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清爽酸甜紫甘蓝怎么做更好吃

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  • 清爽酸甜紫甘蓝的做法和图解,清爽酸甜紫甘蓝怎么做更好吃

    清爽酸甜紫甘蓝

    炎热的夏天,胃口不好,做一个凉拌酸甜紫甘蓝。用料紫甘蓝一盘香菜一小把白芝麻一小碟香油四五滴盐一小勺白糖一勺白醋一大勺清爽酸甜紫甘蓝的做法准备食材:香菜,白芝麻,香油,盐,白糖,白醋。紫甘蓝切丝紫甘蓝里放入一勺盐,拌匀,...

  • 紫甘蓝丸子(酸甜版)“无油素食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫甘蓝丸子(酸甜版)【无油素食】

    用料紫甘蓝片白醋滴白糖克盐克白面粉木薯粉紫甘蓝丸子(酸甜版)【无油素食】的做法紫甘蓝5-6片,洗净,剁碎,拌入柠檬汁1勺,白糖2勺,盐少半勺,盐必须要有,有盐酸甜口才不单薄。腌制10分钟。10分钟后,拌入三勺白面粉,1勺木薯粉,和成面...

  • 紫甘蓝酸甜拌的做法和图解,紫甘蓝酸甜拌怎么做更好吃

    紫甘蓝酸甜拌

    好吃又好做~一周之内吃三次呵呵呵(≧∇≦)(好吧其实是一个人吃每次只吃得下四分之一个紫甘蓝=_=)用料紫甘蓝适量黑椒粉(我的通关神器)一小勺白醋两汤匙陈醋一汤匙香油一汤匙白糖一汤匙盐半盐勺紫甘蓝酸甜拌的做法一个人吃,四...

  • 酸甜解腻的紫甘蓝丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸甜解腻的紫甘蓝丝

    又是一道来自《十元美食》的菜谱酸甜可口的味道很适合搭配一些油腻的荤菜材料也很简单就能入手觉得紫甘蓝的味道不喜欢的人可以试试看哦用料紫甘蓝300克洋葱半个苹果1个黄油40克白葡萄酒四分之一杯苹果醋适量水适量盐...

  • 低卡瘦身酸甜凉拌紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡瘦身酸甜凉拌紫甘蓝

    这是一道超简单省时的冷菜,夏日里空气中都布满了热气,酸甜清爽可口,还可以解暑。紫甘蓝150克38千卡香菜5克1.5千卡白砂糖5克20千卡合计59.5千卡用料紫甘蓝几片香菜2根白砂糖5克白醋2茶匙鸡精1/2茶匙盐1/2茶匙香油1/2茶匙...

  • 酸酸甜甜的快手紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸酸甜甜的快手紫甘蓝

    用料紫甘蓝糖盐陈醋香油酸酸甜甜的快手紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝,抖散,放糖4份相对比盐量!放盐1份淋一圈香油加陈醋,平时调冷菜的量翻拌均匀就可以吃了,不过最好放置一会,味道会更好!...

  • 凉拌紫甘蓝(酸甜味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌紫甘蓝(酸甜味)

    全家最喜欢的一道冷菜,经过各种口味调试,这是目前最喜欢的口感了。记得以前可是最不喜欢吃紫甘蓝的,口感太硬,但是现在吃起来是脆脆的感觉,酸酸甜甜,一颗可以吃四顿😃用料紫甘蓝1/4个小葱5根姜数片蒜2瓣醋3-4勺糖1-2克味极鲜...

  • 清炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的清炒紫甘蓝做法步骤

    清炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝四分之一个蒜一瓣盐适量醋半勺清炒紫甘蓝的做法蒜末爆香,加入紫甘蓝翻炒!依次加入盐,醋,继续翻炒!最后加点水煮一会!收汁装盘!...

  • 清爽拌甘蓝食谱做法大全,超简单的清爽拌甘蓝做法步骤

    清爽拌甘蓝

    用料紫甘蓝半个黄瓜1根洋葱3片香菜2根芝麻2克糖1勺蚝油1勺生抽1勺陈醋1勺盐5克花椒油1勺香油1勺辣椒油1勺鸡精1勺蒜5瓣清爽拌甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝,撒上适量盐腌10分钟杀出甘蓝的水分比焯水更加营养,口感更清脆。挤...

  • 清拌紫甘蓝食谱做法大全,超简单的清拌紫甘蓝做法步骤

    清拌紫甘蓝

    很简单,很爽口,很营养用料紫甘蓝看人多少喽白糖看口味喽盐看心情喽麻油一点点醋一点点黑胡椒碎一点点清拌紫甘蓝的做法比较喜欢掰的,还温柔些,一刀切下去总觉得是件很残忍的事情~最终还是要残忍的切成丝,越丝越好!!盐、糖,拌一...

  • 清爽脆口凉拌紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清爽脆口凉拌紫甘蓝

    超级简单下酒小菜😄,用料少的快手菜,脆口的很😄用料紫甘蓝半棵(去芯600克)盐巴20克(腌制紫甘蓝)香醋25克香油20克清爽脆口凉拌紫甘蓝的做法半个紫甘蓝去芯切丝,洗净,晾干水分放入大点的盆中,搁入20克盐巴,用手抓匀捏软,放置20分...

  • 糖醋紫甘蓝~~酸甜脆爽的小拌菜,解油腻,好看好吃又下饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糖醋紫甘蓝~~酸甜脆爽的小拌菜,解油腻,好看好吃又下饭

    这个小拌菜,不是很凉的那种,用热油泼的,冬天的早餐搭配油炸食品,非常合适,清爽好吃不伤肠胃,还非常有营养。紫甘蓝的用途非常大:是一种天然的防癌食品,可以清热除火,含有丰富的花青素,可以起到抗肿瘤,抗肝癌,抗氧化抗衰老的作用。...

  • 酸溜紫甘蓝食谱做法大全,超简单的酸溜紫甘蓝做法步骤

    酸溜紫甘蓝

    素版酸溜紫甘蓝用料紫甘蓝1颗陈醋3匙生抽2匙花椒几颗盐1小匙姜3片花生油适量干红椒3个酸溜紫甘蓝的做法紫甘蓝切条状,洗净,姜切末,干红椒切段,陈醋、生抽调成汁儿。热锅下油,放入姜末、花椒、干辣椒爆香,放入紫甘蓝炒至变软...

  • 凉拌紫甘蓝(脆爽!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌紫甘蓝(脆爽!)

    在生鲜平台三块钱买一大颗紫甘蓝,拿菜的时候被老板娘强行要求安利做法,因为她觉得怎么炒都不好吃,所以好奇我怎么做😁用料紫甘蓝半颗盐适量白糖适量蒜2瓣香菜3根生抽1勺陈醋2勺芝麻油适量蚝油1勺凉拌紫甘蓝(脆爽!)的做法将...

  • 香酥清爽可口的凉拌紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香酥清爽可口的凉拌紫甘蓝

    紫甘蓝因富含花青素而深受很多老年人及女性喜爱,但是它的吃法却相对于其它常见蔬菜显得有些单一,不过今天这道凉拌菜,会给大家带来惊喜!下班回家,清理库存,创新菜做起来!不爱吃生食的女儿尝过一口后,主动吃了好多👍用料南极磷...

  • 甜酸紫甘蓝食谱做法大全,超简单的甜酸紫甘蓝做法步骤

    甜酸紫甘蓝

    苹果和红醋给予自然甜酸。木耳加一层口感。健康美味。用料紫甘蓝半头小的切丝苹果半个切片木耳一小碗发好葡萄红醋一大勺黑椒适量盐适量甜酸紫甘蓝的做法紫甘蓝加所有调料炒熟。加入苹果片,半杯水,开始炖。黑木耳分开焯...

  • 夏日清爽冷菜-苹果丝拌紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日清爽冷菜-苹果丝拌紫甘蓝

    平时不爱吃苹果,麻麻绞尽脑汁帮我想出的菜,清爽可口非常适合夏天噢!用料苹果半个紫甘蓝1/4个盐适量糖适量醋适量蚝油适量鲜贝露适量生抽适量蒜适量夏日清爽冷菜-苹果丝拌紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝,苹果切丝,蒜切沫加入调料,拌...

  • 清爽紫甘蓝食谱做法大全,超简单的清爽紫甘蓝做法步骤

    清爽紫甘蓝

    减肥小菜,清爽可口,甘蓝的甜脆脆,木耳的肉筋筋,和米饭在一起是绝配。用料甘蓝7-8片黑木耳10小头粉丝1小团蒜、葱、辣椒适量清爽紫甘蓝的做法在焯过的菜上,放上葱花蒜沫红辣椒,再淋上少许花椒油,(油要浇到调料上,)搅拌,最后根据自...

  • 酸爽凉拌紫甘蓝的做法和图解,酸爽凉拌紫甘蓝怎么做更好吃

    酸爽凉拌紫甘蓝

    用料紫甘蓝适量很熟的西红柿蒜小葱黄芥末酱或沙拉酱老坛酸菜醋生抽酸爽凉拌紫甘蓝的做法紫甘蓝切细丝,西红柿(要很熟的,汁水多的)压烂将各种调料跟紫甘蓝、西红柿拌到一起,静置一会儿就可以吃啦~老坛酸菜很重要,一定要放呀...

  • 酸甜紫甘蓝食谱做法大全,超简单的酸甜紫甘蓝做法步骤

    酸甜紫甘蓝

    用料紫甘蓝三片白糖适量生抽一勺白醋十滴盐适量百香果一个个生菜一颗番茄🍅一个酸甜紫甘蓝的做法所有菜洗净切好放一起加入百香果,盐,糖,醋,生抽,香油搅拌均匀!...

  • (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝

    紫甘蓝营养丰富,但是每次煮都剩好多!😂味道和口感小朋友都不喜欢,家里的大朋友也不怎么接受。又不想做凉拌加辣,怕小朋友吃了上火。偶尔一次在下厨房看各位厨友怎么做紫甘蓝,看到一位厨友用胡萝卜丝和紫甘蓝丝一起炒,就想着...

  • 、凉拌手撕酸甜紫甘蓝。的烹饪做法,大厨教你详细做法

    、凉拌手撕酸甜紫甘蓝。

    、懒人快手菜~用料紫甘蓝酱油白醋陈醋白糖辣椒(可选)、凉拌手撕酸甜紫甘蓝。的做法1、紫甘蓝洗净,用厨房纸擦干。2、准备一个保鲜袋。用手将紫甘蓝撕成片状,放入保鲜袋中。3、加入酱油、白醋、陈醋、白糖,喜欢吃辣的可以放...

  • 佐餐酸甜口紫甘蓝的做法和图解,佐餐酸甜口紫甘蓝怎么做更好吃

    佐餐酸甜口紫甘蓝

    紫甘蓝好像怎么做都是有点硬硬的感觉。这道小菜就三样料,一个字:煮!用料紫甘蓝、冰糖、米醋片佐餐酸甜口紫甘蓝的做法一个紫甘蓝粗暴的切条,倒入米醋约600ML,冰糖约70多克,也可以再加点以前的图片,酿造米醋,很便宜,没有广告嫌...

  • 爽口紫甘蓝食谱做法大全,超简单的爽口紫甘蓝做法步骤

    爽口紫甘蓝

    用料紫甘蓝片生抽勺芝麻克糖克白醋滴爽口紫甘蓝的做法紫甘蓝撕片洗干净切成丝撒盐腌10分钟,倒掉多余水分糖醋生抽调汁,浇到菜上,在浇上香油,撒上芝麻开吃...

  • 酸酸甜甜微微辣的紫衣甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸酸甜甜微微辣的紫衣甘蓝

    自我介绍:大家好!我是紫衣甘蓝。我非常营养,非常爽脆,非常貌美,非常简单……(此处省略一万字)用料紫衣甘蓝1/2个白醋1~2汤匙白糖2茶匙生抽半汤匙新鲜小米椒1~2个盐适量酸酸甜甜微微辣的紫衣甘蓝的做法将紫衣甘蓝切成一指宽的条...