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巧克力高蛋白块怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的巧克力高蛋白块精选专题是专门提供巧克力高蛋白块的相关精彩内容的地方,这里的巧克力高蛋白块相关内容,小编都精心编辑,精选优质巧克力高蛋白块的相关知识,分享一些巧克力高蛋白块方面的经验知识。

  • 巧克力高蛋白块的做法和图解,巧克力高蛋白块怎么做更好吃

    巧克力高蛋白块

    冬天馋,想吃巧克力的东西,可是自从开始烘焙体重直线上升。弄个可以解馋营养成分好热量低的吧。做成块状方便食用。用量刚好乐葵迷你布朗尼模具的量。算了一下每块大概40卡左右热量。椰子油亚麻籽的油分比较健康。膳食纤...

  • 蛋白粉巧克力玛芬/高蛋白/低脂/无糖/无油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋白粉巧克力玛芬/高蛋白/低脂/无糖/无油

    用料蛋白液150ml(或3个鸡蛋)可可粉30克(2tbsp)巧克力蛋白粉68克(2scoops)小苏打粉5克(1tsp)黑巧克力10克(一块)蛋白粉巧克力玛芬/高蛋白/低脂/无糖/无油的做法首先,设定烤箱温度350华氏度(180摄氏度).把除了巧克力外所有食材丢进...

  • 白巧克力焦糖方块蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白巧克力焦糖方块蛋糕

    这款蛋糕看似外表简约,实则在食材和制作上都非常讲究,层层叠加,美味尽在其中。任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任性厨房也会发布厨房达人的自制菜谱,更多的精彩内容,请关注任性厨房微信订阅号:renxingchuf...

  • 巧克力戚风(用巧克力块制作)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力戚风(用巧克力块制作)

    突然想吃巧克力味的戚风,家里没有可可粉,用了75%的黑巧做,糖量比原味戚风多加一点,做个笔记备用。用料巧克力块28克纯牛奶60克玉米油45克低粉52克玉米淀粉10克鸡蛋3个(中等大小)细砂糖60克盐1克醋少许巧克力戚风(用巧克力块...

  • 巧克力花生酱高蛋白能量饮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力花生酱高蛋白能量饮

    用料冷冻过切块的香蕉一只不加糖的可可粉一勺希腊酸奶175毫升脱脂奶3/4杯蜂蜜、龙舌兰汁或枫糖浆一勺花生酱一勺巧克力花生酱高蛋白能量饮的做法所有的食材放在一起搅拌搅拌就可以开吃了。小贴士下次决定把可可粉换成...

  • 巧克力黑麦手指饼干(高蛋白)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力黑麦手指饼干(高蛋白)

    为了减肥要少油高蛋白。下午饿了来一点点的意思。加烤一下做成脆硬的类型。用料鸡蛋1只红糖40g巧克力味蛋白粉60g黑麦粉50g燕麦磨粉(低筋粉)30g亚麻籽粉20g可可粉10g葡萄干20g泡打粉1小勺水适量巧克力黑麦手指饼干(高蛋...

  • 低碳水高蛋白巧克力麻薯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳水高蛋白巧克力麻薯

    低碳高蛋白减脂好物分享,减肥时总想馋甜食,试试这款,你会爱上它!用料巧克力45克可可粉15克0卡糖10克谷朊粉150克鸡蛋一小个水80-100克酵母2克盐一点点🤏奶酪棒(可加可不加)三支低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法准备食材各种粉...

  • 低碳低卡高蛋白巧克力🍫布丁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳低卡高蛋白巧克力🍫布丁

    无糖油的巧克力布丁,消耗蛋白粉的又一个吃法。懒人必备早餐🥣用料鸡蛋1个牛奶一碗蛋白粉一勺香蕉一根可可粉一大勺纯花生酱吃的时候加一勺低碳低卡高蛋白巧克力🍫布丁的做法任何你喜欢的口味的蛋白粉。我买的这个主要...

  • 快手的高蛋白免烤箱的巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手的高蛋白免烤箱的巧克力蛋糕

    这个做出了味道最浓郁的是可可粉的味道,但是因为我是蘸着酸奶吃的,所以就没放多少糖(我是推荐蘸酸奶的,因为我本人比较怕腻,这种可可粉做的东西不吃就想,一吃多就腻,但是加了酸奶蘸着吃就很清爽,完全不会腻了)我的酸奶也是自制...

  • 无油高蛋白巧克力蛋糕(消耗蛋白粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油高蛋白巧克力蛋糕(消耗蛋白粉)

    买了一大袋蛋白粉在试喝后对味道接受无能,就在B站找到了这个消耗蛋白粉的方子,又根据蛋白粉甜度进行了调整。吃起来和外面卖的热量爆炸的巧克力蛋糕是一样一样滴👍👍👍用料巧克力蛋白粉15g全麦粉15g泡打粉3克牛奶70克花...

  • 方块巧克力食谱做法大全,超简单的方块巧克力做法步骤

    方块巧克力

    巧克力有许多许多,但总有人把他做成形态各异的。今天我来教大家一款简单又不失优雅的巧克力。用料黄油克方块巧克力的做法先把巧克力隔水融化。(注意不要融化太久,反而会变硬的)倒入模具里。放在冰箱冰一个小时。在刀上抹...

  • 30s版巧克力高蛋白小蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    30s版巧克力高蛋白小蛋糕

    用料鸡蛋1个可可粉10克泡打粉1克phd蛋白粉30克30s版巧克力高蛋白小蛋糕的做法如图所示...

  • White Chocolate Snickerdoodle Blondies 肉桂白巧克力块的烹饪做法,大厨教你详细做法

    White Chocolate Snickerdoodle Blondies 肉桂白巧克力块

    用料糕体中筋粉21/3杯(292g)泡打粉11/4茶匙盐1/2茶匙无盐黄油,软化3/4杯(170g)砂糖3/4杯(150g)浅棕糖3/4杯(150g)大号鸡蛋,室温2个白巧克力豆1杯(180g)肉桂糖夹层肉桂粉2茶匙砂糖1/3杯(67g)WhiteChocolateSnickerdoodleBlondies肉桂...

  • 1分钟低脂高蛋白巧克力酱(早餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    1分钟低脂高蛋白巧克力酱(早餐)

    本来想做蛋白球,不小心牛奶放多了,算是个意外的产物,巧克力味竟然非常香浓😳而且可可的苦盖住了蛋白粉的死甜味然后懒的要死的我灵机一动丢了点燕麦进去拌拌,就变成了一顿早餐了😳😳😳按照如下用量,一小盒酱的本体(不含燕麦...

  • 高蛋白巧克力烤燕麦的详细做法,高蛋白巧克力烤燕麦做法技巧

    高蛋白巧克力烤燕麦

    煮燕麦吃腻了就开始烤了。两人份哦!自己可以吃两天用料牛奶200ml燕麦片80克香蕉1个鸡蛋2只巧克力蛋白粉1勺坚果一大把高蛋白巧克力烤燕麦的做法晚上把燕麦和牛奶泡在一起放保鲜膜,冻冰箱早上起来,烤箱预热180度把缸子从...

  • 巧克力马芬(巧克力块版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力马芬(巧克力块版本)

    跟小高姐学来的,根据自己的口感调整。秉持糖和油能少一克是一克的原则,尽力保持完美口感的基础上,探索快而简单的制作方法。用料巧克力块8块鸡蛋1个油1.5勺面粉3勺温水1勺小苏打0.5小勺柠檬汁/白醋2小勺糖2小勺盐0.5勺巧...

  • 高蛋白巧克力铁锅曲奇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白巧克力铁锅曲奇

    就是一口锅,一根叉,一个碗搞定的早餐。带娃出去溜达前扔进烤箱,半个小时后回来就可以吃啦。大麦,也是高蛋白,低脂肪,低Gi食物,混合燕麦,荞麦,也可以自己换成杏仁粉,椰子粉。也不是必须用几种粉混合,可以只用一种,只要混合出来干干...

  • 健康(假的)巧克力冰淇淋 高蛋白的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康(假的)巧克力冰淇淋 高蛋白

    随便放的觉得味道不错记录一下我没有冰着吃不喜欢吃凉做此物必备【巧克力味蛋白粉】而且是很甜味道好的巧克力味蛋白粉,没有您就出去吧,拜托了用料香蕉1根肉120g可可粉3g速溶纯黑咖啡粉1-2克,先放1g喜欢苦再加好味道的巧...

  • 簡易、低卡巧克力高蛋白慕絲蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    簡易、低卡巧克力高蛋白慕絲蛋糕

    減脂期也想吃些蛋糕,用零脂的優格或乳酪就可以!此配方為4吋,380大卡,20%蛋白質約20克,好吃無負擔😍用料餅底無糖消化餅25克黃油10克慕絲層無糖杏仁奶100克黑巧克力20克代糖(依個人口味調整)30克脫脂夸克或希臘優格、軟乳酪15...

  • 高蛋白巧克力花生燕麦粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白巧克力花生燕麦粥

    搬myprotein食谱(省的搜了)用料燕麦40克牛奶150ml酸奶25克花生酱30g可可粉1小勺(标准量勺)蛋白粉25克冻香蕉随便高蛋白巧克力花生燕麦粥的做法搬Myprotein食谱!40g燕麦片+150ml杏仁牛奶(或任意牛奶)放入微波炉加热4分钟成...

  • 巧克力饼干(耐高温巧克力豆)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力饼干(耐高温巧克力豆)

    _(:з”∠)_自己动手丰衣足食o(*≧▽≦)ツ用料可可粉50g低筋面粉50g糖粉35g鸡蛋半个黄油60g泡打粉1g巧克力饼干(耐高温巧克力豆)的做法大合照o(*≧▽≦)ツ少了个可可粉把所有材料都称量好,现在开始做啦黄油要室温软化哟...

  • 如何做巧克力蛋白糖好吃 巧克力蛋白糖烹饪方法大全

    巧克力蛋白糖

    简单又好吃的巧克力食谱!配上一杯咖啡或者一杯茶就完美啦~▶我的新浪微博:法国人大卫的厨房▶微信ID:daviddeschamps2008年,我为我的奶奶建立了一个美食博客。她热爱美食,喜欢和大家分享烹饪的乐趣,而我负责给她录像。和她...

  • 高纤高蛋白巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高纤高蛋白巧克力蛋糕

    起初看到别人用豆浆粉做的,感觉好简单,于是就自己动手了。用料牛奶适量可可粉两勺鸡蛋一个个洋车前子壳粉三勺酵母两克菊粉一勺豆浆粉1包坚果适量高纤高蛋白巧克力蛋糕的做法豆浆粉跟鸡蛋。加可可粉加菊粉加洋车前壳子...

  • 高蛋白巧克力马克杯蛋糕1.0的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白巧克力马克杯蛋糕1.0

    用料见图高蛋白巧克力马克杯蛋糕1.0的做法见图...

  • 香蕉巧克力高蛋白软饼(消耗蛋白粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉巧克力高蛋白软饼(消耗蛋白粉)

    铁友知道我喜欢弄一些杂七杂八的烘焙给了我一罐快过期的蛋白粉让我把它消耗完闲来无事想了想就做了一下这个饼用料香蕉一根燕麦一杯鸡蛋一个坚果适量蛋白粉两勺香蕉巧克力高蛋白软饼(消耗蛋白粉)的做法食材备好。香蕉用...