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鸡片西蓝花怎么做更好吃

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  • 鸡片西蓝花食谱做法大全,超简单的鸡片西蓝花做法步骤

    鸡片西蓝花

    当只有你一个人的时候,或许寂静万分,空气要凝固一样。烹饪,不会辜负你的期许。丰富的食材,在你的手下,会给你带来惊喜。当美味做成时,与味觉碰撞,妙不可言。不紧不慢,愿你在烹饪中去寻找生活的点滴意义。(一枚学生小白,若有不足...

  • 如何做西蓝花鸡蛋羹好吃 西蓝花鸡蛋羹烹饪方法大全

    西蓝花鸡蛋羹

    爱娃心切……………适合7以上月宝宝辅食用料西兰花一小朵蛋黄一个西蓝花鸡蛋羹的做法一个蛋黄+3次半个鸡蛋壳的清水,搅拌均匀,撇去浮沫西蓝花过一下水切碎把切碎的西蓝花放入蛋黄液里,搅拌均匀包上保鲜膜,扎小洞,放锅里蒸8...

  • 金枪鱼西蓝花玉米片Nachos的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼西蓝花玉米片Nachos

    搬新家后,一直想做这一道。用料马苏里拉芝士若干盐一小撮,看个人口味水浸金枪鱼罐头1罐西蓝花半颗蒜片若干,看自己口味彩椒若干,看自己口味橄榄油酌量,看个人口味玉米片若干金枪鱼西蓝花玉米片Nachos的做法西蓝花焯水沥干...

  • 西蓝花滑溜鸡片的做法和图解,西蓝花滑溜鸡片怎么做更好吃

    西蓝花滑溜鸡片

    用料西蓝花鸡肉片蒜茸食盐西蓝花滑溜鸡片的做法把西蓝花掰成小块儿,放入热水中焯一下,盛出,待用起油锅,大约8成热时,放入鸡片,加入少许绍兴老酒鸡肉滑炒至白色,放入少许食盐放入西蓝花,翻炒,加入适量食盐继续翻炒3分钟后,撒如蒜...

  • 牛肉片西蓝花胡萝卜饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉片西蓝花胡萝卜饭

    哈哈哈随心所欲的丑又来了用料胡萝卜根牛肉克牛肉片西蓝花胡萝卜饭的做法牛肉片100g胡萝卜50g西蓝花50g生抽老抽蚝油葱花花椒面一点点一点水以上全部一起放在锅里煮~(胡萝卜和西蓝花都是冻的,煮完就碎了。)杂粮饭150g把...

  • 花菇西蓝花食谱做法大全,超简单的花菇西蓝花做法步骤

    花菇西蓝花

    记录自己做法先把西蓝花,花姑绰水。热锅热油放姜,放花姑翻炒均匀,加入素耗油翻炒,加半碗水的淀粉盖锅盖盖闷一会,打开放入绰好的西蓝花菜椒翻炒一下加入盐翻炒几下出锅。用料淀粉1勺西兰花1朵花菇5朵盐半勺克素耗油1适量花...

  • 拌西蓝花藕片的做法和图解,拌西蓝花藕片怎么做更好吃

    拌西蓝花藕片

    这个菜谱主要是为了记录下来怕自己忘记做法其实平时不太爱吃西蓝花偶尔一次在朋友家吃过感觉很好吃就问了做法记下来真的很好吃第一次发做法不是太详细感觉比较适合对做饭有点基础的人看嘻嘻调料的用量也就是根据食材...

  • “ 西蓝花鸡肝泥 ”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【 西蓝花鸡肝泥 】

    用料西兰花2朵胚芽米适量鸡肝20克亚麻籽油适量【 西蓝花鸡肝泥】的做法123456小贴士【哆美美的小妙招】 ❤营养性贫血在宝宝中并不少见,既与生长发育过快有关,也与喂养不当有关系。母乳或牛乳的含铁量都不算高,并且牛...

  • 肉片西蓝花食谱做法大全,超简单的肉片西蓝花做法步骤

    肉片西蓝花

    用料西兰花1朵蒜5瓣瘦肉200克酱油2勺盐5克肉片西蓝花的做法准备好了肉片蒜切片西蓝花热水焯熟热油冷锅下入肉片,炒出多余的油脂加入蒜片,葱花加入酱油加入西蓝花翻炒,加入适量的盐出锅...

  • 素炒西蓝花(蒜蓉西蓝花)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素炒西蓝花(蒜蓉西蓝花)

    孩子不爱吃蔬菜,只爱吃西蓝花,菜花。大家炒的时候可以放虾仁,味道也不错。我家孩子不爱吃虾,我就没放。用料西兰花1朵蚝油1勺大蒜4瓣生抽3勺素炒西蓝花(蒜蓉西蓝花)的做法西蓝花一朵,切小块洗干净备用大蒜四颗去头切蒜末西蓝...

  • 胡萝卜+西蓝花+肉片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜+西蓝花+肉片

    一盘菜,多种营养。有菜色,就会有菜香,吃自然有菜味。用料胡萝卜根西兰花朵瘦肉克食用油克淀粉或面粉勺盐克鸡精勺蒜末胡萝卜+西蓝花+肉片的做法西蓝花,开水烫灼,一俩分钟。肉片拌,少许盐和淀粉或面粉。油炒肉。炒蒜末。炒西...

  • 如何做西蓝花鸡蛋饼好吃 西蓝花鸡蛋饼烹饪方法大全

    西蓝花鸡蛋饼

    像把绿色的森林吃进身体里,身体里长出一片郁郁葱葱的森林用料鸡蛋个西兰花朵西蓝花鸡蛋饼的做法哒啷...

  • 素菜之西蓝花&西蓝花梗的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素菜之西蓝花&西蓝花梗

    用料西兰花盐蒜蓉蚝油香油西蓝花梗盐生抽陈醋糖素菜之西蓝花&西蓝花梗的做法西蓝花盐水浸泡,洗净,焯水2分钟,沥干水分。热锅冷油,拍碎的大蒜头入锅,煸炒到金黄色,倒入蚝油继续煸炒,放入西蓝花,关火。盐调味,装盘。西蓝花梗...

  • 西蓝花🥦炒西芹肉片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西蓝花🥦炒西芹肉片

    喜欢两种菜一起混合炒加上金针菇小蘑菇🍄炒起来非常好吃😋用料西芹2根西蓝花1棵金针菇1把胡萝卜半根小蘑菇半把蒜米1小勺姜片2片豌豆10个肉片不放也可以50克调味料香油半勺盐半小勺鸡精半小勺鱼露半勺耗油1勺水50克西...

  • 鸡蛋西蓝花食谱做法大全,超简单的鸡蛋西蓝花做法步骤

    鸡蛋西蓝花

    终于有机会让这道菜上榜啦!西蓝花可以抗癌,水煮不热气,淋上鸡蛋花,家里的小朋友很喜欢吃哦!用料西兰花2朵鸡蛋2个蒜蓉5瓣鸡蛋西蓝花的做法西蓝花切开一小块一小块,洗干净。煮开水,倒点油进去,放点盐,倒进西蓝花,水煮,煮熟即可捞...

  • 西蓝花炝拌藕片的做法和图解,西蓝花炝拌藕片怎么做更好吃

    西蓝花炝拌藕片

    操作简单,美味营养。希望大家都来尝试着做一下!用料藕1节西蓝花1朵扎蒙蒙花5克凉拌酱油3勺盐3克植物油15克黑芝麻5克西蓝花炝拌藕片的做法藕切成薄片后焯水西蓝花切成小块后焯水锅内放入植物油,加热至即将有烟时关火油锅...

  • 西蓝花鸡汤食谱做法大全,超简单的西蓝花鸡汤做法步骤

    西蓝花鸡汤

    家常滋补汤用料西蓝花150克胡萝卜50克水发黑木耳50克鸡1/2只玉米粒40克盐适量料酒适量姜片适量葱段适量西蓝花鸡汤的做法西蓝花、胡萝卜洗净切块;玉米粒洗净;水发黑木耳洗净,撕成朵。鸡洗净切块,入沸水中焯水去血水。煲锅...

  • 如何做西蓝花好吃 西蓝花烹饪方法大全

    西蓝花

    用料西蓝花1个胡萝卜半根肉少许盐适量生抽1勺耗油半勺白胡椒少许白糖少许玉米淀粉1勺西蓝花的做法西蓝花焯水调一个料汁炒好摆盘...

  • 拌西蓝花食谱做法大全,超简单的拌西蓝花做法步骤

    拌西蓝花

    无敌简单又有营养用料西蓝花1个船老大烧烤酱拌西蓝花的做法西蓝花切小块,用小苏打浸泡洗净,上锅蒸,开锅五分钟即可关火,焖两分钟。根据自己的口味倒入适量船老大烧烤酱拌匀。...

  • 西蓝花肉片食谱做法大全,超简单的西蓝花肉片做法步骤

    西蓝花肉片

    用料西兰花1朵肉片200克蒜2瓣盐适量生抽适量红辣椒2个小米椒2个西蓝花肉片的做法西蓝花切小朵,肉切薄片水开放入西蓝花过水15秒捞出控水用猪油炒味道不错,我买肉时候带了一点肥肉,先下锅,如果油不够再添加点,放入瘦肉,翻炒...

  • 西蓝花食谱做法大全,超简单的西蓝花做法步骤

    西蓝花

    用料西兰花朵木耳胡萝卜西蓝花的做法西蓝花洗净掰小朵胡萝卜切片木耳提前泡好起锅烧水加少许盐少许食用油水开倒入西蓝花木耳焯水捞出控水起锅烧油加蒜末炒香倒入西蓝花木耳胡萝卜翻炒均匀加盐鸡精糖芝麻油翻炒均匀出...

  • 鸡汁西蓝花食谱做法大全,超简单的鸡汁西蓝花做法步骤

    鸡汁西蓝花

    用料西蓝花🥦半个。菌鲍菇一个。胡萝卜半根太太乐鲜鸡汁鸡汁西蓝花的做法西蓝花焯水。放一点点盐。这样西蓝花颜色好看倒入5-10克倒入橄榄油10克炒一下后放入鲜鸡汁小贴士不要在放盐。...

  • 西蓝花炒肉片的做法和图解,西蓝花炒肉片怎么做更好吃

    西蓝花炒肉片

    用料西兰花朵肉片克油克盐克蒜瓣胡萝卜生抽醋花椒粉西蓝花炒肉片的做法肉切片(瘦肉或者五花肉),胡萝卜切片,西蓝花掰成小块。水烧开,将西蓝花过水焯一下,快焯好时放入胡萝卜片一起焯水,水开了捞出来沥水。锅热入油,放入肉片炒...

  • 西蓝花饼食谱做法大全,超简单的西蓝花饼做法步骤

    西蓝花饼

    用料西兰花半朵盐适量鸡蛋2个面粉适量水适量西蓝花饼的做法西蓝花清洗干净,焯水加水打成果蔬汁倒在盆里面,加鸡蛋、面粉,盐搅拌均匀搅拌均匀的面糊电饼铛里放油倒入面糊,煎至定型翻面,继续煎,中间翻面两次,煎熟,装盘装盘...

  • 耗油西蓝花 水煮西蓝花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    耗油西蓝花 水煮西蓝花

    用料洗西蓝花西蓝花半朵盐1小勺淀粉1勺炒蒜3瓣生抽1.5勺耗油1.5勺盐半勺清水加到1/3碗耗油西蓝花水煮西蓝花的做法1.盐、淀粉水浸泡西蓝花5分钟,再清洗2遍。2.中火爆香蒜片,炒到西蓝花微微变色。加入所有的调料,翻炒一分...