金枪鱼照烧饭团怎么做更好吃

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金枪鱼照烧饭团

中午匆匆忙忙做了金枪鱼照烧饭团，好好吃哦。记录下用料寿司米饭碗寿司醋原味金枪鱼罐头希腊酸奶寿司用海苔片白芝麻日本甜酱油金枪鱼照烧饭团的做法煮好的寿司米饭晾凉，加入寿司醋拌匀。金枪鱼罐头漓掉汁水，加入两三勺希...
郁金香金枪鱼饭团

适合春天的饭团，无需模具，简单好味！用料金枪鱼罐头多半盒西兰花4~5小朵米饭1小碗红和黄色小番茄共5个蛋黄酱2大勺水果黄瓜1根郁金香金枪鱼饭团的做法准备食材西兰花焯水1分钟西兰花切下绿色部分金枪鱼罐头攥出油或水同上...
金枪鱼饭团

女儿亲自操刀做的金枪鱼饭团，好吃又有爱！用料米饭2碗新鲜冰冻金枪鱼300克海苔2片午餐肉五片沙拉酱少许千岛酱少许黑胡椒粉少量盐少许金枪鱼饭团的做法做好后蘸点芥末味极鲜吃更美味噢！...
照烧金枪鱼柳

照烧是比较著名流行的一种日式菜肴的烹饪方法，这道照烧金枪鱼柳，口味咸鲜，鱼肉鲜嫩无刺，非常美味。用料金枪鱼200g日本清酒10g味淋10g照烧汁40g青椒20g胡萝卜20g生粉50g蜂蜜20g盐2g白糖15g白胡椒粉2g生姜10g香葱1根蒜头20...
韩式金枪鱼拌饭【饭团子】

当你把饭店的美食搬到自己家时，吃起来是很美味的。与Ta相遇于韩式火锅店。用料米饭1碗金枪鱼罐头1/3罐胡萝卜1小根小油菜2颗橄榄油传统海苔1包油盐少许小葱1根花椒粉1克左右生抽1小勺韩式金枪鱼拌饭【饭团子】的做法准...
金枪鱼饭团（超简单）

超简单金枪鱼饭团，很美味，快手早餐用料普通大米、寿司米都可吃多少放多少寿司醋少许寿司酱油少许金枪鱼罐头一小罐甜玉米（可放可不放）半根海苔片或炸海苔一片金枪鱼饭团（超简单）的做法提早一晚把米洗净，预约煮饭，水不要加太多...
｛健康美食｝照烧菜花米金枪鱼拌饭

🍳灵感来自sunny的菜花米菜谱，用菜花米代替米饭，不仅低卡，味道也比我想象的好吃很多🍳温泉蛋让拌饭口感变的绵密柔软。选择照烧汁呢，因为我爱吃甜的😌🍳菜谱比较复杂，分别加入了菜花米，温泉蛋，和照烧汁的做法。都是我做过许...
金枪鱼沙拉拌饭/饭团

用料金枪鱼罐米饭碗芝麻克海苔片沙拉酱咸蛋黄酱油金枪鱼沙拉拌饭/饭团的做法家里有剩饭，我稍微热了一下不然会有点硬。海苔我用的是小老板（对，就是零食那款），捏碎了放在里面。金枪鱼是罐头。沙拉酱用的是蛋黄味的，超香。咸...
照烧金枪鱼

老爸去海上钓了好多金枪鱼，干煎着吃腻了，想试试日本料理里照烧鳗鱼的做法。用料金枪鱼半条照烧酱适量白芝麻适量水适量料酒适量黑胡椒适量照烧金枪鱼的做法金枪鱼切两厘米左右的厚片，两面抹料酒和黑胡椒，腌大概半小时。鱼...
金枪鱼饭团~~加上照烧汁煎得酥酥的金枪鱼饭团到底有多好吃？！！

听说金枪鱼+胡萝卜+沙拉酱是很配的哟，做个金枪鱼沙拉也非常美味儿，胡萝卜一定要是熟的哈。如果不喜欢金枪鱼的腥味儿，这样做成饭团，真的不腥，连不爱腥味儿的千妞都直夸好吃好吃，一点没吃出腥味儿来呢！万宝直接把一个大饭团，狼...
金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰

用料米饭1大碗金枪鱼罐头半罐海苔片适量蛋黄酱适量肉松适量海苔碎适量寿司醋适量盐少许黑芝麻一小把吞拿鱼罐头适量金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰的做法将米饭与水按照1:1.1的比例配比，提前一晚浸泡（我用的是泰国香米），电饭锅煮熟...
金枪鱼五彩鱼籽饭团

用料金枪鱼罐头适量寿司飞鱼籽适量甜玉米粒适量海苔4-5片沙拉酱、寿司醋、芝麻适量金枪鱼五彩鱼籽饭团的做法寿司飞鱼籽微波加热30秒，甜玉米粒煮熟沥干水分，海苔留3片包饭团用，其余切细丝备用金枪鱼罐头滤去汤汁，加一点沙...
金枪鱼饭团

用料米饭1碗金枪鱼适量海苔碎适量沙拉酱适量胡萝卜丝适量盐少许金枪鱼饭团的做法所有材料倒在大碗里，不停搅拌~金枪鱼和沙拉酱看米饭量添加，少了不好吃，搅拌一会可以看情况添加。把搅拌好的米饭团成团子，外面再裹一层海苔...
金枪鱼饭团&火腿饭团

一直喜欢吃🍙，但是超市里做的好吃的不多，自己在家做起来，馅料填的满满的，好吃😋用料米饭2量杯甜玉米粒半量杯甜青豆半量杯金枪鱼酱半罐沙拉酱三分之一罐火腿适量白醋30ml白糖20克盐1克金枪鱼饭团&火腿饭团的做法玉米...
山寨版火炉火金枪鱼饭团团团～

神圣的第一次菜谱献给蓄谋已久的懒人饭团～去火炉火吃过之后一直念念不忘，终于找到机会山寨了一把～一直抗拒各种海产+歪锅菜的爸爸勉强塞进第一个…之后一直悄悄偷吃，最后一个都没给我剩~另外这个简单程度感觉让小盆友们进...
참치마요주먹밥韩式金枪鱼饭团

用料金枪鱼1罐米饭2碗洋葱少量胡萝卜少量盐渍萝卜2条紫菜碎少量沙拉酱3勺香油2勺胡椒粉少量芝麻少量참치마요주먹밥韩式金枪鱼饭团的做法把蔬菜都切碎把蔬菜下锅炒一下断生金枪鱼罐头打开后过滤掉油，放沙拉酱和胡椒粉...
照烧金枪鱼饭团

最近收到味好美的调料刚好最近好爱金枪鱼哦做法好万能，早餐好佐料一起搭配超级棒还有咖喱酱推荐做了咖喱巴沙鱼超级无敌好吃啊，推荐用料金枪鱼罐头1罐杂粮饭2碗白芝麻一丢丢黑胡椒调料扭一扭照烧金枪鱼饭团的做法我喜欢...
照烧饭团

精心调制的酱料，有时甚至会抢了主材的风头，让一道平淡无奇的菜肴顿时熠熠生辉，散发出迷人的香气。今天这道精致的料理，用料虽然简单，但因为加入了可口的照烧汁，做出来的口感让人食指大动，不爱吃米饭的小朋友准会爱上！用料熟米...
金枪鱼饭团（剩米饭）

用料白色熟芝麻少许米饭1碗油浸金枪鱼罐头少许海苔碎适量香甜沙拉酱1勺盐少许黑芝麻海苔粉金枪鱼饭团（剩米饭）的做法要用油浸金枪鱼罐头才好吃哦！米饭，金枪鱼切碎，不要放太多，会很咸的，海苔碎，白芝麻，沙拉酱，少许盐放入大盆中，拌...
金枪鱼饭团(宿舍版)

用料米饭沙拉酱金枪鱼盐海苔碎芝麻油芝麻金枪鱼饭团(宿舍版)的做法全部材料把金枪鱼滤干加点盐加点维生素C，我才不会说是为了好看才加的🌝把胡萝卜放入米饭，闷熟差不多20分钟就好了加点芝麻油加入海苔碎和金枪鱼，拌均匀...
照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团

🥣材料：煮熟的米饭500g、水浸金枪鱼罐头1罐。盐1/2小匙、糖1/2小匙、日式七味粉适量（可免）、黑芝麻1大勺。生抽1大勺、蚝油1大勺、蜂蜜1大勺。马苏里拉芝士适量、寿司海苔片适量。用料米饭500克水浸金枪鱼罐头1罐盐1/2小...
韩式饭团“金枪鱼”

紫菜饭卷有金枪鱼馅的，那饭团也有金枪鱼馅的哦，比起紫菜饭卷省去很多麻烦的步骤，但味道却不亚于紫菜饭卷哦！而且这个饭团🍙非常适合于一家人出门踏青，吃野餐的时候带去的食物哦！那赶快跟我一起做起来吧～用料金枪鱼1罐沙拉酱1...
ondo食谱-金枪鱼饭团

非常快手用料蔬菜金枪鱼罐米饭碗海苔片芝麻油芝麻美乃滋ondo食谱-金枪鱼饭团的做法在米饭里放入蔬菜金枪鱼少量芝麻油美乃滋白芝麻海苔碎搅拌好做成合适吃的大小完成～...
低脂健康【藜麦金枪鱼饭团】纯藜麦版本

只有藜麦，无大米糯米版本的饭团🍙快乐减脂，方便你我他٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料【主料】藜麦40g水浸金枪鱼1/3罐西兰花4-5个玉米粒适量鸡蛋1个【简易油醋汁】薄盐生抽2勺黑胡椒碎适量橄榄油1勺（2勺也可）醋2勺低脂健康...
金枪鱼鲟鱼子拌饭团

惊艳！没想到这么简单的料理竟然这么美味。用料鲟鱼子罐头一个金枪鱼罐头一个杂粮米饭一碗海带芽少许芝麻少许香油少许盐少许辣根少许金枪鱼鲟鱼子拌饭团的做法准备食材。罐头鱼子和金枪鱼罐头，杂粮米饭一碗杂粮米饭加入...