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完美的紫薯小米粥怎么做更好吃

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  • 完美的紫薯小米粥的做法和图解,完美的紫薯小米粥怎么做更好吃

    完美的紫薯小米粥

    一直认为紫薯是一种又好看又好吃又健康的食物,不能不爱用料小米半杯紫薯3小个枸杞几粒清水适量完美的紫薯小米粥的做法准备好食材紫薯去皮洗净切小块准备入锅我这里用的压力锅,所以水量是没过食材一指节,40分钟,刚刚好完...

  • 紫薯玉米粥食谱做法大全,超简单的紫薯玉米粥做法步骤

    紫薯玉米粥

    用料紫薯半个玉米半根红枣3-5颗枸杞若干葡萄干若干米半杯紫薯玉米粥的做法紫薯玉米切成丁红枣剖开然后所有菜料一起下锅熬。...

  • 小米紫薯粥食谱做法大全,超简单的小米紫薯粥做法步骤

    小米紫薯粥

    用料紫薯4个小米50克红枣6颗花生米一小把小米紫薯粥的做法把所有食材都洗干净准备好,切好放在锅里,定时煮即可...

  • 鲜芋仙紫米粥完美复刻!!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜芋仙紫米粥完美复刻!!

    高中有一段时间迷上鲜芋仙紫米粥,每周放假都要去喝一碗~这个版本用安佳淡奶油,完美还原鲜芋仙版本紫米粥~真的好好喝。(有时间做了点芋圆加在里面~完美)用料紫薯半个糯米一勺大米一勺黑米一勺淡奶油适量糖粉适量鲜芋仙紫米粥...

  • 紫薯燕麦牛奶粥(破壁机版)完美代替减脂期米面粥主食的摄入的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯燕麦牛奶粥(破壁机版)完美代替减脂期米面粥主食的摄入

    紫薯燕麦粥营养丰富并具有保健功能,经常食用紫薯可以减肥、健美和健身防癌等。而燕麦对于降低人体中的胆固醇十分有效,经常食用燕麦还有非常好的降糖、减肥作用,糖尿病患者适宜食用。自己煮粥时经常把紫薯煮成蓝绿色的汤...

  • 小美紫米粥食谱做法大全,超简单的小美紫米粥做法步骤

    小美紫米粥

    转载用料紫米克小美紫米粥的做法好小贴士紫米100克,水800克紫米淘洗一下,放800克水,设置时间  25分钟/100度/1.5速,喜欢粘糊就正转,相反就反转。...

  • 紫米红薯粥食谱做法大全,超简单的紫米红薯粥做法步骤

    紫米红薯粥

    天亮了,喝一碗暖暖的粥元气满满!用料紫米1/4cup红薯一小个大米1/2cup冰糖/白糖少许紫米红薯粥的做法红薯洗干净后去皮,切小丁大米是紫米的双倍,分别淘洗干净。紫米不要用力搓洗。大米和紫米加水后浸泡1小时左右,加入红薯丁...

  • 紫薯小米粥食谱做法大全,超简单的紫薯小米粥做法步骤

    紫薯小米粥

    用料小米克紫薯个核桃油一点黑芝麻粉一点紫薯小米粥的做法,,...

  • 紫薯黑米粥食谱做法大全,超简单的紫薯黑米粥做法步骤

    紫薯黑米粥

    用料紫薯半个黑米一把赤小豆一把糯米一把大米两把花生适量紫薯黑米粥的做法紫薯切成小丁,所有米类豆子都洗净,用水泡一会儿。所有食材放入电饭煲,倒入凉水,水量差不多是食材的2倍左右,按下煮粥键。我家电饭煲煮粥固定时间...

  • 紫薯米粥食谱做法大全,超简单的紫薯米粥做法步骤

    紫薯米粥

    依依麻麻辅食之紫薯米粥:①月龄:七月龄以上②食材:紫薯一个,大米适量用料紫薯一个大米适量紫薯米粥的做法准备紫薯一个大米适量紫薯洗净去皮切成小块锅里加适量的水大米洗净放入粥中再放下切好的紫薯块搅拌一下等待煮熟就...

  • 紫薯紫米粥食谱做法大全,超简单的紫薯紫米粥做法步骤

    紫薯紫米粥

    个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后,加两碗水(不用太满),大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点(大概6点能煮好)。想稀点就加两整碗水...

  • 紫薯薏米粥食谱做法大全,超简单的紫薯薏米粥做法步骤

    紫薯薏米粥

    薏仁含有丰富的维生素ACDE,长期食用可降低胆固醇,有美容养颜的功效紫薯含有丰富的纤维素,花青素,对肠道有很好的调解作用,长期食用会有瘦身的作用用料紫薯一个冰糖适量薏米适量紫薯薏米粥的做法紫薯洗净切块备用,薏仁已经提...

  • 焖烧杯 - 完美小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    焖烧杯 - 完美小米粥

    如果你也是午饭要自己解决的;如果你中午就想吃点简单的;如果你家不是经常有剩菜可以带的;如果你已经吃腻了公司附近的外卖的...就开始利用起这个小杯子吧。喜欢的话,欢迎搜索微信公众号:“汤婆婆的厨房”,可以找到更多在家...

  • 红薯紫薯山药小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红薯紫薯山药小米粥

    用料小米适量山药适量红薯适量紫薯适量红薯紫薯山药小米粥的做法把这些材料清洗干净放入电饭锅中,选择煮粥功能熟了的时候把山药,紫薯,红薯搅拌开可以开吃啦,非常美味😍...

  • 紫薯虾米粥食谱做法大全,超简单的紫薯虾米粥做法步骤

    紫薯虾米粥

    用料紫薯按人数来定大米按人数来定虾米一小撮,用热水烫一下在吃紫薯虾米粥的做法大米和紫薯洗干净,紫薯去皮切滚刀块,大小按个人喜好,然后开火把大米和紫薯煮一起,个人建议刚开始多放点水,让粥慢慢熬,等粥快煮好的时候把虾米...

  • 小美之紫薯黑米粥的做法和图解,小美之紫薯黑米粥怎么做更好吃

    小美之紫薯黑米粥

    留存自用用料黑米30克糯米15克白芸豆15克红豆15克花生仁15g紫薯150g莲子15克水1200克小美之紫薯黑米粥的做法无...

  • 黑米紫薯粥食谱做法大全,超简单的黑米紫薯粥做法步骤

    黑米紫薯粥

    天慢慢冷了,喝粥后胃真的太舒服了,真的是方便简单健康好喝用料紫薯两小个黑米200克红枣少许枸杞少许花生少许黑米紫薯粥的做法紫薯去皮切块,其他的洗干净,通通放进锅里,我用的是高压锅,按煮粥键大约30分钟左右就好啦好喝...

  • 西米紫薯粥食谱做法大全,超简单的西米紫薯粥做法步骤

    西米紫薯粥

    适合寝室里煮的粥,方便又好吃用料紫薯2西米看情况白糖适量西米紫薯粥的做法先煮西米,水烧开,放入西米,煮至透明,用冷水过滤,放在一旁在电饭煲里放入大米,紫薯,煮25分钟左右,全熟后加入西米拌匀,糖可以看自己的用量加减...

  • “达人美食”紫薯南瓜黑小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【达人美食】紫薯南瓜黑小米粥

    上美味粥品了!最近秋天天气寒冷,我感觉每天早上醒来都口干舌燥的,早餐吃稍微干一点的我都吃不下去,就喜欢喝点粥一类的。做粥还是非常的方便的,我比较喜欢喝杂粮粥,纯大米粥我觉得一定要搭配菜来吃,但是杂浪粥就有很多的样式...

  • 紫米紫薯美颜粥的做法和图解,紫米紫薯美颜粥怎么做更好吃

    紫米紫薯美颜粥

    用了剩下的紫米饭煮了营养粥,简单方便,最重要是好吃又养生~我放了红糖,如果不喜欢也可以放冰糖。用料紫米适量紫薯1个红糖适量紫米紫薯美颜粥的做法把剩余的紫米饭放到锅里,加入适量清水按煮粥键。煮粥时间把紫薯切好上锅...

  • 紫薯大米粥食谱做法大全,超简单的紫薯大米粥做法步骤

    紫薯大米粥

    建议月龄8m+用料大米适量紫薯1个紫薯大米粥的做法图一图二图三图四图五图六图七图八...

  • 紫薯糯米粥食谱做法大全,超简单的紫薯糯米粥做法步骤

    紫薯糯米粥

    大学的学生一食堂二楼当时是属于高级点的餐厅,喜欢点里面的紫薯糯米粥,两块钱一小碗,浓浓糯糯的炒好喝用料紫薯2个糯米160克紫薯糯米粥的做法1.加一杯糯米到高压锅里,水淘洗一遍。2.紫薯洗净去皮,切成小块放入锅中。3.加2....

  • 紫薯白米粥食谱做法大全,超简单的紫薯白米粥做法步骤

    紫薯白米粥

    我做菜的原则:简单、随性~用量没有特别的讲究,随意就好,每个人口味,习惯不同,根据个人爱好,随意放就好,个人建议煮粥可以一次性多放点水,会熬干的~这是一个随性的菜谱~要求精准者慎入~用料紫薯个大米杯水克白砂糖克(紫薯大米一比一...

  • 紫薯西米粥食谱做法大全,超简单的紫薯西米粥做法步骤

    紫薯西米粥

    西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族;紫薯含有大量不易被消化酶破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。此粥可益气温中、防止肥胖。用料紫薯125g大米...

  • ❀“紫薯大小米粥”❀《粥系列三》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ❀【紫薯大小米粥】❀《粥系列三》

    秋天即是个进补的时节,也是个需要好好养胃的时节,这个紫薯大米小米粥是个不错的选择。红薯是杂粮中排名第一的食材,关于它是抗癌的首选食品,地球人早已有大量的资料可以证明。。。在这就不用多说了😊用料紫薯2个(120克)小米...