美味佳肴馆清汤茼蒿无油版怎么做更好吃
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![清汤茼蒿（无油版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清汤茼蒿（无油版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清汤茼蒿（无油版）
远离油烟的清爽菜式，步骤简单、好吃养生才是厨房的正道～用料茼蒿300克大蒜2瓣盐适量辣椒3只味精适量清汤茼蒿（无油版）的做法锅里添一小碗水烧开。茼蒿洗净，切去老梗后，将可食部分切段。茼蒿下水烫熟。蒜瓣和辣椒切成碎丁。...
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![清炒西茼蒿食谱做法大全,超简单的清炒西茼蒿做法步骤]( "清炒西茼蒿食谱做法大全,超简单的清炒西茼蒿做法步骤")
清炒西茼蒿
用料西茼蒿一把蒜头两粒清炒西茼蒿的做法洗干净茼蒿，拍蒜头，再把蒜头切碎放些油，待油烧热放适量的盐，把茼蒿加进去差不多就可以装盘了，想要提鲜可以放几滴蚝油。小贴士一定得爆香蒜头...
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![清爽茼蒿汤食谱做法大全,超简单的清爽茼蒿汤做法步骤]( "清爽茼蒿汤食谱做法大全,超简单的清爽茼蒿汤做法步骤")
清爽茼蒿汤
用料茼蒿1把鸡蛋1个盐，糖，麻油适量清爽茼蒿汤的做法茼蒿1把，老杆子摘掉不用。嫩叶摘洗干净鸡蛋打成蛋液锅内水烧开，下茼蒿烫熟。再放小半勺盐，一点点糖调味。水开后浇入蛋液，等15秒后搅均。最后浇1调羹麻油，完成！这是属于春天...
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![清炒茼蒿食谱做法大全,超简单的清炒茼蒿做法步骤]( "清炒茼蒿食谱做法大全,超简单的清炒茼蒿做法步骤")
清炒茼蒿
茼蒿或者皇帝菜，是火锅里我最爱点的素菜，无论是涮火锅还是清炒，都非常好吃，嫩嫩的茼蒿有一股清香味儿。炒法非常简单。可以加点儿蒜蓉或者小虾皮就可以了。⚠️很多蔬菜都可以先焯水再炒（尤其叶子菜），一来可以去除部分蔬菜的苦...
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![清炒茼蒿菜食谱做法大全,超简单的清炒茼蒿菜做法步骤]( "清炒茼蒿菜食谱做法大全,超简单的清炒茼蒿菜做法步骤")
清炒茼蒿菜
用料茼蒿吃多少放多少盐适量胡椒粉适量清炒茼蒿菜的做法洗一下，滤干水热锅冷油，放茼蒿翻炒，炒几分钟，放盐，自己可以试味，咸度调自己喜欢的，然后撒点胡椒粉，不用太多，就有个胡椒味，自己把握然后翻炒几下，出锅装碟，简单方便，材料简单...
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![清拌茼蒿食谱做法大全,超简单的清拌茼蒿做法步骤]( "清拌茼蒿食谱做法大全,超简单的清拌茼蒿做法步骤")
清拌茼蒿
老妈教我做的菜超级简单又开胃早起和粥一起吃很不错虽说是茼蒿为主材但其实最重要的是辣椒油不专业的地方还请大家多批评指点^_^用料花椒八角一小撮茼蒿适量朝天椒两三只酱油适量糖适量醋适量清拌茼蒿的做法茼蒿过水...
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![茼蒿清汤食谱做法大全,超简单的茼蒿清汤做法步骤]( "茼蒿清汤食谱做法大全,超简单的茼蒿清汤做法步骤")
茼蒿清汤
用料茼蒿1把盐1勺味精（或鸡精）1勺料酒2勺花椒粉适量蒜2瓣葱一小段茼蒿清汤的做法茼蒿洗净切3-4段葱姜切好炝锅，加入茼蒿翻炒至翠绿色按量加水、各种调料，水开后盖上锅盖焖煮2分钟...
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![清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清炒茼蒿（蒜末茼蒿）
快手菜哟～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）盐半匙（我家调料罐是八宝粥罐，也是里面那种塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗干净呀～不用切的，就整根就好，炒出来摆盘很好看的～热油，八成熟...
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![油淋茼蒿食谱做法大全,超简单的油淋茼蒿做法步骤]( "油淋茼蒿食谱做法大全,超简单的油淋茼蒿做法步骤")
油淋茼蒿
用料茼蒿1把葱1根蒜1瓣生抽1勺盐1勺橄榄油2勺姜3片油淋茼蒿的做法把菜洗净，葱姜蒜切好锅里放水，下姜蒜水开后，放入茼蒿茼蒿焯好沥干水分放生抽，盐，糖，蒜末，淋上橄榄油装盘...
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![清蒸茼蒿叶食谱做法大全,超简单的清蒸茼蒿叶做法步骤]( "清蒸茼蒿叶食谱做法大全,超简单的清蒸茼蒿叶做法步骤")
清蒸茼蒿叶
姑娘喜欢吃凉拌茼蒿杆，剩下的叶子不想浪费了，就做了蒸菜。用料茼蒿一把鸡蛋1只低筋面粉约100克清蒸茼蒿叶的做法茼蒿叶及茼蒿杆嫩尖洗净用厨房纸巾吸至半干切碎加入一勺色拉油拌匀加入鸡蛋拌匀加入低筋面粉拌匀，至每片菜...
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![油泼茼蒿食谱做法大全,超简单的油泼茼蒿做法步骤]( "油泼茼蒿食谱做法大全,超简单的油泼茼蒿做法步骤")
油泼茼蒿
用料茼蒿1把油适量盐适量糖少量味极鲜适量蒜瓣油泼茼蒿的做法茼蒿洗净切段，热水焯水后过凉水。沥干水分装盘，放入适量味极鲜、盐、少量糖提鲜。蒜切碎放到茼蒿上。油烧热后浇在茼蒿上，搅拌均匀。小贴士油浇在蒜上，产生蒜...
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![蚝油茼蒿食谱做法大全,超简单的蚝油茼蒿做法步骤]( "蚝油茼蒿食谱做法大全,超简单的蚝油茼蒿做法步骤")
蚝油茼蒿
小家常系列，超级快手超级好吃的勒～😁炒一锅很适合各种野菜的料汁儿，与野菜是一对幸福的cp呐😜用料茼蒿2把蒜1头食用油2汤匙蚝油3汤匙酱油2汤匙糖2茶匙淀粉1茶匙清水2汤匙蚝油茼蒿的做法锅内烧开水，放入茼蒿，焯熟后捞出沥干...
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![蒿子（茼蒿版）馍馍；清明粑粑；青团的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "蒿子（茼蒿版）馍馍；清明粑粑；青团的烹饪做法，大厨教你详细做法")
蒿子（茼蒿版）馍馍；清明粑粑；青团
一直想念家乡的味道，由于没有弄到野艾蒿，就用常见的茼蒿打汁和面做了个高仿版的蒿子馍馍，味道一样很赞噢用料茼蒿大半斤糯米面1斤大米面（或者高筋面粉）1斤盐（和面用）3克新鲜雷竹笋3根左右带肥腊肉半斤香干（金菜地）3小包雪里蕻（...
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![茼蒿汤食谱做法大全,超简单的茼蒿汤做法步骤]( "茼蒿汤食谱做法大全,超简单的茼蒿汤做法步骤")
茼蒿汤
用料茼蒿1把茼蒿汤的做法热锅先下一点油油热之后再放水放盐烧开后下茼蒿煮烂...
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![清水煮茼蒿（无油无盐菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清水煮茼蒿（无油无盐菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清水煮茼蒿（无油无盐菜）
茼蒿是又一种自己带盐味的菜，不需要调味，就很好吃。用料茼蒿把清水煮茼蒿（无油无盐菜）的做法锅里放少许水，大概是茼蒿量的一半，煮开，放入茼蒿，迅速搅拌均匀，然后用大火煮开，慢慢煮软茼蒿即可。凡事油炒的好吃的菜，一般开水放菜（例...
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![如何做清炒茼蒿好吃 清炒茼蒿烹饪方法大全]( "如何做清炒茼蒿好吃 清炒茼蒿烹饪方法大全")
清炒茼蒿
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料蒿子杆300g蒜末10g盐1g白糖1g蚝油5g清炒茼蒿的做法蒿子秆洗干净后切成段。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，先加入蒿子秆。再加入叶子部分，快速炒软。加入盐、白糖、蚝油。大火翻炒...
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![油侵茼蒿食谱做法大全,超简单的油侵茼蒿做法步骤]( "油侵茼蒿食谱做法大全,超简单的油侵茼蒿做法步骤")
油侵茼蒿
用料茼蒿葱丝+沫大蒜6豆豉花椒蚝油生抽油侵茼蒿的做法热锅凉油+葱沫+茼蒿炒熟沥水入碗干净锅1大汤勺温水豆豉1/2大汤勺煮开入碗+葱丝+蒜末摆在茼蒿上热锅凉油+10粒花椒炒香沥出花椒浇到茼蒿上搅拌入盘即可...
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![耗油茼蒿食谱做法大全,超简单的耗油茼蒿做法步骤]( "耗油茼蒿食谱做法大全,超简单的耗油茼蒿做法步骤")
耗油茼蒿
用料茼蒿1把蒜6瓣盐少量可不加蚝油3勺干辣椒3个可不加耗油茼蒿的做法茼蒿洗净，切掉尾部一小段，剩下的切成大概3里面左右小段儿，蒜用拉蒜器拉成蒜末备用，干辣椒洗净切两半。起锅加油后放入蒜末和干辣椒煸炒出香味，加入切好...
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![茼蒿菜汤食谱做法大全,超简单的茼蒿菜汤做法步骤]( "茼蒿菜汤食谱做法大全,超简单的茼蒿菜汤做法步骤")
茼蒿菜汤
茼蒿菜含有丰富的维生素、胡萝卜素，还有清热降火等保健功效，适合日常食用。茼蒿菜的做法有很多，我家常做的是肉片菜汤，非常简单快手，10几分钟就可以端上桌了！用料茼蒿菜300克瘦肉片200克牛肉丸8个猪肉丸10个姜3片盐适量油适...
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![上汤茼蒿食谱做法大全,超简单的上汤茼蒿做法步骤]( "上汤茼蒿食谱做法大全,超简单的上汤茼蒿做法步骤")
上汤茼蒿
用料茼蒿1把（一斤左右）咸鸭蛋2个皮蛋2个火腿肠1根油适量蒜头5-6瓣生姜适量盐适量上汤茼蒿的做法茼蒿择洗干净，控水。蒜头剥皮，生姜切片，咸鸭蛋、皮蛋剥皮切丁，火腿肠切丁备用。冷锅倒油，烧到6成热，放入蒜头、咸鸭蛋、皮蛋和火...
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![茼蒿丸子（无油菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茼蒿丸子（无油菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茼蒿丸子（无油菜）
茼蒿做丸子，颜色好看，味道不错。用料茼蒿把面粉克盐克胡椒粉姜粉茼蒿丸子（无油菜）的做法茼蒿切碎，放入盐、胡椒粉、姜粉搅拌均匀，放入面粉，搅拌均匀，腌制20分钟，团成丸子，大火蒸10分钟即可。吃的时候蘸西红柿酱，或者醋调和，酸辣酱...
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![清炒茼蒿杆食谱做法大全,超简单的清炒茼蒿杆做法步骤]( "清炒茼蒿杆食谱做法大全,超简单的清炒茼蒿杆做法步骤")
清炒茼蒿杆
苘蒿具有芳香的气味，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以安神健脑，利尿消肿，清肺化痰，预防便秘，促进食欲，还可以防止视力衰退，及促进皮肤、头发及牙齿的健康生长……中医学认为，苘蒿性味甘、辛、平、无毒，可清血养心，润...
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![茼蒿蛋汤食谱做法大全,超简单的茼蒿蛋汤做法步骤]( "茼蒿蛋汤食谱做法大全,超简单的茼蒿蛋汤做法步骤")
茼蒿蛋汤
这几天北京一直在下雨，天气始终都是凉凉的，下班回家就想喝一碗热汤🍲驱驱雨天的寒气。用料茼蒿1把鸡蛋1个葱花少许盐2-3克水淀粉少许香油少许清水500克茼蒿蛋汤的做法锅中倒入少许底油，爆香葱花。倒入洗好的茼蒿，翻炒均匀...
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![麻油茼蒿食谱做法大全,超简单的麻油茼蒿做法步骤]( "麻油茼蒿食谱做法大全,超简单的麻油茼蒿做法步骤")
麻油茼蒿
在家里吃了一顿火锅，剩下一堆东西，肉片和鱼丸剩下的好办，再冻进冰箱，下次拿出来接着涮就行了，可蔬菜类的不好办，尤其是已经洗出来的蔬菜，很快就会变质，上次涮火锅剩下的茼蒿被俺加工成蒜茸茼蒿，反响不错，这次剩下的干脆来个凉拌...
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![葱油茼蒿食谱做法大全,超简单的葱油茼蒿做法步骤]( "葱油茼蒿食谱做法大全,超简单的葱油茼蒿做法步骤")
葱油茼蒿
用料茼蒿200g油20g葱碎20g葱油茼蒿的做法1.主锅倒油20g，葱碎20g，5分钟/V/反小勺。中途停一次，把锅壁上的刮到底。2.加入茼蒿，4分钟/V反小勺，注意观察量杯盖，冒小气的时候，拿下量杯盖，倒入适量美极鲜酱油，盖上盖子，把速度拧到反2...
