田园杂拌怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的田园杂拌精选专题是专门提供田园杂拌的相关精彩内容的地方,这里的田园杂拌相关内容,小编都精心编辑,精选优质田园杂拌的相关知识,分享一些田园杂拌方面的经验知识。
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田园杂拌
用料黄瓜菜花西红柿木耳田园杂拌的做法黄瓜去皮切条菜花掰块汆水,晾凉木耳发好后汆水,晾凉西红柿切块将以上入盆中,调味:盐,糖,味精,香油,辣椒油,醋装盘,成菜小贴士夏天食用非常可口,还可以增加一些其它的新鲜蔬菜...
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西式田园杂蔬煎蛋饼
杂蔬+鸡蛋=美味+健康!用料山羊奶酪2克鸡蛋3枚花椰菜5克洋葱10克胡萝卜15克青椒15克盐少许黑胡椒少许橄榄油(或植物油)少许西式田园杂蔬煎蛋饼的做法将鸡蛋打碎,加少许盐、黑胡椒打匀将花椰菜、葱、胡萝卜、青椒切成半厘...
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田园大拌菜
用料芝麻菜30克黄色洋葱半个苹果梨一个西红柿一个橄榄油一大匙盐适量田园大拌菜的做法洋葱去皮切片儿,苹果梨去皮切块儿,泡盐水中防治梨氧化变色芝麻菜洗净沥干水分。西红柿洗净去皮。(西红柿顶部划十字刀,放沸水里稍煮,然...
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田园杂蔬禽蛋拌白肉
夏日酷热难捱,倦怠得连饭都不想煮,每次想到进厨房要挥汗如雨想想都害怕,得憋足好大勇气才下定决心进去。这道凉拌可以省去很多的煎炸炒复杂程序,而且清清淡淡又不乏美味,很适合夏日的一到家常小菜。用料白肉40克洋葱1个皮...
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田园面
嘻嘻。自己瞎弄的。你们随意看看哈。用料玉米肠2根芡汁看你加了多少水鸡蛋1只西红柿1颗青椒1个红椒1根玉米1根大蒜1头葱一些(随自己喜欢)面看个人的分量番茄酱依个人喜欢盐依个人喜欢糖依个人喜欢豆芽依个人喜欢加咯田...
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素食︶田园小茄拌青瓜
✅♥️枸杞是非常的好第一是补肾,肾主水,因为人身体80%都是靠水,你肾脏如果缺水的话,整个身体就会垮掉。小便不好的人,尿泌系统不好的人,都是和肾脏有关系。所以你看,很多枸杞都是补肾,眼睛不好的人就肾脏不好(那...
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田园蔬菜大杂烩
懒人大杂烩,半小时搞定用料圣女果20个胡萝卜1根冬瓜1片西蓝花1个牛肉卷4片田园蔬菜大杂烩的做法放油将洋葱炒出香味后放入圣女果等圣女果炒出汁后导入水,再加冬瓜煮十五分钟,中途加盐调味,还可以加点海天酱油体味。等冬瓜...
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春色田园 水芹拌豆干
春天的水芹翠绿清香,东北豆干劲道豆香。用料水芹菜1把约350克豆干一张约300克山茶油10ML姜丝5钱原酿生抽1中勺米醋1小勺白糖一小勺盐1小勺麻油1小勺春色田园水芹拌豆干的做法摘掉老叶,清洗沥干。飞水,冷水冲过,水芹切碎末...
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田园杂蔬饼➕银耳黑你浆
小朋友在学校吃午餐是不会发生这种好好吃青菜的,所以的抓紧机会给他塞蔬菜,田园杂蔬饼是黑胡椒味了,我们家哥哥就好这口,还怪好吃的用料银耳黑米浆用料银耳半朵红枣5颗百合30克黑米20克红豆15克水1000克糯米15克杂蔬饼用...
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田园酱拌菜
正宗东北馆子必点的一道菜,软糯咸鲜,营养丰富,上有老下有小家庭必备之良品!用料生菜一颗土豆一个茄子两个尖椒一个葱一根鸡蛋一个豆瓣酱适量淀粉适量田园酱拌菜的做法所有材料洗净备用土豆蒸半小时至筷子可以轻易穿透(具体...
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江南小田园(微缩版小田园)
想有一块地,种下自己喜欢的青菜、水果。可我家没自留地,想了想自创了一个自己喜欢的微缩小田园,可以直接自给自足😂吃完还会心花怒放😀有没有和我有一样想法的好朋友?有的话就让我们一起开创自己美丽的田园生活吧!用料熟麦...
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金猫咪食堂-Fusion田园杂烩
fusion创意融合菜最几年在国外颇为流行,不止于食材上有变化,在传统烹调技法上也做出了很多的创新和融合。这道创意料理结合了传统法式西餐牛排的烹调技法和中式田园烧烤的技法。土豆和杏鲍菇充满了迷迭香、蒜头、牛排汁...
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减脂|煎鸡胸佐田园杂菇
用料鸡胸肉150g玉米2/3根菌菇少许荷兰豆少许番茄厚片一片减脂|煎鸡胸佐田园杂菇的做法食材菌菇少许玉米2/3根荷兰豆少许鸡胸肉150g番茄厚片一片煮熟玉米水煮菇类水沸时候下荷兰豆,煮熟捞起备用下少许生抽鸡胸下锅前在...
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玉米田园杂蔬
这个五彩缤纷的素菜,我依然是打着减肥的旗号做给自己的。恩,最后证明根本不是那么回事!为啥呢?因为我的胃刹不住闸,就着这盘漂亮的素菜,我愣是多吃了两碗米饭!估计像我这样减肥,肥胖是指日可待了,想象中纤细的腰看样子是遥遥无...
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田园饼
记录宝宝辅食用料胡萝卜🥕适量土豆🥔适量西兰花🥦适量面粉适量田园饼的做法食材洗净,胡萝卜➕土豆蒸熟西兰花焯水煮熟把所有食材用料理棒搅碎加入适量面粉,捏成饼状不粘锅倒油,放捏好的饼,煎两分钟,翻个煎三分钟,焖三分钟,煎...
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田园蔬菜(各类蔬菜杂炒)
在外面吃过一次可惜做得太咸了!回家就自己试着做!很简单,健康又好吃!在这里推荐给大家!大家可以根据自己爱吃的蔬菜调整蔬菜种类和用量!做法都一样!一家人都爱吃!好看又好吃用料莲藕1节荷兰豆少许(15条左右)马蹄少许(4颗左右)西兰...
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田园
《低卡优食记》用料胡萝卜根西蓝花口蘑莲藕葱盐田园的做法西蓝花小块胡萝卜和口蘑切片莲藕切丁过水后,急火快炒,最后盐调味...
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田园杂蔬炒里脊
第一次创建菜谱,纪念一下!用料猪里脊250g干木耳5朵玉米笋10根芦笋2根口蘑2朵调料油适量盐适量糖适量淀粉适量料酒适量蛋清1个田园杂蔬炒里脊的做法里脊肉切大小适中的薄片,用料酒、盐、生抽、蛋白、淀粉抓匀上浆静置。这...
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田园果蔬杂拌
春假期间大鱼大肉吃多了,这两天各位型男靓女们为了去脂清油,估计都在家勒紧裤腰带狂啃蔬菜水果了吧?没关系,同志们,再挺两天,再吃几天素食你就可以重返健康美丽了,记住!坚持到底就是胜利!不过吃素也不能太亏待自己,各种营养的摄...
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田园杂蔬
用料花菜田园杂蔬的做法1焯水加几滴油花菜荷兰豆藕片料汁水淀粉酱油糖鸡精盐蒸鱼豉油我额外放了海鲜酱用蒜爆锅放入腊肠料汁菜爆炒火开到最大30秒结束...
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田园杂青~冷菜
春天了,下酒菜很重要!希望大家补充!用料土豆苹果黄瓜红番茄黄番茄鹰嘴豆核桃葡萄干田园杂青~冷菜的做法土豆切块油炸,黄瓜去皮,其他改刀。放入黑醋,海盐,黑胡椒,泰椒圈,橄榄油。土豆块后放!小贴士盐可以多放,土豆块一定要后放!...
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田园凉拌菜
首先,大家别被这道凉拌菜的外表迷惑了,乍一看以为是个洋气的西式沙拉,其实它是个改编自俺老母亲的传统北方凉面做法。用料土豆1个长茄子1根青椒2个四季豆约一把小番茄5个洋葱1/4个配料花椒,大料,香叶,干辣椒各适量大蒜半头...
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田园果蔬
用料蒜黄红萝卜白萝卜香菇香菜香肠木耳土豆蒜苗田园果蔬的做法事先炖好的鸡汤不用添加冷水直接煮沸。加入土豆和红白萝卜,盖上锅盖炖煮八分钟左右,加入香菇和泡发的木耳,继续炖煮,稍微关小火,注意汤汁的变化,防止烧干锅。用...
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田园脆藕
用料莲藕彩椒黄豆木耳蒜头瘦肉田园脆藕的做法木耳,黄豆煮7成熟,捞起晾下油,油沸下莲藕炒,七成熟放彩椒和黄豆木耳一起炒。下盐,盛起。肉条之前腌制过。油沸后,放下蒜头,蒜头出味后下瘦肉,8成熟把前面的菜混在一起上菜。...
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田园虾仁杂粮粥
HSG健康食堂#@泡沫Keepingfit投稿用料红粳米大米糯米青豆玉米香菇洋葱虾仁田园虾仁杂粮粥的做法如图如图如图r如图热腾腾...