明目补肝怎么做更好吃
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羊蝎子锅,益肾补虚,明目补肝,护胃壮骨
没有羊蝎子的秋天和冬天是没有灵魂的。吃吃肉,喝喝汤,暖暖过秋冬。自己炖的羊蝎子肉质更鲜嫩,汤质更好。用料羊蝎子1.5斤炖羊肉料包1包姜8片蒜8瓣八角5个老抽2勺生抽2勺盐适量羊蝎子锅,益肾补虚,明目补肝,护胃壮骨的做法羊...
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明目养肝茶
用料菊花一小把朵枸杞10粒陈皮一片红枣三颗明目养肝茶的做法把材料放入养生壶内煮15~20分钟过滤出茶汤即可...
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补肝明目的小零食一胡萝卜糖
胡萝卜营养价值很高,小孩子不爱吃的话,做成这个小零食就超级喜欢!增强抵抗力补肝明目降糖降脂增加肠胃蠕动,促进代谢,防止便秘用料胡萝卜1000g冰糖150-200克补肝明目的小零食一胡萝卜糖的做法胡萝卜洗净,去皮,切成圆片,差不多...
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养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰
没啥说的,啥都不让说,说就封你独家pf用料枸杞12决明子6胎菊5五味子9酸枣仁15洛神花4山楂6桂花2黄金苦荞8茵陈5制首乌10养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰的做法准备好所有食材打粉分装发huo伏湿轻身茶纯手工纯食...
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明目补肾粥
用料桑葚紫米黑米糙米蓝莓酱明目补肾粥的做法新鲜桑葚用盐水浸泡30分钟后沥干水分备用,紫米&黑米&糙米熬成粥加入桑葚熬煮10分钟出锅,吃的时候调入蓝莓酱即可...
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羊肝,补血,明目
用料羊肝羊肝,补血,明目的做法羊肝...
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猪肝汤(明目补肝补血)
枸杞和猪肝都能明目~猪肝更可以补肝~这款简单又营养的汤水~最适合经常对着电脑~还有经常熬夜的人~用料猪肝180g枸杞30g红枣8粒(去核)酒(白酒料洒都行)1汤匙盐1茶匙胡椒粉少许姜两片猪肝汤(明目补肝补血)的做法先将猪...
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24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)
霜降是秋天最后一个节气,此时天气转冷,暑气消退。由于气候干燥,容易出现呼吸道疾病,汤水宜生津润躁。此方分量4-6人用料熟地50克当归25克白芍25克川芎15克枸杞子50克乌鸡🐔1只(或者猪🐷瘦肉500克)(也可不放)24节气霜降—...
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养生猪肝菠菜汤,补铁补血明目
补铁补血明目,鲜嫩无比的猪肝菠菜汤用料猪肝250克菠菜1把姜2片盐适量醋少许淀粉1勺养生猪肝菠菜汤,补铁补血明目的做法清水里加入几滴醋,放入猪肝浸泡半小时切片,有血水再清洗一下加入淀粉抓匀,这样的猪肝才更嫩滑,腌制一会...
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春季滋补-清肝明目糊(Vitamix版)
春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化,可选择平补和清补的饮食。绿豆和荞麦都属于平补的食物,具有清热解毒,明目降压,开胃宽肠的作用。准备时间:5小时搅拌时间:60秒钟产出量:480...
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补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)
每个人,都有气血不足,脸儿过白的时候。每个人,都有肝火过旺,眼角发炎时,传统四物汤(再增加一点盐,一把枸杞或红枣),像熬药一样,熬制两遍,再把汤水放一起,一人不差,一家齐养。用料白勺10克熟地10克当归10克川穹10克枸杞或红枣适...
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女生必备:养肝明目补血饮
秋天了,JJMM有木有赶脚头晕乏力眼睛干涩,特别是常驻电脑前的达人?或者每月的那几天,不但皮肤干干,连情绪也燥燥的?这款调补气血的原味汤水就专为咱们养肝明目补血量身定制哒!制作很简单哦~用料花生100克红枣100克枸杞30克女...
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枸杞粥&滋肝补肾润肺补虚明目
枸杞粥的特点:补肾益血,养阴明目。适用于肝肾不足、腰膝酸软、头晕目眩、久视昏暗、糖尿病、骨质疏松等症。用料大米100克,枸杞子30克。枸杞粥&滋肝补肾润肺补虚明目的做法将枸杞子洗净,大米淘洗干净,同放入铝锅内,加水...
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春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气
工作日的快手汤,枸杞叶➕猪肝汤,有祛湿益气健脾的功效,还能消瘀肿。用料猪肝150~200克枸杞叶100克料酒1小勺姜适量盐少量生粉一大勺干枸杞15粒春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气的做法食材准备:枸杞摘叶,猪肝切薄片,姜切...
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韭菜豆芽炒猪肝(清爽美味又补肝明目)
平时我都是用葱姜蒜和香菜爆炒猪肝,不过家里缺货了。所以用豆芽和家后院的自种芥菜炒猪肝,意外的是口感清爽清新,很好吃😋!让口感更有层次。用料猪肝500克腌制:蚝油1勺绍兴酒2勺生抽1勺胡椒粉少许玉米淀粉2勺韭菜100克豆芽...
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鸡肝明目汤
功效:补益肝肾。主治:白内障,属肝肾两亏型,视物模糊,头晕耳鸣,腰膝酸软,面白畏寒,小便清长。用料水发银耳25g鸡肝100g枸杞15g鸡肝明目汤的做法鸡肝洗净切片,加水豆粉、料酒、姜、盐、味精拌匀,与银耳、枸杞同煮汤,...
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蚝油鸡肝炒韭菜(补血.养颜.保肝.明目)
鸡肝不仅含有丰富的优质蛋白质,而且所含矿物质和维生素都高于一般肉类,尤其富含维生素A、维生素B1、维生素B2。维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品。具有以下的功效。1.抗毒鸡肝中维生素B2中也很高,属于人体的必...
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猪肝明目
用料猪肝克姜片盐克猪肝明目的做法猪肝...
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🔥爆炒猪肝😏快手好吃👍补肝明目❗️
从小就喜欢吃老爸做的炒猪肝,老爸喜欢放多一些油,每次一炒完这个香呦😝我一直不觉得猪肝有怪味儿,那对我来说就是一种独特的香味,臭香臭香的😬猪肝的口感也是我喜欢的,绵密又紧致👅而且炒猪肝还超简单,念这口儿了买来猪肝一...
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滋补明目汤
功效是养肝明目用料姜片葱花苦瓜200克猪肝120克滋补明目汤的做法洗净的苦瓜对半切开,去籽,切成片。将苦瓜片装入碗中,加盐,倒入清水,抓匀。将苦瓜洗净,洗好的猪肝切成片,装入碗中,加盐、鸡粉、料酒,腌制入味。锅中注水烧开,放入...
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爆炒猪肝,补肝明目又养血
用料猪肝半斤红椒1个青蒜3根洋葱半个姜3片蒜3瓣老抽1勺生抽3勺料酒3勺淀粉1勺白胡椒粉半勺爆炒猪肝,补肝明目又养血的做法红椒滚刀切块,洋葱切丝,青蒜斜着切长段,姜切丝,蒜切末备用猪肝切薄片后简单冲洗,放入姜丝+蒜末+料酒...
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枸杞叶猪肝汤。一清肝明目,补养肝肾,好吃极了
现在都是低头族。,对眼睛是很不利的。我现在眼睛也很差,枸杞叶对眼睛。有保护作用。枸杞叶猪肝汤。好吃又美味。是一个美食,营养健康又美味,耍经常吃,老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天,天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料...
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养肝明目茶
决明子润肠通便、降脂明目,可治疗便秘及高血脂、高血压。菊花辛散苦泄,微寒清热,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,可用于治肝经风热或肝火上攻导致的目赤肿痛。桑葚可补血滋阴、生津润燥。枸杞滋肾润肺、补肝明目。几...
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猪肝瘦肉汤(女人之汤——养血、补肝、明目)
这汤简单易做,而且含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。用料猪肝100克瘦肉250克姜3片盐适量猪肝瘦肉汤(女人之汤——养血、补肝、明目)的做法准备好材料猪肉冲洗一下备用,然后...
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滋补明目粥
用料桑葚10g枸杞5g山药50g红枣5个糙米100g滋补明目粥的做法将食材放入炖锅...