消暑玉米冬瓜羹怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的消暑玉米冬瓜羹精选专题是专门提供消暑玉米冬瓜羹的相关精彩内容的地方,这里的消暑玉米冬瓜羹相关内容,小编都精心编辑,精选优质消暑玉米冬瓜羹的相关知识,分享一些消暑玉米冬瓜羹方面的经验知识。
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消暑玉米冬瓜羹
冬瓜羹,此款汤是我的夏日最爱。味道清淡鲜爽,低热量又不失营养,清热解暑,还有丰富的纤维。主要采用新鲜快熟材料进行混搭,材料一般采用细切,剁碎,打蓉处理,这样可以让食物融合更完全。我通常一煮就是一大锅,晚餐就吃这一道菜也...
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消暑去湿~冬瓜薏米猪骨汤
夏天到了,南方的天气,真是又闷又湿热,随之人也变困乏。必须来碗清热去湿汤,解解乏。冬瓜,海带有清热的作用,炒制过的薏米有去湿功效,搭配猪骨,鲜甜,解暑又去湿。冬瓜薏米猪骨汤,适合夏天的一款汤水。用料猪骨(脊骨或筒骨)500克薏...
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玉米冬瓜羹
正当炎炎夏日来碗降暑玉米冬瓜羹又解渴又解热味道清清甜甜就是降暑最好的汤水😉玉米:是一种很常见的食物,也是公认的健康食品。它含有丰富的粗纤维、维生素A、维生素E以及各种氨基酸,有明显的软化血管、抗衰老的作用。另...
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消暑冬瓜羹
用料冬瓜300克干贝10粒鸡蛋2个菜埔少许姜适量葱适量香菜适量枸杞适量香油1勺盐少许消暑冬瓜羹的做法冬瓜刨丝,菜脯姜葱香菜切细,鸡蛋打成蛋液,开水下冬瓜干贝菜脯姜煮...
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三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤
此汤清热祛心火,解毒,补气益精,止渴消暑。汤里弥漫着清清的苦瓜味,汤水也是香甜的好汤,又是降脂消火的良品,适合这个时候喝呢!用料猪排骨500g玉米1个苦瓜1个三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤的做法排骨用清水冲洗5分钟,然后放入锅中...
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冬瓜煲薏米茨实汤 - 清热消暑
【小贴示】1)黑扁豆一定要炒,不然煲不软,这一步不能用泡发代替;2)冬瓜最好选老的,煲的时候也不要去皮。用料冬瓜一大块薏米一把茨实一把赤小豆一把黑扁豆一把瑶柱3个火腿几片蜜枣1个猪骨/猪瘦肉300ke姜几片冬瓜煲薏米茨实汤...
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无添加消暑冬瓜茶砖&冬瓜露&冬瓜茶
看综艺节目《料理美食王》中蔡季芳老师教做冬瓜茶和冬瓜露,学会之后自己也反复尝试制作,渐渐的掌握了熬制的方法!(此食谱配方源自料理美食王节目中蔡季芳老师的配方)翻看下厨房的食谱发现大家的冬瓜茶食谱都是熬到糖浆的状...
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南瓜玉米羹(纯粹消耗玉米渣)
纯粹为了消耗玉米渣适合健身减脂的朋友的一道健康甜品(可当主食)用料南瓜半个玉米渣150g水适量南瓜玉米羹(纯粹消耗玉米渣)的做法150g玉米渣+芋香南瓜(冰箱刚好有,大家可以根据自己的喜好选购不同品种)这道羹我没有添...
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消暑冬瓜盅
夏天人体阳气旺盛,暑气难当,出汗多,消耗大,难免食欲不振。拿什么来拯救那个败下阵来的胃?非冬瓜莫属!冬瓜性味甘淡偏凉,养胃生津。不含脂肪,对肾脏病、糖尿病、不明原因的浮肿大有益处。同时冬瓜也有抗衰老作用,久食可保持皮肤...
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冬瓜玉米羹
用料冬瓜2斤玉米一只瘦肉500克韭黄20克虾米10克瑶柱10克咸蛋2只皮蛋1只马蹄粉5克冬瓜玉米羹的做法将冬瓜、玉米、韭黄、皮蛋切成粒粒备用,瑶柱和虾米用温水泡5分钟,马蹄粉预先用冷水兑开拌匀。肉沫(也可将瘦肉切粒)用料酒...
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冬瓜玉米羹
用料玉米1根冬瓜1斤虾皮适量香菜适量淀粉适量盐适量香油适量冬瓜玉米羹的做法冬瓜去皮切薄片,玉米剥成一粒一粒。锅里放入水加热,把玉米和冬瓜一起放入锅里加热待冬瓜变成透明状,加入水淀粉,虾皮。等待菜变粘稠关火,放入盐...
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消暑玉米汤
天热没食欲,就喝点汤吧,营养够够的用料玉米一个海带结8个虾仁6个盐半勺香油滴一点儿消暑玉米汤的做法海带泡发打结,玉米洗净切段,虾仁开背挑虾线备用冷水下海带结,煮沸玉米入锅海带绵软,玉米鲜香,虾仁入锅,三分钟关火,盐少许,滴...
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消暑冬瓜茶
用料冬瓜1000克红糖50克黄冰糖100克水100~150克消暑冬瓜茶的做法冬瓜去只留皮,切成小块把糖类和冬瓜丁拌匀,腌制2小时(盖上保鲜膜或盖子放冰箱2小时后,糖融化冬瓜也出水倒入锅中,再➕少许水(偶➕了和糖同分量的水150克)开大火...
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消暑冬瓜汤
用料老冬瓜约1500克淡菜50克红豆约100克猪扇骨一块陈皮数片姜适量盐适量消暑冬瓜汤的做法猪骨头焯水洗干净,准备好淡菜,红豆,姜,陈皮(泡软)全洗干净冬瓜不要退皮,洗干净切厚块,连同所有材料煲约两小时冬瓜与红豆软烂,放盐调味...
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鲜虾冬瓜羹~( ̄▽ ̄~)~夏日消暑减脂圣品
冬瓜富含多种氨基酸和蛋白质,膳食纤维也很丰富,清热解暑,有降脂减肥的功效,配上鲜虾和香菇、干贝等多种食材做汤羹营养均衡又饱腹,夏天,天气热没胃口来上一碗,哈鲜味营养又饱腹,嗯你想喝吗?来一起动动手吧-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)是...
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消暑冬瓜薏米茶
用料冬瓜500克薏米80克冰糖适量水适量消暑冬瓜薏米茶的做法准备好所用的材料。把薏米洗干净放入电压力锅。加满水开电压30分钟。煮薏米时把冬瓜去瓤切皮。煮好的薏米连水一起移入大点的汤锅中。加入冬瓜,大火烧开后转...
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消暑冬瓜蓉
广州人菜,夏天消暑解暑的菜,简单容易做。毕竟夏天都会没什么胃口吃饭,这个菜就会很合适。反正广州人一到夏天就会必煮用料冬瓜1斤猪肉250克白贝1斤咸蛋1个冬菇6朵姜1片消暑冬瓜蓉的做法将冬瓜切粒粒,冬菇泡软,都是切粒粒白...
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玉米冬瓜羹
用料玉米2根冬瓜500克干冬菇5-10朵瘦肉200克干贝2粒小葱或韭黄2棵鸡蛋2个马蹄粉约50克玉米冬瓜羹的做法干冬菇、干贝泡发好,切好香菇、玉米粒、冬瓜粒、葱花备用(用韭黄会更香,没买到就用小葱)。瘦肉切碎,用盐、油、生抽、...
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消暑海味冬瓜羹
冬瓜,清胃降火,清热解毒。夏天利用食疗调节身体是必不可少的。利用家里平时用剩下的食材就能够烹调出一味【消暑海味冬瓜羹】用料海鲜干货若干干货若干鸡肉鸡骨猪肉猪骨若干冬瓜2斤马蹄粉一茶匙消暑海味冬瓜羹的做法准...
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玉米、冬瓜粒、紫菜羹
用料瘦肉250g鸡肾3~4个瑶柱4~5粒甜玉米适量冬瓜500g紫菜1块芫茜、葱适量红萝卜适量粟粉适量玉米、冬瓜粒、紫菜羹的做法将冬瓜、红萝卜、切粒鸡肾、瘦肉切粒瑶柱用温水泡半个小时左右紫菜用水泡10分钟左右落油,爆香姜...
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【冬瓜薏米消暑粥】
广州的夏天犹如火炉(◍•̅ȷ̫•̅◍)最近没什么胃口吃东西所以做了这个粥清淡之余还不寡很适合夏天!‖第一次写菜谱不是很好有问题一定要指出来!用料薏米20克大米200克冬瓜一斤姜丝多点猪肉250克————拌猪肉调料—...
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清热消暑.冬瓜薏米鸭汤
今日朋友送了一个70cm长的大冬瓜给我们,适逢夏至日,煲一个冬瓜薏米鸭汤,消暑清热,冬瓜记得不要去皮,加块老陈皮堪称完美。用料冬瓜两环薏米三两青头鸭半只老陈皮一瓣清热消暑.冬瓜薏米鸭汤的做法鸭子汆水再洗净,薏米陈皮洗...
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消暑汤|冬瓜薏米老鸭汤|消暑降火|清热祛湿
🔥冬瓜薏米老鸭汤,是粤菜中一道十分经典的名菜👏🌟以鸭肉✅薏米✅芡实✅冬瓜✅为主料做出的这道老鸭汤,有一定的消暑降火、祛湿之功效,比较适合在夏季食用。👏这道冬瓜薏米老鸭汤不经能够滋补阴虚,清热健脾,而且能够补充人...
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瑶柱薏米冬瓜汤—(祛湿消暑系列)
功效:祛湿消暑冬瓜是一种药食两用的蔬菜,其多样的保健功能使其成为减肥美容的最佳健康食物之一。冬瓜的含糖量很低,水分充足,多吃冬瓜不仅不会发胖,还能有效的去除体内的脂肪,是很不错的减肥食材。冬瓜的功效与作用还不仅局...
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消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水
作为一个享受近7个月“炎炎夏日”的广东人,总有一些方法消暑解热⋯⋯这一款糖水,必须安利给你们!用料冬瓜约500克绿豆约80克薏米约50克冰糖约50克陈皮一片纯净水适量消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水的做法称量好所有材料,我用...