青橄榄排骨炖梨汤怎么做更好吃

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青橄榄排骨炖梨汤

最近咳嗽，大厨教了我一款汤，说可清喉润肺，止咳。用料青橄榄10颗排骨250克梨1个枸杞约15粒姜2片盐适量青橄榄排骨炖梨汤的做法准备材料：排骨切块；青橄榄拍裂，切开；梨削皮去核，切块；姜切片，枸杞洗好，放在一边。将排骨用开水煮去血...
排骨橄榄汤

用料橄榄15颗排骨1条盐少许香菜1根排骨橄榄汤的做法排骨先过一遍开水，橄榄炖成两半，一起下锅煮，中小火煲40分钟起，炖到排骨比较烂就可以。关火，下香菜，盐，就可以。...
止咳好过药青橄榄排骨汤

南方梅雨季节，嗓子格外不舒服，今天炖盅蒸盅青橄榄排骨汤，听说是老祖宗传下来的医治咽喉肿痛和干燥咳嗽的良方，特别清肺热，尤其是天气雾霾时，喝上有显著缓解作用。用料排骨200克姜片橄榄3-4颗蜜枣1个陈皮小片盐20克止咳好过...
橄榄排骨汤

用料橄榄13颗姜3-4片排骨适量盐适量枸杞30粒橄榄排骨汤的做法切好的排骨洗干净，放到锅里沸水，再用清水冲洗干净，橄榄一开二，或者用刀背拍打一下也行，清洗一下切几块生姜片，枸杞清洗一下备用，接着排骨，橄榄，生姜，加入水炖煮一个...
青橄榄鲍鱼排骨汤

润肺利咽，清肝明目用料青橄榄8颗鲍鱼2只带壳排骨150克元贝6个青橄榄鲍鱼排骨汤的做法青橄榄拍碎，元贝洗干净鲍鱼去内脏，鲍鱼壳刷干净，猪肉飞水，洗干净备用！然后将所有食材放到一起，隔水炖三个小时，加盐调味即可...
青橄榄石斛雪梨排骨汤

熬夜导致阴虚火旺的人儿、烟酒和工作需求导致说话多而咽喉不舒服的人儿、大鱼大肉吃腻了的人儿，赶紧来一碗！这汤大概是2～3人份量～用料青橄榄8～10颗铁皮石斛5～10克大雪梨1只排骨300克以上姜1小片青橄榄石斛雪梨排骨汤的做法1...
青橄榄炖排骨汤

这道菜的灵感来自于国庆期间在潮州吃到的‘青橄榄粉肠煲’，菜名听起来是不是有点黑暗料理？其实超级好吃😋！于是青橄榄入菜的灵感已深深植入脑袋啦~~想象一下，吃着橄榄的甘香，但又不用嚼着橄榄的渣渣，多美！废话不多说，赶紧入正...
青橄榄排骨汤

青橄榄入汤在很久很久之前去潮汕的干姐姐家喝过，一开始不习惯，后来居然觉得越喝越好喝。只可惜海南少有青橄榄卖，前两天在厦门逛八市看见，一时兴起买了点，煮起来确实很特别了，初入口会觉得有些涩味，回味甘甜，还具有舒缓感冒和...
青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤

用料橄榄适量15-20粒铁皮石斛枫斗适量猪骨汤500克青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤的做法排骨洗干净，烫过开水，青橄榄拍扁或者切两刀都可以。加水炖3小时就可以喝啦。3小时，金黄色汤就煲好了，汤水特别回甘。止咳润肺，熬夜上火抽烟者...
排骨青橄榄汤

元代洪希文有一首《尝新橄榄》诗，对于不太了解橄榄的人，是值得一读的：“橄榄如佳士，外圆内实刚，为味苦且涩，其气清以芳。侑酒解酒毒，投茶助茶香。得盐即回味，消食尤奇方。……虽云白霜降，气味更老苍。”《本草纲目》中对橄榄有...
橄榄雪梨炖猪骨汤

功效:润肺生津，滋阴润燥。用料青橄榄8颗雪梨1个猪骨300克姜1片盐适量料酒适量橄榄雪梨炖猪骨汤的做法橄榄洗净备用，可以用刀背拍一下，更容易出味哦。雪梨削皮去心切块备用。猪骨头加姜片料酒，飞水备用。所有食材放入炖盅，...
清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤

青橄榄雪梨猪骨汤可以治疗咽喉肿痛、滋阴润肺、抗炎消肿，非常适合夏天。用料雪梨1个青橄榄10颗猪骨适量新鲜小鲍鱼4只南杏适量干无花果4粒清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤的做法将橄榄、无花果、南杏、鲍鱼去除内脏洗刷干净...
橄榄排骨汤

秋天来了，喉咙不舒服，今天就煲原汁原味的简单的橄榄排骨汤吧用料橄榄8颗排骨1～2块（一个人的量）橄榄排骨汤的做法先准备一小块排骨，8粒橄榄，洗净。再把橄榄打啐打啐后，备用把准备的排骨啐橄榄把排骨啐橄榄放进隔水炖的碗中后就...
青橄榄响螺片排骨炖汤

炎炎夏日里的清新，就是来自青橄榄与排骨之间碰撞的美味，点缀上一点响螺片的清甜，喝下这一口，感觉得到满满能量的自己。青橄榄具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功。常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。响...
润肺清咽的雪梨橄榄排骨汤

橄榄主治清热、利咽、生津、解毒，梨性微凉，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以这款汤水，主要以清润肺、利咽去燥为主，加上排骨可以综合下食材的寒性，在秋冬或干燥季节，特别适合食用。这个量为两例炖盅的量。来喝汤...
超润喉青橄榄排骨汤

最近都是戴口罩，喉咙鼻子都不舒服，突然收到朋友寄来的青橄榄，想起以前喝过的青橄榄汤，做一个润润喉咙吧（我一开始以为是暗黑料理，但真的不是！这个汤简直是潮汕美食文化的瑰宝）用料姜片2片排骨300克橄榄10--15颗盐1克（先尝味道，...
青橄榄灯心草炖脊骨汤

用料青橄榄4粒灯心草一排炒扁豆约十克赤小豆约5克芡实约5克陈皮一小块猪脊骨约150克水2碗半姜片2片青橄榄灯心草炖脊骨汤的做法把所有材料洗净放炖盅里，脊骨飞水后也放入去，加两碗半清水，隔水炖1.5小，调盐味即可。即汤清...
排骨莲藕汤（青橄榄）

时下新鲜橄榄正当季，橄榄酸苦涩的味道初尝的确难以适应，但它清热解毒利咽生津的功效显著。用来煲汤会去掉它的一些苦涩、与肉类搭配更是综合了肉的油腻，增添了汤的鲜甜！用料青橄榄7-8颗排骨2根莲藕1节姜3片盐少许排骨莲藕...
青橄榄响螺片排骨汤

世界杯期间多喝这个汤会比较好哦~用料响螺片一片排骨400g青橄榄15颗姜1片青橄榄响螺片排骨汤的做法排骨飞水青橄榄用刀背拍一下响螺片要提前用温水泡半个小时~放入高压锅里煲半个小时就好了不需要放盐哦，响螺片本身有...
青橄榄炖排骨

秋天是多变的季节，老人孩子抵抗力差容易感冒，青橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材青橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用，对骨骼的发育也大有益处。用...
石橄榄青橄榄龙骨汤

同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中...
青橄榄雪梨排骨汤

用料橄榄6颗排骨300克盐5克雪梨一个姜6片青橄榄雪梨排骨汤的做法把排骨切段焯水🥩排骨冷水洗干净，青橄榄按照个人喜好切开，切开更好的让它融入其中，把梨切开，在放上几片姜，加水没过食材即可，全程小火慢炖2小时，就可以啦，比较...
【炖汤】青橄榄山药猪骨汤

被捅了一个月的喉咙感觉应该好好润润。刚好买菜平台上看到有青橄榄，新鲜的青橄榄直接吃味道先是酸涩后味回甘，但用来炖汤就只剩下清甜，清热生津煲汤非常好喝。这次搭配了山药胡萝卜加上无花果蜜枣枸杞~用料猪汤骨200克橄...
雪梨炖橄榄

《雪梨炖橄榄吃了可以清肺，也可以治咳嗽，特别对老人和小孩有很大的用处……》把雪梨洗干净后，直接切小块，切好后放进炖盅，橄榄洗干净后也放进去，水就倒一盅，弄好后就开始炖……看个人想炖几个小时！我已经一般炖4个小时！炖到一...
清肺润肺止咳青橄榄雪梨猪骨汤

秋季感冒咳嗽多发期，需要清肺润肺，尤其家有小宝贝的，我们家每周煲1～2次这个润肺汤用料青橄榄12颗雪梨1个猪骨4块生姜3片盐适量清肺润肺止咳青橄榄雪梨猪骨汤的做法猪骨洗净，绰下水捞出青橄榄拍扁或者切片或者中间一开二，都...