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茄汁酸辣鱼少油版怎么做更好吃

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  • 茄汁酸辣鱼(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁酸辣鱼(少油版)

    突然看见有番茄和辣椒,脑袋就突然想到做这个菜了,茄汁酸辣鱼,加上本人也喜欢酸辣口味,下饭。用料罗非鱼一条辣椒若干,喜欢辣的放多点番茄两个葱若干姜4、5片盐少许花生油看个人口感放酱油少许料酒一小勺茄汁酸辣鱼(少油版)的...

  • 咸鱼茄子(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸鱼茄子(少油版)

    爱吃茄子却很讨厌炒茄子总会有很多油的油腻感!这个茄子油用量少,咸香下饭。建议使用不粘锅,普通锅油少都会粘糊,不适合此方哦~用料‘酱料’青红椒各一根茄子两根咸鱼两条姜一片蒜3瓣葱3根‘酱料’生抽两勺蚝油一勺鱼露一...

  • 少油下饭酸辣茄子煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油下饭酸辣茄子煲

    用料茄子1个蒜适量葱适量小米辣1根肉沫适量料酒1勺番茄酱2勺糖1小勺醋1小勺水150g淀粉2勺生抽4勺盐1g少油下饭酸辣茄子煲的做法茄子洗净切块,微波炉加热五分钟锅内倒少许油,将葱花蒜沫小米辣切小块炒香。我的葱蒜小米辣...

  • 茄汁茄子(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁茄子(少油版)

    茄子好吃但是非常吸油,这道少油版茄子🍆非常开胃可口,简单方便,关键很健康。用料茄子中等大小2个番茄中等大小2个蒜瓣独蒜2个,或者普通蒜瓣4-5个盐适量茄汁茄子(少油版)的做法食材洗净。茄子切滚刀块,或者切粗条,想怎么切就怎...

  • 少油酸辣粉食谱做法大全,超简单的少油酸辣粉做法步骤

    少油酸辣粉

    中和改制成的少油酸辣粉,做出来味道意外正宗^_^用料红薯粉两大把花生米10颗辣椒油5勺(根据个人口味酌量)蒜末2瓣香菜1根醋5勺(根据个人口味酌量)榨菜半包(根据个人口味酌量)香油1勺生抽2勺葱1根老抽0.5勺蚝油0.5勺干辣...

  • 少油版  鱼香茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油版 鱼香茄子

    在厨房搜了一下,大多数此菜谱都需要将茄子过油,有的是盐腌或盐水泡,但由于本人不大喜欢油腻也嫌用盐处理麻烦,所以用以往做红烧茄子的方法来处理,效果也是极好的;另外也可以加肉沫或肉丝,看个人喜好了!用料长条茄子4-5根青椒1...

  • 咸鱼茄瓜(少油没咸鱼版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸鱼茄瓜(少油没咸鱼版)

    咸鱼茄瓜,正宗的是要用梅香咸鱼的,只是现在梅香咸鱼靓的不多,或者有些人接受不了梅香咸鱼,就搞个没有梅香咸鱼但有咸鱼味道的版本。用料茄子1个瘦肉虾酱糖生粉生抽姜蒜蓉咸鱼茄瓜(少油没咸鱼版)的做法茄瓜切块,用清水泡泡,抓...

  • 北京烧茄子汁(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    北京烧茄子汁(少油版)

    把炸茄子换成了烤茄子,压根就没用啥油,但还是很好吃。~~~不求极致好吃,只求少油还依然好吃!用料大蒜半头白糖1勺醋1.5勺酱油1.5♚2勺淀粉盐北京烧茄子汁(少油版)的做法茄子切小块,烤箱190度烤20分钟。以上调料放在一个碗里,加...

  • 如何做酸辣茄汁面好吃 酸辣茄汁面烹饪方法大全

    酸辣茄汁面

    用料西红柿1个香菇3朵娃娃菜适量小葱少量火腿1只泡面饼或者面条1份酸辣茄汁面的做法准备食材如上调制汤底:辣椒粉1,生抽2,老干妈1,葱1,醋2,盐➕糖=1。...

  • 鱼香茄丝——少油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鱼香茄丝——少油版

    故事:有天晚上,哄诺入睡,他突然问我:“妈妈,等我长大了,你是不是就去世了?”我说:“是呀,但妈妈还要陪伴你很久。”他听后,钻到我怀里,不停的抹眼泪,说:“我永远不要和妈妈分开。”我想到自己小时候,大概刚刚上小学的时候,看到电视剧...

  • 快手少油茄汁香辣虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手少油茄汁香辣虾

    吃够了白灼,想寻找新的味道,一般茄汁味都是纯酸甜口,我喜欢酸甜➕咸的组合,觉得口味丰富点更加好吃,试着做了一下,味道竟然很不错。因为做起来简单快手,用一点点油就能很好吃,基本隔段时间就要做一次。成品的口感是酸甜中带着...

  • 鱼香茄子(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鱼香茄子(少油版)

    转载自美食作家王刚R用料主料茄子500g辅料二刀肉150g调料清水30g大蒜20g生姜15g生抽酱油10g白糖10g淀粉10g油10g香醋6g红泡椒5g食用盐1g白醋5g小葱5g鱼香茄子(少油版)的做法茄子500g切滚刀块放入小盒1;白醋5g、淀粉5g放...

  • 酸菜鱼(家庭少油微辣版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸菜鱼(家庭少油微辣版)

    作为超爱吃鱼的另一半家人,怎么能不会做这道菜呢,哈哈这次买了8斤的大头鱼,哈哈,中间鱼骨和一部分鱼头熬汤,爱喝鱼汤的吃货也不要错过啦,见下一个菜谱哈说起酸菜鱼,每次做每次都深受优先森的喜爱,身边也很多朋友问怎么做家庭...

  • 少油鱼香茄子,蒸茄子非油炸版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油鱼香茄子,蒸茄子非油炸版

    酷爱鱼香味,经典下饭菜之一,吃了几次张妈妈,感觉又油又少,只能自己折腾,研究了无数菜谱,找到少油少盐版本的也是自己最喜欢的做法。用料豆瓣酱1勺茄子500克姜2克葱2个香葱蒜4瓣鱼香料∨盐2克糖15克醋8克酱油12克蚝油5克少油...

  • 辣椒茄子(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辣椒茄子(少油版)

    一直喜欢辣椒茄子,可是普通的做法油有些多。所以改良一下。这样就毫无心理负担的吃了!用料茄子4个辣椒2个蒜3瓣小葱2根辣椒茄子(少油版)的做法我选的这个黄皮辣椒,还是有些辣的。洗干净切成这样的段,放在锅里,不放油哦。慢慢...

  • 少油版酸辣茄子的做法和图解,少油版酸辣茄子怎么做更好吃

    少油版酸辣茄子

    用料长茄子1个尖椒2个姜3、5片花椒5-10颗生抽黑醋糖生粉少油版酸辣茄子的做法茄子洗净,切成条状,姜切丝,尖椒洗净切圈。茄子条摆整齐,上锅蒸8--10分钟。生粉兑水和蘑菇精调好芡汁。锅里下油热至八成,下姜丝、花椒和尖椒爆...

  • “少油少盐”酸辣巴沙鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “少油少盐”酸辣巴沙鱼

    明天表弟要走了,他喜欢吃鱼。下午就去买了两个巴沙鱼柳,做一个少盐少油的开胃酸辣汤用料巴沙鱼柳2条番茄3个木耳8朵金针菇2把千张1张韩国拌饭酱1/5碗鲜姜5片大蒜3瓣红薯淀粉10克料酒2勺豆瓣酱1勺“少油少盐”酸辣巴沙鱼...

  • 少油酸菜鱼食谱做法大全,超简单的少油酸菜鱼做法步骤

    少油酸菜鱼

    用料酸菜250克鱼普通大小一只姜,盐,白胡椒粉,料酒,糖,醋少油酸菜鱼的做法酸菜提前在水里泡五分钟,喜欢酸菜的重口味可省略。鱼洗好加入盐,料酒,白胡椒粉,淀粉腌渍十分钟。起锅烧油加入鱼骨(不放鱼片)煎好,放入姜片和酸菜炒出香味,...

  • 鱼香茄子(少油鱼罐头版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鱼香茄子(少油鱼罐头版)

    看到平台上的鱼香茄子,回家忘记把肉拿出来化冻了,想起来家里还有两个鱼罐头就准备把鱼肉撕一撕来烧茄子,味道意外的不错,就过来分享下~用料茄子3个黑榄鱼罐头1罐蒜4瓣淀粉适量醋1勺糖1勺豆瓣酱半勺蚝油半勺生抽1勺鱼香茄子...

  • 红烧酸辣茄子(少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红烧酸辣茄子(少油)

    用料茄子4个油适量生抽1勺老抽1勺糖适量醋1勺干辣椒4个左右盐适量葱1根红烧酸辣茄子(少油)的做法茄子🍆不要去皮,皮里有维生素p,吃了对身体好哦!锅里倒油,茄子先下锅炒一下,不用炒很久然后倒一碗水,再放入生抽,老抽,汤,醋,干辣椒...

  • 家庭版鱼香茄子 少油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版鱼香茄子 少油版

    再忙也要抽出时间干点自己想干的事,心情不好就多做点好吃的,开开心心吃个饭也不错啊!家里有烧烤剩下的长茄子,想到一直想吃鱼香口的,只是嫌太油,琢磨个家里不用炸的,少油版,结果味道出乎意料的好,老公说跟饭店的没差,还没他们那...

  • 鱼香茄子(无油炸少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鱼香茄子(无油炸少油版)

    因为尽量健康,所以茄子不油炸,成品一样好吃~用料茄子1个淀粉1汤勺白醋1茶勺肉末(以下为炒料)120克豆瓣酱/辣豆瓣酱1汤勺蒜末4瓣生抽(以下为酱汁)2勺酱油膏1茶勺盐1小搓水100克淀粉1茶勺鱼香茄子(无油炸少油版)的做法茄子滚...

  • 简单少油版的酸辣风味烧茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单少油版的酸辣风味烧茄子

    本人茄子控。烧茄子蒸茄子砂锅茄子……统统喜爱。茄子这种食材本身是没什么味道的,又特别吸油,所以很多做法都重油重荤,让人不敢轻易尝试。这道家常版的做法微酸偏辣,少油。特别开胃下饭。烹饪过程简单,有像我一样钟爱茄子...

  • 茄汁日本豆腐“少油版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁日本豆腐【少油版】

    一道简单的家常菜,开胃又下饭~日本豆腐用不粘锅煎比炸更省油健康哦~用料日本豆腐2条番茄1个洋葱半个青椒1个淀粉4勺(什么淀粉都可以)生抽1勺盐3克茄汁日本豆腐【少油版】的做法准备好食材:日本豆腐,番茄,洋葱,胡萝卜,青椒将食...

  • 鱼香茄子‘少油版’的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鱼香茄子‘少油版’

    鱼香源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。用料长茄子2个郫县豆瓣酱1勺葱花少许蒜6瓣‘鱼香汁’生抽3勺醋1.5勺糖1勺‘芡汁’淀粉...