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补肾养颜黑米饼怎么做更好吃

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  • 补肾养颜黑米饼的做法和图解,补肾养颜黑米饼怎么做更好吃

    补肾养颜黑米饼

    前几天,看抖音时,无意间看到了网卖紫米饼,也在网上搜了一下,基本上没有最紫米饼的房子,所以,自己就琢磨着,因为家里没有紫米,就用黑米代替紫米,做了一款,黑米饼,不过口感很不错哦!黑米,自古就有补肾黑发,补血,抗癌的功效,黑米也含有人...

  • 养颜补肾之☞蜜制黑豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养颜补肾之☞蜜制黑豆

    黑豆形似人体肾脏,所以又被称为“肾之谷”。用冰糖煮黑豆,对于大人小孩来说是非常好的一种零食,有健脾、滋阴,乌发固齿的作用。但中医所说的黑豆要和我们现在常见的一种黑色的小豆要区分开。中医说的黑豆是黑色的大豆,它是...

  • 补肾养颜汤食谱做法大全,超简单的补肾养颜汤做法步骤

    补肾养颜汤

    此汤为高蛋白,低脂肪食物,含钙,磷,铁,锌,铜,硒等矿物质较多。对驻颜,明目,乌发,养血平肝,补肾壮阴,补虚黑发有一定疗效。对防治白血病,乳腺癌,肾癌,肠癌等有食疗价值。用料黑豆30克芸豆30克肾豆30克红糖适量补肾养颜汤的做法准备食材...

  • 自制黑芝麻红枣黑豆奶(补肾补血又养颜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制黑芝麻红枣黑豆奶(补肾补血又养颜)

    养颜补肾补血大宝物:黑豆、黑芝麻、红枣浓缩在一起,加上营养牛奶。一天的营养都在这一杯!用料黑豆若干克黑芝麻三大勺红枣六大颗左右冰糖适量牛奶一盒自制黑芝麻红枣黑豆奶(补肾补血又养颜)的做法黑豆提前一晚泡发,洗净。红...

  • 补肾养颜的三黑粉糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾养颜的三黑粉糊

    补肾不是男人的专利,女性也同样需要补肾,此方参考了三黑粉的做法,在此基础上加了桑葚干,补肾美颜效果更胜一筹。用料黑米80克黑芝麻100克黑豆100克桑葚20克核桃50克破壁机一台补肾养颜的三黑粉糊的做法黑豆不能生磨,会有豆...

  • 补脑补肾,乌发养颜黑芝麻丸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补脑补肾,乌发养颜黑芝麻丸

    🔆一直坚持药补不如食补,食补讲究持续性,没有九蒸九晒,自己吃完有没效果身体会告诉妳,坚持每天早晨空腹吃两粒,补脑补肾,乌发养颜~😊🌹用料黑芝麻500克黑豆250克核桃200克花生100克红枣50克蜂蜜适量耐心无限量补脑补肾,乌发养...

  • 补肾黑米粥食谱做法大全,超简单的补肾黑米粥做法步骤

    补肾黑米粥

    头发掉得多,元气不足,坚持吃黑色食物对身体好,秉承一切黑色皆补肾的方针,多吃!之前收藏的食谱没了,凡事还是要靠自己啊!用料黑米一小把黑豆一小把黑芝麻一小把糯米一小把生花生米10多颗核桃3颗干百合10多片红糖适量补肾黑米...

  • 养颜补肾羹食谱做法大全,超简单的养颜补肾羹做法步骤

    养颜补肾羹

    因为懒的每天都去清洗索性把这些养颜补肾的食材放在一起煮了。😁用料大枣适量桑甚干适量枸杞适量清水适量养颜补肾羹的做法去核的干枣,枸杞,桑甚干清洗放锅里。我做的是一个星期的量。清水放没过食材的量。大火煮大概15...

  • 养生篇|三黑豆浆~养颜补肾,养发生发的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生篇|三黑豆浆~养颜补肾,养发生发

    💞升级版的三黑豆浆基础版的三黑豆浆配方是:黑米+黑豆+黑芝麻今天我用了一个升级版的,在基础版的三黑豆浆上面加入核桃和红枣,对养发生发,养颜补肾效果相对更好些。♻️做法如下👇🍀食材:黑米+黑豆+黑芝麻+红枣(去核)+核桃(这里...

  • 养颜补肾黑米粥的做法和图解,养颜补肾黑米粥怎么做更好吃

    养颜补肾黑米粥

    强烈推荐这款养颜补肾黑米粥,效果特别好,我是连续吃了几年,大概每周吃1-2次,吃了几个月后明显感觉气色变好,并且头发也更乌黑柔顺~用料黑米100克红豆30克红枣16颗红糖适量养颜补肾黑米粥的做法把黑米和红豆放一起用清水清洗...

  • 补肾益气,乌发养颜之极品~黑芝麻丸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾益气,乌发养颜之极品~黑芝麻丸

    妈妈有一天看头条,喜欢上了保健的黑芝麻丸😂看来人人爱美,也注重保养,这是好事,做为孝顺又能干女儿的我,义不容辞,为妈妈做起了这个补肾益气,乌发养颜,调理五脏六腑的极品~黑芝麻丸👊👊用料黑芝麻250克黑豆150克黑米150克蜂蜜2...

  • 补血养肾的黑米黄芪粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补血养肾的黑米黄芪粥

    冬天是补肾的最好时节,肾好身体才好,多食用补肾的食材,如黑米、黑豆、小茴香等。用料黑米180克黑豆25克糯米70克黄芪40克枸杞40克红枣40克桂圆肉25克水1.9L补血养肾的黑米黄芪粥的做法准备好所有食材。除了枸杞(枸杞长时...

  • 《黑米汤》补肾养胃的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《黑米汤》补肾养胃

    😋好喝用料黑香米30克(1勺)大米30克(1勺)清水540克(1大杯)《黑米汤》补肾养胃的做法材料备齐黑米大米洗净米、水,加入破壁机静泡2小时后,按“米糊”功能键,打好即可。2人份。小贴士❤️...

  • 补肾养颜黑枸杞玫瑰花茶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾养颜黑枸杞玫瑰花茶

    就需要准备三种材料,但保健作用肯定是有的特别合适女生喝不管上班还是在家随手泡一杯,很好喝用料玫瑰花茶8-10朵黑枸杞20粒黄冰糖粉一小勺补肾养颜黑枸杞玫瑰花茶的做法把玫瑰花和黑枸杞放滤杯或滤袋子里,先用温水冲洗一...

  • 补肾补钙养颜酥黑豆~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾补钙养颜酥黑豆~

    用料黑豆适量调味盐适量糖适量补肾补钙养颜酥黑豆~的做法洗净黑豆,稍稍浸泡(如果喜欢吃软的,可以多浸泡一些时间)后滤出放烤盘中,加入调味盐、糖,拌匀,入烤箱180°,15到20分钟左右。(如果想不那么脆,就少烤一会儿)小贴士1,烤至近2...

  • 补肾养血美容养颜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾养血美容养颜汤

    补肾养血,美容养颜,减肥杂粮养生粥黑豆:补肾养血,美容养颜,还有乌发之功效赤小豆:能利湿消肿,清热退黄、解毒排脓荞麦:蛋白质中赖氨酸含量最高,清理肠道沉积废物的作用,适合减肥人士高粱:传统五谷之一,高粱米含有人体必须的碳水化...

  • 秋补糕(乌发养颜补肾糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋补糕(乌发养颜补肾糖)

    带孩子熬夜多,越来越多的白发,愁人!秋天是调理身体进补的好时节,做一些秋补糕,每天吃三两片,慢慢调理一下。可以加总量1000克的坚果和干果,我力气小拌料费劲,减了50克干果的量。此方是专门针对熬夜,费脑,须发早白的中年人,男女都...

  • 养颜补肾的黑豆猪脊骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养颜补肾的黑豆猪脊骨汤

    我用的是不用泡的黑豆煮完之后粉粉的敲击好掐用料黑豆一碗盐适量猪骨500克养颜补肾的黑豆猪脊骨汤的做法猪骨先煮掉一遍血水准备一碗黑豆大概煮1个小时黑豆已经看得出粉粉糯糯的了按自己的口味调味就可以了...

  • 养颜补肾粥食谱做法大全,超简单的养颜补肾粥做法步骤

    养颜补肾粥

    用料黑米50克黑豆50克红枣8颗黑芝麻30克板栗6克龙眼6个黑加仑20颗莲子15颗核桃30克花生30克养颜补肾粥的做法核桃,花生打成粉先把黑豆,黑米煲半个小时,再把红枣切成小丁煲40分钟小贴士注意火候的大小...

  • 养颜补肾黑芝麻糊的做法和图解,养颜补肾黑芝麻糊怎么做更好吃

    养颜补肾黑芝麻糊

    【好好吃早餐】如果你无法忘掉昨天,就不会有一个更好的明天。早餐时光开动我心仪的小美,10分钟为我做好一份香醇可口黑芝麻糊。口味随我喜好。用料黑白芝麻100克冰糖粉15克水600克核桃50克鲜银耳50克葡萄干15克枸杞10克...

  • 补肾养颜酱煮黑豆(电饭锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾养颜酱煮黑豆(电饭锅版)

    《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效。”《延年秘录》载:“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填精髓,加气力。”《养老书》记载:“李守愚每晨水吞黑豆七枚,谓之五脏谷,到老不衰。”《本...

  • 补肾汤(鹿茸养颜汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾汤(鹿茸养颜汤)

    最近因为档口事情特别忙,身体有点透支,睡眠不是特别好,所以今天早一点回家,炖上汤,喝饱睡个好觉。用料鹿茸几片瘦肉150克红枣5颗枸杞15粒姜片2片补肾汤(鹿茸养颜汤)的做法准备好所有材料,洗干净,瘦肉可以切粒可以剁碎,全部放炖...

  • 黑豆黑米当归粥(补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥)的详细做法,黑豆黑米当归粥(补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥)做法技巧

    黑豆黑米当归粥(补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥)

    用料黑米一杯黑豆克黑芝麻克花生少量当归少量糖片1-2片鸡蛋2-3个(可有可无)红豆少量(可放可不放)水黑豆黑米当归粥(补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥)的做法把黑豆,黑米,黑芝麻、当归,花生…洗好放锅里加水煮把米和...

  • 补肾养发的红枣黑米粥,女人多喝养颜抗衰老!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补肾养发的红枣黑米粥,女人多喝养颜抗衰老!

    掉发脱发,对形象和身体都有不好的影响,今天来安利生发粥,乌发养颜,抗衰老用料黑米30克黑豆50克莲子5-10粒花生、枸杞、红枣适量补肾养发的红枣黑米粥,女人多喝养颜抗衰老!的做法1⃣黑米、黑豆提前一晚浸泡2⃣将黑米、黑豆、...

  • 补肾养颜黑米粥的做法和图解,补肾养颜黑米粥怎么做更好吃

    补肾养颜黑米粥

    黑米是补肾佳品,南瓜紫薯一直是抗癌排行榜上名列前茅的食物。这三种一起煮,不用加糖就有天然的甜味,健康又好吃。补肾养颜粥,让我们一起把身体吃棒棒哒。用料黑米3把南瓜2厘米左右厚的二分之一个紫薯大的1个,小的2-3个红豆...