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鲜虾芦笋通心粉怎么做更好吃

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  • 鲜虾芦笋通心粉的做法和图解,鲜虾芦笋通心粉怎么做更好吃

    鲜虾芦笋通心粉

    之前在别的账号上分享过很多做意面的菜谱,红酱白酱的一面做来做去就那么几种,这次试试新的,也健康一点用料虾9只芦笋12根盐5克胡椒粉5克橄榄油少许菜花黄油牛奶可不用蒜末3瓣鲜虾芦笋通心粉的做法虾去壳,盐料酒黑胡椒腌制...

  • 鳕鱼芦笋焗通心粉的做法和图解,鳕鱼芦笋焗通心粉怎么做更好吃

    鳕鱼芦笋焗通心粉

    十五分钟!轻松在家做出西餐厅的味道!用料冷冻鳕鱼块五六小块通心粉芦笋胡椒粉番茄酱奶酪鳕鱼芦笋焗通心粉的做法鳕鱼块放一点盐,一点胡椒粉腌上。时间尽量短免得太咸。煮通心粉。水开后加入通心粉,放一点油,放盐。通心粉到...

  • 鲜虾芦笋汤食谱做法大全,超简单的鲜虾芦笋汤做法步骤

    鲜虾芦笋汤

    芦笋的营养价值极高,有降低血压、缓解疲劳,提高机体代谢能力之功效。常食有益。用料芦笋9根鲜虾6只玉米粒或西红柿少许黄油10-20克蒜粉少许黑胡椒或白胡椒少许盐1克水少许鲜虾芦笋汤的做法芦笋洗净开水焯熟用料理机把芦...

  • 芦笋虾仁通心粉(意面)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋虾仁通心粉(意面)

    白汁意面好吃但是热量高,肥宅的我不配拥有。。用牛奶和面粉替代一下就没有那么强烈的罪恶感啦!味道一样很棒!!用料芦笋6根虾仁15个料酒1勺盐少许蒜瓣通心粉适量牛奶适量姜片3片黑胡椒粉少许罗勒碎少许食用油少许芦笋虾仁...

  • 鲜虾芦笋沙拉配通心粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾芦笋沙拉配通心粉

    用料鲜虾仁10只芦笋200g黄瓜200g苦菊150g叶生菜200g小番茄200g通心粉500g鲜虾芦笋沙拉配通心粉的做法芦笋洗净切段、过水鲜虾去壳背划口去虾线,抹盐,加两勺料酒腌制黄瓜片薄片、小番茄切两半苦菊生菜洗净沥水干辣椒;蒜泥...

  • 如何做芦笋鲜虾棒好吃 芦笋鲜虾棒烹饪方法大全

    芦笋鲜虾棒

    好多姐妹知道芦笋是好东西,却不知道怎么给宝宝添加,直接煮熟切段给宝宝吃,怕宝宝小牙咬不动。像我这样把芦笋打成泥,加在和虾肉一起搅拌成泥,做成小排骨的样子,上锅蒸熟就能吃。用料虾3只玉米淀粉35克蛋清16克芦笋30克胡萝...

  • 奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉

    下厨房买的芦笋品质很好,最近一直在集中火力消灭用料通心粉三人份奶油100g牛奶(可不加)50g芦笋10根鸡脯肉1片杏鲍菇1根蒜2瓣盐1勺水适量海苔1~2片芝士粉适量现磨黑胡椒适量黄油15g奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉的做法芦笋洗干...

  • 减脂100天Day4:芦笋虾仁通心粉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂100天Day4:芦笋虾仁通心粉沙拉

    用料通心粉60克芦笋8根虾仁6支橄榄油1汤匙黑胡椒碎1茶匙罗勒碎两抖盐3克低脂凯撒酱20毫升减脂100天Day4:芦笋虾仁通心粉沙拉的做法准备好通心粉,洗净芦笋,拿出冷冻的虾仁。水里放一些盐和橄榄油,通心粉按照包装说明煮熟,我...

  • 鲜蟹通心粉食谱做法大全,超简单的鲜蟹通心粉做法步骤

    鲜蟹通心粉

    今天做的蟹肉炒通心粉,蒜香搭配黄油的醇香,再加上柠檬的酸爽,点缀微辣的口感,夏日的中午吃,到味极了。足足拆了两只蟹,料很足!用料通心粉400克左右橄榄油少许蒜半头(拍碎)蟹2只黄油少许柠檬大半只盐少许上海辣酱油少许洋葱五分...

  • 鲜虾芦笋食谱做法大全,超简单的鲜虾芦笋做法步骤

    鲜虾芦笋

    如今,许多人为了减脂增肌可谓是不惜重金!今天上了个称,下称的时候捂脸苦笑。于是乎,索性来个减脂增肌餐!晚上再去撸铁!🙃今天这道鲜虾芦笋则是减脂增肌集于一身!芦笋,是世界十大名菜之一,原产于地中海东岸及小亚细亚。其嫩茎中...

  • 奶香虾仁芦笋通心粉“无奶油版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奶香虾仁芦笋通心粉“无奶油版”

    用牛奶+土豆泥代替了奶油的通心粉,热量减半,口感不变,营养加倍!推荐~用料虾仁10只芦笋1把通心粉适量小土豆1个牛奶1杯口蘑少许胡椒粉少许海盐少许蒜末适量水淀粉1勺黄油1小块松子仁(装饰用)一把奶香虾仁芦笋通心粉“无奶油版...

  • 如何做芦笋鲜虾羹好吃 芦笋鲜虾羹烹饪方法大全

    芦笋鲜虾羹

    芦笋是世界十大名菜之一,而且在国际上享有“蔬菜之王”的咖位。它含有人体所需的各种氨基酸和膳食纤维,光维C含量差不多是苹果的10倍,含硒量也堪比海鱼。具有调节宝宝机体代谢,提高宝宝免疫力的功效。用料芦笋25克中筋面...

  • 芦笋蟹棒通心粉的做法和图解,芦笋蟹棒通心粉怎么做更好吃

    芦笋蟹棒通心粉

    用料通心粉100克洋葱1/3个盐适量黑胡椒粉适量蟹棒5根大蒜4瓣圆白菜1/4个海鲜酱油1勺油适量芦笋8根芝士粉适量芦笋蟹棒通心粉的做法把芦笋切段、洋葱切丝、包菜切丝、大蒜切片、蟹棒撕成条。锅内放入清水,水开后加入意...

  • 芦笋青酱通心粉,适合夏天很清爽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋青酱通心粉,适合夏天很清爽

    五月到了,又是吃芦笋的季节~芦笋除了油煎、水煮还有其他更健康的吃法吗?当然啦~芦笋其实适合低温烹饪甚至是生食,过高的温度会让营养有所降低。试试这道芦笋青酱通心粉吧,用新鲜芦笋做酱料,配上过冷水的通心粉,清新又清爽,实在...

  • 芦笋通粉食谱做法大全,超简单的芦笋通粉做法步骤

    芦笋通粉

    芦笋是很有营养价值的一种蔬菜!用料鸡肶肉1个芦笋适量通粉1人份量黑椒粉一点点芦笋通粉的做法先把鸡肶肉煎成金黄色,然后放芦笋、红萝卜片炒片刻,最后放煮过的通粉拌入味便可上碟!...

  • 意式芦笋通心粉的做法和图解,意式芦笋通心粉怎么做更好吃

    意式芦笋通心粉

    用料通心粉250g牛肉(猪肉)馅60g芦笋5-8根蒜1头番茄(酱)推荐意式番茄酱150g黑胡椒适量朗姆酒适量盐少许橄榄油适量意式芦笋通心粉的做法肉馅用黑胡椒及朗姆酒喂好拌匀如使用普通番茄酱而非意面番茄酱的话,可使用盐及黑胡椒...

  • 鲜虾通心粉(内附通心粉q弹快熟方法)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾通心粉(内附通心粉q弹快熟方法)

    通心粉是广东大街小巷的小食,q弹的通心粉配鲜虾,简直鲜到不行🤤早餐,一个人午餐都是非常适合的哦用料通心粉一碗鲜虾三只葱2根大白菜3片鸡汁适量盐适量鱼露几滴芝麻油少量鲜虾通心粉(内附通心粉q弹快熟方法)的做法通心粉可...

  • 芦笋蘑菇藜麦通心粉(无油vegan)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋蘑菇藜麦通心粉(无油vegan)

    8好意思,偶在减肥……😂用料藜麦通心粉35克芦笋一根牛排菇1/4片自制意式番茄酱2勺喜马拉雅粉盐适量黑胡椒粉适量枫糖适量芦笋蘑菇藜麦通心粉(无油vegan)的做法这个通心粉适量水把通心粉煮熟,另一边调和番茄酱,番茄酱+盐+...

  • 芦笋鲜虾食谱做法大全,超简单的芦笋鲜虾做法步骤

    芦笋鲜虾

    芦笋和鲜虾和牛肉真真的好搭!用料芦笋250g根基围虾/海白虾250g盐少许生抽一瓶盖葱姜油鲜炸芦笋鲜虾的做法1、海鲜鱼虾类,我都先开始这一步,炸葱姜油,不腥的关键,不爱吃葱姜的福音!2、下入虾炒变色,放盐和生抽和凉水一碗;3、水...

  • 蘑菇芦笋金枪鱼通心粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蘑菇芦笋金枪鱼通心粉

    我很爱吃芦笋和蘑菇、柠檬,所以就做了这个菜,非常简单,大概十五分钟就可以做好。原材料也不复杂,因为没有用奶油用的牛奶就还不算太腻。整体来讲是一道比较清爽和香的西式料理。今天有朋友来家里,做的三人份,人少可以少放通...

  • 芦笋通心粉沙律的做法和图解,芦笋通心粉沙律怎么做更好吃

    芦笋通心粉沙律

    是买通心粉背后介绍的小食谱,可以做配菜也可以做主食用料通心粉50g芦笋四根鸡蛋一个盐适量橄榄油适量黑胡椒适量小番茄适量芦笋通心粉沙律的做法通心粉煮开后加盐,根据面调节煮的时间,通心粉快好的时候加芦笋,一起煮煮开...

  • 芦笋虾仁通心面的做法和图解,芦笋虾仁通心面怎么做更好吃

    芦笋虾仁通心面

    即饱腹又减脂的营养午餐用料芦笋5根虾仁50克通心面80克现磨黑胡椒适量六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油2勺橄榄油或者亚麻籽油适量芦笋虾仁通心面的做法所有食材准备好,芦笋倾斜切一下备用水烧开,倒入通心面煮8-10分钟捞出备...

  • 海鲜通心粉食谱做法大全,超简单的海鲜通心粉做法步骤

    海鲜通心粉

    对于爱海鲜又爱面的儿子来说,海鲜通心粉是真爱!用料通心粉克虾只干贝数粒西红柿克蔬菜番茄酱肉末克洋葱海鲜通心粉的做法大虾剥壳对半剖开,干贝去壳清洗干净2.锅里加水开始煮通心粉(或意大利面也可以。)软烂程度看个人喜...

  • 芦笋鲜虾卷食谱做法大全,超简单的芦笋鲜虾卷做法步骤

    芦笋鲜虾卷

    心念念的墨西哥卷终于动手完成✅用料芦笋7根虾8只百合50克肉丸5粒春卷皮4块芦笋鲜虾卷的做法提前准备好春卷皮,第一次弄,所以成品只有四块,待下次弄卷皮的时候再上传做卷皮的步骤啦……取一卷皮涂上甜面酱放上炒好的芦笋...

  • 鸡肉芦笋通心粉的做法和图解,鸡肉芦笋通心粉怎么做更好吃

    鸡肉芦笋通心粉

    原方子来自外网,依然不需要意面酱,一道菜包含芦笋,鸡肉和圣女果。做法很简单,却有着不简单的风味用料通心粉150克芦笋1小把鸡胸肉150克圣女果5-6颗黑胡椒适量盐适量鸡汤适量蒜2瓣帕玛森奶酪碎适量鸡肉芦笋通心粉的做法通...