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淮山云苓薏米汤怎么做更好吃

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  • 淮山云苓薏米汤的做法和图解,淮山云苓薏米汤怎么做更好吃

    淮山云苓薏米汤

    适合久坐、运动少、湿气、虚胖、水肿者孕妇忌食用料茯苓10克淮山10克薏米10克芡实10克香菇2朵五指毛桃根10克猪骨+鸡300克水500-800克盐少许淮山云苓薏米汤的做法材料准备淮山、香菇浸泡2-3小时,薏米、芡实、茯苓、五...

  • 淮山茯苓薏米汤的做法和图解,淮山茯苓薏米汤怎么做更好吃

    淮山茯苓薏米汤

    用料香菇3朵薏米少量茯苓少量淮山少量芡实少量五指毛根少量龙骨250克淮山茯苓薏米汤的做法备料:茯苓,薏米,五指毛桃先泡30分钟。芡实,淮山洗干净即可所有材料下锅,炖2.5小时起锅前5分钟加盐调味...

  • 薏米淮山莲子排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米淮山莲子排骨汤

    用料排骨1斤薏米适量莲子适量淮山半根盐适量鸡粉适量薏米淮山莲子排骨汤的做法薏米和莲子洗净再用清水泡一个小时左右泡过水的薏米煲出来稠稠的很好喝锅中放适量水把排骨倒进去焯水几分钟接下来放入淮山和泡好的薏米...

  • 淮山土茯苓薏米茨实猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山土茯苓薏米茨实猪骨汤

    就是记录一下做过的东西,所以分量啥的没研究,不用在意。因为有点风热感冒,于是煲了个汤辅助一下,功效大概是祛湿健脾清热下火?赤小豆跟扁豆是在摊主建议下加的~这个量是三人份的用料淮山适量土茯苓适量薏米适量茨实适量蜜枣...

  • 淮山薏米芡实老鸭汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山薏米芡实老鸭汤

    【嗨农社-阿群姐煲汤料👩‍🍳】雨水节气降雨增多,湿气加重,湿邪易困扰脾胃而出现浑身沉重感、食欲不振、消化不良、腹泻等症状,所以,在这一时期,需要注意对脾胃的养护,健脾祛湿。最简单的健脾祛湿办法便是食疗,比如淮山薏米...

  • ❀【茯苓淮山薏米瘦肉汤】❀《每周一款老火靓汤八》

    ❀【茯苓淮山薏米瘦肉汤】❀《每周一款老火靓汤八》在广东每日一汤是必备!秋天到了,更加要喝汤……广东的汤就讲究老火,讲究原汁原味,熬一锅汤,除了基本的材料,就只加盐下去,有时候加点姜去腥。广东的汤自成一派。要想汤好喝...

  • 茯苓淮山薏米汤的做法和图解,茯苓淮山薏米汤怎么做更好吃

    茯苓淮山薏米汤

    春季是拒湿防疾的季节,养生重在升阳排湿为主。油光满面?脸上冒痘?有气无力?倍感劳累?或许只是因为你太湿了!应该给身体排排水汽了!湿为阴邪,其性粘滞,是常见也较顽固的,体内有湿气常会导致虚胖、关节疼等。肥胖的人往往脾虚,而脾...

  • 淮山.薏米.芡实.排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山.薏米.芡实.排骨汤

    人体健康真正的杀手就是体内有“三浊”(浊气,浊水,宿便),体外有两害~“不良的生活习惯和不健康的心理状态”。这款排骨,薏米,芡实,淮山汤可以利水消肿,补肺壮肾,健脾胃……可以有效的降低体内的“三浊”停滞,提高人体免疫力,除孕...

  • 薏米莲子淮山瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米莲子淮山瘦肉汤

    用料薏米20克莲子20克淮山半根瘦肉30克盐2克姜3片红枣5颗薏米莲子淮山瘦肉汤的做法先把原材料洗干净用清水泡半个小时猪肉焯水倒点酒去腥增香清洗枸杞备用过后就把原材料和适量清水一起倒入炖盅里点击精炖键过了一个...

  • 鲫鱼淮山茯苓云苓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲫鱼淮山茯苓云苓汤

    土茯苓性平味甘淡,能除湿解毒;云苓即去湿又健脾;淮山能健脾益肺;这些材料即便炖鱼汤也气味鲜美清润。此汤有清热生津、健脾祛湿之功。特别适合春夏季节,而且男女老少都皆宜哦。用料鲫鱼1条土茯苓15克云苓15克淮山15克鲫鱼...

  • 土茯苓淮山薏米汤的做法和图解,土茯苓淮山薏米汤怎么做更好吃

    土茯苓淮山薏米汤

    用料薏米克土茯苓淮山扁豆花豆蜜枣赤小豆陈皮土茯苓淮山薏米汤的做法准备好上述食材。将食材清洗干净,淮山、薏米提前浸泡1小时将肉食洗净、飞水(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。...

  • 茯苓薏米淮山祛湿汤(夏日必备)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茯苓薏米淮山祛湿汤(夏日必备)

    广东的天气,高温潮湿,夏天一款必备的祛湿汤,喝了热汤,全身真舒服……用料薏米10克淮山10克蜜枣2个白豆10克扁豆10克陈皮1片猪骨500克茯苓10克茯苓薏米淮山祛湿汤(夏日必备)的做法各种煲汤料,水洗,泡一个小时。可以都准备好,然...

  • 淮山薏米水食谱做法大全,超简单的淮山薏米水做法步骤

    淮山薏米水

    用料薏米山药枸杞冰糖淮山薏米水的做法薏米洗干净后先泡发3个小时以上;山药去皮,切滚刀小块;锅内放适量的水煲开,放入薏米、山药,滚后调小火熬煮;4.大约一个小时,看待薏米开了就可以了,加入枸杞和冰糖后关火。...

  • 如何做薏米淮山糕好吃 薏米淮山糕烹饪方法大全

    薏米淮山糕

    我家宝宝属于过敏体质,身上特别容易起疙瘩,所以家里经常都会备有一些去湿汤、去湿糕点,今天给大家推荐的这款,去湿养脾效果非常好,小孩也爱吃,好消化,分享给大家,希望大家喜欢。用料煮熟薏米100克蒸熟淮山150克蜜糖1勺水50克...

  • 健脾固肾:莲子芡实云苓淮山水鸭汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健脾固肾:莲子芡实云苓淮山水鸭汤

    这款健脾胃固肾汤。(谢谢婵婵的分享)用料莲子芡实云苓干淮山陈皮半个水鸭一只水盐姜3片健脾固肾:莲子芡实云苓淮山水鸭汤的做法将水鸭,弄干净,切去屁股的膻味,不要脖子的油、淋巴类的,连同脖子皮也不要。陈皮,先泡开,用刀子刮...

  • 土茯苓淮山薏米煲老鸭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土茯苓淮山薏米煲老鸭

    广东人特爱“祛湿”这个是去湿圣品,清热解毒。应该会有很多宝贝儿问是否能用干的茯苓,茯苓和土茯苓是不一样的东西,土茯苓也有干的,用是可以,但效果味道差别还是挺大的哈用料淮山适量薏米适量老鸭1/4只瘦肉250克姜片4-6片...

  • 淮山薏米糊食谱做法大全,超简单的淮山薏米糊做法步骤

    淮山薏米糊

    有小美,各种糊不成问题,重点是不糊锅不糊锅。今天来个淮山薏米糊,祛湿补脾,用料淮山(去皮)100克干薏米60克水600克冰糖适量淮山薏米糊的做法薏米提前一晚浸泡。主锅里放进薏米,淮山,水。设定15分钟/100度/速度1煮熟薏米淮山。...

  • 任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    任性厨房丨茯苓薏米淮山汤

    这款汤,益气健身这里用了家里存的晒干山药,推荐大家用新鲜的用料茯苓15克薏米15克淮山药(干)30克花菇15克芡实15克五指毛桃排骨500克姜3片任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法备料干淮山药泡4小时左右花菇泡2小时左右(反复挤干...

  • 五指毛桃海底椰薏米红枣土茯苓淮山鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五指毛桃海底椰薏米红枣土茯苓淮山鸡汤

    最近一直在熬各种不同的汤,下午熬的这个汤!超级棒!熬的时候就闻到了很淡的椰香味,熬到一半忍不住香味试了一口,好吃到要飞起来了!里面有五指毛桃,海底椰,薏米,红枣,蜜枣,枸杞,淮山,土茯苓,半只鸡加了甜玉米和红萝卜整个汤不加任何调...

  • 淮山茯苓薏米猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山茯苓薏米猪骨汤

    广东非常湿热,老广们都很喜欢煲汤喝,清热祛湿,这款汤首推!配料都是大概的数值,大家不一定非要用称来量,大概这么多就好了。猪骨可以用鸡、鸭、瘦肉等代替,随你自己喜欢咯。用料云苓15g五指毛桃15g猪骨500g薏米15g淮山20g党参...

  • 淮山茯苓薏米骨头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山茯苓薏米骨头汤

    一夏天人比较容易困乏,湿气重。所以就点汤调理一下~用料薏米克茯苓克淮山克生姜2片猪骨头适量淮山茯苓薏米骨头汤的做法把猪骨头焯一下,去掉血水,冲洗干净生姜切片把所有材料放进砂锅里,水开后转小火继续煲1-1.5个小时,调...

  • 健脾祛湿汤,茯苓薏米淮山汤的详细做法,健脾祛湿汤,茯苓薏米淮山汤做法技巧

    健脾祛湿汤,茯苓薏米淮山汤

    现在是春夏交替的日子,广东地区特别多雨水,推荐大家这款健脾祛湿汤。淡淡的颜色,淡淡的香味,入口却非常清甜。用料茯苓50克薏米50克干淮山50克瘦肉250-300克纯净水约1000克蜜枣1个健脾祛湿汤,茯苓薏米淮山汤的做法瘦肉切块...

  • 老火靓汤之淮山薏米茯苓汤(祛湿佳品)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    老火靓汤之淮山薏米茯苓汤(祛湿佳品)

    此款汤是健脾祛湿的佳品,适合春夏季节食用,梅雨天气多,空气潮湿,更应该常喝一些健脾祛湿的汤水。用料猪骨适量胡萝卜一根淮山(干)3-4片茯苓块一小把薏米一把赤小豆一把香菇(干)五朵蜜枣一颗生姜三片盐适量水适量老火靓汤之淮...

  • 淮山茯苓薏米去湿暖胃汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山茯苓薏米去湿暖胃汤

    如果自己身上的肉松驰,虚胖等等,与这个现代的生活、饮食有很大的关系,食物甜腻,三餐、作息不规律,生活在长时间坐着,缺少运动等等,都会导致诸如此类的体质产生—脾虚、湿气重、气虚。这款汤正是基于此配制出来的,依据《伤寒论...

  • 淮山薏米粥食谱做法大全,超简单的淮山薏米粥做法步骤

    淮山薏米粥

    养生粥且方便用料淮山2段薏米大半碗枸杞30粒红枣5颗猪肉一块淀粉一勺盐适量油适量酱油适量鸡精一勺淮山薏米粥的做法淮山切小块(最好戴手套,粘液弄到手会痒)猪肉加盐、淀粉、油、酱油腌20分钟左右枸杞泡开,红枣剪开薏米最...