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低脂麻辣香锅怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低脂麻辣香锅精选专题是专门提供低脂麻辣香锅的相关精彩内容的地方,这里的低脂麻辣香锅相关内容,小编都精心编辑,精选优质低脂麻辣香锅的相关知识,分享一些低脂麻辣香锅方面的经验知识。

  • 低脂麻辣香锅的做法和图解,低脂麻辣香锅怎么做更好吃

    低脂麻辣香锅

    减肥期间的美食制作……用料虾4-5只菌类适量香菜3根干辣椒自行选择姜2片蒜2瓣洋葱半个绿色蔬菜适量干鸡翅1个低脂麻辣香锅的做法蔬菜,海鲜菌类焯水,可生吃的不用焯锅中倒入少许橄榄油,放鸡翅小火煎至金黄色,在放入一勺豆...

  • 低油低盐麻辣香锅的做法和图解,低油低盐麻辣香锅怎么做更好吃

    低油低盐麻辣香锅

    用料蒜瓣根木耳10朵菇几只豆皮10张芹菜2根肥牛片500克麻辣香锅料1袋茄子半个低油低盐麻辣香锅的做法各种切:切芹菜茄子豆皮木耳蒜片。本来想加土豆但是觉得够了就没加。把料过开水茄子颜色变了。放入海底捞麻辣香锅料...

  • 低卡懒人版麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡懒人版麻辣香锅

    有了味好美的麻辣香锅方便调理,菜谱都不知道怎么写,就是弄在一起煮呗,美味又方便,最后我算算卡路里给大家参考下用料土豆160卡各种丸随意泡好的黑木耳80克午餐肉半罐低卡懒人版麻辣香锅的做法各种丸黑木耳,土豆等弄在一起...

  • 如何做“麻辣香锅”好吃 “麻辣香锅”烹饪方法大全

    【麻辣香锅】

    这么冷的天,就是要吃点香香辣辣的、热热乎乎的才过瘾呀!麻辣香肠香锅走起来!这简直就是心头最爱!味儿够足,料够多,自己想吃什么蔬菜和肉都可以加进去!夹起一块麻辣香肠,微麻微辣,超有嚼劲,热气腾腾地咬上一口,全是肉,爽!再配上一口...

  • “纯素低脂版”酸菜麻辣鲜锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【纯素低脂版】酸菜麻辣鲜锅

    献给所有爱吃素,爱吃酸菜,减肥期的你!(此处比心❤️😘)改配方,味道更赞✌用料酸菜200克豆芽100克千张半张香芹3根金针菇小把小米椒6个花椒酱两勺(喜爱麻辣多加)姜3片盐适量生抽1勺蔬之鲜半勺木耳4朵【纯素低脂版】酸菜麻辣鲜锅...

  • 麻麻辣香锅食谱做法大全,超简单的麻麻辣香锅做法步骤

    麻麻辣香锅

    念叨好久想吃麻辣香锅,翻出家里一个料包,味道不错,点睛之笔是➕麻油➕香菜➕芝麻➕黄飞红花生用料肥牛虾只鸡胸肉克火腿,腊肠鱼豆腐香菜根土豆个香菇朵娃娃菜干辣椒个料酒勺糖克盐克蚝油勺酱油勺葱姜蒜黄飞红花生麻辣香锅...

  • 麻辣香锅(红太阳麻辣香锅料)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麻辣香锅(红太阳麻辣香锅料)

    用料香菜适量金针菇一把干辣椒或辣椒面按口味适量加入(担心辣的也可不加,麻辣香锅料本身有辣椒)蒜两瓣丸子我是两人量,加了10个左右菜花适量苕粉纯属喜欢吃就加啦粉丝也是因为男朋友好喜欢吃就加了,结果出来味道很好呀~很入...

  • 减脂girl的自制麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂girl的自制麻辣香锅

    我是一个在减脂期的健身girl每天会花很多心思在减脂餐上,最近超想吃麻辣香锅无奈外食对于还在减脂期的我不太适合于是就想着怎么保证减少热量的同时也能满足口腹本来今天是打算用烤箱来做一顿烧烤的结果烤完发现貌似做...

  • 麻辣香锅家庭低油版本的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麻辣香锅家庭低油版本

    一直回味麻辣的味道~用料五花肉自己根据人多少切片藕一根土豆一个胡萝卜半根大火腿少许洋葱少许虾半斤西兰花少许丸子少许其他自行决定红色大头辣椒少许花椒少许麻辣香锅家庭低油版本的做法家庭版本,因为没拍细节图,我细...

  • 麻辣干锅虾(麻辣香锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麻辣干锅虾(麻辣香锅)

    用料虾土豆藕西芹姜蒜豆瓣酱火锅底料生抽蚝油白糖鸡精麻辣干锅虾(麻辣香锅)的做法剪去虾须剔除虾线土豆藕片泡盐水防止氧化蒜姜切粒烧一锅开水放一勺盐土豆藕片煮3分钟捞出沥干水分油锅放一勺豆瓣酱,一块火锅底料炒香,放...

  • 家庭低油版麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭低油版麻辣香锅

    用料鸡胸肉适量牛肉适量羊肉适量虾适量火锅丸子适量,看自己喜欢哦自己喜欢的蔬菜土豆,花菜,芹菜,木耳,银耳,藕片,宽粉,香菜,金针菇等等郫县豆瓣酱1勺葱段蒜瓣姜片适量辣椒面1勺花椒适量灯笼椒适量香菜适量生抽2勺糖2勺料酒适量...

  • 10分钟搞定的快手川香麻辣素什锦(低脂低卡版麻辣香锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    10分钟搞定的快手川香麻辣素什锦(低脂低卡版麻辣香锅)

    中午吃了太多肉,蛋白摄入过多,晚上就想吃点素菜,但是又不想太寡淡,那就选个够味的调料吧!谁说锅物底料只能做汤汤水水的呢?喜欢的蔬菜炒一炒,加点味好美麻辣锅风味锅物底料快速炒匀,再撒点白芝麻,简单又够味的麻辣素什锦分分钟...

  • 减脂餐—低配版麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐—低配版麻辣香锅

    减脂期间也能吃的麻辣香锅用料虾5只土豆1个藕1节金针菇半把香菇3朵平菇50克魔芋丝一包黄瓜半根西兰花(花菜)1/4棵葱1根蒜3瓣盐适量橄榄油5克减脂餐—低配版麻辣香锅的做法洗净切片把菜丢进开水里煮到蔬菜断生,捞出备用(沥...

  • 如何做麻辣香锅好吃 麻辣香锅烹饪方法大全

    麻辣香锅

    上大学时经常和老公去地下商场吃麻辣香锅这道菜是老公学好之后做给我的回忆杀❤️用料火锅丸适量土豆1个荷兰豆适量火腿肠1根葱半根蒜3瓣油麦菜2把豆瓣酱1大勺生抽2勺盐适量十三香适量蚝油1勺麻辣香锅的做法准备食材火...

  • 麻辣香香锅食谱做法大全,超简单的麻辣香香锅做法步骤

    麻辣香香锅

    喜欢吃很多菜很多肉混合在一起,麻麻辣辣滋味的菜,火锅,麻辣香锅,毛血旺,水煮肉片等等,都很喜欢,既然喜欢就得学着做。家常版麻辣香锅,跟外边的一样好吃😋又美味用料藕1节葱半根姜5片蒜10瓣花椒15粒干辣椒8个豆瓣酱1勺金针菇1...

  • 麻辣香锅底料炒麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麻辣香锅底料炒麻辣香锅

    用料藕片一袋葱适量姜适量蒜适量金针菇1小袋盐适量西兰花适量火锅丸子适量山药适量麻辣香锅底料适量麻辣香锅底料炒麻辣香锅的做法先把山药去皮,切3cm左右小段,洗干净山药西兰花藕片金针菇。开水焯一下西兰花,二分钟就行...

  • 麻辣香锅(健康低油低钠版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麻辣香锅(健康低油低钠版)

    麻辣烫,火锅,麻辣香锅其实都是可以做成健康版本的美味,在保持成品味道的同时我们可以加入小心机,减少添加剂与酱料的使用,在家享受健康美味!用料葱姜蒜适量素菜:西蓝花,豆腐皮,藕片,青笋,金针菇,宽粉等荤菜:猪肝,虾,培根,鹌鹑蛋,鸡翅...

  • 低脂素炒麻辣香锅的做法和图解,低脂素炒麻辣香锅怎么做更好吃

    低脂素炒麻辣香锅

    用料姜4片花椒适量干辣椒4个豆瓣酱勺八角1个盐适量味极鲜两勺花椒粉适量麻油少许香油少许橄榄油少许木耳适量腐竹适量小油菜适量低脂素炒麻辣香锅的做法木耳腐竹泡发后焯水备用,小油菜焯水备用,姜切末备用🌝锅热加少许...

  • 低脂版不过油麻辣香锅的详细做法,低脂版不过油麻辣香锅做法技巧

    低脂版不过油麻辣香锅

    众所周知,麻辣香锅要“香”,重点就在于全部食材都要事先炸熟,油脂带来的香气确实无敌,但同时也是热量满满啊😭。今天要做的是一个简易快手低脂版本的麻辣香锅,所用的食材也都是低热量的。杠精们不要再来说“底料也是有油的...

  • 生酮|低碳|麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮|低碳|麻辣香锅

    生酮|低碳|菜谱做记录用用料鸡翅鹌鹑蛋(鸡软骨/红肠)(牛百叶)(鱿鱼)莴笋菜花青菜花生芹菜(细)香菜白芝麻姜、蒜、洋葱橄榄油麻辣香锅/火锅底料生酮|低碳|麻辣香锅的做法鸡翅剪单骨,用盐、胡椒粉、五香粉、孜然、少许料酒腌制半小时...

  • 麻辣牙签鸡胸肉(香辣可口还低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    麻辣牙签鸡胸肉(香辣可口还低脂)

    用料鸡胸肉1块生抽1勺老抽1勺淀粉2勺料酒1勺蒜3瓣姜2片辣椒粉1勺孜然粉/粒1-2勺花椒粉1勺干辣椒/小米辣各2个胡椒粉2克牙签n根麻辣牙签鸡胸肉(香辣可口还低脂)的做法鸡胸肉洗净切成小块,用生抽,老抽,淀粉腌制半小时,然后用...

  • 低脂版麻辣香锅的做法和图解,低脂版麻辣香锅怎么做更好吃

    低脂版麻辣香锅

    最近迷上了麻辣香锅,但是外面吃的实在太油了不利于健身,于是硬着头皮自己做了,没想到味道真的可以诶!(肯定不是正宗的但是味道真的真外面吃的相近)顺便安利下单山蘸水,我不允许还有健身的减肥的姐妹不知道它!!太美味了!用料你想...

  • 不涨脂又好吃麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不涨脂又好吃麻辣香锅

    用料藕1节土豆1个葱2根花椒10粒干辣椒5个蒜5瓣豆瓣酱两勺八角5个姜5片糖克生抽勺料酒勺莴笋1根香菜10根白菜20片鸡胸肉1块肥牛1块粉条1把黄瓜1根火腿1根小茴香桂皮3块不涨脂又好吃麻辣香锅的做法1先把藕和土豆去皮用...

  • 低脂麻辣烫食谱做法大全,超简单的低脂麻辣烫做法步骤

    低脂麻辣烫

    用料汤底:~香叶4片八角2个草果2个桂皮1块葱段2段姜片2片大蒜4瓣油料:瓦勺辣椒粉(A)1勺孜然粉(A)1勺蒜末(A)1.5勺生抽(B)1.5勺蚝油(B)1勺盐(B)少许牛奶2汤匙麻辣烫材料:自己喜欢的菜类,肉类,菌类,豆制品。。。低脂麻辣烫的...

  • “生酮低碳”麻辣香锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮低碳】麻辣香锅

    我爱麻辣香锅,这是我自己记录给自己看的。最近觉得大葱比洋葱好吃。用料炸香料八角3个花椒一小把草果2个桂皮2根香叶5片小茴香一小把豆蔻2个/可无砂仁2个/可无配料大葱/洋葱1根姜5片蒜一头海底捞麻辣香锅底料2包香菜最...