美味佳肴馆南瓜五穀米飯怎么做更好吃
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![南瓜五穀米飯的做法和图解,南瓜五穀米飯怎么做更好吃]( "南瓜五穀米飯的做法和图解,南瓜五穀米飯怎么做更好吃")
南瓜五穀米飯
營養滿分用料南瓜五穀米蒜末香菇蝦米南瓜五穀米飯的做法爆香蒜末、蝦米，香菇香味出來後，再加入南瓜，米，稍微拌炒加入高湯，小火慢煮，依自己喜歡的濕度，斟酌水量完成...
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![減脂飽肚必備：小南瓜炒蛋糙米飯的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "減脂飽肚必備：小南瓜炒蛋糙米飯的烹饪做法，大厨教你详细做法")
減脂飽肚必備：小南瓜炒蛋糙米飯
由於體重上升到了一個不能接受的數字所以已經五天沒有吃過飯。。但是五天瘦了幾斤所以今天心情大好煮次飯自己補償一下😜用料雞蛋2個小南瓜一個糙米一拳頭鹽一點油一點減脂飽肚必備：小南瓜炒蛋糙米飯的做法糙米隔天晚...
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![閩南鹹飯食谱做法大全,超简单的閩南鹹飯做法步骤]( "閩南鹹飯食谱做法大全,超简单的閩南鹹飯做法步骤")
閩南鹹飯
泉州閩南式鹹飯用料五花肉胡蘿蔔干香菇蔥老抽閩南鹹飯的做法五花肉、胡蘿蔔、干香菇泡發，切丁。熱鍋放少許油，五花肉下去翻炒，把肉炒香直到肉油炒出來。接著放香菇、胡蘿蔔丁下去翻炒。加水及把淘洗好的米放入鍋中，加入老...
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![海南雞飯食谱做法大全,超简单的海南雞飯做法步骤]( "海南雞飯食谱做法大全,超简单的海南雞飯做法步骤")
海南雞飯
告訴你們一個秘密，豆媽根本不愛吃雞。他的小兒子豆兒愛吃，她這個海南雞飯，是為正在放學路上的小豆炮製的。小傢伙正在減肥，豆媽盡量讓他吃好吃飽減地熱量碳水化合物。海鮮和雞就是首選啦。ps那個蔥油爆得好正點喔，趕緊點個...
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![野菇松子十穀飯的做法和图解,野菇松子十穀飯怎么做更好吃]( "野菇松子十穀飯的做法和图解,野菇松子十穀飯怎么做更好吃")
野菇松子十穀飯
松子五大保健功效：抑制食欲、增加身體能量、降低心臟病危險、延緩衰老、防止眼疾，而適量的菇類無需擔憂痛風，反而有抗癌之說，我喜歡煮這道飯除了養生的概念，更愛它松子香氣與陶鍋撞擊出的彈Q美味。（使用锅具：和风双层盖陶锅；...
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![“素”豪華南瓜飯的详细做法，“素”豪華南瓜飯做法技巧]( "“素”豪華南瓜飯的详细做法，“素”豪華南瓜飯做法技巧")
“素”豪華南瓜飯
兩種作法，任你選。用料南瓜500克米饭2碗蒜2瓣盐10克水適量雞蛋1個芝士片1片蕃茄醬適量黑胡椒適量“素”豪華南瓜飯的做法熱油，爆香蒜。放入南瓜塊和鹽，翻炒。鋪上一層熟米飯。沿著鍋邊少許倒一圈水，蓋鍋蓋燜煮，煮至收汁。...
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![貓飯-雞肉<南瓜>湯的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "貓飯-雞肉<南瓜>湯的烹饪做法，大厨教你详细做法")
貓飯-雞肉<南瓜>湯
可以讓家裡面的貓咪喝到很多水的菜單喔用料雞胸肉1塊南瓜切一小丁塊小麥草少許貓飯-雞肉<南瓜>湯的做法1.雞胸肉退冰後洗乾淨，放入電鍋蒸熟，可以將南瓜切成塊一起放入蒸熟備用。2.等雞胸肉放涼後，蒸熟留下的湯汁備用，雞胸...
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![板栗南瓜焗飯(電飯鍋版)的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "板栗南瓜焗飯(電飯鍋版)的烹饪做法，大厨教你详细做法")
板栗南瓜焗飯(電飯鍋版)
板栗南瓜真的是很好吃！值得研究更多菜譜～用料盐適量雜糧米(白米+糙米/黑米)1-1.5杯(三人量)板栗南瓜半隻(400-500g)蝦仁120g(超市買的一包)蒜蓉適量食用油適量板栗南瓜焗飯(電飯鍋版)的做法南瓜切塊，蒜頭切成蒜蓉熱鍋，加...
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![五穀吐司食谱做法大全,超简单的五穀吐司做法步骤]( "五穀吐司食谱做法大全,超简单的五穀吐司做法步骤")
五穀吐司
比起基本的牛奶吐司、奶油吐司，口感豐富的五穀吐司更受大眾歡迎。低溫發酵是將麵糰送入冰箱，進入低溫熟成的階段，如此一來，便能讓麵包㪚發迷人香氣，展現發酵物質特有的多層次風味。用料高筋麵粉200克牛奶196ml核桃90克五榖...
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![南瓜磨菇飯食谱做法大全,超简单的南瓜磨菇飯做法步骤]( "南瓜磨菇飯食谱做法大全,超简单的南瓜磨菇飯做法步骤")
南瓜磨菇飯
用料南瓜一個香菇3朵冷飯適量盐10克磨菇醬2勺蘆筍4條芝士適量南瓜磨菇飯的做法南瓜挖空蒸15分鐘蘆筍和香菇切粒調味炒勻再放入南瓜...
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![南瓜五仁包食谱做法大全,超简单的南瓜五仁包做法步骤]( "南瓜五仁包食谱做法大全,超简单的南瓜五仁包做法步骤")
南瓜五仁包
相信每个爱美食的人都和我一样，休息日只是换一个场所上班，就是在咱自家的厨房里哈。不过这个班是我的最爱，每次都感叹时间过的太快，一眨眼的功夫怎么就半天没了。好久没做面包了，还真有点想念揉面的感觉，大致按做面包的程序...
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![南瓜燉飯食谱做法大全,超简单的南瓜燉飯做法步骤]( "南瓜燉飯食谱做法大全,超简单的南瓜燉飯做法步骤")
南瓜燉飯
用料南瓜5塊洋蔥半顆胡蘿蔔1根米飯1-2碗姜3片水1杯鹽、牛肉粉南瓜燉飯的做法南瓜洗淨，去籽，切塊，蒸一下，大概十分鐘左右就好啦姜切絲洋蔥、胡蘿蔔切丁南瓜蒸好後切小塊熱鍋熱油開始啦！熱鍋倒入油，油熱後下姜絲爆香，加一點花...
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![南瓜飯食谱做法大全,超简单的南瓜飯做法步骤]( "南瓜飯食谱做法大全,超简单的南瓜飯做法步骤")
南瓜飯
進入宅在家裏的模式，娃娃如果不愛吃飯就這樣給他做…🐣🐥用料南瓜500克米飯2杯五花肉200克香菇5朵胡蘿蔔半个鷄蛋1个南瓜飯的做法取肉洗淨切片，或者是喜歡的火腿，我加了東北帶回傢的哈爾濱紅腸。香菇泡發切片加入生薑與...
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![五谷南瓜粥食谱做法大全,超简单的五谷南瓜粥做法步骤]( "五谷南瓜粥食谱做法大全,超简单的五谷南瓜粥做法步骤")
五谷南瓜粥
我是一个单身素食主义者，一个人居住在单身公寓，是一个考研党，为了让自己过得充实，也为了克制自己，今天首次开了菜谱，以此来监督自己。用料南瓜500克五谷50克水1000ml五谷南瓜粥的做法五谷杂粮淘洗干净南瓜切块...
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![五穀米浆奶食谱做法大全,超简单的五穀米浆奶做法步骤]( "五穀米浆奶食谱做法大全,超简单的五穀米浆奶做法步骤")
五穀米浆奶
用料1五穀米饭200G豆浆500G，或牛奶糖适量（可选）炼乳适量（可选）各种坚果40G（花生核桃或者杏仁）用料2(五穀米台式饭团)五穀米100g长糯米100g水240cc鸡蛋1颗青葱1支盐白胡椒粉豆豉1大匙萝卜干3大匙红辣椒1支肉松油条五穀米浆奶...
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![枫糖浆五彩米南瓜盅的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "枫糖浆五彩米南瓜盅的烹饪做法，大厨教你详细做法")
枫糖浆五彩米南瓜盅
有颜值制作简单，粉糯的贝贝南瓜搭配五彩杂粮最后淋上枫糖浆，视觉与味觉的完美碰撞。用料贝贝南瓜2个杂粮（糯米、黑米、小米、红豆、绿豆等）适量枫糖浆适量枫糖浆五彩米南瓜盅的做法某宝买了一箱贝贝小南瓜超级粉糯好吃将...
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![南瓜炒飯食谱做法大全,超简单的南瓜炒飯做法步骤]( "南瓜炒飯食谱做法大全,超简单的南瓜炒飯做法步骤")
南瓜炒飯
僅供自己參考用料南瓜克豬肉蝦幹臘肉可不要胡蘿蔔可不要蘑菇可不要鹽醬油魷魚幹南瓜炒飯的做法南瓜炒熟，全部炒了一起炒，下鹽下醬油少許...
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![雙南炒飯食谱做法大全,超简单的雙南炒飯做法步骤]( "雙南炒飯食谱做法大全,超简单的雙南炒飯做法步骤")
雙南炒飯
成天不工作在家玩的少年並沒有時間做精緻的圖文菜譜，那是一件耗費心力的事；可是我們說好了一個人吃飯就算是簡餐也不願再將就。老而黃紅的南瓜，代表秋天的顏色和秋收的踏實與飽滿；嫩而翠綠的南瓜，卻似乎有著春天那種清脆的...
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![美容補血五穀豆漿的做法和图解,美容補血五穀豆漿怎么做更好吃]( "美容補血五穀豆漿的做法和图解,美容補血五穀豆漿怎么做更好吃")
美容補血五穀豆漿
一日之計在於晨。那麼就讓我們從一杯充滿正能量的五穀豆漿開始吧。用料紅豆適量黃豆適量黑豆適量薏米適量燕麥適量花生適量紅棗看豆量而給枸楫少許美容補血五穀豆漿的做法將所有豆類提前一個小時泡水。燕麥和紅棗，枸楫...
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![海南雞飯(電飯鍋版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "海南雞飯(電飯鍋版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
海南雞飯(電飯鍋版）
這個食譜是在電視上學的，簡直是簡單到不能再簡單阿！！又超級快捷的就可以食到美味的海南雞飯，不會失敗的食譜。用料雞腿2隻米2量杯雞湯250ml斑蘭葉（打結）3片香茅（拍扁）3枝鹽適量薑4片蒜頭（拍扁）3個雞醃料：鹽1茶匙白胡椒粉少許海南...
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![五谷南瓜食谱做法大全,超简单的五谷南瓜做法步骤]( "五谷南瓜食谱做法大全,超简单的五谷南瓜做法步骤")
五谷南瓜
健康、养生、减肥的素食！用料五谷杂粮100g南瓜半个盐适量五谷南瓜的做法将南瓜挖出籽，洗净备用。（我用的是绿色的日本南瓜，去皮了。其实南瓜皮也是可以吃的所以皮可不去）将五谷杂粮米浸泡3小时左右，放入电饭煲里煮熟。趁热...
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![南瓜稀飯食谱做法大全,超简单的南瓜稀飯做法步骤]( "南瓜稀飯食谱做法大全,超简单的南瓜稀飯做法步骤")
南瓜稀飯
用料南瓜100g大米60g南瓜稀飯的做法南瓜切丁、大概1Cm宽、2cm长。将大米洗净，水至少是平時2倍～3倍。1可以将南瓜和大米一起做（不過要用电压力锅、会快一点）。2感觉稀饭快好了、加入南瓜丁继续煮5分钟左右就好了。可以适量...
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![五香南瓜籽食谱做法大全,超简单的五香南瓜籽做法步骤]( "五香南瓜籽食谱做法大全,超简单的五香南瓜籽做法步骤")
五香南瓜籽
万圣节做南瓜灯掏出来不少南瓜籽，往年都扔掉了。今年想学学做烤南瓜籽，简单的烘烤只能吃白味，换个做法做成五香味的试试。用料南瓜籽1磅食盐1大匙八角2颗桂皮1支花椒一小撮茴香一小撮五香南瓜籽的做法首先，将新鲜的南瓜籽...
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![十穀(谷)米飯，幸福便当菜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "十穀(谷)米飯，幸福便当菜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
十穀(谷)米飯，幸福便当菜
用料1200克水250克十谷米，預先浸泡3小時，歷乾十穀(谷)米飯，幸福便当菜的做法1將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入十穀米，以30分/100℃/速度2烹煮，利用刮刀棒輔助將網鍋取出，將十穀米飯盛入碗內，即可享用。ok...
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![20141103 早餐 五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "20141103 早餐 五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
20141103 早餐 五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥
用料/20141103早餐五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥的做法/...
