲶鱼
领导的朋友送了一天27斤的野生鲶鱼,拿了三斤回来。第一次做鲶鱼,印象里大蒜鲶鱼是道名菜,下厨房搜了一下很多人也跟豆腐配在一起。下班赶到菜场已经七点多,幸运的买到了最后一块豆腐。因为明天开会,所以今天晚上必须做出来...
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秋葵豆腐
几年之前在微博学到的菜谱。非原创,具体步骤做法也有轻微变动。简单好吃易上手,健康美味不停口。用料秋葵5根(适量调整)豆腐1块(适量调整)小米辣2根(适量调整)姜1快(适量调整)生抽2-3勺(适量调整)食用油适量(可浇盖过姜末)花椒2-3粒...
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秋葵豆腐汤
【鎂】能够预防2型糖尿病·代谢综合征》每天能够摄取标准量的【鎂】能够降低2型糖尿病发病率的47%、代谢综合征发病率的31%这是近几年研究的数据。平时食物中摄取还不够,必须以鎂为主的食物才能达到标准量。成年女性:每...