美味佳肴馆

扁豆薏米赤小豆汤怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的扁豆薏米赤小豆汤精选专题是专门提供扁豆薏米赤小豆汤的相关精彩内容的地方,这里的扁豆薏米赤小豆汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质扁豆薏米赤小豆汤的相关知识,分享一些扁豆薏米赤小豆汤方面的经验知识。

  • 扁豆薏米赤小豆汤的做法和图解,扁豆薏米赤小豆汤怎么做更好吃

    扁豆薏米赤小豆汤

    夏天到了,天气炎热,常吹冷气少运动的人,体内容易有湿气,喝这个汤是最好的,简单易学用料赤小豆适量克薏米适量克扇骨2人份蜜枣1顆扁豆适量姜3片盐适量扁豆薏米赤小豆汤的做法扇骨洗净焯水,扁豆、薏米、赤小豆浸泡1小时将所有...

  • 祛湿养生汤-薏米赤小豆汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿养生汤-薏米赤小豆汤

    赤小豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以怎么煮汤都是清的不会稠。中医正是利用这种清的性质,来把人体内的湿气给排掉。千万不要加大米,大米长在水里,含有湿气,所以大米一煮就稠了。水可以多放一些,煮出来的汤正好可以当茶喝...

  • 赤小豆薏米猪骨汤(祛湿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赤小豆薏米猪骨汤(祛湿)

    用料赤小豆一把薏米一把猪骨250克盐适量姜2片赤小豆薏米猪骨汤(祛湿)的做法赤小豆和薏米提前浸泡半天猪骨洗净,姜片,泡过的赤小豆和薏米洗净所有材料一起放入砂锅,加入适量的水大火煮开小火煲2个小时,加适量盐调味即可...

  • 赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤

    强力祛湿却又味道极好的一碗汤~用料排骨250克粉葛400克赤小豆抓两把扁豆两把薏米两把蜜枣三颗盐少许赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤的做法扁豆买稍微炒过的赤小豆瘦长的红豆则矮胖圆各抓两大把全部提前清水浸泡两~三小时粉...

  • 赤小豆薏米花生猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赤小豆薏米花生猪骨汤

    南方春夏换季,湿气重,最适宜喝这个汤。去湿气去火,本人最喜欢吃豆类食品。用料薏米适量赤小豆适量花生适量猪骨一条盐2勺赤小豆薏米花生猪骨汤的做法猪骨一段,大约5,6块;赤小豆,薏米,花生适量,随各自口味喜好添加;煲好以后加点...

  • 赤豆薏仁汤食谱做法大全,超简单的赤豆薏仁汤做法步骤

    赤豆薏仁汤

    夏天了记得祛湿哦毕竟身体是革命(吃)的本钱今天花吃姐姐教你一味祛湿神器!用料赤豆适量薏仁适量冰糖适量赤豆薏仁汤的做法把所有材料准备好,赤豆提前浸泡2小时,把浸泡好的赤豆,和清洗干净的薏仁,一起放入电饭煲中,加适量水,按...

  • 鸡骨草薏米赤小豆汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡骨草薏米赤小豆汤

    用料鸡骨草一扎红豆适量薏米适量红萝卜一根玉竹适量茯苓适量生姜5片猪筒骨鸡骨草薏米赤小豆汤的做法汤料提前泡好,先把汤料放入煲煲一会后,再放入骨头飞水,然后过冷水。因为没有猪横脷,用了筒骨代替成品,浓浓的香味拼图小...

  • 薏米红豆赤小豆去湿解暑汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米红豆赤小豆去湿解暑汤

    薏米,红豆可去湿。赤小豆解暑用料薏米2把红豆2把赤小豆2把薏米红豆赤小豆去湿解暑汤的做法把材料洗干净泡6个小时以上把材料捞出来放在高压锅里加水(水可多放点,喝水去湿)大火煮半个钟打开锅盖后加冰糖(根据个人口味加),开火...

  • 赤豆薏米粥食谱做法大全,超简单的赤豆薏米粥做法步骤

    赤豆薏米粥

    俗话常说,“宁可一日无肉,不可一日无豆”。这款粥除湿减肥效果不错。用料薏米200克红豆100克冰糖30克(也可以不加)红豆克赤豆薏米粥的做法准备食材淘米两次,浸泡2小时。压力锅选豆蹄筋键,煮好后焖半个小时,打开锅就可以了。...

  • 薏米赤小豆骨头祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米赤小豆骨头祛湿汤

    好喝就是故事用料薏米一把赤小豆一把扇骨500g干无花果6个薏米赤小豆骨头祛湿汤的做法薏米和赤小豆洗干净泡半小时,猪骨头洗净冷水下锅焯一下,倒出洗干净加入汤锅,加泡好的薏米赤小豆和两片姜,大火烧开后转小火慢炖一小时...

  • 眉豆赤小豆薏米鲫鱼祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    眉豆赤小豆薏米鲫鱼祛湿汤

    三月天,回南天,又是饮祛湿汤的时候了…今天推介鱼汤类的祛湿汤用料鲫鱼一条瘦肉200克薏米20克眉豆20克赤小豆20克陈皮一片生姜三片蜜枣一粒眉豆赤小豆薏米鲫鱼祛湿汤的做法全部豆类提前浸泡半小时眉豆:的营养成分相当丰...

  • 冬瓜薏米赤小豆煲鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冬瓜薏米赤小豆煲鸡汤

    ✏️最近天气闷热,喝点清润的汤水还是不错哒!❤️解毒排脓、利尿消肿、还可以去去广东湿气~🧐我之所以写这个汤谱,大部分都是冬瓜➕猪骨,其实冬瓜➕鸡是很有益处的!用料冬瓜350克鸡半只赤小豆15克薏米10克姜4片盐2克冬瓜薏米赤...

  • 祛湿汤-薏米赤小豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿汤-薏米赤小豆

    怕寒的人,薏米炒熟。用料瘦肉克赤小豆山药克芡实克薏米克陈皮片白扁豆花豆祛湿汤-薏米赤小豆的做法汤料浸泡20分钟,瘦肉飞水,放入电炖锅,大火锅,大火煮开,小火2小时...

  • 红豆(赤小豆)薏米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆(赤小豆)薏米粥

    祛湿消肿,梅雨季必备!虽然大家常说的是红豆薏仁粥,但其实要的是赤小豆不是红豆!赤小豆是偏长条型的,而红豆是偏圆型的。薏仁性凉,最好炒一下,炒制后药性就偏于平和了,它的健脾作用和利湿作用都比较好。特别是胃不好的朋友不要...

  • 赤豆薏米水食谱做法大全,超简单的赤豆薏米水做法步骤

    赤豆薏米水

    最近迷上去美容院,听了各种对对于我健康的点评与建议,其中之一就是:身体湿气太重!于是乎在这个万物复苏的春季里,果断喝起~~赤豆薏米水用料赤豆随意薏米随意赤豆薏米水的做法我是没有泡的,直接把豆子和米洗干净果断一起放进电...

  • 祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤

    广东的天气,祛湿汤是日常!每家都有自己的独到祛湿汤。粉葛祛湿汤,是我们常煲的祛湿汤水之一。材料很容易买,煲的方法也非常简单。不妨可以试试!用料赤小豆两小把扁豆两小把红萝卜一根粉葛200g排骨250-500克祛湿汤|粉葛扁豆...

  • *赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*的烹饪做法,大厨教你详细做法

    *赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*

    *赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*赤小豆-消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便适宜人群:水肿胀满、黄疸尿赤、风湿热痹者禁忌人群:形瘦体虚及久病者、内热火旺者薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨...

  • 薏米赤小豆火腿冬瓜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米赤小豆火腿冬瓜汤

    要减肥哎用料薏米10克赤小豆10克冬瓜250克火腿50克生姜10克薏米赤小豆火腿冬瓜汤的做法火腿提前切好,薏米红豆提前煎汁过滤冬瓜生姜提前切片备用肥肉先下锅爆炒加入瘦肉接着炒加入冬瓜炒一会儿加入薏米红豆汁煮5-10min...

  • 赤小豆薏米淮山莲子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赤小豆薏米淮山莲子汤

    用料赤小豆,薏米,淮山,莲子,蜜枣,瘦肉赤小豆薏米淮山莲子汤的做法赤小豆薏米都是祛湿的,特别夏天总感觉人湿气重,可以多煲这个汤喝,而且材料简单。全部药材洗干净,瘦肉焯水,全部放入汤锅大火转中小火煲一个多小时即可饮用。...

  • 赤小豆薏米食谱做法大全,超简单的赤小豆薏米做法步骤

    赤小豆薏米

    红豆薏米用料红豆薏米黑米黑芝麻牛奶葡萄干汤圆赤小豆薏米的做法最后3样煮到一半的时候放...

  • 薏米赤豆汤汤/粥🥣的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米赤豆汤汤/粥🥣

    长那么大第一次中暑、第一次刮痧、第一次晕到吐出来、第一次喝藿香正气水、为了避免这些第二次,我要好好祛湿。所以就有了汤和粥这两种食物。用料这个是薏米赤豆汤的用料薏米(文火炒4分钟)1把赤豆1把对,没错就只要1:1就可...

  • 红豆薏米水(实为赤小豆薏米水)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米水(实为赤小豆薏米水)

    薏米是凉性的,直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制!红豆是圆的;而赤小豆是长的,算柱形+猪腰子形😄用错了,功效差之千里。用料薏米50克赤小豆50克水1300-1500ml红豆薏米水(实为赤小豆薏米水)的做法提前炒制薏米:买回薏米...

  • 赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤

    💕💕炎炎夏日,来一碗消暑解渴汤!💕💕一般来说,煲汤1小时就可以了,超过1小时以上的汤水,会对身体不好哦!特别尿酸高的朋友,切记哦!用料瘦肉300克薏米40克冬瓜500克赤小豆40克姜2片盐1勺蜜枣1粒无花果3干清水1500克(3人份)赤小豆...

  • 粉葛红萝卜赤豆薏米猪骨汤&粉葛赤小豆鲮鱼汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粉葛红萝卜赤豆薏米猪骨汤&粉葛赤小豆鲮鱼汤

    二款祛湿清热、利水降温的家常老火汤,适合老少一家人饮用。更胜一筹的选择加入鲮鱼煲好带奶色的汤更鲜更甜更浓郁。用料粉葛500g猪骨500g鲮鱼(可选)500g红萝卜200g(1条)赤小豆50g薏米50g蜜枣2-3粒陈皮1/2只粉葛红萝卜赤豆...

  • 赤小豆白扁豆祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赤小豆白扁豆祛湿汤

    经典传统好喝的祛湿汤。出门在外也能有家的味道。清热解暑,健脾祛湿。简单祛湿气,好好爱自己。🍀很多人胖,觉得是自己吃多了。其实是代谢不完体内垃圾✨每天都在少吃,少吃,可还不瘦原因是因为你具备了发胖的条件👇👇第一:体...