食草沙拉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的食草沙拉精选专题是专门提供食草沙拉的相关精彩内容的地方,这里的食草沙拉相关内容,小编都精心编辑,精选优质食草沙拉的相关知识,分享一些食草沙拉方面的经验知识。
-
食草沙拉
用料胡萝卜1根罗莎绿叶生菜2小棵荷兰豆10个茄意欧鹰嘴豆罐头2勺法式香蒜面包1小片芝麻1小把盐适量黑胡椒粉适量白醋适量食草沙拉的做法生菜洗净沥干;胡萝卜切片,荷兰豆摘净过水煮熟;面包掰碎块备用;黑胡椒粉、盐、白醋调...
-
冰草🌿沙拉
在超市货架上看到这个植物,觉得新奇,就买回来试试味道……仔仔吃了几口,说:“嗯,果然很猎奇~”。用料冰草0.5斤黄瓜🥒1/3根橙子🍊1/2个鸡蛋1个虾仁5颗芝麻酱适量冰草🌿沙拉的做法看名字觉得应该是冰冰爽爽的口感叶子上天然...
-
冰草沙拉🍛
用料冰草少许水萝卜少许黄瓜少许鸡蛋一颗小西红柿少许丘比特培煎芝麻口味沙拉酱一些冰草沙拉🍛的做法冰草用手撕就好,其他蔬菜鸡蛋用刀切开就好(*∩_∩*)切好后装盘,倒入沙拉酱,美味就出炉了(*∩_∩*)...
-
【食草】意式番茄马苏里拉沙拉
食草的季节在waitrose发现不少有趣的方子,比如这个。原方有改动🙂【一人份】如果不算我自己加的芦笋的话,原方一人份的热量约是234kcals用料连枝小番茄一枝新鲜马苏里拉奶酪100g牛油果半个新鲜罗勒叶几片芦笋三根现磨黑...
-
食课studio轻食沙拉食谱分享:草莓鲜虾沙拉
用料生菜1颗草莓4个虾仁5个藜麦适量牛油果半个小番茄3个玉米粒适量黄甜椒半个食课studio轻食沙拉食谱分享:草莓鲜虾沙拉的做法生菜洗净甩干,撕成适口大小打底。放上牛油果丁,小番茄片。虾仁冷水下锅焯熟,过凉水后放上去。...
-
【食草】草莓薄荷油沙拉
方子是从waitrose出的杂志上来的,因为觉得草莓已经够甜,我省略掉了其中将草莓用糖腌渍十分钟的步骤,如果买来的草莓不够甜可以把这一步加回去,放在一开始进行。用料草莓新鲜薄荷叶一小把葡萄籽油一大勺豌豆可选crèmefra...
-
【食草】烤三文鱼芦笋沙拉
又到了吃(jian)草(zhi)的夏天~不知道从什么时候开始就喜欢管沙拉叫草了哈哈,天气暖和起来之后直接吃草就是我的日常啊。加上四月底开始是英国的芦笋季,气温升上来之后,非大棚的芦笋才会冒出来。当然啦,一餐里蛋白质也不能少,所...
-
食课studio轻食沙拉食谱分享:冰草牛油果沙拉
这是一款全素沙拉,冰草自带咸味却又清爽。用料生菜1颗冰草50克小番茄4个紫甘蓝丝10克牛油果20克手指萝卜2个橙子半个食课studio轻食沙拉食谱分享:冰草牛油果沙拉的做法生菜、紫甘蓝丝洗净甩干,撕成适口大小打底。橙子切...
-
沙拉冰草
用料冰草半斤沙拉酱1勺白胡椒适量香草油几滴核桃油7克盐一点点沙拉冰草的做法洗净后用水泡着。取一锅把水烧开,水开后把控干水的冰草放进焯三秒钟就够了。立马取出过一下凉开水,凉开水中放一点点盐,捞出。拌上沙拉酱,滴几...
-
冰草沙拉
超市的盒装冰草,7.9一份,自带芝麻酱~用料冰草一份丘比焙煎芝麻酱适量盐一丢丢鸡精一丢丢冰草沙拉的做法洗净,控水。不要用手挤干水哦焙煎芝麻酱,盐,鸡精,拌匀,开动~开动~...
-
食课studio轻食沙拉食谱分享:秋田鸡肉沙拉沙拉
用料生菜1颗苦菊1颗鸡胸肉200克紫甘蓝10克橙子半个秋葵1个小番茄2个水萝卜3个玉米粒20克西蓝花20克香松适量新奥尔良酱20克食课studio轻食沙拉食谱分享:秋田鸡肉沙拉沙拉的做法西蓝花、玉米粒洗净过开水焯熟(可以适当在...
-
冰草菜沙拉
用料沙拉酱酌量冰草菜1盒芝麻1小把冰草菜沙拉的做法洗干净冰草菜,倒入沙拉酱,撒上芝麻!好简单!这道菜的重点是这个酱完成,超快速简易的一道菜。...
-
【食草记】鸡胸肉沙拉
用料鸡胸肉1块橄榄油勺盐克柠檬1个黑胡椒沙拉菜试食量决定,tb购入【食草记】鸡胸肉沙拉的做法先洗净鸡胸肉表面的混沌液,加入水和盐放在碗中浸泡十五分钟左右。水量:刚好没过鸡胸肉盐量:一小勺即可烤箱180度预热十分钟。...
-
草地沙拉
用料黄瓜丝白菜丝粉丝豆腐皮切丝香菜末蒜末葱末猪肉丝辣椒油(辣椒花椒三颗芝麻鸡精十三香五香粉蒜香菜葱末用热油里淋)糖,生抽醋蒸鱼豉油盐草地沙拉的做法肉丝热油炒熟,下糖和生抽,至焦香,所有东西放在一起搅拌...
-
草莓蛋糕沙拉(土豆泥草莓沙拉)
去饭店吃饭经常会获取到很多灵感。这是某天去日料店就餐时发现的一道有颜值的沙拉,被名字吸引点下,吃后发现其实就是土豆泥沙拉搭配草莓和酸奶后碰撞出的具有视觉感的美食。用料土豆1个(去皮200左右)草莓6~7个胡萝卜丁20克...
-
冰草沙拉
今天立春了耶,那离夏天还远吗图片总有帮友在底下评论留言说我出的菜谱把大家吃胖了,哎呀~冤枉啊!作为一个美食博主,难道每天给大家送上不同的美食都有罪吗?图片阿涛可是很用心的经营啊,但我承认最近低脂的菜式是比较少出啦~...
-
草莓沙拉🥗
用料草莓10个草莓沙拉🥗的做法123...
-
草莓沙拉
饭后水果用料草莓1斤沙拉酱2勺橙子1个草莓沙拉的做法准备好草莓橙子沙拉酱小贴士切好摆盘,挤上沙拉酱就好了...
-
吃草沙拉
想要吃草的时候,沙拉绝对的首选用料苦菜圣女果水果黄瓜沙拉酱干果碎吃草沙拉的做法把圣女果切片水果黄瓜切片苦菜撅段顶层放沙拉酱,加入干果碎,我自己放的核桃和巴旦木,用擀面杖捣碎的,然后吃的时候用叉子拌一下,味道好吃不...
-
食课studio轻食沙拉食谱分享:冰草黑椒龙利鱼沙拉
红腰豆、玉米粒用罐头的就可以了,节约精力出餐也很快。用料生菜1颗冰草20克橙子20克玉米粒15克黄瓜7片小番茄4个西蓝花30克青豆5克红腰豆10克食课studio轻食沙拉食谱分享:冰草黑椒龙利鱼沙拉的做法青豆、西蓝花入盐水焯...
-
主食沙拉 草莓思慕雪
依然是两人份用料秋葵3根芦笋3根球生菜小半颗全麦面包3片鸡蛋2只草莓2个苦菊半颗虾或者虾仁6只彩色圣女果8个色拉酱少量主食沙拉草莓思慕雪的做法食材图~面包切1cm见方,烤箱200度6分钟,关火后,不开烤箱焖一下,烤至全脆~食材...
-
草莓菠菜藜麦沙拉(草莓菠菜藜麦沙拉)
用料藜麦1/4杯菠菜56g草莓3个切碎的核桃1汤匙柠檬汁1茶匙草莓菠菜藜麦沙拉(草莓菠菜藜麦沙拉)的做法藜麦多清洗几次直到水清,泡水2小时或以上,滤出然后用电饭锅/锅子煮熟(加水量比煮饭少一点),放凉。在一个大碗中,将所有食材...
-
含羞草沙拉
用料鸡蛋五个胡萝卜三个米饭半杯沙丁鱼(金枪鱼)罐头四百克沙拉酱两杯绿葱随便黑胡椒随便含羞草沙拉的做法把罐头的水倒掉其余的煮熟鸡蛋把蛋白和蛋黄分开并弄碎,胡萝卜弄碎,米饭放凉开始一层一层铺,顺序:米饭,一层蛋黄酱,鱼罐...
-
冰草沙拉🥗(轻食款)
懒~还想吃绿叶菜......用料冰草200g培煎芝麻酱适量小西红柿1个冰草沙拉🥗(轻食款)的做法冰草,洗净,控水5分钟左右呀,待用~(不要焯水哦)酱很重要~酱很重要……全靠酱提问呢控好水的冰草,盛盘,按照自己口味加上适量酱汁就可以了,为了...
-
香草沙拉酱
《低糖生酮常备菜80道》里的菜谱,因为懒得翻书,所以记录下来,方便查阅。如果我之后有做这道菜,会看情况补步骤图。用料橄榄油220g红酒醋220g柠檬80g新鲜迷迭香3g新鲜百里香5g海盐5g香草沙拉酱的做法香草洗净擦干或者阴干,...