山药莲子瘦肉汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的山药莲子瘦肉汤精选专题是专门提供山药莲子瘦肉汤的相关精彩内容的地方,这里的山药莲子瘦肉汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质山药莲子瘦肉汤的相关知识,分享一些山药莲子瘦肉汤方面的经验知识。
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山药莲子瘦肉汤
莲子与山药同食可以益气健脾,适合炎热的夏天。用料莲子20克山药1根瘦肉200克盐1勺山药莲子瘦肉汤的做法莲子泡水,山药削皮切块,瘦肉切块瘦肉焯水加水入砂锅炖煮一个小时加入莲子山药继续炖30分钟起锅装盘...
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莲花山药汤
【秋之花馔】“莲”只有夏季才有,它浑身都是宝。莲的花和种子跟山药搭配,补益肺肾,这是秋季润燥、养肺特别好的一个汤。适合一到秋天就会干咳、鼻干、眼痒的敏感人群。夏末秋初的时候就可以炖着吃。用料莲花1朵新鲜山药1...
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山药莲子汤
莲子补益心脾肾;淮山入肺脾肾经,有补虚健脾祛湿的作用。二者合一,则具有补益脏腑,养神助眠的功效,适用于脾虚失眠的人群,其常见症状为面色萎黄、易疲倦、食欲差、消化不良、失眠等。食欲差,或少吃即饱的人士,不妨尝试正餐少吃...
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莲子百合淮山罗汉果瘦肉汤
用料瘦肉莲子百合淮山麦冬云苓太子参罗汉果姜莲子百合淮山罗汉果瘦肉汤的做法把材料洗净猪肉飞水把所有材料放入煲内大火烧开后转小火1小时左右即可...
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山药瘦肉圈
小格做辅食用料山药40克瘦肉80克西兰花适量盐适量酱油适量淀粉10克山药瘦肉圈的做法山药,瘦肉,西兰花打碎,加入淀粉,搅拌均匀,小火煎,加点水...
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【汤】蘑菇山药瘦肉汤
用料瘦肉50克香菇10朵山药半根各种菌菇50克姜3片料酒1勺盐6克醋2勺【汤】蘑菇山药瘦肉汤的做法瘦肉切丝,用料酒、姜粉、盐、淀粉腌制锅里烧水开,倒入肉丝姜片煮,白沫撇掉倒入所有菌类山药黄芪等煮沸,小火慢煮半小时以上关...
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薏米莲子淮山瘦肉汤
用料薏米20克莲子20克淮山半根瘦肉30克盐2克姜3片红枣5颗薏米莲子淮山瘦肉汤的做法先把原材料洗干净用清水泡半个小时猪肉焯水倒点酒去腥增香清洗枸杞备用过后就把原材料和适量清水一起倒入炖盅里点击精炖键过了一个...
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健脾和胃淮山莲子瘦肉汤
养心安神,健脾和胃感觉有点春困的时候煲这款汤品来喝吧!用料莲子15克淮山10克蜜枣1个芡实10克百合干5克瘦肉400克健脾和胃淮山莲子瘦肉汤的做法瘦肉或排骨提前和少许生姜一起焯水,取出后洗干净,其他材料洗净泡10分钟。全...
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淮山莲子海马煲瘦肉汤
海马是一种营养价值极高的名贵药材,素有“南方海马,北方人参”之说。用来煲汤,特别适合体质虚弱的人喝,可以强身健体,提高身体的免疫力。对小便频繁,有夜尿,冬天晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都可以喝。用料海马五、六只...
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山药炖瘦肉
用料前腿猪肉100g山药220g白菜心2朵山药炖瘦肉的做法瘦肉切片山药切圆...
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吃到自然瘦——红豆薏仁茯苓山药莲子汤
原方来自网络,大家都知道红豆薏仁是去湿的,但我问过一位中医,虽然是去湿的,但过于寒,女生吃多了会导致宫寒,这个原方是红豆茯苓莲子汤,问了学中医的弟妹她建议再加入薏仁和山药,不仅可以去湿,还对脾胃有好处,下面这个说明来自百...
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淮山党参莲子百合瘦肉汤
妈妈每次打电话过来,都例牌会问没有煲汤给娃喝,每次也会例牌嘱咐要多煲点汤水给娃,这样才有营养(妈妈对汤的重视程度可见一斑啊)。好吧,今天趁周末煲个汤吧!淮山、莲子比较平和健脾,百合有安神作用,党参可以补中益气,提高免疫...
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金线莲山药瘦肉汤
病毒肆虐的时候,多喝点金线莲汤品,清热润肺,提高免疫力,山药健脾养胃,这个汤品,家里的大人小孩都适合喝哦!!用料瘦肉200克姜2-3片红枣3颗枸杞适量金线莲5-6克海底椰适量无花果6-8个麦冬适量山药2小根盐适量金线莲山药瘦肉汤的...
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瘦肉山药汤
瘦肉山药汤用料山药1根瘦肉100克炖汤料包一个盐5克白糖2克瘦肉山药汤的做法将肉洗净,焯水,撇去浮沫另起锅放清水做开后,放焯过水的瘦肉和汤料大火烧开,再撇去浮沫,小火慢炖1小时山药洗净去皮,切滚刀块,再放到汤里继续炖煮至...
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莲子山药粥
用料莲子30g山药80g粳米50g莲子山药粥的做法山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时候可以加入白糖拌匀食用...
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响螺片瘦肉山药鸡爪莲子汤(无味精)
终于体会到不加味精的天然鲜是怎么回事儿了,也终于理解南方小伙伴儿为啥那么爱喝汤了,我的妈啊,这是什么神仙汤!太太太太好喝了,调味品只加了一点点盐!鲜甜无比!用料响螺片3片鸡爪3个只干花菇4朵里脊肉100g干贝10粒姜2片莲子...
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太子参山药瘦肉汤
很多宝妈都知道太子参适合宝宝吃,特别是体质虚弱食欲不好的的宝宝,用太子参炖汤非常好!其实太子参也非常适合老人食用。经常看我妈炖太子参瘦肉汤给奶奶喝,老人年纪大了,常用于脾虚体倦的,吃大补的人参高丽参又是虚不受补的...
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山药莲藕芡实莲子汤
山药:补脾养胃。莲藕:清热,生津,补脾开胃。芡实:被誉为水中人参,健脾养胃,提倡在秋天进食芡实,可调整被炎夏所消耗的脾胃功能,脾胃充实以后,再吃较多的补品或难以消化的补药,人体就能适应了。莲子:去芯煲汤,有补脾止泻,养心安神功效...
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莲子瘦肉汤
用料莲子22个瘦肉20克姜3片盐适量米酒1勺红薯粉适量莲子瘦肉汤的做法莲子提前一天泡好备用瘦肉洗净备用红枣枸杞洗干净备用适量清水➕生姜➕莲子➕米酒➕盐瘦肉切片放入红薯粉➕盐➕醋➕酱油➕料酒➕适量水搅拌均匀备...
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山药瘦肉汤
山药瘦肉汤具有健脾益胃,增强人体体质,提高免疫力的作用,对滋养皮肤,保健养颜也是有着独特的作用,食用这道菜可以很好的预防心血管疾病,有助于肠胃消化和吸收。用料山药1根枸杞8粒瘦肉200克葱1根盐适量芝麻油少许鸡精少许耗...
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山药莲薏汤
山药,食药并用,味甘,性温,有补脾胃,止泄泻和滋肾功效,适用于脾胃虚弱,食欲不振者食用。这里用的野生山药。野生山药有不同品种,有的去皮后会变色,但不影响食用。薏米味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利湿之功效,主治泄泻,水肿,淋浊,带下,子...
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山药莲子汁
用料山药半截莲子10粒花生10克核桃10克大米20克清水800毫升山药莲子汁的做法山药半截莲子10粒花生10g核桃10g大米20g清水800ml,盖好盖子明天煮成品小贴士2-3人份我家冰糖没有了,就没放。...
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山药莲子羹
用料山药150克莲子50克冰糖适量枸杞10克银耳100克山药莲子羹的做法山药洗净,去皮切丁;银耳泡发,撕成小朵;莲子泡软,去掉莲心。锅内加适量清水,放入山药、银耳、莲子、枸杞子,大火烧开后转小火煮沸半小时。加入冰糖,再煮片刻,待...
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莲藕山药汤
素食靓汤哦≖‿≖用料莲藕整根藕中间那几节,粉粉软软的那种山药也要能煮软的那种干香菇炖汤还是干香菇好,比鲜香菇更香玉米我也不知道为嘛要放玉米,来北方学的=_=莲藕山药汤的做法藕切厚片,山药滚刀切块儿,一根玉米切成三...
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山药薏莲汤
山药,食药并用,味甘,性温。有补脾胃,止泄泻和滋肾功效。适用于脾胃虚弱,食欲不振者。薏米,味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利湿之功效,主治泄泻,水肿,带下等症。莲子味甘,性平,有补脾胃,止泄泻,益肾涩精,补养心气的作用。此汤补脾益肾,可辅...