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鸡胸脯肉炒菜花怎么做更好吃

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  • 鸡胸脯肉炒菜花的做法和图解,鸡胸脯肉炒菜花怎么做更好吃

    鸡胸脯肉炒菜花

    用料鸡胸肉1块西兰花半朵盐油鸡精酱油葱花料酒姜鸡胸脯肉炒菜花的做法西兰花🥦掰碎备用。锅中加入烧开,将西兰花放入开水中,焯一下,备用。西兰花焯好后,放入料酒,放入鸡胸肉,放入姜,葱白。水开,将胸脯肉煮变色,注意多煮一会,把...

  • 鸡胸脯饼食谱做法大全,超简单的鸡胸脯饼做法步骤

    鸡胸脯饼

    用料鸡蛋1个鸡胸脯3块胡萝卜半根香葱5根玉米粒适量生抽适量盐适量淀粉适量鸡胸脯饼的做法鸡胸脯剁成肉馅备用,香葱,胡萝卜剁碎,鸡蛋,玉米粒备用。备用料一起加入进行搅拌,搅拌均匀,搅拌时需方向一直搅拌。搅拌需要加点食用...

  • 炒鸡脯肉肉食谱做法大全,超简单的炒鸡脯肉肉做法步骤

    炒鸡脯肉肉

    “你们为什么不相信我会做菜之香煎鸡脯肉”👀首先准备一块鸡脯肉一些西蓝花和葱为了入味用小刀把肉划开三四刀放进一个碗里放入盐味精老酒一小勺的黄糖和酱油当然还有葱(没有也行😍)再伸出你的好看到不行的小手帮肉肉...

  • 营养配菜~芹菜炒鸡胸脯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养配菜~芹菜炒鸡胸脯

    用料芹菜一根鸡胸脯一块小米辣一个营养配菜~芹菜炒鸡胸脯的做法鸡胸肉(放入料酒、葱姜)焯水后撕成小块,装在容器中,倒入耗油、生抽腌制。芹菜清洗干净斜切改段、小米辣斜切改段装盘备用。锅内放油烧热后放入葱姜炒香后放鸡...

  • 省时西兰花炒鸡胸脯肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    省时西兰花炒鸡胸脯肉

    比较健康的一道菜,关键是省时还不用太多食材,就是要这么任性!用料鸡胸肉一整块儿西兰花一颗海盐(盐也可以)健康的话就用橄榄油喽黑胡椒(研磨颗粒)生抽(味极鲜都可以)省时西兰花炒鸡胸脯肉的做法把西兰花分成一小朵儿一小朵儿。...

  • 炒鸡胸脯肉食谱做法大全,超简单的炒鸡胸脯肉做法步骤

    炒鸡胸脯肉

    用料鸡胸脯肉一块胡萝卜一根蚕豆若干腐乳半块炒鸡胸脯肉的做法鸡胸脯肉,胡萝卜切丁。腌鸡胸脯肉:切丁的鸡胸脯肉加半块腐乳,适量腐乳汁,一点点糖,一点点酱油,一点淀粉水,用手抓匀,腌制二十分钟左右。胡萝卜丁和蚕豆粒用水焯熟...

  • 花菜鸡脯食谱做法大全,超简单的花菜鸡脯做法步骤

    花菜鸡脯

    春天来了夏天还会远吗[二哈]和我一样还在减肥的妹子还不get起来这项新技能[喵喵]少油少盐的减脂餐正式拉开序幕啦!!放心!肉依然是主菜[haha]食材👉鸡胸肉生抽蚝油盐料酒西兰花蒜黑胡椒1⃣️鸡胸肉切成片状,倒入料酒、蒜末、...

  • 爆炒鸡胸脯食谱做法大全,超简单的爆炒鸡胸脯做法步骤

    爆炒鸡胸脯

    这道菜主要不要把鸡胸脯炒老,快去出锅,方便快捷用料盐适量蒜1瓣姜2-3片料酒根据个人口味适量青椒1个鸡精适量葱适量鸡半块鸡胸脯或一块油适量爆炒鸡胸脯的做法葱切片,姜切片,蒜末,青椒鸡肉切条热锅倒油,放入葱姜蒜爆香鸡胸...

  • 鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋

    用料芹菜少许鸡蛋一只鸡胸肉适量土豆半只鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋的做法小锅放少许水,鸡胸肉切片倒入炒熟,再依次放入芹菜土豆片和搅拌好的蛋液,炒熟后放入盐或黑胡椒等佐料。...

  • 鸭胸肉炒菜脯(萝卜干)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸭胸肉炒菜脯(萝卜干)

    用料鸭胸肉2块大葱姜蒜适量萝卜干(菜脯)2条生粉盐油胡椒粉料酒适量鸭胸肉炒菜脯(萝卜干)的做法萝卜干斜刀片薄片,鸭胸肉用刀背拍几下切成薄片,再加适量料酒,胡椒粉,盐,生粉,油抓均备用,热油放葱姜蒜爆香再放鸭肉下去炒炒至鸭肉有...

  • 低脂健康鸡胸肉脯(猪肉脯)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂健康鸡胸肉脯(猪肉脯)

    不下一滴油~鸡胸肉同理也可以换成猪肉哦用料鸡胸肉150克蚝油5克酱油10克白胡椒粉适量糖12克料酒3g玉米淀粉6克红曲粉(调色用)2克蜂蜜1勺芝麻3克工具锡纸、油纸、擀面杖低脂健康鸡胸肉脯(猪肉脯)的做法鸡胸肉剁成泥,也可以直...

  • 好吃低脂的鸡胸脯菜肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好吃低脂的鸡胸脯菜肉粥

    鸡胸脯肉高蛋白低脂低热量,是老人和减肥人士的首选。用鸡胸肉做肉粥,好吃又健康。用料鸡胸脯肉200克白菜叶3片香米150克开水3500ml葱姜末适量料酒生抽适量盐少许香油少许好吃低脂的鸡胸脯菜肉粥的做法葱姜切丁鸡胸脯肉...

  • 煎鸡胸脯食谱做法大全,超简单的煎鸡胸脯做法步骤

    煎鸡胸脯

    蘸酱吃更滋润。用料鸡胸肉半块黑胡椒1勺椒盐一勺肯德基糖醋排骨酱吃肯德基剩的煎鸡胸脯的做法鸡胸肉中间切开,大概1㎝厚度。倒上黑胡椒保鲜膜包起来,我都是用塑料袋保鲜膜更好,放着就好了。吃的时候拿出来煎。表层有点咸...

  • 鸡胸脯炒洋白菜的做法和图解,鸡胸脯炒洋白菜怎么做更好吃

    鸡胸脯炒洋白菜

    老妈经常做这倒菜,味道非常好,也是我的最爱用料鸡胸脯1块洋白菜1个水淀粉适量生抽适量鸡精适量葱适量酱油适量盐适量鸡胸脯炒洋白菜的做法食材:鸡胸脯和洋白菜鸡胸脯切片备用洋白菜切片洗干净备用在鸡胸脯中加入适量水淀...

  • 鸡胸脯烧肉食谱做法大全,超简单的鸡胸脯烧肉做法步骤

    鸡胸脯烧肉

    用料鸡只(胡椒面)料酒勺醋盐姜(花椒)青椒鸡胸脯烧肉的做法如图...

  • 鸡胸肉脯干食谱做法大全,超简单的鸡胸肉脯干做法步骤

    鸡胸肉脯干

    用料鸡胸肉1500g生抽85g蚝油45g料酒20g糖110克盐9克黑胡椒粉8g十三香4g老抽20g玉米淀粉50克蜂蜜及水1:1少许芝麻少许鸡胸肉脯干的做法鸡胸肉洗净,沥干水份,剁成泥,除了蜂蜜及芝麻外的所有材料混合搅拌均匀,静置15分钟入味...

  • 菜脯炒鸡肉食谱做法大全,超简单的菜脯炒鸡肉做法步骤

    菜脯炒鸡肉

    家常菜(潮汕菜)容易快手用料鸡肉半只菜脯个人爱好姜3片蒜2~3瓣酱油1勺盐个人口味葱花半根菜脯炒鸡肉的做法锅烧开加油,等油热再加蒜头(不要切太小)和姜丝加菜脯(可切丝可切丁)(有些菜脯是要泡过一遍水的,不然会很咸)入锅翻...

  • 第⑧道菜 菜花炒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    第⑧道菜 菜花炒鸡胸肉

    好吃又不怕胖的菜花和鸡胸肉搭配在一起绝了,快来试试吧🍲用料鸡胸肉1块菜花1个干辣椒2个葱姜蒜适量油适量生抽2勺老抽1勺蚝油半勺豆瓣酱(有最好)半勺盐适量味精(鸡精也可)个人喜好淀粉半勺第⑧道菜菜花炒鸡胸肉的做法...

  • 菜脯炒肉食谱做法大全,超简单的菜脯炒肉做法步骤

    菜脯炒肉

    可以用萝卜干也可以用榨菜,按个人喜好,这道菜是送粥小菜,简单、开胃用料猪肉2人食用爽口萝卜干1包盐适量酱油适量白糖适量鸡精适量水适量菜脯炒肉的做法猪肉切好备用,买榨菜或萝卜干都可以热锅放油,放蒜瓣或红葱头炒香将猪...

  • 西兰花/花菜炒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花/花菜炒鸡胸肉

    用料西兰花/花菜朵鸡胸肉块西兰花/花菜炒鸡胸肉的做法西兰花用盐水泡10min然后焯水2min,鸡胸肉切块,用生抽、胡椒粉、料酒腌制10min锅中热油,葱蒜炝锅,下鸡胸肉翻炒至变色,加入西兰花翻炒加入1勺生抽、1勺蚝油,翻炒均匀后即...

  • 一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》

    用料鸡胸肉2块蒜苔1把酱油2勺盐适量糖少许红椒几只葱花一些一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》的做法鸡胸平放,顺中线切成两半横刀剖成两片,顺纹路切成3毫米厚的片切好的肉片,加入酱油、盐、淀粉,抓匀,3分钟热油,冒烟的油,放入腌好...

  • 烤鸡胸脯肉食谱做法大全,超简单的烤鸡胸脯肉做法步骤

    烤鸡胸脯肉

    😊自从下载了下厨房APP闲时也想折腾着做吃的了。🌸🌸去年突然之间兴起去学做西点考了个西点证,备上了所有的用具,烤箱偶尔做做蛋糕饼……😄😄我家的大脸猫先生有次突然说起为何我们的烤箱从不做肉……😊然后我突然后知...

  • 鸡胸脯鸡柳食谱做法大全,超简单的鸡胸脯鸡柳做法步骤

    鸡胸脯鸡柳

    用料鸡胸肉3块500克水40克奥尔良腌料35克面包糠适量克鸡胸脯鸡柳的做法切条腌制面包糠沾满,不要偷懒o,要认真的沾满。油热下去,炸的时候很快就熟了绝对美味...

  • 花菜炒鸡胸肉(减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    花菜炒鸡胸肉(减脂)

    用料鸡胸肉50克花菜100克盐10克花菜炒鸡胸肉(减脂)的做法花菜切好,热水里过一下,为了颜色好看些🤓鸡胸肉已经提前锅里炒好了(步骤先将鸡胸肉切片,倒入黑胡椒粉和黄酒,搅拌均匀,放置半小时左右,然后倒入锅内翻炒至变色)锅内倒入...

  • 鸡胸肉脯食谱做法大全,超简单的鸡胸肉脯做法步骤

    鸡胸肉脯

    减脂餐1秒打鸡胸肉5秒打芹菜胡萝卜1秒混合酱料烤箱15分钟有小美真的很方便哦(´-ω-`)用料鸡胸肉1块橄榄油1勺蚝油1勺生抽2勺盐5克料酒2勺黑胡椒半勺蜂蜜1勺胡萝卜半根根芹菜1根葱姜蒜自己加任意量干鸡胸肉脯的做法鸡...