拿粉怎么做更好吃

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今天换了用破壁机果汁档打豆浆，一如继往的嫩豆腐花。只是过滤起来渣都不见了踪影，太细腻我只能拿粉筛过滤才能拦截到豆粉渣。

孩子们都爱吃豆腐花，做过多次分享给大家。用料黄豆150克清水1200ml凉开水10ml（用于兑内脂容解水中）内脂一小包3克今天换了用破壁机果汁档打豆浆，一如继往的嫩豆腐花。只是过滤起来渣都不见了踪影，太细腻我只能拿粉筛过滤才...
简易白汁吞拿蘑菇意粉

方便快捷，手残如我都做的非常成功用料意大利面一小把秀珍菇100g杏鲍菇80g蟹味菇60gHachi白汁吞拿鱼酱一包260g，两人份油，盐，蒜少许简易白汁吞拿蘑菇意粉的做法煮意粉，8分钟热油加蒜，把蘑菇炒一下加热酱汁6min意面蘑菇装盘淋...
法国粉/日本粉/加拿大粉/欧洲粉的区别

面粉是面包的“灵魂”，它决定了面包的口感。面包大多是由小麦粉制作而成，将麦种碾碎，筛出外皮及胚芽，只留胚乳部分的粉末就是小麦粉。胚乳的重要组成部分为蛋白质和高蛋白质淀粉层。🔶日本面粉的薄力粉、中力粉、强力粉和...
牛油果吞拿鱼意粉沙拉

这款沙拉只有350大卡，对于正在减肥或者增肌减脂的朋友来说是个不二选择哦用料牛油果1个吞拿鱼50g口蘑2个意粉（各种形状的都行）50g（干重）脱脂奶50ml现磨黑椒适量食盐适量柠檬汁适量综合香草适量橄榄油适量牛油果吞拿鱼意粉...
蒸土豆拿拿

用料土豆2个大葱2根莜面半碗红面半碗花椒粉1勺八角粉1勺盐一勺半蒸土豆拿拿的做法土豆削皮洗净，准备大葱两颗土豆擦柳叶丝将莜面、红面、与土豆丝拌起来，使每根土豆丝都充分裹上面粉，但也不可太多，以盆底没干面为宜。加葱...
吞拿鱼通心粉(早餐)

用料吞拿鱼些许青瓜粒些许通心粉些许沙拉酱若干吞拿鱼通心粉(早餐)的做法水烧开后放通心粉把青瓜切粒吞拿鱼放沙拉酱拌摆盘！撒黑胡椒小贴士吞拿鱼罐头里的油是好不好吃的关键！...
拿破仑/星空冰粉

色彩丰富的下午茶套餐~用料手抓饼（拿破仑）2张淡奶油200ml糖20g各种水果干若干糖霜若干清水（星空凉粉）600ml蝶豆花5朵白凉粉80g柠檬汁几滴牛奶或椰奶若干新鲜水果各种若干桂花一小把薄荷叶2片拿破仑/星空冰粉的做法如图如...
吞拿鱼蘑菇芝士通心粉

用料通心粉80克吞拿鱼30克洋葱条20克蘑菇25克西兰花25克盐适量牛奶70克淡奶油50克妙可蓝多马苏80克黄油25克黑胡椒碎适量披萨草适量吞拿鱼蘑菇芝士通心粉的做法原料图水烧开，放一点点盐，一点黄油（也可以用食用油），下通心粉...
简易拿铁(有奶泡)(椰子粉)

简易拿铁，适合办公室的我们，前一天提前把牛奶放冰箱冷藏着，第二天上班就可以做啦。经常这样喝，哈哈。用料椰子粉16克，一袋（也可以不加）速溶咖啡粉3g左右，根据口感自己随意纯牛奶250克咖啡糖3克简易拿铁(有奶泡)(椰子粉)的做法...
粉色拿铁樱花拿铁粉色无添加牛奶四月的颜色

我妈妈疫情间喝不到咖啡，自己做的拿铁，冒充樱花拿铁。😬😬她给我们喝的是拌牛奶，没有咖啡，但也是好看的粉色。用料甜菜根小半个牛奶50-60克咖啡萃取适量淡奶油40克左右糖适量粉色拿铁樱花拿铁粉色无添加牛奶四月的颜色的...
奶酪焗吞拿鱼通心粉

小朋友很喜欢的一道简单的烤箱菜大朋友们也很喜欢☺️用料通心粉200克芝士适量ricottacheese430-450g玉米淀粉15-20克罐装吞拿一罐菠菜适量蒜泥适量洋葱半个nutmeg粉适量白胡椒适量盐适量欧芹一把帕玛森奶酪30g牛奶200...
Vol.19 拿破仑意粉

留学生菜谱Vol.19，一个听上去很西式但其实是日式的意粉做法。其实这个SpaghettiNapolitan有些人叫做拿波里意粉，但是不管怎么叫，都很好吃就是了说起来我觉得日本把西餐本地化真的做得很好，一个是西餐一个是中餐，他们都变换...
番薯粉〜外婆的拿手菜

我们老家自己磨的蕃薯粉纯天然的，10斤番薯才磨出一斤不到的粉。做起来很简单的。用料蕃薯粉一小碗鸡蛋2个配料随意搭香料随意番薯粉〜外婆的拿手菜的做法蕃薯粉鸡蛋一小瓢盐加水。水的量随意。搅拌均匀，就是比奶茶再稠...
减脂早餐“粉拿铁”

减脂早餐🍹粉拿铁，少女心主题🌸戒掉奶茶和加工类饮料☕️做自己的小公主👸用料紫甘蓝3片（约50克）香蕉1根（约80克）凤梨一片（约150克）苹果半个（约150克）自制酸奶200克奇亚籽15克生腰果一把（约30克）纯净水200克减脂早餐“粉拿铁”的做...
芝士白汁吞拿魚長通粉

一開始在西餐廳常點的～因為非常愛吃所以做了味道比餐廳濃郁哦這道菜做法簡單只要跟我的步驟失敗率0000%用料長通粉400g牛奶250ml淡奶油200ml白蘑菇（口菇）5-6顆吞拿魚罐頭150gmozzarella芝士7片（任意）牛油25g芝士白汁吞拿魚...
目前拿手菜-粉蒸肉

在下厨房柚子还是个菜鸟，目前拿手菜还没几样，粉蒸肉是目前其中一样。因为每次都成功了，所以在这随便记下个点什么也算不上菜谱，给你们看看也给未来的自己，我记性特别不好，怕以后自己会忘记，哈哈哈。用料瘦肉半斤土豆一小个老...
吞拿鱼罐头豆芽炒粉丝

原来只想把豆芽和粉丝烫熟然后加一罐吞拿鱼罐头拌一拌做凉拌的，结果误投放了味淋，下锅收干水分，放味霸和酱油稍加煸炒，加麻油提香用料吞拿鱼罐头一罐粉丝35g豆芽适量味淋按喜好だし汁按喜好酱油按喜好蒜泥按喜好芝麻油按...
吞拿魚意粉

用料意面吞拿魚橄榄油勺黑胡椒汁勺吞拿魚意粉的做法1、意粉照常煮6分鐘，放油攪拌備用。2、熱鍋加油放入吞拿魚炒，再加入意粉炒勻，最後放入黑椒汁，和少許水，煮一下起鍋即可，...
黄豆粉拿铁

女性多吃豆类有益健康~~这次买了日本的黄豆粉做了黄豆粉拿铁超级香甜~用料新鲜牛奶（全脂低脂都可以）200ML黄豆粉15ML（也就是一勺）黄豆粉拿铁的做法取其中50ML牛奶先加热到60度倒入奶缸后，用宜家的打泡器打出细腻的奶泡剩下...
Ba拿拿私房菜～蒜蓉粉丝蒸扇贝

用料扇贝5只龙口粉丝1小捆大蒜（切成蓉）3-5瓣无味植物油适量盐适量红黄椒（切成小粒儿）适量Ba拿拿私房菜～蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法锅里放入适量无味油，小火，把大蒜炒香倒到一个小碗里备用用开水泡软粉丝，洗净扇贝，用刀把肉和壳完全...
黑糖蜜黄豆粉抹茶拿铁

一到夏天我又开始乱七八糟的喝冰饮了(¯﹃¯)从抹茶蕨饼想到的喝法，刚好材料都有就做了一下。黄豆粉的浓香把抹茶衬托得很棒，黑糖蜜的加入能使得牛奶更加顺滑。用料黑糖蜜黑糖10g水10g黄豆粉抹茶拿铁抹茶粉1小匙（2g）黄豆粉5...
抹茶拿铁斑斓糕（木薯粉）

椰汁斑斓糕是东南亚的传统甜点，稍稍改变了一下配方，把椰汁用牛奶替换，把斑斓叶用抹茶粉替换，就成了抹茶拿铁糕啦制作方法非常简单，保证液体，木薯粉的比例2:1，糖按照各自口味添加，我不喜欢甜，只加了一点点用料木薯粉90克牛奶90...
生椰拿铁（椰子粉简易版）

用料冰块随意牛奶100克椰子粉15克咖啡胶囊1只黑咖啡粉（替换咖啡胶囊）2克生椰拿铁（椰子粉简易版）的做法全部材料冰块打底🧊用得是纯椰子粉普通牛奶小米的咖啡胶囊椰子粉冲开再倒入牛奶最后打咖啡没有咖啡💊的话世界加点黑...
老爸的拿手菜—豆芽炒粉

用料东北的地瓜粉条酱油葱王守义十三香老爸的拿手菜—豆芽炒粉的做法首先发好粉条，调好调料酱油味粉入味。第二步炒肉丝。第三步调味酱油、葱、十三香，炒出香气。第四步下生豆芽，翻炒六分熟时，味好的粉丝下锅翻炒。锅内菜...
Tuna Bucatini吞拿鱼通心粉

自从最近去了悉尼以后，忽然爱上了意大利面。炎热的一天，没什么选择的情况下进了一个意大利馆子，看遍菜单，找不到我熟悉的奶油培根面，服务员说，天这么热，我们才不吃奶油面呢，推荐了一款海鲜意面，在那种四十度体感的室外吃的那碗...