5分钟蚝油生菜怎么做更好吃
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5分钟-蚝油生菜
快手营养健康首选…用料生菜适量蒜半头蚝油2-3勺生抽1-2勺白糖1勺5分钟-蚝油生菜的做法首先要给生菜焯一下水,在水里放上适量的盐,或者是油,这样可以让生菜更绿一些,焯的时间不要太长,这样蔬菜就不脆了。其次,把蒜切成蒜末...
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5分钟快手菜 蚝油生菜
超快手的,脆嫩超好吃用料生菜1颗蒜4瓣盐1小勺蚝油1勺水小半碗酱油1小勺淀粉1勺糖1小勺5分钟快手菜蚝油生菜的做法放半锅水烧开后加入一勺油半小勺盐然后放入洗好的生菜,煮15秒左右捞出备用期间记得用筷子搅拌一下煮好的...
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5分钟快手菜:蚝油莴苣
用料生抽勺蚝油勺莴苣白糖5分钟快手菜:蚝油莴苣的做法莴苣切滚刀块,蒜切成末起油锅蒜末爆香倒入莴苣,翻炒,加一勺生抽一勺蚝油一点点白糖提鲜不防水,加盖锅盖三分钟即可出锅。...
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5分钟快手菜:蒜泥蚝油秋葵
用料秋葵根蚝油勺蒜瓣糖克生抽5分钟快手菜:蒜泥蚝油秋葵的做法秋葵洗干净,切入蒂锅里放水,加一点点盐,滴一点点油水开了放秋葵盖锅盖煮开马上关火,秋葵捞出装盘大蒜切成末起油锅放入蒜末爆香开小火,倒入一勺生抽一勺蚝油一...
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5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜
保证你可以学会的最简易版蚝油生菜!只需要3种原料就可完成,美味不差分毫!用料生菜1棵蒜2瓣酱油5勺5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜的做法将生菜洗净备用,烧一锅水。将生菜放入烧开的水中,无需煮太久,等到生菜变蔫之后即可...
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5分钟搞定蚝油生菜
用料生菜10片油5克蚝油1勺酱油1勺蒜1瓣糖10克5分钟搞定蚝油生菜的做法生菜开水炒,摆盘备用糖、酱油、蚝油调汁锅中倒入油油热,倒入调好的酱汁将锅中炒好的酱汁浇在生菜上,就OK了小贴士糖可以换成盐...
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5分钟完成❗️低卡不胖又好吃的蚝油生菜🥬
减脂期少不了吃生菜啦,平时水煮已经吃的腻腻的了,今天换个做法简直好吃到哭[派对R]酱汁一淋,全家跟着抢!!!5分钟搞定的美味,给这么多🌟🌟🌟🌟🌟,要不要安排[斜眼R]用料生菜1颗蒜5瓣生抽1勺蚝油1勺盐少许5分钟完成❗️低卡不胖又...
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5分钟一道菜!酱油蚝油淋生菜!
仅需5分钟,这道菜就一个字,快!用料生菜400g蚝油2勺生抽1勺大蒜半只小苏打1勺5分钟一道菜!酱油蚝油淋生菜!的做法盆里放一勺小苏打,加水溶解。浸泡生菜,这一步可以快速去除农药。我也是听别人讲的,是不是真的,我也不是很清楚,希...
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5分钟快手菜~蚝油生菜
生菜低卡又健康,吃多了也不用担心长肉肉哦!这道蚝油生菜搭配蒜蓉和蚝油,味道清新鲜美,脆嫩爽口。春天到了,拥有阳光的味道从做一道蚝油生菜开始吧!用料生菜20片蚝油1勺生抽1勺蒜5瓣淀粉少许白糖少许水(调汁用)60克5分钟快手菜...
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❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂
👏今天给大家分享一款比肉还好吃的蚝油生菜,我家经常做,爽脆可口、低脂不怕胖,吃起来没负担,5分钟就能搞定,喜欢的试试吧!用料生菜1颗蒜末1勺干辣椒丝适量❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂的做法来个成品图诱惑一下,真...
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5分钟秒熟•生滚紫菜蚝汤
用料紫菜1张蚝芹菜根盐胡椒粉5分钟秒熟•生滚紫菜蚝汤的做法取1片紫菜,可以先在锅里烙一下。现开的蚝,用清水洗净,直至无泡沫、洗出水不粘稠。切香芹少许。煮沸水,按顺序加入蚝--紫菜--芹菜,最后撒上胡椒粉和盐,收火。紫菜...
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㊙️5分钟快手菜!蚝油娃娃菜
今天分享一个超级简单的蚝油娃娃菜,厨房小白也能做的可口菜肴,一起看看吧!用料娃娃菜2颗生抽1勺蚝油2勺大蒜4瓣盐1小勺糖1勺淀粉1勺水小半碗㊙️5分钟快手菜!蚝油娃娃菜的做法1◻️先调好酱汁,生抽➕蚝油➕糖➕盐➕玉米淀粉➕...
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5分钟 蚝油杏鲍菇
前一天吃火锅剩下的杏鲍菇,炒了消耗掉。5分钟完事。用料蚝油1勺杏鲍菇1个5分钟蚝油杏鲍菇的做法先把杏鲍菇切成条或者片,放油放进锅里开始翻炒。炒出来很多水可以倒一点水出来,如果不倒的话汤汁比较多。汤汁也可以拌饭吃...
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5分钟做的蚝油生菜~清脆爽口好吃不怕胖
减肥吃什么?没时间做饭吃什么?这道快手菜快快码起来呀~用料生菜随意几片蒜3-5瓣蚝油1勺糖1勺生抽3勺盐1小勺5分钟做的蚝油生菜~清脆爽口好吃不怕胖的做法鲜亮爽口的蚝油生菜~先将生菜清洗干净一片一片洗干净~调个酱汁,3勺生...
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蚝油生菜,5分钟快手菜有手就会!
叶子菜里面,蚝油生菜可以说是又好又快的一道菜了!厨房小白做出来的口味和大厨也是相差不大的!用料生菜2把蚝油1勺蒜3瓣盐1勺蚝油生菜,5分钟快手菜有手就会!的做法锅热以后倒油,蒜末爆香,接着把洗好的生菜放进去一起翻炒,生菜...
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蚝油生菜 5分钟快手菜 家常菜 好吃不胖
以前我不喜欢吃生菜的,觉得苦。自从学了这道蚝油生菜后,就爱上了,每周吃二三次,连女儿那么挑吃也喜欢吃。用料生菜2把蚝油2勺生抽1勺蒜头半头淀粉半勺蚝油生菜5分钟快手菜家常菜好吃不胖的做法将生菜清洗干净,锅中放入水,中...
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👩🍳蚝油生菜👉只需5分钟💁🏻♀️送给烹饪小白
简单易操作,只需5分钟✌️送给烹饪小白的一道菜……快来试试吧!记得交作业哦!用料生菜3颗食用油适量生抽适量蚝油适量白糖适量水适量蒜末适量👩🍳蚝油生菜👉只需5分钟💁🏻♀️送给烹饪小白的做法👩🍳生菜洗净,炖一锅开...
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蚝油生菜 10分钟快手菜
爱需要简简单单,正如蚝油生菜一般,简单的烹饪方法,不简单的味道,简单的食材加入了“太太乐”蔬之鲜调味料和“太太乐”鲍汁蚝油(宴会),为菜肴提色增鲜的同时,更增添了浓郁的海鲜滋味!用料生菜1棵大蒜2瓣淀粉2克清水10克太太乐...
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5分钟搞定!蚝油油菜
超简单,真的5分钟就能搞定!今日配色是绿色,绿丛一点红,一点点红色撞色,棒呆了~用料食材小油菜4根蒜6瓣小红辣椒3个调料🧂生抽2勺蚝油2勺盐少量食用油少量5分钟搞定!蚝油油菜的做法煮水,在水里加少量食用油,少量盐,少量生抽(盐和...
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5分钟搞定的蒜蓉蚝油生菜
用料盐克油克生抽蚝油生菜2颗5分钟搞定的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜洗干净,一片一片分开大蒜切成末锅里放开水,放一点点盐和油水开后放入生菜,一分钟就捞起控水,装盘起油锅,放入蒜末爆香。马上开小火,放入生抽和蚝油,小半碗开水...
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5分钟快手蚝油生菜‼️清脆爽口给肉都不换
嗨~大家好!今天做了蚝油生菜,清脆爽口,清爽不油腻,多吃还不胖,喜欢的今晚安排上用料生菜适量蚝油一勺蒜3瓣盐少许5分钟快手蚝油生菜‼️清脆爽口给肉都不换的做法生菜清洗干净放入锅里煮熟锅里爆香蒜末加一勺蚝油少许盐倒入少...
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不用5分钟就可get的蚝油生菜🥬
简单易上手的生菜,爽脆可口解腻必备哦~用料生菜1把蚝油1勺蒜1瓣不用5分钟就可get的蚝油生菜🥬的做法下油锅烧热,下蒜末翻炒至暴香,放入生菜倒入一勺蚝油,大火翻炒一分钟后盛起小贴士生菜🥬要用手掰,不要翻炒太久,生菜会老化...
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5分钟搞定‼️蒜香爽口又好吃😋蚝油生菜❗️
哈喽,大家好呀~今天分享快手家常菜,几分钟就可以搞定这一盘,蒜香浓郁,口感爽脆,喜欢蒜香的一定要安排起来哦~用料生菜适量大蒜5瓣丰圣珐琅炒锅1个5分钟搞定‼️蒜香爽口又好吃😋蚝油生菜❗️的做法准备好生菜清洗干净丰圣珐琅瓷...
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5分钟上桌的蚝油生菜
此做法还适用于秋葵、西兰花、等等等甚至是丝瓜(丝瓜用蒸的)~用料生菜3小颗蒜4-5瓣盐适量生抽适量蚝油适量白糖适量油适量具体量见下文5分钟上桌的蚝油生菜的做法1生菜洗净2调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,1平勺糖,适量清水,搅匀备...
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5分钟快手菜:蒜泥蚝油芦笋
芦笋清淡健康,是春夏季大家喜爱的菜肴用料芦笋1把蚝油生抽糖大蒜5分钟快手菜:蒜泥蚝油芦笋的做法芦笋洗净,去老头,用刀切成斜丝状,这样芦笋比较容易入味起油锅油温六成热下蒜泥爆香倒入芦笋翻炒1分钟后加入生抽2勺,蚝油1勺,...