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三文鱼牛油果烩饭怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的三文鱼牛油果烩饭精选专题是专门提供三文鱼牛油果烩饭的相关精彩内容的地方,这里的三文鱼牛油果烩饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质三文鱼牛油果烩饭的相关知识,分享一些三文鱼牛油果烩饭方面的经验知识。

  • 三文鱼牛油果烩饭的做法和图解,三文鱼牛油果烩饭怎么做更好吃

    三文鱼牛油果烩饭

    跟最近风靡的三文鱼牛油果饭略有不同用料三文鱼2块牛油果半个柠檬汁若干黑胡椒少许海盐少许米饭按个人黄油2克朗姆酒1勺三文鱼牛油果烩饭的做法将三文鱼用柠檬汁、海盐、黑胡椒腌制20分钟,撒好海盐和黑胡椒后在三文鱼...

  • 三文鱼牛油果饭团(12M+)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼牛油果饭团(12M+)

    用料三文鱼25克牛油果半个土豆半个胡萝卜20克坚果拌饭料适量胚芽米饭100克三文鱼牛油果饭团(12M+)的做法准备食材。土豆切块,蒸熟,压泥。三文鱼切块用柠檬片腌制10分钟。三文鱼切块煎熟切碎。胡萝卜焯熟切碎。土豆泥、米...

  • 牛油果三文鱼三文治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果三文鱼三文治

    营养美味,健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油,炒鸡蛋,炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取一片全麦黑麦面包涂上沙拉酱,我用...

  • 🥑三文鱼牛油果拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🥑三文鱼牛油果拌饭

    一勺舀起,饭里裹着一坨鱼一坨果,两种脂香混在一起…点缀着牛油果的特殊清香,芥末的一点点辣,柠檬的一点点酸…美妙的很….用料牛油果半个三文鱼200g米饭1碗生抽4勺味淋2勺温水3勺芥末适量海苔4片柠檬半个🥑三文鱼牛油果拌...

  • 牛油果三文鱼藜麦饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果三文鱼藜麦饭

    用料牛油果1个三文鱼1块小白菜5颗藜麦1份牛油果三文鱼藜麦饭的做法藜麦泡2个小时,放锅里煮10到20分钟白菜洗干净牛油果一个三文鱼用椰子酱油胡椒粉腌制5分钟锅里放一点点橄榄油,放入三文鱼,炒变白了,放入小白菜,放一点点水...

  • 牛油果三文鱼烩饭的做法和图解,牛油果三文鱼烩饭怎么做更好吃

    牛油果三文鱼烩饭

    用料三文鱼一小块米饭适量黑胡椒适量柠檬汁几滴牛油果半个盐适量海虾10只牛油果三文鱼烩饭的做法准备材料,虾煮熟(忘了拍照)牛油果,三文鱼腩切丁放小许盐和黑胡椒粉腌制半小时,虾去壳。先把三文鱼放烤箱烤7-8分钟。因为是...

  • 三文鱼牛油果红米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼牛油果红米饭

    用料牛油果半个三文鱼1块米饭碗六月鲜4勺柠檬半个蜂蜜2勺黑胡椒适量三文鱼牛油果红米饭的做法柠檬挤汁,和六月鲜蜂蜜调和三文鱼排用酱汁腌入味冷藏冷藏约一个小时煮红米饭,切牛油果🥑小火煎三文鱼排两面变色腌鱼排的剩...

  • 三文鱼牛油果盖饭🥑的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼牛油果盖饭🥑

    用料三文鱼刺身适量墨西哥牛油果1/4只海盐3克味醂2勺日本酱油适量拌饭素适量黑胡椒少许三文鱼牛油果盖饭🥑的做法准备材料附加我用的调料给大家参考撒上海盐、黑胡椒、味醂腌制五分钟上锅煎至两边变色后把火调大微金...

  • 贝果三文治(牛油果三文鱼)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    贝果三文治(牛油果三文鱼)

    一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样摊开...

  • 三文鱼烩饭食谱做法大全,超简单的三文鱼烩饭做法步骤

    三文鱼烩饭

    完美解决儿童不吃蔬菜的问题。从我无意中学会了做这道菜之后,每天中午的午饭,两个孩子都会吃掉五种蔬菜。每次必加的蔬菜就是西红柿和胡萝卜丁,其他三样,我一般会选择西芹丁,西兰花,再加个菌菇类,我女儿爱吃木耳,有的时候我还...

  • 三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)的详细做法,三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)做法技巧

    三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)

    经常会在家做寿司卷,再配上一壶日本玄米茶,有一种日式的感觉。一般都会做三纹鱼寿司卷,最喜欢的寿司卷一定要放牛油果,牛油果的香滑和三文鱼的口感很一致,卷在寿司米里是绝配,没有牛油果的寿司卷口感会大打折扣。三纹鱼,有时...

  • 煎三文鱼牛油果拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    煎三文鱼牛油果拌饭

    两人份用料三文鱼半斤牛油果1个海苔若干芝麻(黑白均可)1勺盐少许料酒1勺生抽5勺蜂蜜1.5~2勺千岛酱1勺黑胡椒碎1捏捏日式芥末膏少许煎三文鱼牛油果拌饭的做法三文鱼切成1厘米厚的片(大小随意,公交卡一半大小比较适宜),加一捏...

  • 牛油果三文鱼盖浇饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果三文鱼盖浇饭

    喜欢三文鱼,又喜欢牛油果,于是就变着法儿琢磨怎么组合才美味!这款盖浇饭真正符合我心意!用料三文鱼若干牛油果一个海苔若干芝麻一勺葱两根洋葱小半个芥末一点点酱油根据个人喜好沙拉汁根据个人喜好牛油果三文鱼盖浇饭的做...

  • 牛油果三文鱼松拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果三文鱼松拌饭

    简单易学用料三文鱼牛油果小葱黄油酱油盐牛油果三文鱼松拌饭的做法1.三文鱼用不粘锅煎熟并拆碎。(三文鱼油脂很丰富,不用放油了)2.煎至金黄放酱油和小葱。3.炒好备用。4.牛油果对半切开,用刀把果核取出,在果肉上划小方格再...

  • 三文鱼芒果牛油果饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼芒果牛油果饭

    记录一下我爱吃的几道减脂餐(方子来自clau爱吃早餐)用料牛油果四分之一个芒果八分之一个三文鱼刺身150g紫米糙米饭90克(熟重)柠檬半个白醋1勺生抽1勺香油半勺辣椒粉一丢丢小香葱1⃣️根三文鱼芒果牛油果饭的做法1、把三文鱼...

  • 牛油果🥑三文鱼拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果🥑三文鱼拌饭

    煎的脆脆的三文鱼皮,细腻的牛油果,加上鲜鲜的酱油,配上一口白饭。幸福♥️用料三文鱼1块牛油果半个/一个酱油一勺米饭碗酱油用的是味极鲜橄榄油盐黑胡椒牛油果🥑三文鱼拌饭的做法在鱼皮表面撒上盐和黑胡椒油热,鱼皮一面朝下...

  • 烟熏三文鱼牛油果饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烟熏三文鱼牛油果饭

    在下厨房所有的菜谱都没有烟熏三文鱼的,我实验了一下,一样好吃而且方便,很快手的午餐晚餐。甚至适合做成便当。用料牛油果1个烟熏三文鱼200-250克酱油两勺柠檬汁15毫升左右研磨黑胡椒若干米饭一碗烟熏三文鱼牛油果饭的做...

  • 牛油果三文鱼蛋炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果三文鱼蛋炒饭

    用料牛油果1个三文鱼1块鸡蛋1只米饭盐克酱油少许黑胡椒粉少许柠檬汁少许葱花牛油果三文鱼蛋炒饭的做法三文鱼洗干净,用厨房用纸吸水,把三文鱼切丁。牛油果切丁。鸡蛋调开。锅里倒油,先炒鸡蛋放点盐盛出,再炒三文鱼盛出,再...

  • 三文鱼松牛油果三文治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼松牛油果三文治

    营养丰富方便快捷适合早点用料面包片1片三文鱼松一包牛油果半个芝士片一片洋葱沫少许沙拉酱依个人口味三文鱼松牛油果三文治的做法面包片加热备用洋葱切碎小炒备用牛油果半个切片三文鱼松现成的,直接拆开一包撒上就可...

  • 照烧三文鱼牛油果饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    照烧三文鱼牛油果饭

    TeriyakiSalmonavocadobrownricebowl在外网上的食谱口感超级好超级好吃!而且热量很低很适合减肥❤️方子为两人份...........................🥑🍣🍚🥦........................用料三文鱼200g牛油果半个酱油4大勺米饭2...

  • 辣三文鱼牛油果拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辣三文鱼牛油果拌饭

    一道不用开火就能做得菜。一边煮米饭,一边准备材料,米饭好了,一人一碗,方便快捷。用料三文鱼切粒牛油果切粒即食紫菜剪碎葱切粒熟芝麻适量米饭适量韩国辣椒酱适量味啉少许生抽少许麻油数滴辣三文鱼牛油果拌饭的做法首先把...

  • 三文鱼牛油果照烧饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼牛油果照烧饭

    用料牛油果1个米饭1小碗柠檬半颗三文鱼4块盐少量黑胡椒少量三文鱼牛油果照烧饭的做法将三文鱼切成块状,淋上柠檬汁,撒盐和黑胡椒,均匀涂抹,腌制10-20分钟。如果有迷迭香的话再放点迷迭香!锅中放入适量橄榄油,油热后放入三文...

  • 烟熏三文鱼牛油果饭.的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烟熏三文鱼牛油果饭.

    烟熏三文鱼牛油果饭.适合一个人的午饭.一人吃.用料热米饭1锅牛油果半个IKEA烟熏三文鱼1包柠檬汁适量烟熏三文鱼牛油果饭.的做法•IKEA烟熏三文鱼片提前放冰箱解冻.•然后煮一锅热腾腾的白饭.•牛油果切半去核.挖出切...

  • 无油三文鱼牛油果粗粮饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油三文鱼牛油果粗粮饭

    健身减脂期可以吃增肌一样…关键是嘴馋了!用料牛油果2个三文鱼一盒糙米米饭一碗酱油1勺不放盐紫菜海苔若干拌饭寿司醋黄瓜一根无油三文鱼牛油果粗粮饭的做法牛油果我切的多这个没有熟有些硬现成冷冻三文鱼包饭紫菜拌饭...

  • 三文鱼炒饭配牛油果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼炒饭配牛油果

    用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个柠檬适量三文鱼炒饭配牛油果的做法食材放盐、胡椒粉、柠檬汁腌制三文鱼。鸡蛋打散。文火煎三文鱼放油炒饭放蛋液倒入煎好的三文鱼,翻炒!出锅牛油果挖牛油果,也是技术活。装盘牛油果蘸酱油...