海味排骨靓汤怎么做更好吃

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海味排骨靓汤

哈哈，靓汤，来香港就要喝靓汤，这是香港广东人食俗，居然来长住，那一星期也要喝二三次，因为在家就要经营这个家，给出去做事的人回家有靓汤喝，这是我想为家人准备做好的事情，有暖心汤喝，谁也不愿意去外面吃饭，家里永远有靓汤等待他们...
秋季靓汤-南瓜排骨汤

虽说秋天适宜进补，但也并不是所有人群都适合大补的汤水，尤其在初秋，天气虽稍微转凉爽但日间温度仍然偏高，此时也不适合吃过燥热的食物，中性轻滋润的汤正适合。我的养生方式和家里的上一辈很不一样。我觉得只要正常作息和饮...
靓汤（五指毛桃排骨汤）

用料牛排骨（猪排骨）一根五指毛桃适量浮小麦适量盐适量靓汤（五指毛桃排骨汤）的做法把五指毛桃和浮小麦洗干净装水牛排骨（也可以用猪排骨）洗干净，备用把洗干净的牛排骨倒入五指毛桃和浮小麦里，放入高压锅压煲好了加盐盛出碗里就...
广州靓汤煲汤排骨汤

用料排骨100克胡萝卜1根竹蔗4节茅根2捆山药半根广州靓汤煲汤排骨汤的做法茅根，竹蔗，山药，红萝卜洗干净。竹蔗让摊主帮我们削皮，对半劈开，敲一敲。喜欢吃萝卜味道的下2根萝卜。最好的用量是一根，但是家里只剩半根了，我将就用...
茶树菇排骨汤（营养靓汤）

茶树菇由于发菌时间长，有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质，形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特的菇中珍品―茶树菇。具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。用料茶树菇...
靓汤高手速成—海螺排骨煲淮山

冬日渐浓，中国人传统的进补季节到了。每每钟情于广式靓汤的口味、营养。其实稍加改进，人人都能成为煲汤高手用料排骨350克海螺片120克淮山200克红枣蜜枣陈皮石斛少许料酒姜片葱段少许靓汤高手速成—海螺排骨煲淮山的做...
秋季靓汤海带玉米排骨汤

这段时间特别忙，都没空来更菜谱。不过再忙也要好好吃饭，今天做了海带玉米排骨汤，感觉很不错，清淡润喉，很适合初秋养生进补。用料排骨1根打结海带5个左右玉米1根姜片3片葱1根盐约1盐勺料酒约1汤匙秋季靓汤海带玉米排骨汤的...
排骨靓汤（祛湿养生汤）

用料薏米克排骨克竹荪干蘑菇虫草花红枣排骨靓汤（祛湿养生汤）的做法炖煮😂...
鲍鱼海参排骨靓汤

非常有我们当地特色的一道汤。鲍鱼和排骨这两种食材非常搭，海陆鲜汤☺️。汤鲜美，清爽不油腻。希望人生如汤，清澈明朗越煲越靓。用料排骨250克海参6只鲍鱼4只姜8片乌贼干一小撮鲍鱼海参排骨靓汤的做法乌贼干用开水泡半小时...
广东靓汤—苦瓜排骨汤

用料排骨200g苦瓜1根黄豆一把盐适量香菜适量广东靓汤—苦瓜排骨汤的做法苦瓜切成如图的形状排骨洗净加姜或者料酒焯水，热水焯一下，去除血水和泡沫，再用清水洗干净黄豆洗净泡发，泡不是很大也没关系，等等是可以煲熟的。排骨...
夏日靓汤之海带排骨汤（电高压锅版）

湖北人喜欢喝汤，一般冬季常煨排骨藕汤，夏季则偏爱海带排骨汤，传统煨汤是用土吊子，现代家庭制作用高压锅更省时省力，味道同样有保证。用料排骨500克海带300克姜一小块盐适量白胡椒适量醋1小勺夏日靓汤之海带排骨汤（电高压锅...
【老广靓汤】苦瓜排骨汤

夏日炎炎，来碗清暑除热，明目解毒的苦瓜汤吧！赞用料排骨（汤骨）1斤苦瓜1根胡萝卜1根玉米1根黄豆1碗姜片3片盐适量【老广靓汤】苦瓜排骨汤的做法把所有材料切块备好排骨过一下热水，洗净备用；苦瓜放盐抓匀去苦水，再用热水烫一下，洗...
排骨海参冬瓜玉米靓汤

用料排骨500克泡发海参3根冬瓜200克玉米1根胡萝卜半根枸杞数粒排骨海参冬瓜玉米靓汤的做法1⃣️准备上图食材，把排骨焯一下，然后用清水洗干净沫子！2⃣️把排骨放入砂锅，放两段葱两片姜，装满水大火烧开，切记中途不要再添水！3⃣️放...
清热润肺靓汤：海底椰雪梨煲排骨

秋天干燥，广东人最爱煲汤。这个海底椰雪梨煲排骨，海底椰下火，雪梨润肺，这个天气真的很适合；人容易上火也很适合哦。体寒的人适合加入半块果皮（也叫陈皮，就是晒干的橘子皮，应该药房有售的）哦，这样子比较正气。用料海底椰10克梨1-...
排骨靓汤

懒人版排骨汤用料排骨400克玫瑰盐4克玉米半根胡萝卜半根山药2根葱少许姜片三片片料酒半勺排骨靓汤的做法把排骨洗净，烫过，把排骨玉米红萝卜莲藕放入电饭煲煲汤键两小时，还剩半小时放入山药玫瑰盐，起锅放入葱花，清爽的营养...
夏日靓汤～莲子排骨汤

江南可采莲，莲叶荷田田。夏日炎炎，新鲜莲子大量上市，每到这季节，妈妈总会用莲子给我们煮各种美食，广东人离不开汤水，莲子煲汤成了首选。简单的食材，简单的做法，你也来试试吧！用料莲子250克红萝卜两条排骨一条盐适量夏日靓汤～莲...
广东靓汤/周末靓汤/清润/海底椰麦冬骨头汤

周末靓汤，入口清甜，一家大小都喜欢😊一年四季都可以煲的汤，由其适合秋季用料扇骨2块（可以加150克瘦肉，汤更甜）生苡仁35克、麦冬25、生地25克、玉竹25克、海底椰20克、陈皮1角、蜜枣2粒广东靓汤/周末靓汤/清润/海底椰麦冬骨...
补钙靓汤·海带筒骨汤

好食材成就好滋味咱家的六鳌海带干～方便美味煮时汤里加点白醋，骨头里的钙质更容易释入汤中用料海带干50克筒骨500克胡萝卜🥕1根姜2片盐1勺小葱1根补钙靓汤·海带筒骨汤的做法海带干1条，50-60克，可煮3-4人份海带干浸泡15分...
老广靓汤-苦瓜排骨汤

苦瓜排骨汤是潮汕一带夏日解暑的汤饮，味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，两者是补脑、强身的绝好搭配哦。用料汤骨400克苦瓜2小根姜4片葱2小段红枣7-8颗枸杞若干粒盐料酒老广靓汤-...
炖盅靓汤：排骨莲藕汤

用料排骨2块藕2块姜2片红枣1颗桂圆1颗黄芪少量党参少量盐少量小葱少量炖盅靓汤：排骨莲藕汤的做法1、烧开水，肏排骨，血末煮出后捞起，用温水洗净血水。2、莲藕去皮切块，生姜去皮切片，红枣去核。3、所有材料放入炖盅中，加入8分...
c9靓汤｜西洋菜排骨汤

#c9小美厨房煲靓汤#西洋菜排骨汤今天给大家介绍的《靓汤》是西洋菜排骨汤。西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、咳嗽有...
广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿

红萝卜汤喝多了，转一下口味，这个有益图片是没去掉浮油拍的照片😂随意拍的其实汤一点都不油，怕油直接煲瘦肉汤五指毛桃大多数市场都有卖，有独特的香味，煲骨头汤正香，加蚝干，汤味更鲜。益气健脾，调理肠胃，清肝祛湿，非常适合广东地...
黄豆海带排骨汤(高钙靓汤，比吃钙片更易吸收)

排骨富含蛋白质，海带含多种微量元素，黄豆营养价值极为丰富，被称为植物中的牛奶。黄豆海带排骨汤，这道菜是由黄豆、海带配排骨炖制成汤，加入黄豆，称为高钙汤菜，比吃钙片更易吸收。按这个方法做来没有丁点腥味，清甜浓郁，肉烂脱骨...
靓汤-豇豆豆排骨汤

阿姨从乡下带过来的，一直没时间做，上次回广东家人专门煲了这道汤，感觉好好喝，今天翻出豇豆豆，立马就煲上排骨了！简单好喝！用料排骨300克豇豆豆200盐一勺姜三片大蒜六瓣鸡精半勺靓汤-豇豆豆排骨汤的做法200克豇豆豆清洗干净排...
海参鱼胶排骨靓汤

鱼胶为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。海参富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以...